Тёмный

Rise & Shine || jesteś drzewem|| joga na poranek 

Madalena yoga
Подписаться 36 тыс.
Просмотров 9 тыс.
50% 1

🌿Z kodem Yoga10 zniżka -10% na wszystkie suplementy diety i kosmetyki skorzystaj z linku: healthla.bs/Yoga10
Hej yogis!
przed Wami praktyka RISE & SHINE, wspierana przez markę Health Labs Care.
Dzisiejsza sesja JESTEŚ DRZEWEM czyli kilka słów na temat balansu - tego na macie i poza nią :)
Ta praktyka będzie odpowiednia dla każdego poziomu zaawansowania.
Seria RISE & SHINE to praktyki poranne, idealne do wykonywania przed pracą/szkołą/przed zadaniami dnia, 25-30 minut dla ciała, ducha i układu nerwowego, które pomogą Wam świadomie rozpocząć dzień :)
Życzę Wam dobrego czasu na macie, a w razie pytań piszcie komentarze!
Do praktyki przyda się wygodny strój i mata do jogi.
Wraz z Health Labs Care, który jest partnerem tej sesji życzymy Wam dobrego czasu na macie!
Możecie mnie znaleźć na:
IG: / madalena_yoga
FB: / madalenayoga
www: www.madalenayoga.com/
Jeżeli podoba Ci się praktyka ze mną i chcesz więcej to bardzo proszę daj mi znać - ZASUBSKRYBUJ mój kanał, zostaw komentarz i łapkę w górę, wtedy wiem, że to co robię jest dla Ciebie czymś przydatnym! ☺️
❤️❤️❤️Psst! Oto zniżki od zaprzyjaźnionych polskich firm, na produkty, które polecam ❤️❤️❤️
🌿z kodem MAGDAYOGA dostajesz -15% na pomoce jogowe od plantulepillows.com
🌿z kodem madalena20 dostajesz -20% na pielęgnację Bogna Skin
bognaskin.com
🌿z kodem yoga10 dostajesz -10% na suplementy HealthLabs
www.healthlabs.care/pl
ZASTRZEŻENIA:
Poprzez korzystanie z moich filmów, rozumiesz i zgadzasz się na to, że nie ponoszę żadnej odpowiedzialności za potencjalne urazy lub inne szkody, czy straty, których możesz doznać, w związku z oglądaniem moich nagrań i wykonywaniem zaproponowanej praktyki.
Wszystkie prawa (w tym prawo autorskie) do moich nagrań są zastrzeżone wyłącznie dla mnie. Nie wyrażam zgody na kopiowanie, powielanie, przerabiania, publikowanie i inne czynności, także te, mogące wpłynąć na treści tu udostępnione, na żadnym polu eksploatacji.

Опубликовано:

 

28 фев 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 19   
@joannageris6858
@joannageris6858 Месяц назад
Dziękuję za motywację i piękną praktykę ❤
@aloolo75
@aloolo75 2 месяца назад
Cudnie :-) ! Dziękuję za Twoje zachwiania, szczerość i autentyczność 👍
@madalenayoga
@madalenayoga 2 месяца назад
@user-qz4ro9cc8w
@user-qz4ro9cc8w 5 месяцев назад
niezły ogień na początek dnia :D ja się czuję raczej jak zwichrowany krzak niż drzewo, ale one day... ;) dzięki za to co robisz Magda ❤❤❤
@karolinasus2010
@karolinasus2010 4 месяца назад
Uwielbiam tą praktykę! Dzięki Ci za nią ❤
@monikaplewka3085
@monikaplewka3085 5 месяцев назад
❤❤❤jaka wspaniała niespodzianka, tego mi było potrzeba ❤❤❤
@joannajockel5846
@joannajockel5846 4 месяца назад
Dziekuje za wyjaśnienie funkcji prawej nogi przy łapaniu równowagi , bez tego wogóle nie umiem 😅
@madalenayoga
@madalenayoga 2 месяца назад
do usług! :)
@wiolettasczepanska1951
@wiolettasczepanska1951 3 месяца назад
Bardzo dziękuję 🙏🥰
@martaciszewska2268
@martaciszewska2268 5 месяцев назад
Super praktyka, nie tylko na dzień dobry 😁 Poczułam jak bardzo potrzebne było mi dzisiaj poczucie równowagi w ciele. Bo zadziałała głowa ❤🙏
@teresakarpiej1145
@teresakarpiej1145 5 месяцев назад
❤dziękuję cudownego dnia
@joannajockel5846
@joannajockel5846 5 месяцев назад
O! To i ja zacznę … choć wieczór
@rekin4444
@rekin4444 4 месяца назад
Wow ale praktyka ❤
@teresakarpiej1145
@teresakarpiej1145 5 месяцев назад
❤❤super dzięki
@teresakarpiej1145
@teresakarpiej1145 Месяц назад
😁👍🥰
@majakarczmarek5270
@majakarczmarek5270 4 месяца назад
@kingabauman7133
@kingabauman7133 5 месяцев назад
Super praktyka i energia ❤️ A skąd są spodnie?
@madalenayoga
@madalenayoga 5 месяцев назад
to Lululemon :)
@patrycja238
@patrycja238 5 месяцев назад
Далее
Joga na zdrowy kręgosłup || dla każdego
30:39
Просмотров 94 тыс.
Flex me yoga || uwolnij napięcie z dolnych pleców
33:05
chill me yoga ||  rozciąganie po ciężkim dniu
29:16
Happy me yoga || Joga uśmiechu || 30 minut
32:30
Просмотров 24 тыс.
Pasmo biodrowo piszczelowe - ITBS ćwiczenia
25:55
Просмотров 3,5 тыс.
Joga na ból w dolnych plecach || zniweluj napięcia
23:48