Routine quotidiana di 10 MIN per il tuo benessere

Formazione Postura

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Опубликовано:

29 окт 2024

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Комментарии : 13

@mihaelabaltag3564 Год назад

Grazie mille !!Complimenti !!!

@marilenadicicco6411 Год назад

Sei sempre molto chiaro e soddisfacente 😊

@formazionepostura Год назад

Grazie!

@graziellafainelli3857 9 месяцев назад

Grazie!

@santapaolillo4023 8 месяцев назад

Grazie ci provero

@agostinagrimaldi835 Год назад

Wow grazie

@cesarinazoppi6698 Год назад

Grazie

@annalandolfo6058 Год назад

Salve, in quale momento della giornata è meglio eseguire questi esercizi? Grazie per la risposta

@formazionepostura Год назад

Salve, io preferisco di mattina, ma consiglio di praticare nel momento della giornata in cui riuscite a dedicarvi alcuni minuti di tranquillità.

@lordfener7238 Год назад

ciao, io sono stato operato di artrodesi lombare L5-S1. Che esercizi consigli? ti ringrazio

@formazionepostura Год назад

Può fare quasi tutti gli esercizi che propongo, eseguiti lentamente, evitando il dolore ed evitando di forzare.

@agostinagrimaldi835 Год назад

Ogni giorno fatto e sto molto meglio, però ho il lato destro sempre dolorante, va all'ipsoas ai dorsali.. . qualsiasi esercizio a destra sento tensione

@formazionepostura Год назад

In questo caso trovi anche degli esercizi specifici per lo psoas qui sul canale.