Тёмный

Routine quotidienne pour la nuque (3 minutes) 

Yoga avec Joëlle
Подписаться 95 тыс.
Просмотров 8 тыс.
50% 1

Cette pratique simple de 3 minutes peut être faite n'importe quand pour soulager les douleurs et tensions aux cervicales et au cou en jusque quelques étirements et exercices !
🎁 Rejoignez le Défi GRATUIT 3 jours Yoga pour le Haut du Corps : tinyurl.com/4mem3ec6
★ Assurez-vous que vous faites tous ces mouvements pour la nuque correctement ! Cette vidéo courte vous montrera comment : • Étire Tes Cervicales C... (vidéo de fin)
🌟 Rejoignez mon studio en ligne et recevez 50% sur votre premier mois avec le code BIENVENUE : eveil.yogaavecjoelle.com/
🌟 PROGRAMMES COMPLETS :
► La Sélection de Yin Yoga : tinyurl.com/4j23vva2
► Yoga pour la Bursite et les Hanches Douloureuses : tinyurl.com/43azyhju
► Yoga pour la Fibromyalgie et Douleur Chronique : tinyurl.com/2fsje239
► Guide Complet pour Équilibrer vos Chakras : tinyurl.com/3wsha6d3
🌟 ATELIERS À SUIVRE :
► Enfin des Hanches en Bonne Santé ! : tinyurl.com/mryehvfb
► Les Secrets du Bas du Dos : tinyurl.com/3h5a82rb
► Focus sur la Flexibilité : tinyurl.com/4yyt5y7u
► Mieux dans son Corps et Esprit : tinyurl.com/pbn6nb3f
💖 Soutenez la création de vidéos gratuites : www.paypal.me/joelleyoga
Toute somme est la bienvenue - Merci beaucoup !!
🌟 Mon équipement de yoga préféré : www.amazon.fr/shop/yogawithjo...
🔔 Abonnez-vous pour des séances de yoga gratuites : tinyurl.com/o2ngf6jv
★ Mon site web en français : www.yogaavecjoelle.com/
★ Rejoignez ma newsletter : tinyurl.com/wecapfwf
★ Instagram : / yogaavecjoelle
**************
Avertissement :
*Cette description peut contenir des liens d'affiliation, ce qui me fait gagner une petite commission sur les achats qualifiés sans vous coûter quoique ce soit.
*Si vous commencez un nouveau programme de yoga ou de fitness, vous devriez consulter votre médecin. En choisissant de faire des exercices ou étirements sans supervision comme avec cette vidéo, vous êtes en accord que vous le faites entièrement à vos risques, que vous assumez tous les risques de dommage ou de blessure résultant de votre pratique, et que vous donnez décharge à Yoga avec Joëlle / Joëlle Fixson pour tout dommage ou blessure.
#nuque #yogadebutant #yogaavecjoelle

Хобби

Опубликовано:

 

9 июл 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 25   
Далее
Acouphènes ? La clé pour un soulagement rapide
8:47
10 minutes de Yoga - Souplesse du Corps Entier
11:58
Просмотров 18 тыс.
Дарю Самокат Скейтеру !
00:42
Просмотров 370 тыс.
What turned out better to repeat? #tiktok
00:16
Просмотров 4,5 млн
Comment redresser son dos et ses épaules
3:59
Просмотров 92 тыс.
🧘 Cours de yoga - Eliminer la raideur du matin
22:18
Yoga ÉPAULES et TRAPÈZE - Souplesse et soulagement
16:53
4 июля 2024 г.
0:20
Просмотров 2,5 млн