ROW-20 - Day 7 of 20 - Technique You NEED to SUCCEED!

Regular People V Olympic Rower | Brutal Challenge

ОПЯТЬ БЕРЕМЕННА😂😂😂 #аняищук #димасблог #anyaischuk

ТЫ В ДЕТСТВЕ С ДРУГОМ ОТКРЫЛ МАГАЗИН😂#shorts

Прятки #nyanmp3

Разоблачение лайфхака с кетчупом

ROW-20 - Day 6 of 20 - Looks Easy... It's NOT!

Подписаться 216 тыс.

Просмотров 6 тыс.

50% 1

Видео Поделиться Скачать Добавить в

► More Workouts on My App: JUST ROW!
hiitplus.vhx.tv/browse
► The # 1 BEST Rowing Fat-Loss eBook (written by me!)
www.trainingtall.net/shop/p/r...
► My Supplements & Fitness Gear
www.trainingtall.net/fitnessgear
► I Will PERSONALLY Review Your Rowing Form
www.trainingtall.net/row-form...
► Training Tall Merchandise
training-tall-shop.creator-sp...

Развлечения

Опубликовано:

6 окт 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 25

@adamfricker1816 4 месяца назад

Mate, your positivity is priceless in getting through these tough workouts. You’ve done a brilliant job

@micgent 9 месяцев назад

Thought this amount was appropriate. Ive been wanting a training plan & ROW 20 is really hitting the mark. Thanks.

@juniorbeasthawk4266 5 дней назад

great workout! enjoyed this one because of how different it was - lowering rate but increasing power. thanks!

@courtneymiranda8 9 месяцев назад

Back to it after 2 days off, loved the cue of you’re stronger than you think, helped me push harder

@swarleylaroux8048 8 месяцев назад

Awesome as always, Austin! And particularly challenging! I enjoyed your motivation and tips throughout the rowing, helps my brain focus on the goal. Thanks! 😊

@wolfgoddes 3 месяца назад

Love the workouts, and love the message on your shirt! Wonderful 💚💚💚

@DrSlick 2 месяца назад

Eat meat. You’ll be alright

@fredericlomont3399 8 месяцев назад

Thank you for this original session at low speed 👍 Frederic (France)

@RebaCain 9 месяцев назад

These lower stroke rate workouts are always challenging, but I learn so much. Did work with the concept of keeping the handle higher at the beginning of the stroke.

@jenotieeli 4 месяца назад

I really appreciate this workout! It’s helping me learn how to row. One problem I’m having though is that I can’t seem to get my stroke rate to match no matter what I do. Super frustrating. Maybe I should get a metronome 😂

@ingridedwina 4 месяца назад

Thank you! 😊

@juniorbeasthawk4266 9 дней назад

good one. wish i had done workouts 2-4. thanks for those other good test to see if i could maintain rate. 🎉

@CISLAS 7 месяцев назад

Thank you!

@kellypchemist9180 9 месяцев назад

Super sweaty as usual. But I maintained the same pace in the final three intervals so I’m really happy about that.

@pogromcywgniecen4666 8 месяцев назад

Great workout ❤❤❤ gratings from Poland

@TheChilator 4 месяца назад

I think I am doing everything close to right but no leg soreness or exhaustion. Hopefully I'm doing ok. Thank you so much

@yoyomrbo 9 месяцев назад

Tough on!

@KarenShadbolt 9 месяцев назад

A tough one but a good one! Managed to maintain for the last 3. 😅

@pogromcywgniecen4666 7 месяцев назад

Very dificult workout ❤thanks

@user-dw4zk9gz7w 9 месяцев назад

Amazing 🤣😁 pretty good

@kenh.249 9 месяцев назад

This also Done.

@user-tf3uy2hl8h 9 месяцев назад

Playing catch-up since rowing is a supplement to my weight training and did Day 5 and 6 back to back. Legs are on🔥and also 💀

@trainingtall 9 месяцев назад

Oh wow!! GO YOU!! Great to see you killing it!

@markvirgona492 8 месяцев назад

350m up on day 1 👍

@janethayer4156 9 месяцев назад

baby woke up with 3 minutes to go :-/

Далее

ROW-20 - Day 7 of 20 - Technique You NEED to SUCCEED!

22:32

ROW-20 - Day 7 of 20 - Technique You NEED to SUCCEED!

Просмотров 4,6 тыс.

Regular People V Olympic Rower | Brutal Challenge

16:20

Regular People V Olympic Rower | Brutal Challenge

Просмотров 631 тыс.

ОПЯТЬ БЕРЕМЕННА😂😂😂 #аняищук #димасблог #anyaischuk

00:20

ОПЯТЬ БЕРЕМЕННА😂😂😂 #аняищук #димасблог #anyaischuk

Просмотров 808 тыс.

ТЫ В ДЕТСТВЕ С ДРУГОМ ОТКРЫЛ МАГАЗИН😂#shorts

01:00

ТЫ В ДЕТСТВЕ С ДРУГОМ ОТКРЫЛ МАГАЗИН😂#shorts

Просмотров 2,3 млн

Прятки #nyanmp3

00:25

Прятки #nyanmp3

Просмотров 1,5 млн

Разоблачение лайфхака с кетчупом

00:19

Разоблачение лайфхака с кетчупом

Просмотров 414 тыс.

Does Beetroot Juice Really Boost Performance?

7:49

Does Beetroot Juice Really Boost Performance?

Просмотров 16 тыс.

People train for years to do this - The Spanish Special Forces fitness test

21:23

People train for years to do this - The Spanish Special Forces fitness test

Просмотров 3,4 млн

2023 FULL WEEK Rowing Guide for Fat Loss

11:51

2023 FULL WEEK Rowing Guide for Fat Loss

Просмотров 359 тыс.

Zone 2 Is Overrated Says Norwegian Super Coach

33:40

Zone 2 Is Overrated Says Norwegian Super Coach

Просмотров 272 тыс.

ROW-20 - Day 2 of 20 - Technique Row (YOUR BRAIN WILL BE ON FIRE!)

22:47

ROW-20 - Day 2 of 20 - Technique Row (YOUR BRAIN WILL BE ON FIRE!)

Просмотров 10 тыс.

Rowing Machine: Why You Should NEVER Row 'Legs First'

6:28

Rowing Machine: Why You Should NEVER Row 'Legs First'

Просмотров 1,1 млн

ROW-20 - Day 13 of 20 - Strength & Cardio FUSION!

22:30

ROW-20 - Day 13 of 20 - Strength & Cardio FUSION!

Просмотров 3,6 тыс.

FRESH START 20-Minute Rowing Workout (Get Back Into Rowing!)

23:48

FRESH START 20-Minute Rowing Workout (Get Back Into Rowing!)

Просмотров 30 тыс.

Should You Buy a WaterRower in 2024?

11:33

Should You Buy a WaterRower in 2024?

Просмотров 17 тыс.

ROW-20 - Day 12 of 20 - Pushing the LIMITS!

21:54

ROW-20 - Day 12 of 20 - Pushing the LIMITS!

Просмотров 3,8 тыс.

- А что в креме? - Это кАкАооо! #КондитерДети

0:24

- А что в креме? - Это кАкАооо! #КондитерДети

Просмотров 7 млн

Беннер не может поверить, что пробыл в теле Халка 2 ГОДА😨 #марвел #тор #рагнарёк

0:41

Беннер не может поверить, что пробыл в теле Халка 2 ГОДА😨 #марвел #тор #рагнарёк

Просмотров 3,5 млн

Кому еще пробить?😂 #юмор #краснодар #пранк #скетч #прикол #comedy #топ #смех #memes

0:15

Кому еще пробить?😂 #юмор #краснодар #пранк #скетч #прикол #comedy #топ #смех #memes

Просмотров 3,1 млн

Кошкокрад и котики #юмор #рекомендации #прикол

0:31

Кошкокрад и котики #юмор #рекомендации #прикол

Просмотров 2,9 млн

ПРОВЕРИЛ АРБУЗЫ #shorts

0:34

ПРОВЕРИЛ АРБУЗЫ #shorts

Просмотров 1,6 млн

Общаемся в ТГ СЛАВА и НАСТЯ #славкаморозов #юмор #отношения #shorts

0:19

Общаемся в ТГ СЛАВА и НАСТЯ #славкаморозов #юмор #отношения #shorts

Просмотров 1,2 млн

Счастье ожидало его в конце! 😱 (🎥: @cheerfulclips on TT)

0:38

Счастье ожидало его в конце! 😱 (🎥: @cheerfulclips on TT)

Просмотров 1,8 млн