Mariana,muy linda esta clase de Yoga,tengo 73 años y me siento muy confiada a través de tu guía. Gracias,sos mi profesora .Desde Argentina un abrazo de bendiciones!
Gracias por tan terapéutica rutina, nos colmó de bienestar, las endorfinas afloraron a nuestra piel. Gracias por CUIDAR a toda la COMUNIDAD! Abrazos bella familia!!!
Hola, hacía mucho tiempo que no teníamos esta rutina de Yoga y durante 50 minutos, realmente es una relajación maravillosa, el tiempo pasa volando y se siente una suavidad y tranquilidad maravillosas, gracias y que Dios te de siempre mucha salud para tí y tu familia, bendiciones!!!!! 🟥🟥🟧🟧🟨🟨🟩🟩🟦🟦🟪🟪
Elizabeth Tirado Ecuador Hola Marianita,todas tus clases me encantan,excelentes ejercicios nos hacen muy bien a nuestro organismo. Te mando un abrazo grande.
@@amorbelleza6645 hoy es el primer dia de yoga el unico no pude hace el ultimo de cruzar las pierna por mi cadera susana irazoque argentina neuquen estoy feliz de apoco gracias
Que puedo decir Mariana de este video. Sensillamente para mi es maravilloso ya que siempre he practicado yoga y meditación. Y ahora por una cuestion de edad ya no puedo hacerlo en el suelo. Así que esto de poder hacerlo en silla me parece genial. Muchas gracias!!! Saludos desde Argentina.
Hola!!! Qué bien terminar la semana con una rutina de yoga, muy gratificante y lista para comenzar una nueva semana con cosas maravillosas. Gracias y que Dios te bendiga!!!
Hola Mariana soy Beatriz y te sigo desde Buenos Aires y te agradezco por tus rutinas , yo practico las que haces en silla, me ayudan mucho. Tengo una hija viviendo en México capital, lástima que no se pueda viajar para conocerte en persona.Un gran cariño.
Gracias por dejarnos aliviados, tranquilos, se alejaron las tensiones, armonía y bienestar colmaron nuestras almas. Gracias, felicidades bella familia!!!
Mi querida terapeuta, yo pensé que el yoga era fácil yo me fije aquí está la campeona de yoga esto es pan comido yo los veía tan fácil que pensé hacer hasta bicicleta, pero no fue así un baño y para la cama De verdad yo felicita esas Sra. De ta tercera edad que son unas bárbaras haciendo yoga Está cañón Gracias por hacerme la vida más feliz y variada para una mejor calidad de vida
Mariana tengo 70 años y tengo varios meses siguiendo tu rutina. De yoga. Y ejercicios para el manguito rotador y me a hecho muy bien gracias felicidades
Las endorfinas a flor de piel, excelente clase de Yoga, la energía nos invade y ya estamos listos para afrontar las actividades semanales!!! Gracias por tan beneficiosa rutina!!! Abrazos para los tres y Canela!!!
Excelente rutina, muy buenos los ejercicios de apoyo en silla con elevación de piernas hacia atrás, todos nos llenan de bienestar, gracias, gracias, gracias!!! Abrazos!!!
Muchas gracias esto me está ayudando mucho ...con las pérdidas que hemos tenido en seis meses entré en depresión y cuerpo se estaba debilitando pero retorné a los ejercicios y gracias a su ayuda me estoy recuperando gracias gracias DIOS la bendice siempre 🙏🙏🙏
Mariana, estoy muy contenta con tus ejercicios, tengo 71 años y artrosis, no hacia ejercicios por los dolores pero😢con tu ayuda me ha resultado comodo e interesada en seguir, Gracias¡
Esta rutina me va de maravilla; me descansa, me quita el estrés; más me relaja tanto que lo que quiero ahora es dormir. Gracias Maria Dios te Bendiga y Proteja. 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🌺
Super relajación, super cada uno de los ejercicios, maravillosamente saludables, nos dejaron livianitos y llenos de energía!!! Muchas gracias!!! Bendiciones!!! Los quiero!!!
Felicidades Mariana, te veo desde hace más de un año, por decidía dejar de hacer tus ejercicios, como consecuencia de varios factores me declaran prediabetica , tengo un mes que retome tus ejercicios, gracias por ayudar, apoyar y por lograr es linda sonrisa que te caracteriza, excelente trabajo, gracias, gracias, gracias
Super Rutina de Yoga, felicidades trabajar de tu mano es muy lindo y estamos muy cuidados de no lastimarnos porque eres muy específica con las posturas mucho gracias, Dios te Bendigan hoy y siempre besos 💋🌹
Hola Mariana exceeeeellleeeeenteeeee la clase de Yoga de hoy verdaderamente una clase de Yoga muchisiiiiimas gracias Mecha de Argentina mil milllll gracias gracias gracias
Muchas gracias por este video y otros de la serie que sigo y me resulta atractivo , agradable de seguir y me siento mucho más saludable desde que empecé con la rutina. Soy de la ciudad de Temuco al sur de Chile, mi edad 64 pronta a cumplir los 65. Muchos saludos y agradecida.
