RUTINA DE PECHO A TIEMPO REAL (Sin Cortes) | Gymtopz

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En este video les traemos una rutina súper diferentes a lo normal. Esta rutina de pecho está completa desde principio a fin. Es decir, van a ver todo 100% real de un entrenamiento con Emilio Born. La hemos grabado así para mostrarles la importancia de los descansos breves y el efecto que tienen en el impacto de la rutina a diferencia de si descansan mucho.
Esta rutina la pueden hacer con Emilio al mismo tiempo y siguiendo su ritmo.
Disfrútenla!
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9 фев 2019

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Комментарии : 407

@alfredoalmiron9818 3 года назад

Que humildad hermano!! Cualquier otro entrenador, hubiera editado el vídeo!! Cuando sacaste el peso!!💪🏽

@sergiososa6299 Год назад

Es un profesional emilio yo lo tengo como referencia para mis entrenamientos saludos de Uruguay

@hudayfaibn7977 5 лет назад

Bestial con este video has echo q muchos vean lo q es la cruda realidad en el gym y lo q es trabajar duro saludos desde aquí en Alemania 💪

@andresvasquez6435 5 лет назад

Mi hermano las rutinas que sube Para Mi han sido muy efectivas gracias por compartirlas

@GymTopz 5 лет назад

Agradecidos por tu comentario Andrés. Sigue dándole duro

@gersonfernandez595 5 лет назад

Excelente video Emilio sigue subiendo videos asi. Es la vida real

@jaredmendez5081 2 года назад

Llevo dos meses entrenando con tigo, con tus videos, tus rutinas y he bajado 19 kilos, los kilos que la pandemia y el sedentarismo me dejó. Gracias Bro.

@ginoleryn4431 5 лет назад

Eres muuuuy chingon mi pana, y más cuando le bajaste de peso antes de hacer mala técnica, eso te mostró como alguien congruente con su dicho y su hecho, felicidades y saludos desde México

@GymTopz 5 лет назад

Asi es bro. La vida real. Nunca sacrificar técnica por peso

@nemorelupael 3 года назад

La verdad ese me ayudo a darme cuenta que voy bien y si se cansa uno asi con tus rutinas, pense que exageraba a veces y al ultimo ejercicio le tenia que bajar para poder hacerlo bien saludos de mexico

@rampaamj6240 3 года назад

Boder pero pave la guia de como aumentar masa muscular tengo que pagar

@rampaamj6240 3 года назад

Boder pero pave la guia de como aumentar masa muscular tengo que pagar

@oscarperez2269 5 лет назад

De los mejores videos que has subido.. Felicitaciones

@GymTopz 5 лет назад

Gracias por ese comentario Oscar 🙏

@analoykiverdura6054 5 лет назад

Estoy de acuerdo asi es como deberia de ser de ves en cuando ..aunque casi toda las rutinas q el hace yo siendo mujer las ejecuto pero por su puesto con menos repeticiones por ahora voy por 3 jajaja gracias

@sebastianfuentes7769 5 лет назад

Eres un crack bro unos de los mejores que he visto

@jorgevaldiviafebres4138 5 лет назад

Que buenos videos. Explicando todo y ayudando a mejorar. Grande Emilio

@maryvera_2683 5 лет назад

Quéee inspiración verte entrenar a tiempo real!! Lo importante no abandonar.... Eres un tipazo de inspiración!!

@jmisaeldhdz8256 5 лет назад

!!!La. Verdad es que casi no he visto una rutina tan real bordear ! !??? Como tus rutinas ninguna te felicito amigo desde altamira.!!??

@GymTopz 5 лет назад

Gracias bro! Abrazos 🙏🙏

@andreazavala7542 2 года назад

Me encanta verte cuando subes tus rutinas

@jorgez.4773 5 лет назад

Eres un ejemplo a seguir

@ramsesivan8508 5 лет назад

Bro sabia que eras bueno pero ahora se que eres el mejor. Siempre pa delante, gracias por ayudarnos con rutinas grandiosas como estas. Eres el mejor nunca nos abandones que por ti estoy mejorando en el gym.

@marceloguerrero8435 5 лет назад

Grande emilio metele candela desde paysandu uruguay te felicito e puesto a prueba tus rutinas y ya veo los resultados muchas gracias

@jordanmanelitruizcolindres8867 5 лет назад

Lo importante es no abandonarlo, un gran maestro sos. Los que Entrenamos con tus rutinas sabemos lo duro que es y por eso entregamos el alma cumpliendo la rutina, aunque no podamos más nunca rendirnos.

@lechugafitm8262 5 лет назад

Excelente aporte muchas gracias

@sasuke5841 5 лет назад

Excelente crack, nada mejor que una rutina en tiempo real, Saludos desde Mexico hermano.

5 лет назад

Muy bueno!!! Super innovador y entretenido!

@germancuartero4578 5 лет назад

Eres muy grande Emilio. Te admiro y aprendo mucho gracias a ti. Un abrazo desde España

@luispachano1478 5 лет назад

Tus rutinas son tan efectivas que ya llevo dos meses haciendolas y he visto unos resultado enormes, buen trabajo, desde maracaibo saludos.

@patriciogonzaloabarcagalen392 4 года назад

Muy buen video Emilio, desde que estoy en el Gym, he seguido muy de cerca tus rutinas ...Grande

@deibismachado6598 5 лет назад

SIN DUDA DE VERDAD ESTA ES LA MEJOR MANERA DE ENTRENAR.... LO VEMOS EN TU CARA Y LA INTENSIDAD DE LAS RUTINAS TIENES LA MEJOR METODOLOGIA Y EMPEÑO CADA DIA PARA DARLE A LOS HIERROS MI BRO. UN ABRAZO SIGUE ASI DE GENIAL

@danut900 5 лет назад

Emilio gracias por compartir tus super rutinas, te sigo ya desde hace mucho tiempo y ya me enganche a tu metodología de entrenar, daludos desde Ecuador mi hermano

@jamesricardez 5 лет назад

Esto es la vida real, me motivaste crack. Eres el mejor!! Saludos desde Tabasco, México.

@renemejia2336 5 лет назад

Excelente vídeo así con rutinas completas 💪👏

@azaelchable1169 5 лет назад

No manches!!! La pura candela, excelente para la motivación, nuevo desafío...

@francoarias6692 2 года назад

Muchas gracias Emilio tu metodología de entrenamiento no tiene comparación:excelte eres duro hermano.

@geovanigonzales609 3 года назад

Tu saber hermano anterior seguía otro entrenador pero termine por primera vez solo tesingo ahora me gusta como explica tu ejercicio y también tiene un calima muy agradable gracia por tu explicaciones

@footballskills798 5 лет назад

Gracias por tus rutinas emilio sos un grande Dios te bendiga

@marioericknruiz7516 5 лет назад

Muy agradecido couch eh notado muchos cambios con tus rutinas y con las guías de alimentación gracias por tus rutinas Emilio y ah gym topz desde México...

@007DUWAN 4 года назад

Mostro mijo excelente no es de solo decir hagan esto agan lo otro em este video demuestra q si se puede cumplir toda la rutina y das ejemplo para todos nosotros excelente saludos desde colombia yo no tengo mancuernas en hierro las mias son en concreto tengo dos de barra pero hay vamos dandole

@lourdesbeltran186 5 лет назад

Me encanto estas rutina es lo que estaba esperando así es toda las rutinas de una hora completa felicidades vas tener el éxito porque son reales y no filtros soy una fan tuya Felícidades de Mexico

@pabloramirez1701 2 года назад

Demasiado buenas esas super series te felicito hermano 👏👏🤛

@yonileon5699 Год назад

Primara vez que veo sus rutinas y están chingonas …. Gracias

@MariMari-bc9op 3 года назад

Tu estilo de trabajar esas rutina me encantan y por fin e visto my resultado en tan poco tiempo grasiias a tus videos

@tosko1 5 лет назад

Gracias por compartir un entrenamiento suyo maestro ,gracias

@rauldiaz224 5 лет назад

Asi es que se parte el gym bro! siempre ayudando en la motivacion con videos asi! exitos!

@riquelmejimenez4086 5 лет назад

el mejor de todos broww

@lucasgerez1609 5 лет назад

Excelente video Emilio...enseñando las mejores rutinas y transmitiendo los valores correctos de "Ordenar después de usar". Un abrazo desde Buenos Aires.

@esneiderortiz9231 3 года назад

Buen ejercicios voy a ponerlo en practica hoy. Con toda

@walyreversscometta8467 5 лет назад

genio te sigo en todas tus rutinas saludos desde argentina me encanta la congestión que se generada de las buenas combinaciones

@MrZerendipity 2 года назад

Que buen metodo la retina sin cortes, lo maximo, siento como si estuviera haciendo ejercicio contigo me pongo el reto de hacerlo al tiempo. Gracias 😉👍👍👍👍👍👍💪💪💪💪💪💪

@javierosorio9464 5 лет назад

Emilio eres un grande tus rutinas nos motivan al 100 y más al ver tu trabajo grande sigue motivando ah más personas

@deivisramirez2261 5 лет назад

De pana unos de tus mejores vídeos y de paso super motivador uno lo ve y quiere salir de una para gym.es un c4 este video full energy gracias doctor Saludos desde venezuela

@yerko.gonzalez7749 5 лет назад

Muy buen video gracias!!!

@cloud5457 5 лет назад

Excelentes videos me encantan bro! Excelente que lo mostrarás sin editar

@juanverduzco1098 5 лет назад

Eso es todo emilio 👍🏼 qe se vea qe las rutinad van a estar mortales 💪🏻

@patriciohenriquez4678 5 лет назад

Eres una maquina . Estoy con tus rutinas y dieta y los resultados son reales. Saludos desde alemania .

@ayerinnetorrez9056 4 года назад

SIN PALABRAS 💕

@johanrodriguez4654 9 месяцев назад

Eres el mejor hermano 💪🏼💪🏼 viva Vzla 💪🏼

@augustogarcia6060 5 лет назад

Excelente rutina, matadora desde la primera combinacion 👌🏼💪

@ramonfamilia3591 5 лет назад

Este man es la ostia, siempre le mete fuerte yo estoy logrando mucho con sus vídeos así es que gracias bro

@pedroeduardonunez700 4 года назад

Estupenda tu rutina,y sobretodo que fue en tiempo real,excelente..

@edwarvargas9321 5 лет назад

Bro! excelente tus vídeos de entrenamiento, he hecho esta rutina y es brutal, en triserie para los tres ángulos, de tantos vídeos que he visto eres la primera persona que entre sus tips dice un gran consejo: "da el ejemplo, recoge y organiza las pesas que uses". Un gran abrazo desde Vzla.

@lazarteavilescarlosenrique853 5 лет назад

Tus rutinas son las mejores gracias a ellas empiezo a notar cambias gracias bro, enviame un saludo crack💪❤

@GymTopz 5 лет назад

Nos encanta saber eso Carlos! Abrazos

@sebastianalmiron6871 4 года назад

Muy bueno super todos los videos

@gabrielgonzalez3125 3 года назад

Muy buenas rutinas la verdad desde que me e enfocado hacer tus ejercicios mi fisico a mejorado mucho.

@ivanguzman5362 5 лет назад

Respeto por haber acomodado las cosas... Bien hecho :) ... Excelentes vídeos...

@kevinmendez1155 5 лет назад

Semana tras semana sorprendas mas con tus rotinas Emilio se le agradece esto si mostraste lo que eres men

@franciscoanchondo4654 5 лет назад

Eres grande hermano! Tus rutinas son mi dia a dia, un abrazo hermano

@manuelnavarro7929 5 лет назад

Un bárbaro Emilio! Alto seguidor de tus videos.

@GymTopz 5 лет назад

🙏🙏🙏🙏

@brandonalarcon8004 5 лет назад

Grande Emilio 🙌 sos un crack!! Saludos cordiales desde Guatemala 💪

@hectorlopez4224 5 лет назад

Excelente rutina, bestial !

@LuisSalazar-fz2uj 4 года назад

Bien ahi amigo empece este lunes con los entrenamientos. Gracias saludos.

@johnbahena3055 5 лет назад

Excelente rutina the best... Saludos desde Bogotá-Colombia 💪👍

@manuelmerinoquito9417 3 года назад

Bien ahí chamo tus entrenamientos son clara mente Real y se nota la resistencia que tiene mi panita los estoy haciendo tus rutinas y de verdad me ayudan bastante un saludo desde Perú 💪🏻

@ernestodanielardilagregory5553 5 лет назад

Rutina descomunal Emilio sos el mejor

@angeldeleonlopez7187 5 лет назад

Que gran rutina brother, para tener unos grandes pectorales. Excelente amigo!!!

@stevendiazv586 5 лет назад

Gran video hermano me das más motivos para entrenar.

@mussa3860 5 лет назад

Buen vídeo Emilio , me encanto verte entrenar . Saludos desde Guatemala

@arturomeradorantes7732 5 лет назад

Brutal Emilio, saludos desde Hidalgo 😎🤘

@jaimecabrera8119 5 лет назад

Excelente rutinas los felicito...lo mejor para agotar el músculo

@adrysaab9628 5 лет назад

Muy mostras excelente rutinas .. Bendiciones emilio

@btomario4727 5 лет назад

Excelente rutina. Ojalá subas más vídeos de trabajo real de otros músculos. He tenido buenos resultados con tus rutinas. Para los que no podemos pagar un entrenador personal Muchas gracias amigo. Se agradece la buenas intenciones y consejos. Un abrazo muy grande desde chile. Gracias totales 💪💪

@la_rokita_fitduran9437 4 года назад

Descumunal Emilio eres increíble, buenas rutinas exelente condicionamiento, gracias por compartir tus rutinas bendiciones para ty y familia y todo el equipo de Gim topz

@marioalvez7780 5 лет назад

Grande Emilio!! Hace 4 meses que te sigo x acá y todos los días hago las rutinas, son excelentes porque no tardo más de 40 min en hacerlas y termino muerto, y de noche en casa hago las de abs! Sos un ejemplo a seguir, igual que Vadym, que es otro atleta que hace calistenia. Seguí con estos videos que ayudas a mucha gente!! Abrazo enorme desde Uruguay!