Rutina HIIT para adelgazar en poco TIEMPO 🔥✅ 

Llevó hace tiempito siguiendo a @adriana Meaury y estoy feliz cumplí el reto, yo soy mi propio reto🎉🎉🎉 56 minutos de ejercicios hoy 17 de junio del 2024, bendiciones y éxitos, gracias

Me cambio la vida ,gracias por compartir tu conocimiento para ayudar a muchas muchisisisisissismas personas más, Dios la colme de bendiciones junto a su familia

Jueves de vacaciones pero la disciplina y mi amor propio pueden más así que,,,, derrotado, finalizado weeeeepaaaaaa 💪💪💪

Gracias Adriana 😌☺️ si se pudo...lo logré. Eres muy activa... así me gusta.

Excelente, gracias Adriana. Nos vemos mañana 😊

wow que buena la rutina de hoy adry cada semana nos pones una rutina de HIT

Excelente 👌 rutina hermosa mil gracias por contangiarme de tu fuerza 💪🏻 y motivación. Dios te bendice en abundancia 🥰🙏

Muchas gracias por su clase. Bendiciones 🙏

Eres la mejor, contigo iré por mis resultados 😁😊

Super super mi Adriana Meaury!

Yo un sábado ❤19 febrero 2023 Gracias adri apenas empezando el año usted si que anima !!🎉

Me encanto este ejercicio gracias Adriana

Excelente rutina hoy la hice y me encantó, me gusta mucho rutinas de hit por mi condición física💪👍👏🙏😇

Muchisimas gracias Adry x tu dedicación saludos dsd Argentina

Me encantan ese tipo de rutina gracias Adriana

Super super Adri!

Súper clase hermosa dios te bendiga

Me encantó la rutina de hoy!!!

Si se pudo 💪 se logro 👍 Gracias Adriana...Saludos desde Perú 😘👏👏

Me encantó la rutina excelente 👏💪

Que buena rurina Creo que no la había hecho. Agradecida de tus videos 😉 💪

En pesando de nuevo gracias adri

Gracias saludos desde Ecuador hoy 2024 derrotado salud propia amor infinito

Mil gracias Adri!

Gracias Adriana, muy buena esta rutina. Me hizo sudar y solo hice 40 minutos!!

Lo ¡LOGRÉ!👌 ... CONTENTA POR QUE CADA DIA AGUANTO MAS Y MI CUERPO LO PIDE , VEO CAMBIOS INCREÍBLES, VOY POR UN MES MÁS ¡GRACIAS! Adri Dios te bendiga siempre

❤️ Gracias Adri DIOS TE BENDIGA 🙏💕🤍💞

hasta hoy hice esta rutina pero casi que me desmayo,pero se logro♥

Super super super Adri! 54:23

Lunes hit derrotado, gracias a ti. 😍

hola adriana buenisima clase soy nueva y estoy aprendiendo mucho contigo saludos desde chile

Muchas Gracias Adriana!!

Derrotadooooo si se pudo se logro 💪💪💪

Una grande adriana concordia entre rios

Todo un reto Pero lo termine todito.gracias por todo ❤️❣️💗💖

Exelente classe termine super sudadaa,como cochinito🥵🥵🥵🥵si se pudo se logro, buen inicio de mes y Feliz jueves santo🤗🤗🥰

Si por favor contempla una rutina de HIT una cada semana

gracias por permitirme el derecho a seguirte, e intentar a realizar tus rutinas

Gracias por tu rutina me gusta mucho

Muy buena la rutina y voy con toda, soy mi propio reto

Super está rutina me encanta la acabo de Aser

muy byuena rutina ...gracias

Me encantó si se pudo se logro

Siguiendo mi reto hoy 01 de Marzo de 2023 con todo 💪🏻💪🏻🔥🔥👏🏻👏🏻

Hola, primera vez haciendo un hit wow y me encanto, muchas felicidades por tu gran esfuerzo y dedicacion. Me encanta que estes dirigiendo en la clase y que digas muchas palabras motivadoras y de inspircion para seguir con nuestro reto.Muchas Gracias y seguimos seguimos. Bendiciones y mucho exito!!!. Saludos desde Ca, US.

Gracias gracias gracias Adri! 54:34

Esta super la rutina ☺☺☺

Gracias gracias gracias Adri! 55:28

Excelente 👌rutina

Una maravilla entrenar con Tigo Adriana

Hola esta hermosa la rutina😘😘😘

hoy es mi primera ve z contigo geniaaaaal

Siii una sitian de de estás está supeeer

Está rutina me encanta

hoy hice tu rutina y termine lavada en sudor pero llego en el momento justo gracias

Excelente

Si se pudo se logró! Gracias Adri! 55:44

No había echo Hiit me encantó

Excelente rutina, gracias 🙏🏼

Hoy es sábado 2 de abril 2022..e hice esta rutina. Algo intensa.. pero le dimos con todo!! Yo soy mi propio reto!!

Solo el calentamiento 🥰🥰😬😬🥰🥰

EXCELENTE rutina, realizando hoy 14 de Abril 2022🤗💪

Muchísimas gracias Adri! 55:32

Hola Adriana buenos días ❤❤

Hola Adriana buen día!

Rutina lograda

😰💯💨🔥🔥🔥 me encantó!

Gracias Adri

Excelente chica, muchas gracias! 56:02

🔥🔥🔥🔥😩😩😩 ASI QEDE 😍😍

Super 👏👏👏👏👏

Uff buena rutina 🔥🔥

Muy padre

Uffff que rutina 🥵🥵😅 está súper😉👍

Pon uma rutina se Hit todas las semanas son muy buenas si se pudo se logro💪👟 gracias Adriana 😇🤗😘❤

Repitiendo las rutinas al azar 😅 pero esta si que me saco la bati madre 🦇😅😅😅

Yo hice mi rutina de hoy en la noche y me encantó

Gracias hermosa 🤗❤

Después de 2 años, yo haciendo nuevamente está rutina... Mamada pero Feliz!!

Hola Adriana, me encanta tu hit y lo vengo haciendo casi un mes. Cuántas calorías quemas en cada sesión? hago todos los días pero con saltos moderados.

Derrotado una vez más👍

Hola buenos días que rutina que me encanta así que rutina derrotada muy energética quedó con la lengua de afuera. He he

Aceptó el reto👌🤞😍por mi y segunda por mi empiezo pesando 60 Kg les comentó en un mes que tal jijiji. Gracias Adriana tú actitud me hizo terminar

Para poder seguir aciendo ejercicios

Cuantas calorías creen que quema uno con el Hit!?

HolA Adriana no puede empezar la clases atipo me falló el internet saludos desde México

Ahora lo hago.. A ver cómo me va 😁

Oct 6 2022 lo Logre!!!!! Yo soy mi propio reto💪🏻💪🏻💪🏻

Rutina completa 😢muerta 28/11/2023❤

Hola buenos días hoy me toca HIIT

Martes derrotadoooooo!!!

Puedo empezar el lunes con tus rutinas ??

Jueves derrotado muy bueno el ejercicio

Cada cuánto debemos hacer esta rutina para obtener resultados??

Derrotada si se pudo se logro

Derrotado❤️

🔥🔥🔥🔥

22 de septiembre 2022 vamos a darle otra vez 💪🔥

Hola Adriana bien día hoy hise está rutina pero claro ya la había echo ese mismo día d abril eee no creas q apenas lo hise jajajajaj ya q está en descanso

❤❤❤❤❤❤❤