Тёмный

Süre Bazında Antreman vs. Mesafe Bazında Antreman - Koşu 101 

adapt - Deniz Kalıbcıoğlu
Подписаться 356
Просмотров 556
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Koşu 101 serisinin altıncı bölümünde süre odaklı antreman yapmak ile mesafe odaklı antreman yapmanın farklarını anlatmaya çalıştım.
Serinin devamında koşu ile ilgili birçok konuyu maddeler halinde konuşacağız.
Keyifli izlemeler!
Instagram: / denizkalibci
Twitter: / denizkalibci

Опубликовано:

 

17 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 7   
Далее
KOŞUYA NASIL BAŞLANIR? KOŞUYA YENİ BAŞLAYANLAR İÇİN BASİT& ETKİLİ TAKTİKLER I MİLLİ ATLET PINAR SAKA
12:37
KOŞUYA NASIL BAŞLANIR? KOŞUYA YENİ BAŞLAYANLAR İÇİN BASİT& ETKİLİ TAKTİKLER I MİLLİ ATLET PINAR SAKA
Просмотров 185 тыс.
'Botokslu Acun' Reklamı Dahi Olsa Yayınlamak Zorundasın! Ali Koç Parasıyla Rezil Rüsva Oldu!
26:43
'Botokslu Acun' Reklamı Dahi Olsa Yayınlamak Zorundasın! Ali Koç Parasıyla Rezil Rüsva Oldu!
Просмотров 60 тыс.
РЫБКА С ПИВОМ
00:39
РЫБКА С ПИВОМ
Просмотров 1,5 млн
САМЫЙ ПРОСТОЙ СПОСОБ ПОЧИНИТЬ ДИСКОРД
00:29
САМЫЙ ПРОСТОЙ СПОСОБ ПОЧИНИТЬ ДИСКОРД
Просмотров 98 тыс.
Mübariz İbrahimovun atası vəfat etdi
00:14
Mübariz İbrahimovun atası vəfat etdi
Просмотров 144 тыс.
Странная суперспособность вомбатов и новый тренд у шимпанзе
00:58
Странная суперспособность вомбатов и новый тренд у шимпанзе
Просмотров 272 тыс.
Cem Yılmaz'a ne varsa soruyoruz!
47:59
Cem Yılmaz'a ne varsa soruyoruz!
Просмотров 472 тыс.
Adım Adım Koşu Serisi Bölüm 1 : Koşu Formu ve Tekniği
7:32
Adım Adım Koşu Serisi Bölüm 1 : Koşu Formu ve Tekniği
Просмотров 416 тыс.
Koşucu olmak: Neden koşuyoruz? | "Hızlı çekimde hayatı görebiliyormuşum gibi"
11:50
Koşucu olmak: Neden koşuyoruz? | "Hızlı çekimde hayatı görebiliyormuşum gibi"
Просмотров 109 тыс.
Bilim Adamlarından Haftanın Reçetesi! | Derin Futbol
13:24
Bilim Adamlarından Haftanın Reçetesi! | Derin Futbol
Просмотров 54 тыс.
Adım Adım Koşu Serisi Bölüm 2: Yarışa Hazırlık Programı
13:05
Adım Adım Koşu Serisi Bölüm 2: Yarışa Hazırlık Programı
Просмотров 88 тыс.
Runatolia'da 10k, Yarı maraton ve Maraton koşacaklara birkaç öneri | Koşu Vlog #180
11:39
Runatolia'da 10k, Yarı maraton ve Maraton koşacaklara birkaç öneri | Koşu Vlog #180
Просмотров 16 тыс.
Koşu Bandı Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenler
4:58
Koşu Bandı Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Просмотров 108 тыс.
Adım Adım Koşu Serisi Bölüm 6: En Sık Yapılan 5 Hata
6:06
Adım Adım Koşu Serisi Bölüm 6: En Sık Yapılan 5 Hata
Просмотров 32 тыс.
İp Atlayarak Zayıflamaya Var Mısınız?
5:50
İp Atlayarak Zayıflamaya Var Mısınız?
Просмотров 411 тыс.
ŞUTUNU GELİŞTİRMEK için EN ETKİLİ TAKTİKLER !!
11:10
ŞUTUNU GELİŞTİRMEK için EN ETKİLİ TAKTİKLER !!
Просмотров 111 тыс.
РЫБКА С ПИВОМ
00:39
РЫБКА С ПИВОМ
Просмотров 1,5 млн