Sblocca le tue Anche: 3 esercizi per la mobilità del bacino 

Mille grazie per la spiegazione ❤

Grazie mille buongiorno dottoressa cercherò di seguirla ,perche ho la colonna che ha di tutto buona giornata.

Grazie 😊

Professionale e preparata. Quando non c'è mobilità bisogna partire da esercizi semplici ma efficaci , grazie

Davvero complimenti Dott.ssa!i suoi esercizi mi stanno aiutando tantissimo 👏

Chiara e concisa complimenti 😊

grande dottoressa !!

Grazie dottoressa. 👍

Bravissima Grazie Mille

Grazie.

Per la lombosciatalgia va bene ??sto facendo ozono terapia ..grazie

Buongiorno io e la prima volta vorrei un esercizio non riesco ad abbassarmi ho 64 anni grazie ❤

Interessante per me poi che mi alleno tutti i giorni una domanda quanto tempo dedicare agli esercizi, bastano pochi minuti .... quello per lo psoas ad esempio è sufficiente stare in isometria per un paio di minuti per gamba - grazie

Va bene questo esercizio per coxartrosi all'anca destra?

👍

Per le arti marziali servono ? Io sono rigido nei calci