Sem SABER DISSO é muito difícil conseguir mudar... 😓👉📦 

Doutor fui criada num lar com muitos doces refrigerantes sobremesas e muita massa. Quando me casei há 33 anos, conheci uma senhora q foi primordial pra mim; ela tinha 78 anos e tinha uma saúde e energia invejável. Com essa senhorinha eu aprendi a me alimentar corretamente. Fazem duas décadas q não tomo refrigerantes e praticamente não faço uso de açúcar. Meu café, nada de açúcar; meu bolo; uso a banana canela e uva-passas e zero de açúcar. Hoje, tenho 54 anos com muita energia e corpo malhado e saudável. Amo aprender a cada dia ser saudável👏😘😘😘

A máxima de minha mãe "tu não é todo mundo",..nunca fez tanto sentido, depois de assistir esse vídeo. ☘️🌹

Tenho 40 anos. E só tem dois anos que penso fora da caixa. Foi libertador e vejo como somos zumbis que segue uma manada. Mas antes agora do que nunca.

Um profissional completo. Definitivamente um médico fora da caixa que sabe que o conhecimento sobre saúde humana está relacionado com todos os âmbitos que o ser humano está inserido. Parabéns de verdade, é admirável demais sua conduta e sua didática. O Brasil precisa de profissionais como você.

Há alguns meses cortei açúcar, glúten, leite e derivados e industrializados. Minha maior alegria é ver minha filha, de 12 anos, seguindo, sem dificuldades, meus novos hábitos. Até o problema com acne que ela tinha melhorou. Obrigada, doutor Samuel!

"Não é possível eliminar um hábito atirando-o pela janela, é preciso fazer ele descer as escadas degrau por degrau até a porta da rua." Mark Twain "Parar de fumar é a coisa mais fácil do mundo, eu mesmo já parei mais de 50 vezes." Mark Twain

PRA MIM, QUE VIM DE UMA FAMÍLIA DE BIOQUÍMICOS, DESDE MEUS TETRA-AVÓS, ESSE VÍDEO REFLETIU, VERAMENTE, A NOSSA ESTÓRIA. NA MINHA FAMÍLIA, NUNCA SE INGERIU AÇÚCAR E ÉRAMOS, POR VEZES, DISCRIMINADOS POR ESSA ATITUDE. OS ADOÇANTES, QUANDO NECESSÁRIOS, EM ALGUMAS GULOSEIMAS, VINHAM DE FRUTAS SECAS OU, NO MÁXIMO, RAPADURA/MELADO. SOMOS CRIADOS À BASE DE PRODUTOS O MAIS NATURAL POSSÍVEL, DAÍ UMA FAMÍLIA MUITO SAUDÁVEL EM TODOS OS ASPECTOS, ATÉ HOJE. MUITO OBRIGADA, DOUTOR, POR ESTAR DIVIDINDO O SEU CONHECIMENTO, POIS, A MAIORIA PRECISA ABSORVER ESSAS INFORMAÇÕES, PRO SEU PRÓPRIO BEM. VALEU, MUITA SAÚDE E PAZ, PRA TODOS!

To usando o isolamento social a meu favor. Tô tirando tudo que não presta da vida e vai ser assim pra sempre. AC /DC (antes do coronga / depois do coronga)

Estou sem comer açucar e industrializados, só com comida natural, nem sei a quanto tempo... rs rs . Até hj as pessoas que conheço acham que sou louca, insistem que eu coma coisas que digo que faz mal para saúde, “dizem ahhh só hj não tem problema, amanhã vc entra na dieta”, eu digo gente isso não é dieta, é um estilo de vida que adotei..., resumindo a história, é uma luta diaria com a sociedade. Muita saúde para todos, e Dr. muito obrigada por vc passar seus conhecimentos. Fique com a luz e que a espiritualidade te ilumine sempre. 🙏

A mente pode ser nossa melhor aliada ou maior inimiga . Mude sua mente mude sua vida . Seja seu próprio ponta pé inicial. Se respeite . Escute os outros, mas não tanto quanto escute a si mesmo. Entenda seus sentimentos,seus medos, sua existência por completa. Não deixe os murmuros abafarem a sua voz interior. Cada um tem suas próprias maneiras, não adianta tentar seguir a dos outros. Abra mão de coisas, e as recupere no tempo certo. Nunca esqueça seus objetivos, mas não se torne neurótico diante a eles. Lembre-se o mais importante de tudo: sua felicidade . E felicidade é realização, é desenvolvimento próprio. Não comece seu primeiro dia no mar nadando com tubarões . Use boias e não se envergonhe. Nem tudo precisa ser ameaçador. As vezes uma piscina é o suficiente. Saiba que sua mente pode criar os maiores oceanos, com qualquer espécie que você quiser . O tubarão pode ficar do tamanho de um átomo, se você permitir . Mesmo que ele já esteja alimentado e bem grande, nunca é tarde demais para CRESCER mais do que ele, fazendo-o parecer um peixe pequeno. Eu sinto muito por aqueles que querem mudar e não conseguem. É uma batalha mental a qual eu estive por muitos anos. Mas saiba que é possível ganhar, e VALE TUDO pela nossa sanidade, inclusive burlar o sistema, o sistema em si está estragado. Hipnose, terapia, neurociência ... Vamo que vamo. Minha dica é : mude sua relação com a comida . Alimento é apenas uma mistura biológica, sempre vai existir . Cada um preparado de um jeito. Nem sempre poderemos provar todos os sabores da vida, mas e se, ao invés do paladar, buscarmos ajuda nos nossos sentidos? Visão,olfato,audição,tato. Se pergunte: Vale a pena mesmo? Vou comer uma pizza - Mas será que isso faz sentido ? Por que eu desejo isso ? Onde isso me toca ? O que eu sinto ? O que tem nesses ingredientes ? Queijo - molho de tomate - orégano - Será que eu consigo recriar algo assim ? Será que o forno, a gordura influenciam nisso ? Mas por que quase todo mundo gosta ? Será que é místico ? Ou será que nosso corpo está “programado” para isso ? Nascemos assim ? Eu sempre gostei de pizza ? Será que um índio de uma tribo, que nunca experimentou, também vai gostar ? Eu preciso gostar ? Eu posso mudar ?O que será que tem na minha língua que consegue controlar até mesmo meus impulsos ? Isso é MAIOR do que eu ? Por quê eu não abro mão dela e como outra coisa ? Ela é cara, ela faz mal a saúde, ela é pobre nutricionalmente ... Ela é um alimento-elemento social ! Será que abrir mão da pizza vai me trazer prejuízos ? Meus amigos vão me achar estranho(a) ? Que tipo de elo, corrente , é essa ? E se eu pudesse não sentir mais essa vontade ? Mas como ? Alimentando a sua mente de reflexão e não de comida. Ahhh... Mass... Neurotransmissores ? Posso consiguí-los de outra maneira. Prazeres ? Estão por toda a parte . Aprenda a separar as coisas e os seus sentimentos !! Mudando isso, você passa a dominar e escolher qual soldado entra na sua guerra. E aos poucos, com mudanças nos hábitos e auto-controle, você percebe que não há mais guerra, tudo se torna pacífico, por mais que todos os exércitos estejam de pé, e os outros ao seu redor continuem batalhando. Você não mais fará parte disso, é como estar a frente do tempo, lendo tudo isso num livro de história, algo que já aconteceu, e você agora possui as ferramentas para evitar no futuro. Lembre-se sempre: o armistício não é duradouro, mas enquanto VOCÊ estiver no controle, os opostos não brigam e se entendem. E eles são : sua mente, seu ego, e seus obstáculos .

Um profissional fora da "moda social" que 99.9 % da população participa . Parabéns Professor . Vc é um exemplo . Graças aos seus vídeos, criei um Mindset que fez a diferença na minha vida e até minha namorada, viciada nos doces e massas , experimentou e caiu na real das coisas que viver fora da Bolha social tradicional na alimentação, faz a diferença no corpo para melhor. Esse vídeo será compartilhado para todas as pessoas que divido conhecimento sobre o que sempre fala , que é "saúde e qualidade de vida" . Gratidão por esse vídeo e demais vídeos de seu canal que de fato, para quem quer conhecer a verdade e tentar mudar , faz toda diferença.

Já perdi a conta das quantidades de vezes em que fui constrangido para tomar refrigerante no local de trabalho. Mesmo falando que não bebo refrigerante as pessoas incistem, parece até inveja pra me sabotar desfarçado de boa gentileza. Firme aê 6 anos longe dessa imundície.

A luta pior para sair fora dessa caixa é a droga da aliança entre a indústria Alimentícia, farmacêutica e um sistema médico péssimo!!

Ser diferente hoje em dia , custa caro para nosso psicológico. Mas vale a pena demais !!!! Gratidão doutor só me confirmou q estou no caminho certo 🤩♥️

Eu devo ser única, pois vivo no meio de uma família completamente obesa e que come mto doce. À 2 anos decidi que ia mudar a alimentação e mudei mesmo. Faço comida só para mim, diferente de todos os outros e sou criticada por isso, mas o que interessa é que sou elegante e saudável e não vou ao médico faz tempo enquanto eles estão lá sempre no control da diabetes, colesterol etc... gostei muito das suas comparações... mto úteis. Só não segue quem não quer.

Eu precisa demais encontrar um médico com a sua capacidade de "entender" a alma humana, de ensinar, e de oferecer, caridosamente, seus conhecimentos, que, ao meu ver, são vanguarda dentro da comunidade médica. Gratidão eterna.

Eu sei como é difícil pensar fora da caixa as pessoas acha que a gente é do contra e não dá para explicar porque ninguém quer saber e tem raiva de quem sabe

Nas minhas novas dietas baseadas nas explicações que o Professor Dalle Laste fez em vídeos, as pessoas me criticavam e até tiravam sarro , mas nunca me importei. Perdi até a barriga que mata a estética do físico da pessoa e ganhei uma nova forma física que me agrada . Coloquei em prática em julho de 2020 , no meio dos 36 anos de vida e foi o diferencial da vida . Era um falso magro , cheio de inflamação e glicose alta e não sabia o mal que tava me causando. Tudo é uma questão de estudar o que é certo , criar um Mindset e agir . Funcionou! Mas tudo partiu dos vídeos do Dr. Dalle Laste e uma dose de controle mental. O difícil é convencer as pessoas viciadas na dieta tradicional ruim a mudar de conceito.

Concluí que sou forte pra caramba! Sou capaz de ficar sentada olhando enquanto a família come pizza ahahaha

Mudei toda minha alimentação qdo fiquei diabética, minha família, amigos, ainda não entendem ( já fazem 5 anos), continuo firme no meu estilo de vida, convivo sendo diferente.😁

Essa luta é cansativa, dá vontade de se isolar! Mto angustiante ver as pessoas ao nosso redor se estragando e ainda sermos os chatos.

Parabéns,parabéns,parabéns! Eu tenho orgulho de ver seus vídeos. Sempre fui fora da caixa em todos os assuntos (saúde, política, educação, etc). A história das meninas que tomam anticoncepcional, me levam a um momento que passei engraçado. Estudo saúde pelo menos a 10 anos e tenho uma planilha onde guardo todos os resultados dos meus exames que faço anualmente. Teve um dia que acompanhei minha esposa ao médico e ele ao ver os resultados dos exames dela usou a expressão "está tudo bem mas darei a senhora um estatina para baixar um pouco o colesterol". Ora, perguntei a ele, se está tudo bem,para que o remédio? Ele respondeu que era para o colesterol baixar de 200. Respondemos que ela não tomaria e que temos nosso colesterol acima de 240, segundo nossos exames anuais de 10 anos registrados, além do que colesterol abaixo de 200 somente trás doença. Ele perguntou se nós seguíamos os médicos de internet e respondemos que seguíamos médicos que estudam e nos orientam a sempre estar procurando melhorar e não vender remédios. Ele ficou roxo! rs,rs,rs... Além dos acompanhamentos dos exames, venho nestes 10 anos,estudando artigos de saúde no Pubmed para fazer uma comparação com o que ouço, leio e meus resultados. Todo mundo diz que sou louco pois coloco sal do Himalaia na minha água e sempre respondo que louco é quem não faz; pois quando chega no hospital eles logo dão soro que nada mais é do que água salina. Saúde a todos!

Adoro aprender sobre saúde e aplico as mudanças radicalmente. Ja nao faço uso do gluten, dairy 🥛, açúcar, milho 🌽, amendoim 🥜, café ☕️, e refrigerantes 🥤 já não tomo há pelo menos 10 anos. Se eu sei que me faz mal, por que continuar? Não faz sentido! Mas a sociedade nos cobra q sejamos iguais. Vou em festas e não como nada, as vezes me sinto inadequada, mas resisto à todas as guloseimas q culturalmente me foi apresentado a vida toda... Agora com filhos é ainda pior, tenho q levar marmita com os bolinhos 🧁 (sem glúten, leite e açúcar), frutas e eles só bebem água! As pessoas olham pra eles com pena, acham q eles não são felizes. Mas sei q todo sacrifico é válido pq eles têm uma saúde muito boa!

Eu saí da pressão da minha casa quando me vi doente em todo o corpo, até pré diabética! Oito meses depois de restringir alimentos ruins e incluir alimentos bons, eu sou outra pessoa! Não me afeta nem um milímetro “ser diferente”! Glória a Deus!

Esse médico é uma inspiração para buscarmos as mudanças de estilo de vida que precisamos. Emagreci 30kg e estou me sentindo muito bem, mudei meus hábitos e até meu paladar. Hoje sinto prazer em comer comidas saudáveis, o que antes não gostava. Obrigada

Bom... deixo um breve relato do meu caso. Faz uns 9 anos q fiz essa virada pra uma vida saudável, e posso dizer com toda certeza que a parte mais difícil não foi obter informações, saber o q fazer, e efetivamente fazer.... a parte mais dificil foi o ajuste social que tive que estabelecer.... e apesar das dificuldades obtive sucesso. Mas tenho total convicção que se fosse a 20 anos atras ( tenho 50 ) seria muito provável que não conseguisse. A questão do núcleo social que o Sr. citou é preponderante na maioria dos casos, além do que, há vários fatores psicológicos intrinsecados nesse processo. Difícil pessoal...eu sei, mas posso dizer que vale a pena, no fim é uma escolha que temos q fazer, e toda escolha é tb uma renuncia. Faço uma sugestão ao Dr., que incorpore em sua equipe um profissional de psicologia....acho que por tudo que foi exposto seria de grande ajuda. NAMASTÊ !!!!

Esse médico é um gigante no campo da alimentação e vida saudáveis! Só tenho que agradecer por esse canal existir. Aprendo muito e tento aplicar na minha vida o que ele ensina.

Dr Samuel, verdadeiro mito. Excelente didática e grande sapiência.

Ganhamos um médico com paciência e dom de professor! Isso sim é a real forma de ajudar as pessoas, partilhando seu conhecimento! Que o universo lhe retorne essa generosidade dobro

O start para mudar minha alimentação, estilo de vida, sono etc.. foi tomar conhecimento através das aulas do Dr Lair Ribeiro que achei no RU-vid em 2014. Eternamente grata a todos os médicos que nos ensinam gratuitamente aqui no RU-vid.

Gratidão mudei meus hábitos alimentares graças aos seus vídeos, não uso açúcar não tomo leite nem consumo produtos com farinha de trigo. Deus abençoe sua vida poderosamente

Eu faço maratona do dr Samuel, não perco um vídeo, por muitos motivos, amo os conselhos, e as dicas. Amo tudo que diz sobre boa alimentação e saúde. Eu fico de olho em todas as dicas. Parabéns Dr e obrigada por tirar tempo de sua vida para orientar todos nós.. 🙏🙏 está aí a voz da pura sabedoria..

Você, ao nos trazer tâo valiosas informações, é um autêntico MÉDICO FORA DA CAIXA, que nos induz a uma vida melhor.

Excelente vídeo... muito boas as metáforas.. sensacional.. penso por essa mesma linha.. show viu.. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

Seus vídeos multiplicam minhas forças, obrigado por compartilhar esses conhecimentos. Já tentei muitas vezes compartilhar as informações desse vídeo, mas não tenho essa didática e esse raciocínio tão alinhado. dr. Samuel é nota "amilhão"

Nosso País se encontra em um estágio em que essa fala faz toda diferença. Parabéns por provocar nosso olhar para pensar "fora da caixa". Gratidão.

Conheci uma mãe esses dias que falou que os filhos e o marido não vivem sem doce açucarado. Pais destruindo com a saúde dos filhos é triste de ver.

Doutor é difícil mudar o hábitos e quando mudamos as pessoas no geral ( mesmo a família ) não veem com bons olhos mas eu sigo no meu objetivo que é viver saudável e de forma sustentável. Ontem o mercado onde compro colocou produtos em oferta; advinha oque eram a maioria dos produtos: bolinhos, biscoitos, sucos ...”só coisa boa que nunca estraga”. Dá muita pena desse mundo doente em todos os sentidos,obrigada pelo vídeo.

O grupo dos que já pensam fora dessa caixa, onde também já me incluo, é cada ve maior e seremo cada vez mais. Bem hajam todos aqueles que como dr Samuel todos os dias nos inspiram a pensar e agir fora desssa caixa🙏🥑🥝💪

Verdade! Aqui em casa só eu tô nessa busca, buscando a saúde. Buscando ser saudável. Minha família não ajuda. Pelo contrário só atrapalha esse meu novo estilo de vida. Muito complicado vc tá mudando e sua família com essa cultura que a (MANADA) TEM.. 😪

😃😃😃🤣🤣 dá um soco. Nooooossa, o sr é d+ nas explicações, mandei pra meus filhos🤦🏼‍🤦🏼‍💆💆🤷🤷se eles assistirem🙏🙏🙏ficarei grata a Deus!🙏🙏🙏

Sou profissional de Educação Física e qdo me deparo com o aluno na hora de fazer a anamnese ,explico sobre pensar fora caixa,uma longa conversa pra que o aluno raciocine!!

Dr.Samuel , o vídeo é um "tapa na cara" da sociedade dado "a estrutura comportamental" que nos rege a séculos. Difícil realmente as pessoas trilharem um caminho diferente(penoso,porém melhor) daquele que irá onde todos os outros já estiveram, ... e dali a trilha acaba!

Graças a Deus e que bom temos a internet para nos trazer informação e conhecimento das verdades que outrora eram omitidas, principalmente por médicos que só receitavam remédios para uma simples gripe, era só ele falar pra pessoa parar de ingerir açúcar que se resolveria boa parte dos problemas de saúde.

Tudo que você fala é tudo que você fala é verdade você é muito verdadeiro eu tenho prazer imenso de assistir seus vídeos se eu pudesse eu assistia o dia inteiro até umas 2 horas da manhã porque os seus vídeos tem tudo a ver com a saúde com seu bem-estar né gente você fala pp você fala de saúde isso que é importante isso faz com que eu posso ficar só ouvindo seus seus vídeos são muito chegar no que elas vão ao médico que elas teja bem preparada né para ouvir é importante as pessoas ouvir palestra você aprende muito mais ouvindo do que ia fazer uma prova as palestras é fundamental

Doutor, suas palavras são tão assertivas que não fica nem um pingo a ser acrescentado,e é triste nos vermos impotentes em compartilhalha-las com familiares ou amigos que ainda não estão abertos o suficiente para"sair da caixa"!

Sigo este médico aqui já há um ano, mais ou menos. Só gratidão pelo trabalho dele. Obrigado pelas dicas, doutor!

Sim esse médico é um gigante na sua profissão, seus vídeos são mamaravilhosos, não pare nunca dr, Samuel muito obrigada ❤❤❤❤

Dr, eu fico maravilhado com sua forma de explicar. Não tô dizendo que não existe, mas o primeiro canal que explica de forma que um leigo entenda. Conheci o canal essa semana e já assisti vários vídeos. Estou em Guarulhos SP fico a procura de canal de Drs aqui não região mas parece que só há, no Sul, kkkkkk. Encontrei do PR, Sac e agora RS. Mes Deus te abençoe muito e sempre 🙌🙌🙌🙌🙌🙌 parabéns.

Doutor Samuel, o Senhor é maravilhoso e nos ajuda muito. Nunca se frustre por quem desiste. Eu estou na minha 4 tentativa de tirar o glúten, o leite é fácil, mas o trigo é mais difícil. Mas me fez muito mal dessa última vez e estou convencida do que será melhor para a minha saúde. Obrigada!

VOCÊ tem sido a melhor compania pra muita gente com os seus ensinamentos Deus ti abençoe 🤗

Como foi maravilhoso escutar tudo isso. Grave mais vídeos desses por favor. Aqui na minha casa estou lutando para ter a remissão de uma artrite reumatoide e ter saúde, mas estou sozinha e é desesperador fazer essa Caminhada sem ter alguém para me dar a mão. Gratidão Gratidão Gratidão

Dr.Samuel esse vídeo é maravilhoso a mais pura verdade.Tenho 51 anos sou saudável mas me arrependo muito da quantidade de açúcar que consumi por influência familiar sou a quarta geração vicada no açúcar estou aos pousos deixando mas não é fácil me sinto bem melhor quando não consumo docese tenho inveja de quem não liga para doces mas aos poucos estou eliminando graças a médicos igual ao senhor que nos ensinam muivo.Obrigado e Deus o proteja.

DR SAMUEL.....UM VIDEO PRA LA DE SENSACIONAL.....MUITO...MUITO BOM COLOCACOES PERFEITAS FEITAS SEM AGRESSOES MAS DIZENDO EM QUE LADO ESTA DO JOGO PARABENS DR SAMUEL MUITO BOM ABR

Dr Samuel ser humano extraordinário. A cada dia supera em seus vídeos. Muito obrigada por tanto carinho e preocupação conosco. Deus o abençoe.

Cultura do país, cultura regional, da família, do grupo, da tribo.... Tudo é cultura no sentido sociológico. A questão é ter consciência do tempo e lugar a que pertencemos. Fazer a escolha de pertencer ao grupo e ao mesmo tempo romper padrões de forma consciente exige coragem, força, auto estima, respeito pelos outros. Isso para nao se vitimizar ou bancar herói, não se exibir como "diferente". Ter certeza das escolhas nos faz agir de forma natural, tranquila e firme. Acaba que ninguém mais repara e te deixa em paz.

Já vi diversos videos do Dr. Samuel, mas este deveria ser obrigatório, e não só para os seguidores do canal, mas para população em geral. Mas uma vez agradeço pelo conteúdo e pela reflexão, fez diferença para mim! Grato!

Eu olho pr.a tudo que faz mal mas e gostoso eu digo pra esse alimento você me que mas eu não te quero tenho 67anos tô bem de saúde não tomo remédio nenhum

Muito obrigado gratidão vesolver problemas ajudar é a solução pra uma sociedade mais feliz e isso na família é fundamental

Dr. O senhor não tem idéia de como é difícil sair da caixa... Amo seus vídeos Show de bola

Excelente!!! Estou curada de todos esses males, não foi fácil! Valeu a pena. Obrigada Dr. Samuel ❤️☀️

muito bem não haverá mudanças com os mesmo hábitos errados . concordo plenamente com Sr. Prof. Dr........

Pena que passei do 6.0 ( graças a Deus! ), Ainda bem que deu tempo pra conhecer a internet e com isto descobrir a Dra Kátia HARANACA e claro dr Lair Ribeiro, aí vai aumentando até chegar neste mestre dos conhecimentos dr Samuel Dale Lastre, parabéns dr ! Esta aula encaixa perfeitamente aqui em casa, obrigado! Castelo ES. 11/04/23.

Boa tarde excelente vídeo parabéns pelo seu trabalho

Sim! É um vício! Pior se for junto com depressão! MUITO difícil sair disto 🤦🏻‍♀️

Fiz uma mudança radical em todos meus hábitos para adquirir saúde, não faço dia do lixo. Hoje após 2 anos me sinto mais jovem, disposta, feliz da vida. Faço tudo até impossível para estar bem jovem corpo, alma e mente🤷tenho 64 anos com alegria de 45.💆🤷👏👏👏🙏🙏🙏

Obrigar a pensar!!! Sem dúvida um dos vídeos mais importantes! Como escapar da correnteza que nos arrasta para o precipício...

A gente ouve cada coisa qdo decidimos fazer mudanças em nossas vidas !

Agradeço a deus ter achado esse cara.

Gostaria muito de fazer uma consulta com o Dr Samuel, ele é um PHD no que faz, explicações maravilhosas. Que o ETERNO DEUS o abençoe sempre e a todos de sua família também.

Parabéns, doutor ! Depois desse vídeo fiquei ainda mais seu fã. Que Deus o abençoe sempre e o ilumine cada vez mais.

Até que enfim conheci um médico que fala o que eu gostaria de escutar🙏🏻

Estou passando exatamente por isso! Parei de comer carne e derivados há 4 anos e enfrento muitos desafios em casa, pois só eu mudei. Ontem tive uma discussão com meu marido exatamente sobre isso. Ele não aceita que é possível ser mais saudável do que se é. Que parar de comer carne é sair do padrão social mais intrínseco que temos na sociedade como um todo. É sair dessa caixa te faz ver outras possibilidades de viver melhor, com mais energia e criatividade. É desafiador mas eu sei que a minha vida vale a pena, e é isso que importa. Como disse Ghandi "seja a mudança que quer ver no mundo". Estou buscando fazer a minha contribuição 🥰 gratidão pelos conteúdos. Namaste

Dr Samuel,vc é um gênio!!! Maravilhoso, não tenho adjetivo para explicar, o impacto dos seus vídeos em minha vida.vc está me ajudando pensar fora da caixa. Muito obrigado!!! Vc é lindooooo 😍😍😍😍😍 te amo 💞💞

Este colega é totalmente fora da caixa. Realmente é muito difícil as pessoas mudarem. A pressão e a acomodação social é muito forte. Ainda bem que tem está grande quantidade de pessoas assistindo aos seus vídeos. Algumas vão mudar o seu estilo de vida. A maioria vai achar muito interessante mas vão continuar na caixa

Fantástica essa reflexão, Dr Samuel! Estou sentindo na pele essa dificuldade em manter um estilo de vida de saudável, por conta da incompreensão de familiares e amigos! Mas, sigo firme nos meus propósitos! 😉

Obrigado Dr. Samuel, por mais um vídeo imprescindível para minha saúde e vida. Deus seja louvado!

Q vídeo maravilhoso!! Top! Ir contra a manada é difícil pq vivemos em sociedade e nem nos damos conta do mal q fazemos a nós mesmos. Mas vc nos mostra q podemos ser conscientes e segurar as redeas da nossa própria vida! Gratissima doctor!!

Doutor Samuel, parabéns por tanta lucidez!! Muito obrigada por tantos esclarecimentos, sou muito sua fã.

Nossa!! Super certo!! Exatamente.. assim!! Se náo abrirmos os olhos, vamos estar andando em filas. A mídia dita as Ordens..! e o gado vai atrás..sem questionar Naaada! Eles mandam..e obedece quem Náo tem juízo!! Obrigada! Dr. Gratidão profunda!! Precisamos mais disso, muito maiiis mesmo. Abrir as mentes!!

Boa dia doutor .......concordo com o seu pensamento e raciocínio, muito real nos dias de hoje Deus lhe abençoe

Excelente video e muito obrigado por compartilhar conhecimento com todos. Realmente nao e nada facil pensar diferente da sociedade mas eu estou nessa luta a 5 anos e pregando o que eu faco para os outros e cada um que use o seu livre-arbitrio. Procuro fazer a minha parte e repassar informacoes e cada um que faca a sua reflexao. Imensa gratidao Dr. Samuel.

O errado sempre é errado mesmo que todos façam, o certo sempre será certo mesmo que ninguém faça 🥰

Parabéns Dr.Samuel show o teu vídeo Sou teu seguidor e fã precisamos de muito mais pessoas assim como vc. Parabéns obrigado

Eita!!! Muito bom! Amei porque sempre compartilho seus vídeos com familiares e amigos, mas muitos não assistem ou desistem no meio do vídeo por causa das explicações técnicas (que eu amo!). Gratidão. Abraço. Sucesso!

Boa noite Dr Samuel eu não sigo moda eu faço o que me sinto bem gratidão paz e luz 🙏🙌💝

Deu um showw!! Por mais pessoas inteligentes que nos instiguem a pensar fora da caixinha!!

Impressionante ! Porque será que todo o alimento gostoso faz mal . Até nisto o mundo é desagradável. Um chá amargo faz bem. Que coisa!

É difícil nadar contra a correnteza, mas ao mesmo tempo libertador 🙏

Já vi quase todos os vídeos e quase todos vejo mais de uma vez, quero mais vídeos... Obrigada dr Samuel 🙌

Londres na área prestigiando o Canal. Abraços Doutor 🤜🤛🙂👍✨🙏

Eu confesso que adoro chocolate, hoje não tenho mãe para me dar o Ovo, mas eu mesmo compro pra mim, utilizo mais acabou. Obrigado.

Palavras de sabedoria... parabéns e gratidão por sua vida.

onde encontrar prazer nessa vida ,como disse Erasmo ,tudo que eu gosto da câncer,e proibido ou engorda.

Amei Doutor muito obrigada infelizmente é isso que acontece mas só depende de nós queremos ter uma boa saúde temos que fazer grandes mudanças hábitos

Samuel tá dificil ficat fora da caixinha. Como vc disse. Sou a única na família. Gratidão

Eu já penso e vivo fora da caixa 🙏. É o meu segredo de saúde e juventude 😊❤️. O outro segredo é seguir os seus vídeos 😆.

Como você é maravilhoso. Que sorte que achei você 🙏🏼

Parabéns , um vídeo muito inteligente e pensar fora da caixa , é ser livre , dona de si , se amar ....

Exelente o teu discurso e de estrema validade e importancia, aliás voce e incrivel nas tuas esplicacaes muito competente