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Serious Mass de Optimum Nutrition review completo en español. 

MartinSNBR
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¡NUEVO VIDEO! El dia de hoy te traigo un review sobre un ganador de peso realmente conocido, el Serious Mass de ON. ¿Qué tan bueno es?
...
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2 окт 2024

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Комментарии : 103   
@r7r751
@r7r751 2 года назад
Yo era muy muy delgado demasiado delgado, entre al gym y empecé a tomar este ganador de peso, con buena dieta llegue a subir 6 kg
@eduardocastanedabuenfil7868
@eduardocastanedabuenfil7868 2 года назад
En cuanto tiempo?
@gerson7984
@gerson7984 4 года назад
Bro soy nuevo en tu canal... Me cuenta mucho subir de peso, también soy ectomorfo, ya use los suplementos normales y nd, me recomiendas este ganador de peso?
@vrs6758
@vrs6758 4 года назад
Excelente! Me encanto la parte de las recomendaciones 👍🏼
@rominaclarosa6606
@rominaclarosa6606 2 месяца назад
Tienes que estar tomándolo máximo dos veces al día, 2 scoops ... Pero sí debes tener bastante dinero, por qué estás proteínas son muy costosas, y por ende las tomas se acaban rapidísimo y hay que tener que comprar otra. 🥹🥴
@YosvaniAscuyManrique-rk4eu
@YosvaniAscuyManrique-rk4eu 9 месяцев назад
MASS GAINER
@jensilopez169
@jensilopez169 4 года назад
Estoy usando carnivor y me esta dando buen resultado, pero tambien depende la alimentacion que llevez y la parte del entrenamiento que tienes.
@jhoansxzx
@jhoansxzx Год назад
En agua qué tal sabe sirius mass
@moyrc3193
@moyrc3193 2 года назад
Lo empecé a tomar y la verdad que si veo resultados positivos, pero quisiera hacer la pregunta del millón, que pasa si dejo de tomarlo? Pierdo todo , empeoró?
@TheLabok2
@TheLabok2 Год назад
que tal te fue?
@dusantadic8221
@dusantadic8221 Год назад
Depende de lo que comas. Si no sustituyes esas kcal y macros que te aporta el mass gainer pues obvio que puedes bajar de peso
@erikpm1641
@erikpm1641 4 года назад
la pregunta del millon serious mass o mutant mass ??? saludos
@danielogluinmartinez4297
@danielogluinmartinez4297 3 года назад
Me gustó mucho el video, estaría genial un review de Mass Tech de Muscle Tech
@christiansanchez4037
@christiansanchez4037 4 года назад
Hola bro excelente video Espero puedas responderme bro. Bro tengo una duda es medio larga pero no puedo consultar con nadie más , bueno, estos días de cuarentena he estado cambiando las rutinas de entrenamiento, la semana pasada entrenaba 2 grupos musculares por día, 3 ejercicios por grupo muscular, y ahora estoy haciendo 1 grupo muscular por día, 5 ejercicios por grupo. Ahora ¿ Cual de esas dos rutinas está mejor, para volumen? Y la otra duda es que como la comida está medio cara, los ingredientes digamos, estoy comiendo digamos lo que hacen en la casa para todos, estoy comiendo 4 veces esa comida, después de entrenar un batido de leche con avena, guineo; y aparte por la noche todo dos scoops de bulk muscle, está bien eso o crees que está mucho? Tengo 15, y peso 110 libras,i estatura es de 1.68 y no sé si está mucha comida. Espero puedas responderme bro, disculpa la molestia de antemano.
@lKILO747
@lKILO747 2 года назад
Yo probé la mass gainer y subí 5 kilos me puse grandote eso si hay que entrenar duro pesado 😗
@jaqui928
@jaqui928 3 года назад
Vengo a ver el video ya que mi nutrióloga me recomendó tomarlo👀
@geronimoserna8467
@geronimoserna8467 4 года назад
bro excelente vídeo como siempre mejorando aun mas, bro me gustaría que hicieras la prueba de solubilidad y de sabor en el mismo vídeo ya que ps lo haría un vídeo mucho mas completo, pero ps es una recomendación de parte mía, excelente vídeo saludos
@MartinSNBR
@MartinSNBR 4 года назад
Claro bro, lo he pensado, solo que muchas veces los suplementos que analizo son suplementos que he tomado antes de haber empezado el canal, pero trataré de hacerlo cada que pueda, gracias por el consejo, saludos! 💪🏻
@erickmtz5583
@erickmtz5583 3 года назад
¿Cuál me recomiendas entre la Serious Mass o Carnivor Mass? 🤞🏻
@axelacosta215
@axelacosta215 3 года назад
Mutant mass y carnívor mass para mí son los mejores
@robertvenegas5316
@robertvenegas5316 2 года назад
Te recomiendo serious mass
@rominaclarosa6606
@rominaclarosa6606 2 месяца назад
El de chocolate es bien rico, lo he probado y lo recomiendo
@antoniomedinamarfil5492
@antoniomedinamarfil5492 Год назад
Yo en 3 meses me puse un bichaco y anule la ropa nueva un monstruo
@solivagante4614
@solivagante4614 3 года назад
Hermano cuál es el Gainer con mayor Calorias?
@daynuss97
@daynuss97 3 года назад
Creo que es el de mucletech
@Nonelikeroxas13
@Nonelikeroxas13 3 года назад
Si este no es el mejor... Cual seria el mejor independientemente del precio? Acabo de usar el Carnívor Mass pero siento que no cumplió mis. Expectativas y estoy en busca de uno nuevo.... Cual recomendarian?
@josemanuelguzman2013
@josemanuelguzman2013 2 года назад
Super mass gainer dymatize
@tutorialesymas2298
@tutorialesymas2298 4 года назад
Apenas lo compre hoy dejen su like y regreso con resultados dentro de 2 meses
@cielorosales3909
@cielorosales3909 4 года назад
Como vas
@eduardoloyde7283
@eduardoloyde7283 4 года назад
Jajajajaja en 2 meses no veras resultados, llevo usandolo mas de 1 año y minimo en 3 meses para que notes una diferencia, eso si, hace mucha pansa y tienes que trabajar demasiado en tu abdomen
@INQUISIDOR03
@INQUISIDOR03 3 года назад
@@eduardoloyde7283 Bro ayudaaaaa como lo tomo, osea cuantos gramos al dia, peso 55 kg y mido 1.70 cm
@solivagante4614
@solivagante4614 3 года назад
Responda rey:( cómo le fue?
@solivagante4614
@solivagante4614 3 года назад
@@INQUISIDOR03 hermano un scoop y medio por batido , dos batidos al dia
@antoniomedinamarfil5492
@antoniomedinamarfil5492 Год назад
Y lo bonito es un cuerpo definido
@reyessuarez3019
@reyessuarez3019 3 года назад
Banda engorda todo por igual oh solo brazos y panza porque tengo los brazos y piernas y pantorrillas delgadas
@MartinSNBR
@MartinSNBR 3 года назад
No hay ningún suplemento que te ayude de forma localizada, todo depende de tu alimentación y entrenamiento. Saludos!
@edgaroc7791
@edgaroc7791 3 года назад
Aumenta todo si entrenas a full. De lo contrario solo te sale panza.
@cristianvillarroel2131
@cristianvillarroel2131 3 года назад
Yo me hago este batido 4 veces al día con 200 gramos de avena y una banana y si me funciona subí 3kilos
@CarlosGOchoa
@CarlosGOchoa 2 года назад
En cuento tiempo subiste 3 kilos?
@cristianvillarroel2131
@cristianvillarroel2131 2 года назад
@@CarlosGOchoa casi 2 meses
@raulsolanocastillo660
@raulsolanocastillo660 2 года назад
No subistes nada porq no comes si haces 4 batidos deberías de aumentado mucho más erros suplistes las comidas por los batidos q falla
@robertvenegas5316
@robertvenegas5316 2 года назад
Yo subi 6 kgs en 1 mes. Solo me tomo 1 scoop al día.. saludos
@esmithverdeandrade9298
@esmithverdeandrade9298 4 года назад
Tengo una duda....soy ectomorfo y cuantas calorías diarias podría consumir?
@MartinSNBR
@MartinSNBR 4 года назад
Eso depende de tu estatura y peso, para hacerlo más sencillo te recomiendo que te descargues una app llamada Macros, ahí te explicará cuantas calorías puedes consumir, entre otras cosas.
@esmithverdeandrade9298
@esmithverdeandrade9298 4 года назад
Muchas gracias hermano...es cierto que el serius más te AUMENTA la panza ? Peso 48 kilos
@DAVID-gs1tc
@DAVID-gs1tc 4 года назад
Esmith Verde Andrade también soy ectomorfo, llevo desde septiembre entrenando comiendo bien i mucho, etc. En septiembre pesaba 50 kg y ahora 65 kg. CUESTA UN HUEVO SUBIR DE PESO siendo ectomorfo, han habido épocas en las que superava durante unas semanas las 5000 calorias diarias y vi resultados, subí 3 kg en 1 mes, y obviamente no tengo panza. Los ectomorfos nunca tenemos que preocuparnos de que nos salga panza (siempre que entrenemos) por que directamente es imposible, en todo caso y con mucha suerte subiras de peso como yo. Come mucho y no te preocupes.
@olivash90
@olivash90 4 года назад
@@DAVID-gs1tc a mi sí me salió panza y soy ectomorfo, pesaba 66 y ahora peso 75 pero con panza, y eso que me gusta hacer ejercicio
@gerson7984
@gerson7984 4 года назад
@@olivash90 no sólo tiene que gustarte tienes que tener una rutina exigente de ejercicios para aprovechar tantos nutrientes
@brunogrcia7677
@brunogrcia7677 4 года назад
Tengo 16 y la acabo de comprar, en un mes vemos como voy
@flavioarones
@flavioarones 3 года назад
Como vas
@brunogrcia7677
@brunogrcia7677 3 года назад
realmente no notas un cambio "bueno" hasta los 4 botes
@brunogrcia7677
@brunogrcia7677 3 года назад
y me metí a box, me siento más agusto y siento que trabajo mejor en movimiento
@jferpb3329
@jferpb3329 2 года назад
A mí hace 5 años tenía 17 ,y se funcionó muy bien ,pesaba 52 kilos y en medio año ya pesaba 68 , actualmente peso 72 y eso porque deje el gymnacio 3 años pero apenas lo retome
@DonBemba
@DonBemba 2 года назад
@@jferpb3329 y como te ves actualmente? Tienes panza o algo? Helpme
@joelcastrillon787
@joelcastrillon787 3 года назад
Hola, dices que no es el mejor, que hay mejores en el mercado, me puedes nombrar alguno por favor ?
@kikerojas6106
@kikerojas6106 3 года назад
Pero aparte que hay colesterol bueno y malo lo bueno de este ganador es los hidratos y lanproteina esta muy bien!
@rodrigoportugal1503
@rodrigoportugal1503 4 года назад
Hermano una pregunta , si uno toma un aumentador de peso sin hacer ejercicio, engorda y queda mal o esas son puras mentiras , sácame de esa duda por favor
@MartinSNBR
@MartinSNBR 4 года назад
No te recomiendo que tomes ningún suplemento si no tienes una dieta establecida, ni realizas alguna activadad, a menos que estos sean recomendados por algún profesional. Saludos!
@tutorialesymas2298
@tutorialesymas2298 4 года назад
Sólo vas a subir la panza porque es un aumentador de peso
@jhoansxzx
@jhoansxzx Год назад
En general todo no solo la panza chaval espabílate
@mmsibz9961
@mmsibz9961 3 года назад
Explicado muy sencillo y muy bien...buena explicación
@jivr10
@jivr10 4 года назад
Hola , excelente vídeo , cual consideras que es la mejor para ganar peso.?
@Francisco-rh5qg
@Francisco-rh5qg 4 года назад
Serius mass VS bulk muscle porfa.....!!!!!!
@gabrielb2539
@gabrielb2539 3 года назад
Cuántos scups rinde?
@gabrielb2539
@gabrielb2539 3 года назад
Cuántos scups me va durar? Planeo comprarlo para que me dure tres meses me cuesta conseguir suficiente para pagarlos
@robertvenegas5316
@robertvenegas5316 2 года назад
Si te tomas los 2 scoops que te indica al día, solo te va durar 15 dias. Si es costoso minimo $1200 por costal
@antorchadiaz6539
@antorchadiaz6539 3 года назад
Nadie explica como se toma, si antes de entrenar, despues de entrenar, a la mañana o a la noche? o da lo mismo... no se como saber eso
@gabrielb2539
@gabrielb2539 3 года назад
Después o durante el día
@jaqui928
@jaqui928 3 года назад
Mi nutrióloga me lo recomendó tomarlo en la mañana antes de hacer ejercicio.
@edgaroc7791
@edgaroc7791 3 года назад
Es un cañonazo.
@kendriparedes1453
@kendriparedes1453 4 года назад
Cómo tomar
@luismoreno2986
@luismoreno2986 4 года назад
Cual es mejor, serios mass o carnivor mass?
@noesoto410
@noesoto410 3 года назад
Saludos, puedo tomar un scoop en la mañana y otro en la noche después de entrenar?
@MartinSNBR
@MartinSNBR 3 года назад
Saludos! Claro que sí, no habría problema.
@SmasherSamWTF
@SmasherSamWTF 4 года назад
Excelente video
@liannibethlehman6361
@liannibethlehman6361 3 года назад
Soy nueva y compré el serious mass hace poco. Para empezar a tomarlo si debo usar solo 1/4 de scoop de proteína en cuanto de agua se debe diluir?
@ADGGMB
@ADGGMB 3 года назад
Hola, Lo haz tomado con sólo 1/4 de scoop??. si es así cómo te ha ido??. Saudos
@WilfeRivera
@WilfeRivera 4 месяца назад
Que bobada, para eso se come un banano. Eso sería desperdiciar el Ganador. La idea de este es ingerir una gran cantidad de calorías en una sola toma y completar el requerimiento calórico que no se puede alcanzar solo con las comidas. ¼ de scoop aporta solo 150 calorías, lo mismo que un banano, entonces en vez de gastar el Ganador de esa forma, utilice la comida y deja el ganador para completar lo que le hace falta.
@frankjeurymartinezfrometa7662
@frankjeurymartinezfrometa7662 3 года назад
Cual es el mass gainer con mayor caloría ??
@leonardoandresalinas
@leonardoandresalinas 3 года назад
Éste bro
@norheanarivas3707
@norheanarivas3707 3 года назад
Sino estoy entrenando puedo tomar el sirious mass??? soy una mujer muy delgada
@axelacosta215
@axelacosta215 3 года назад
Si pero subiras de peso en grasa no en musculo
@Crown-is3xj
@Crown-is3xj 3 года назад
No te ves delgada en tu foto te ves normal?
@jhoansxzx
@jhoansxzx Год назад
Si entrenas si subes músculo
@antoniomedinamarfil5492
@antoniomedinamarfil5492 Год назад
Subes
@freddycruger6431
@freddycruger6431 4 года назад
Te faltó el precio. saludos
@MartinSNBR
@MartinSNBR 4 года назад
Como los precios varían de tienda en tienda y de país en país prefiero no tocar eso, algunas veces lo menciono superficialmente, pero prefiero no adentrarme mucho en eso. Saludos!
@tutorialesymas2298
@tutorialesymas2298 4 года назад
Yo lo compre en GNC en cdmx y me costó en 1349
@samuelalvarez2856
@samuelalvarez2856 3 года назад
hola amigo, tengo un problema que dice "2 coops" y lo que te da para que le pongas la proteina es muy grande, se me hace una animalada ponerle 2 veces
@MartinSNBR
@MartinSNBR 3 года назад
Ese es el problema con el Serious Mass, yo considero que con uno de esos también es buena opción. Te aportaría en ese caso 625 calorías, 126gr de carbohidratos, 25 gramos de proteína y cerca de 2gr de grasas. A mi también me parece que tomar todo lo que te indica ahí es una salvajada. Saludos!
@jeanpooll16
@jeanpooll16 4 года назад
Hola Cual es mejor serius mass o carnivor mass?
@jensilopez169
@jensilopez169 4 года назад
Estoy usando carnivor y me esta dando buen resultado, pero tambien depende tu alimentacion
@stevenquelal9067
@stevenquelal9067 4 года назад
Entre esta y la mutant mass extreme 2500 cuál recomiendas bro? Buen video 👍🏻
@MiguelRamirez-du2cv
@MiguelRamirez-du2cv 4 года назад
Mutant Mass 👍
@yoshiojhoan9844
@yoshiojhoan9844 4 года назад
Excelente video, disculpa se toma con agua o con leche?
@MartinSNBR
@MartinSNBR 4 года назад
Puedes tomarla con agua o con leche, ya depende de si quieres los macros extra que te aporta la leche. Saludos!
@yoshiojhoan9844
@yoshiojhoan9844 4 года назад
@@MartinSNBR muchas gracias por responder, saludos
@tutorialesymas2298
@tutorialesymas2298 4 года назад
De preferencia con leche
@cmedina5233
@cmedina5233 3 года назад
Rich piana murio de un ataque al corazón debido a eatas loqueras
@MartinSNBR
@MartinSNBR 3 года назад
Nada que ver. Rich Piana murió de un ataque al corazón por una vida donde el abuso de fármacos se hizo presente. Incluso hablan de utilizar otras sustancias recreativas. Rich Piana era uno de mis físicoculturistas favoritos, lo seguía en todo. Te invito a ver la entrevista que le hacen a Chanel Renné un año después donde explica todo. Saludos!
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