Ganadores de peso ¿Vale la pena tomarlos? 

Eso es en BUF Academy.

Jajajaja aquí no es la legión de guerreros educados. Saludos bro, yo también hago parte de ellos.

Vuamosssss 😂

😂 vamos guerrero!

Vuamos

Yo también peso igual 55kg , y quiero pesar 65kg no tanto tampoco.. Recién he empezado a entrenar hace 3 semanas en calistenia , ya que ir al gym es muy difícil ya que estoy en una Universidad algo complicada en mi país y pues no me da tiempo.. en mi casa me compre una barra funcional y pues poco a poco estoy empezando con eso.. no sé si sea buena idea comprar el ganador de masa ya que lo que quiero hacer es primero adaptarme al 100% a los ejercicos de calistenia ya que algunos todavía no me salen y cuando ya este adaptado ,al 2do mes, tomar el ganador de masa ,no sé si funcione... en mi casa tengo tienda y pues deben imaginar que puedo comer de todo.. pero se me hace difícil llegar a comer muchas calorías ya que no tengo mucho apetito ,creo que como más proteínas que carbohidratos como mucha leche huevo avena plátano atun pollo especialmente eso.. creen que me sirva ?

@@Jose-wc9xf come saludable, entrena pesado y una aislada te conviene a menos que tu día a dia sea intenso aparte de hacer ejercicio

7 kilos en 9 meses? te tomo una banda de tiempo bro

@@Admin-qw9wp No, para mi fue poco porque era flaco extremo, me faltaban 10 kilos para mi peso normal en ese momento

@@rglmmo hola soy ectomorfo 1.86 m Que tipo de gainer me recomiendan amigo. Serious Mass?

XXL de Starlab ,,, un gramo de azúcar por servicio

Cuanto pesas? Yo estoy en la misma situacion

Cuánto pesa un envase?

La bolsa que yo compre son 6 kg

Donde se compra?

@@Leosando Cual es el ganador de peso con menos azucar? osea el mejor del mercado?

Juan Dario Carvajal JAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJJAJAJAJAJAJAJAJA malditasea

Hola Flavio buen día, básicamente estos suplementos no son beneficiosos tomarlos a menos de que tengas un déficit de testosterona y estando en déficit si haces las cosas bien puedes mantenerlos pero aumentarla es complicado, a menos de que se tenga un sobrepeso importante o seas principiante, un abrazo!

@@OswalCandela Gracias por responder, exitos al canal!

hola que tal

Es buena, yo consumo la carnivor mass porqué soy intolerante a la lactosa.

@@marg3901 que precio tiene

Creatina y proteina despues de entrenar y la glutamina antes de dormirte

Gracias

Te sirvió bro?

Abraham Aguilar Galindo ¿Edad?

25 años

Hola abraham... Soy diabetica... Puedes tomar proteinas que no tienen Nada de azucar y no te sube los niveles de glucosa

La carnivor no tiee azucares

Ve a MetabolismoTV Un canal para ayudar a evitar la diabetes o tratarla

Básicamente es lo mismo, recomiendo que busques un suplemento con cero azúcares, que sus calorías provengan de otras fuentes como la avena, por ejemplo.

Probablemente comes mucha comida que no tiene gran cantidad de calorias, intenta incluir avena, lentejas, pastas o arroz a tus comidas ya que contienen muchas calorias y combina tu suplemento con leche entera, avena, platano, helado, miel, yogur, nuez o almendras y deberias subir sin problema.

Proteina y mucha constancia mi bro , y pz si notas qie no subes mucho prote y ganador de pewo y vas complementando , aunq depende mucho de como entrenes igualmente . Saludos

Para los ectomorfos q no tienen tanto porcentaje de grasa, se recomienda el ganador de peso.

Dos veces, yo también por rugby

pues por los vídeos que vvi de Oswal y otros, si no tienes ningún problema de riñón, no te hará daño, (tampoco te pases tomando más de la dosis que se recomienda) ten en cuenta que la proteina se consume en carnes y demás, que lo daña es leyenda urbana, pero aclaro que no te hablo como profesional si no como los muchos vídeos que vi de estos temas jeje

Si consumes más de la proteína que necesitas si

Si te da resultados y llegas a la cantidad de calorías que requieres para subir de peso, yo seguiría utilizándolo

Jhon Aulla Morocho Vas a adelgazar si dejas de comer los macros de tu dieta diaria, si dejas de tomar ganador pero le agregas más comida no habrá problema jaja.

Adelgazas cuando no comes y no ejercites

Con te fue con el ganador de peso? Estoy pensando en comprarme un BIGM me lo recomiendas ? Te funcionó tú suplemento ? Cuál usaste?

Cual es el ganador de peso con menos azucar? osea el mejor del mercado?

@@donjuan9316 a mi sí me funcionó el big m ya que es ganador de peso aparte me dio resistencia y fuerza . Te saca barriga pero con avena todos los días desaparece ya lo probé .

La avena te quita barriga? XD

osea no has subido de peso pero eices q te ah dado volumen? creo q no tienes ni idea de lo que estas hablando

Esteroides Jajaja.

@@joshuaquiroz4287 si no tubieran efectos segundarios desastrosos me los hubiese puesto

@@josejimenez2283 No son desastrosos, simplemente no son buenos, pero estoy igual que tu, todo flaco y ñango, llevo aproximadamente unos 2 años en pesas, comiendo mis macros adecuados y durmiendo 8 horas, pero hasta ahorita solo he e crecido un poco, sigo flaco aún Jajaja. Saludos.

@@joshuaquiroz4287 mmmmmmm dos años revisate tu ta haciento algo mal

monster gainer 2200 te recomiendo este suplemento precio económico y además tiene un 5% de creatina

Te falta comer más entonces, solo por el hecho de consumir el ganador de peso no te hará subir de peso. Te recomiendo ver videos sobre la formula harris-benedict, esta te ayudará a saber cuantas kcal tienes que consumir al día

Sí, la diferencia está en los macronutrientes: Proteína en polvo: 30 grs = 24 grs de proteína + 4-5 grs de aminoácidos Ganador de peso: 357grs = 257 grs de carbohidratos (35 de azúcar) 52 grs de proteína y 10grs de grasa

Tienen la misma función de crear masa muscular, pero la diferencia del ganador de peso es que contiene más carbohidratos, mientras que la proteína en polvo sólo tiene poco carbohidratos o no tienen.

En algunos casos no hay tiempo

Mar G Te entiendo perfectamente. La verdad en ese caso, hay muchísimos lugares que ya lo venden preparado y es en algunos días ,buena opción calidad-precio, porque a la larga, sale hasta mas rentable.

Amigo si quiere ganar peso , agreguele a su.batido huevo platano y avena , puede tomar eso como suplus calorico y un segundo batido solo con su ganador de peso , te aseguro que subiras de peso , yo en mi primer mes subi 3,3 , ahora vere con el segundo mes como me va

Invernal , esos batidos tomas diario? XD Yo hago batido de avena+plátano +leche+Canela pero no le meto huevo tengo miedo que quede feo xd

El sabor ni se nota , llevo una semana en mi segundo mes vere si subi algunos gramos , mañana me pesare

Oye , pero a mi me pasa que no tengo tanto apetito que digamos , tengo tienda en m casa y pues comida si tengo.. pero no puedo comer y llegar a las calorías que debo..

Después de entrenar es mejor.

Cual es el ganador de peso con menos azucar? osea el mejor del mercado?

Y como vas hasta ahora

@@manuerukusanagui6733 si ya tiene el ojo puesto en algunas marcas, qué sé yo, Dymatize, Muscletech, Optimum Nutrition, búsquelas una por una en Amazon, lea las etiquetas y anote lo que digan, y las compara. Creo que sería la forma más simple de darse cuenta, eso haría yo.

No te ha sacado acne??? Escuché q eso saca acne

Suele ser proteína con algunas cosas más como carbohidratos, pero puedes comprar la proteína whey(suero de leche) y completar los carbohidratos con arroz o plátano en una comida como un almuerzo

​@@jc.v1936 yo hario eso solo que trabajo y paro ocupado asi que el ganador de peso se me hace mas facil

duerme en garaje?

@@jorgedejorge6109 Efectiviwonder.

@@xco9810 datos técnicos y precio please dont'go

Q modelo y a como?

Lo dijo en el video

También te vi en el video de Vadim el ruso :v

Jesús Soleno jaja educándome lo más que pueda bro, Este canal también es muy bueno.

También te vi en el canal de vadym y cuerpo de campeon es

Si no cuentas tus macronutrientes y calorías, no puedes decir que comes mucho. Me causa conflicto las personas que dicen que comen mucjo y ni siquieran cuentan lo que consumen.

@@TheGexaD tu habla como si estaba ahí

@@TheGexaD pero no seas pelotudo como si fuera que todas las personas hacen eso estupido

Encerio:)

Toma mucha agua

Jajajajaja la verdad

Pero que dices?? el video esta super bien explicado, revísalo detenidamente otra vez.