Тёмный

Sitting Balance Exercises 

lcdpt2015
Подписаться 2,3 тыс.
Просмотров 20 тыс.
50% 1

This video provides exercises that help improve sitting balance.
- Exercises:
- Abdominal Contractions
- Pelvic Tilts
- Seated Marches
- Trunk Tilts

Опубликовано:

 

29 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии    
Далее
Balance exercise for seniors to prevent falls
9:03
Просмотров 36 тыс.
Balance Exercises for Seniors-Beginner to Advanced
11:36
🦊🎀
00:16
Просмотров 235 тыс.
Balance Exercises for Seniors
9:16
Просмотров 65 тыс.
Improve your Balance in 5 minutes!
6:05
Просмотров 2 млн
How to Improve Balance | Senior Exercises for Balance
16:25