Тёмный
No video :(

SIXPACK DIRUMAH AJA? EMANG BISA? SIMAK VIDEO INI! -CHRIS PUTRA 

Chris Putra
Подписаться 1,6 млн
Просмотров 26 тыс.
50% 1

Assalamu'alaikum warrahmatullahi wabarakatuh healthy people !! 🔥
sesuai dengan request dari healthy peoplr semua, di vidio kali ini chris berbagi cara latihan perut terbaik yang bisa buat perut kalian sixpack !!
seperti apa vidio nya jangan lupa langsung klik dan tonton vidio nya sampai selesai yaaa☺🙏
salam healty people, boomm 🔥🔥
thankyou
Follow instagram chris ya
chris_wffpro?ut...
Follow tiktok chris ya
@chris_putraa
Follow instagram istri chris
ikaayuliaa?utm_...
dan Follow IG si baby chris
aisyahsyafaaz?u...
For bussiness enquiries please contact
khrisnaputra32@gmail.com
endorsement : 089655524505 (whatsapp)
LIKE, COMMENT, SHARE, DAN SUBSCRIBE YAA!!!
dukung terus channel ini supaya bisa terus berkembang ya healthy people 🙏
thankyou..
#chriswffpro #absday #workoutgym

Опубликовано:

 

25 янв 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 29   
@putuyasa2892
@putuyasa2892 2 года назад
Mantap kak,Karangasem Bali hadir
@antonantonius6629
@antonantonius6629 2 года назад
Assalamualaikum,,bogor nyimak bang
@Yunanelsonlestari
@Yunanelsonlestari 2 года назад
Makasi sang panutanku
@memekita3431
@memekita3431 2 года назад
Bang crish buatin latihan rumahan leg sama betisnya🙏
@putramaulana662
@putramaulana662 2 месяца назад
Mantap panutan, mau tanya bang, utk mengatasi kram otot perut ketika melakukan workout ABS gmn bang?
@lukasraynaldyhansen7766
@lukasraynaldyhansen7766 2 года назад
Ga ada giveaway evoline yg ada di vidio nih heheh
@jaka6728
@jaka6728 2 года назад
Chris kamu hebat ya
@manzenachanel
@manzenachanel 2 года назад
Mantanff bang
@triofridaynight5690
@triofridaynight5690 2 года назад
Akhirnya rambut hitam lg, tidak kyk londo kampung bang hehe
@masjidrayataqwaparapat8044
@masjidrayataqwaparapat8044 2 года назад
Badan bg Chris betul betul galak kata org medan sering sering buat workout gini bg jelas sekali otot yg di buat stress
@muhammadfahrudin8428
@muhammadfahrudin8428 2 года назад
Kak gimana ya kalau sedang terjadi syaraf kejepit punggung bawah? supaya masih bisa berlatih! Soalnya sakit banget, karena terlalu ku paksa mungkin pas olahraga dulu
@muhammadfahrudin8428
@muhammadfahrudin8428 2 года назад
@Yudi solehudin :😂💀:(
@romadhanibs8583
@romadhanibs8583 2 года назад
BB pertama ngegym berapa mas Chris?
@miftahurrohman9613
@miftahurrohman9613 2 года назад
11:16 otot dada latihan dirumah kalo sinar matahari
@ergetx38
@ergetx38 2 года назад
jam tangannya merek apa bang Chris?
@faisaldianamotor3470
@faisaldianamotor3470 2 года назад
Klu latihan perut tiap hari blh ngk
@user-dz7lq4rr3c
@user-dz7lq4rr3c 5 месяцев назад
Bang bikin vidio tinju perut, injak perut, lompat diperut, gut puncih dong bsng mssa gak berani
@marhadidani8951
@marhadidani8951 2 года назад
Ganteng rambut hitam bro
@erisusan6445
@erisusan6445 2 года назад
Tbnya brp bang
@ebinunyilchannel9303
@ebinunyilchannel9303 2 года назад
Bg gw mau nnya 1th latihan kira2 perubahan brp persen y ketubuh? Soalnya gw tiap hari gym 😂
@wahyu8422
@wahyu8422 2 года назад
Di bantu minum tribulus biar cepat jadi ototnya
@apriyanibilki-8679
@apriyanibilki-8679 Год назад
Bang
@fadzillah666
@fadzillah666 2 года назад
Bang chris mau tanya,untuk latihan perut seperti yang dicontohkan tapi lemak diperut masih banyak apa bisa terkikis juga ? Mohon pencerahannya..
@PrwdBayu
@PrwdBayu 2 года назад
Sambil dibakae lemaknya lewat kardio
@ahmadsomantri7149
@ahmadsomantri7149 2 года назад
Bang gue ojol mau badan gede kayak nte Bang.ada diskon 🙊🙊
@auniwin
@auniwin 2 года назад
Bang kalau bikin 8 pack gimana? Hehe
@iyokz887
@iyokz887 2 года назад
Itu ginetik gak bisa di buat
@geryadipratama9619
@geryadipratama9619 2 года назад
Itu tergantung perutnya masing masing/genetik
@vareshgo3148
@vareshgo3148 3 месяца назад
Kaksks
Далее
Steroid Women Vs Average Joe's - (Who's Stronger?)
14:37
ORASI VICKY PRASETYO MANCING EMOSI BORIS (1/3) MHS
17:13
SIX PACKS!
9:00
Просмотров 603 тыс.
RAHASIA latihan punggung ala Chris Wffpro
9:38
Просмотров 34 тыс.