No video :(

SKUTECZNY POWRÓT do ZDROWIA ? poznaj prawa samoleczenia organizmu

Подписаться 655 тыс.

Просмотров 103 тыс.

50% 1

POTRZEBUJESZ WIĘCEJ konkretnej WIEDZY ? Sprawdź moja PLATFORMĘ Z KURSAMI ON-LINE
health-platform.online
KONTAKT ZE MNĄ:
wiecej informacji na www.purczynski.pl
chcesz zgłębić tajniki mojej terapii ? zapisz sie na kurs TOTALNEJ TERAPII wg, Marka Purczyńskiego
MODUŁ I
purczynski.pl/totalna-terapia...
MODUŁ II
purczynski.pl/totalna-terapia...
MODUŁ III TRENING I PROFILAKTYKA
purczynski.pl/trening-tasm-mi...
MODUŁ IV: DOSKONALĄCY
purczynski.pl/kursy/totalna-t...
ZDOBOĄDŹ SWÓJ WŁASNY KOMPLET PD BANDS !!!
wejdz na pdpoland.com/
/ pd-poland-112828980502912
bądź na bieżąco - sprawdź mój profil INSTAGRAM
/ marek_purczynski
polub moj profil na fb:
/ purczynski-total-train...

Опубликовано:

21 окт 2023

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 381

@inferno2nite 9 месяцев назад

Najciężej jest uwierzyc, ze się uda odzyskać zdrowie. Ja jako młoda osoba od 3 miesięcy walczę o odzyskanie dawnego zdrowego życia. Niestety błędne diagnozy znacznie wydłużyły mi te drogę. Ale w końcu mam nadzieje, ze uzyskam właściwa diagnozę i uda mi się odzyskać moje życie. W mojej ocenie 90% lekarzy nie nadaje się do tego zawodu :(

@dorotathair5851 9 месяцев назад

Tak,trzeba wierzyc i uwierzyc i sie motywowac i dzialac. Ja sie musialam od nowa uczyc chodzic i mowic po 40 ce po 2ch latach lezenia w lozku. Nigdy nie nalezy sie poddawac!!!bedzie dobrze,powodzenia!!!Najciezej jest zmobilizowac sie i zaczac a potem juz z gorki i coraz latwiej. Bedzie dobrze!!!

@dorotathair5851 9 месяцев назад

A dodam ze nauczylam sie ponownie chodzic,mowic i funkcjonowac ponownie dzieki MARKOWI PURCZYNSKIEMU !!!

@inferno2nite 9 месяцев назад

Dziękuje za opowiedzenie swojej historii. Dodaje to sil do działania!

@dorotathair5851 9 месяцев назад

@@inferno2nite pewnie ze tak. Karolina trzymam kciuki,nogi i wszystko inne co tylko moge zeby ci sie udalo. A uda napewno!! Ja stanelam na nogi i wiem jak to ciezka praca,biegam w szpilkach teraz. Pomagam komu moge,ale nic na sile. Zachecam ludzi do ogladania Marka i cwiczen z nim. A jednoczesnie mysle o tym zeby samej byc personalnym trenerem i pomoc kazdemu kto tego potrzebuje. Fajowo jest znow moc sie poruszac tak jak sie chce. Niezaleznosc jest bezcenna

@inferno2nite 9 месяцев назад

@@dorotathair5851 dzięki serdeczne!

@aleksandraolczak7257 9 месяцев назад

Systematyczność systematyczność i jeszcze raz systematyczność oraz "małe kroczki" i nie porównujemy się do innych 😊

@marw8434 9 месяцев назад

Ja doszłam do zdrowia ćwicząc z pana filmików ,a zaczynałam od 2016. od rwy kulszowej,obyło się bez lekarza.Dziękuję za mądrą naukę mam 66 lat i obeszło się bez operacji kolana ćwicząc

@dorotawies5057 9 месяцев назад

Zuch dziewczyna 💪❤ 🤗

@annablazejewska6958 9 месяцев назад

Taka sama sytuacja wydarzyła się również u mnie.Jestem wdzięczna Panu Markowi za każde video.Wiedza w nich zawarta sukcesywnie poprawia zdrowie moje oraz moich bliskich.Pozdrawiam z Chicago😊

@polapuk 9 месяцев назад

Super! Gratulacje dla Pani 👍

@mariaanna0506 9 месяцев назад

ćwiczenia to tyle samo co codzienny obowiązek mycia zębów... . zdrowie i funkcjonalność ruchowa zależy od naszego zaangażowania w ten proces.. dziękuję za wykład..

@Bernardyna.G 8 месяцев назад

Jesteś the best😘

@epituu 9 месяцев назад

Pan Marek to brakujący piąty element w naszym zdrowiu🙏♥️

@hania389 9 месяцев назад

Panie Marku, taka słowna mobilizacja jest jak najbardziej potrzebna, moje motto, które usłyszałam od Pana to " jak zdziadzialeś, to możesz oddziadzieć", i tego się trzeba trzymać.

@SUCHEN4 9 месяцев назад

Ja 53lata ....Ogarniam się właśnie, dzieci poszły na studia (cztery sztuki 😂) a ja na siłownię, ale nawet jaskółki nie potrafię zrobić ,zaczynam od podstawówki przysiady i pajacyki czyli stabilizacja centralna 😊

@b4siek132 9 месяцев назад

Ja - 46 lat, dorastające dzieci. Po latach wróciłam do pływania. 6 tygodni temu pierwszy raz - 700 m, dziś rano - 1400 m 😊 Chcę już regularnego, zdrowego ruchu. Wszystkiego dobrego 😊

@anitasosnowska7896 9 месяцев назад

Dobrze mówisz, trzeba spiąć D... Dziś, już, teraz😊DZIĘKUJĘ😘💕

@nana-z9v 9 месяцев назад

@SUCHEN4 Brawo dla Pani, a postępy przyjdą z czasem :)

@Najka5826 9 месяцев назад

Ja 50 tka na karku i kurcze mam brak motywacji do ćwiczeń. Póki co ważę ciągle tyle samo od 25 lat. I chyba to powoduje brak tej motywacji. Może jak dupsko zacznie rosnąć to się ogarnę.😅 Pozdrawiam

@SUCHEN4 9 месяцев назад

@@Najka5826 fajnie też w menopauzie uprawiać jakiś sport bo fizycznie i duchowo w tym czasie mocno wspiera daje naprawdę dużo

@hannaponiewierska9647 9 месяцев назад

Ostatnio przeczytałam takie słowa: skup się na drodze, a nie na wyniku. Systematyczność ❤️

@olaozi 7 дней назад

Ta systematyczność działa u zdrowego człowieka, który ma jakieś dobry plan treningowy bo u chorego działa tylko wtedy gdy zalecone ćwiczenia są zgodne z poprawną diagnozą. Jeśli zła diagnoza, można być nie wiem jak systematycznym i to nie zadziała bo niektórymi ćwiczeniami można wręcz sobie zaszkodzić szczególnie jak się je robi systematycznie i często

@ProsiakFafarafa 9 месяцев назад

łebski z Ciebie facet i znasz się na robocie , fajnie że chcesz się dzielić taka wiedzą bo niejeden liczy sobie za to solidną monetę , nieoceniona pomoc wielkie dzięki

@bozenakachniarz416 9 месяцев назад

Jestem jadna z osob której Pan Marek Purczynski postawił na nogi,przez 10 lat ładowano we mnie blokady i rehabilitację,jedno spotkanie potem ćwiczenia i wiem że zyje,dziękuję bardzo

@Dr_Jerzy_Lewko 9 месяцев назад

Systematyczna praca po dobrze postawionej diagnozie to podstawa❤ Większość pacjentów docenia tylko masaże i tu kończy się ich zaangażowanie😢

@janosik.m 9 месяцев назад

Aleś mi nagadał człowieku . Dzięki😊

@irenazinczuk3499 9 месяцев назад

Dziękuję Panie Marku! Dobrze, że Pan jest.

@apsfurniture3060 9 месяцев назад

Genialny film, wszyscy dzisiejszym świecie szukamy jednego złotego środka, magicznej tabletki, która pomoże na wszystko. Jednak musimy wyjść ze strefy komfortu i podjąć działanie, systematyczne działanie.

@halinaszyma6293 9 месяцев назад

Wielki szacunek dla Pana zdrowia szczęścia życzę pozdrawiam serdecznie ❤️🍀❤️🍀❤️🍀❤️🍀👍

@artmadebyAP. 9 месяцев назад

Takiej pogadanki potrzebowałam właśnie. Niby człowiek wie, że liczy się systematyczność, ale czasem już dochodzimy do punktu, w którym mamy ochotę się poddać, bo cały czas mamy z tym problem. Pogadanka bardzo motywująca :)

9 месяцев назад

Wizualizacje / medytacje prowadzone uzdrawiające, jako wsparcie. :)

@monikajendryca5256 9 месяцев назад

Panie Marku.dziękuję za mądrość i zaangażowanie😊❤🎉

@bodzaaana 9 месяцев назад

Tak po prostu Dziękuję za to co pan dla nas robi ❤

@bozenapawlik405 9 месяцев назад

Uwielbiam słuchać/oglądać Pana wykłady, czekam z niecierpliwością na następne 😊. Przesypuję drobinki piasku już od kilkunastu miesięcy podążając małymi kroczkami za Panem, i jest na prawdę coraz lepiej. Ludzie uwierzcie w swoje możliwości, tak jak ja!

@jacekjanek8268 9 месяцев назад

Dobrze że jesteś Marek, dziękuję jesteś wspaniały.

@blejdpienc 9 месяцев назад

Brak słów aby opisać to co Pan przekazuje w swoich filmach. Od jakiegoś czasu szukam właśnie tej optymalnej drogi do lepszego zdrowia i samopoczucia. Bardzo dobre uzupełnienie i utwierdzenie mnie, że podążam w dobrym kierunku jednocześnie ponownie uświadamiając że nie będzie łatwo ale że jest i będzie warto. Pozdrawiam

@anielathiry7535 9 месяцев назад

Dziekuje i serdecznie pozdrawiam

@jadwigagolowicz5571 9 месяцев назад

Dzięki wielkie Panie Marku!!!!! Święta prawda. Ćwiczenia odwracalne nie są tak szybkie jak by się chciało!!! Pozdrawiam serdecznie 😂❤

@monikafamielec4708 9 месяцев назад

Świetny materiał. To prawda - nie ma nic za darmo.... Wszystkie "pyszne i soczyste owoce" rodzą się w bólach i wymagają nieustannej naszej pracy❤

@aleksandrapakua4627 9 месяцев назад

Świetny przekaz. Chciał Pan opinii co najbardziej się podoba? Wskazywanie, że praca z ciałem to proces na całe życie, że ciało się zmienia i mamy na to wpływ, że wszystko co się przydarza nie jest przypadkowe. I połączenie tego z duchowością czy wyższym wymiarem - każdy to musi nazwać po swojemu ale świetnie że Pan to pokazuje. Wielka świadomość Pana. Podziwiam i dziękuję.

@agatacichy9778 9 месяцев назад

Panie Marku,często Pana słucham i staram się wdrażać w codzienność, potwierdzam najważniejsze to systematyczność, dziękuję za wszystkie Pana rady❤

@elaskarb3207 9 месяцев назад

Dziekuje Bardzo Lubie sluchac ludzi Madrych Pozdrawiam Serdecznie❤👍👍👍👍👍👍👍👍👍

@janinawiniarska5593 9 месяцев назад

SUPER panie Marku, dziękuję bardzo 😊❤ Podziwiam i doceniam to co pan robi .👍💓

@TheDaftPL 9 месяцев назад

To jest dowód na to, że nie trzeba być praktykiem bólu, aby w sposób idealny opowiadać o teorii. Nie spotkałem się z drugą taką osobą, która by tak trafnie dobierała słowa... Jakby mnie ktoś znał od środka.

@rodaroda1043 9 месяцев назад

Dobrze mówisz,niema innej prawdy

@bozena3880 9 месяцев назад

Dziękuje bardzo za ten odcinek❤ Od dziś zamierzam „oddziadzieć”😉 małą łyżeczką. Nie mam jeszcze 60 tki a czuje sie jakbym miała 90. Jakbym od dawna dźwigała na plecach wór z piachem i już klękam. Wszyscy przypominają mi moj pesel a Pan mi dziś dał taki zastrzyk wiary, że zaczynam działać i to pewnie przez łzy na początku, ale od dziś codziennie zapraszam Pana do swojego domu. „przelecę” wszystkie odcinki, wybiorę te dla siebie i wierzę, że jeszcze kiedyś prześpię całą noc bez bólu. Wielki ukłon dla Pana❤

@filipbielicki6545 9 месяцев назад

Marek Ty kołczu ;) Moja obserwacja jest taka, że cała odpowiedzialność jest zrzucana na terapeutę, "masz hajs i mnie napraw". Medycyna Rockefellera nas do tego wytresowała - wizyta u lekarza ma się konczyc przypisaniem cudownej tabletki, która nas naprawi bez wysiłku z naszej strony. Pozdrawiam

@pawem6738 9 месяцев назад

Dzięki!!! Pięknie powiedziane!!! Na większość chorób sami sobie pracujemy !!

@malklewin4055 9 месяцев назад

Bardzo mądre słowa !

@Leopardia3 9 месяцев назад

Jak tam pięknie jest 😍

@MartaMarta-rs1dk 9 месяцев назад

Wspaniały przekaz..praca z własnym ciałem musi stac się systematyczną rutyną i nie ma drogi na skróty. Pragnęła bym świata, gdzie uświadamianie i zapobieganie zwłaszcza dzieci i młodzieży stanie się priorytetem medycyny i jedynym kluczem zdrowego społeczeństwa👋👋👋

@krystynaskaza 3 месяца назад

Dziękuję Panie Marku🙏

@ewciarod2775 8 месяцев назад

Dziś są moje 60+ urodziny i ten film, na który przypadkowo trafiłam, jest wspaniałym dla mnie prezentem, a jednocześnie przesłaniem. Właśnie to chciałam usłyszeć na swojej drodze do zdrowienia, by nie zwątpić. Bardzo Panu dziękuję Panie Marku. Nasza codzienna praca nad sobą i wiara w to, co robimy ruszając się, lecząc na wszelkie sposoby i słuchając własnego organizmu, jest pięknym, choć długim, żmudnym i czasem bolesnym procesem. Pozdrawiam 😊

@agnieszkagasior7507 8 месяцев назад

Dawno nie słyszałam tak dobrych słów, które jednocześnie motywują i pomagają zrzucić ciężar frustracji, że nigdy nie jest do końca idealnie. Z głębi serca dziękuję, przesyłam filmik dalej, warto dzielić się takim wsparciem.

@joannabiniek6500 9 месяцев назад

Dziękuję za nadzieję.

@danutablumen319 9 месяцев назад

Dziękuję! Dobrze, że Pan jest! Wokół ciągle słyszę: w tym wieku już nic nie zrobisz, lepiej weź sobie tabletkę. A ja wolę działać i ćwiczyć :)

@fitmind231 9 месяцев назад

dzieki bogu ze nam daje takich ludzi do pomocy

@beti79 9 месяцев назад

Piękna pogoda..a u mnie deszcz i wiatr 😉 Nie używane mięśnie zanikają.. więc trzeba się sprężyć i obserwować siebie..i To jest idealnie rozwiązanie..a po 40stce to już mega potrzebne 😉😍😍 dzięki wielkie Panie Marku 💪💪💪🥰🥰

@user-tq6os3hs9j 9 месяцев назад

Panie Marku ,,, każde Pana słowo jest przystępne, zrozumiałe iii mądre trafia do mnie w punkt, myślę,że do rzeszy ludzi,,Pan jest jak PRANIE MÓZGU w pozytywnym tego słowa znaczeniu,,, powtarzam się,ale DZIĘKUJĘ , DZIĘKUJĘ, DZIĘKUJĘ!!! życzę zdrówka, bo też jest Pan człowiekiem,potrafi się Pan dzielić, życzę żeby to wracało do Pana . Małgorzata

@user-xn3qn6og5j 9 месяцев назад

Podsumowując ten Pański wykład, to można dojść do wniosku, że trzeba uzyskać taki stan umysłu, w którym już bólem się nie przejmuję. Bo tym włamie jest zdrowie, życiem bez bólu. A kiedy jest ból? Kiedy umysł nie jest jasny i jest stałe zakłopotany. Tu nie o ciało chodzi ale bardziej o świadomość, myśli, emocje, umysł. Ciało to tylko narzędzie i samo w sobie jest skazane na przemiany i procesy, które w końcu skończą się naturalną śmiercią. Zdrowie to bardziej stan świadomości w którym ból już mi nie przeszkadza.

@ciekawypawel1988 9 месяцев назад

Od 3 lat nie mogę normalnie pracować każdy dzień to ból i walka z nik i walka z samym sobą już tracę nadzieję że będzie dobrze dziękuję za ten film liczę że dzięki temu filmowi nabiorę motywacji że wrócę do zdrowia 😊

@zdzislawmajdan9195 3 месяца назад

To to dzieła juz widzę jak zaczniesz się gimnastykować ją też cierpię i masę kasy wydałem na lek i nic już straciłem nadzieję że będzie lepiej

@alinaoleszynka8866 8 месяцев назад

Dziękuję Panie Marku, zmotywował mnie Pana wykład do codziennych ćwiczeń. Nie wiem na jak długo, mam nadzieję że na zawsze. Pozdrawiam

@danielkowalski356 8 месяцев назад

Świetny kanał Pan prowadzi. Ogromna porcja wiedzy, za którą się płaci w prywatnych gabinetach.

@sylwiaklencz6404 9 месяцев назад

Dzięki Marku, bardzo wartościowy odcinek.🤗🍀👍

@es3592 9 месяцев назад

Dobrze mówisz ... przewrócisz się wstań i idź dalej ... dla mnie pierwszym punktem dnia jest przejść kilka km... ćwiczę i podskakuje, i ciałko działa jak złoto 😊.. merci

@HeniaFoksprzepismamypl 9 месяцев назад

Dziękuje za cenne wiadomości serdecznie pozdrawiam :)

@SUCHEN4 9 месяцев назад

Ale dobra mowa motywacyjna ❤❗

@Kinga-bd3lg 9 месяцев назад

Wow❤ chyba będę słuchać codziennie! To co mowisz, może odnosić się do każdegoo obszaru życia, nie tylko zdrowia fizycznego. Dzięki!

@jolantaliszka1854 9 месяцев назад

Podoba mi się pana podpowiedź ćwiczenia codziennie kilka razy, ale spokojniej. Możliwe, że to ma sens, dziękuję, zacznę od razu.😊😊

@saba50006 9 месяцев назад

Ten film jest aktualnie tak bardzo dla mnie ❤ dziękuję ,potrzebowalam tych słów

@stefaniadomanowska1986 9 месяцев назад

P. Marku daje mi Pan wiarę, że przez systematyczność ćwiczeń i różnorodność sposobów dojścia do zdrowia osiągniemy zamierzony cel. Dziękuję bardzo i pozdrawiam serdecznie

@roksymfoniczny 9 месяцев назад

Ludzie chca być niezależni finansowo, chcą otaczać się ciekawymi ludźmi ale nie zależy im na zdrowiu poki nie jest zapóźno....tu jest problem

@maggibogusz7647 9 месяцев назад

Dziękuję ❤

@209indra9 9 месяцев назад

Ja również ❤

@magdalenas7281 9 месяцев назад

Och, gdyby mi sie tak bardzo chciało, jak mi sie bardzo nie chce 😢😢 Dziękuję za ten odcinek, właśnie teraz był mi potrzebny. Kiedyś kochałam aktywność fizyczną i właściwie ciagle coś robiłam w tym kierunku-lubiłam to i nigdy nie musiałam sie zmuszać do niczego. Było to połączone tez z radością bycia w grupie trenujących, świetną kondycją i zdrowiem. Teraz, po trzech ciążach, z dużymi problemami zdrowotnymi, nadwagą, zerową chęcią do ćwiczeń jest naprawdę trudno coś zrobić… i choć próbuję, to słabo to wychodzi 😢 brakuje systematycznosci, konsekwencji i radości 😕

@Bernardyna.G 8 месяцев назад

A wszystko mamy w sobie:i radość,i szczęście, i miłość,wszystko jest, tylko trzeba z tego korzystać .

@elzbietakozlowska3937 День назад

Pan jest niesamowity. Pozdrawiam serdecznie przekazuje Pan cenne informacje i porady.

@fizjoterapiaadrianbinczyk7416 9 месяцев назад

👋wartościowy przekaz, doświadczenie i pokora w tematyce zdrowia 🙌 Gratuluje Marku 👍

@barbaraniewadzil4752 9 месяцев назад

Dziękuję Panu.Dodaje Pan otuchy w dochodzeniu do zdrowia.Pozdrawiam.

@user-ot9pu7dt7t 9 месяцев назад

Nawet podczas pracy przy komputerze można sie ruszac. Bezruch to równia pochyła - droga ku otyłosci, sztywności, bólowi, depresji . Ruszajmy się ! PS Jestem fotografem : gdy przed obiektywem mam smutasa- przełaczam sie na krótkie czasy - proszę "modela" by podbiegł do mnie kilkanascie kroków i podczas biegu skierował buzię do obiektywu . Tu zawsze pojawia się uśmiech, smieje sie buzia, radosc jest w oku - taka naturalna, niewymuszona :)

@Magdalena_ol 9 месяцев назад

Jak pięknie w parku południowym. Rozmowa bardzo cenna, mindset jest absolutnym must have na drodze do zdrowia, a takie treści potrafią coś w głowie zmienić. Widać zmianę w samym Marku, parę lat a będzie mówił o duchowości : )

@timetraveller2070 9 месяцев назад

Bardzo podniosłeś mnie na duchu ..bracie, Szacun i dzięki.

@sovvati 9 месяцев назад

Piękny, jesienny park w tle ❤️ Wszystko pięknie, tylko trzeba systematyczności, a to bardzo trudne… ale idę do przodu 👍

@j.s06.84 9 месяцев назад

Dokładnie brawo! Samoleczenie może potrwać nawet pare lat, ale kiedy widzisz efekty.. skakać się chcę ze szczęścia! Są możliwości naprawdę warto! Pozdrawiam.

@barbarakies2120 9 месяцев назад

Też tak uważam, po wielu latach chodzenia po lekarzach, którzy nie potrafili zdjgnozować moich zaburzeń lękowych, które niestety miały wpływ na różnego rodzaju bólach w ciele. Sama do tego musiałam dojść, połączyć kropki, teraz jest tylko lepiej, gdy to zrozumiałam

@j.s06.84 9 месяцев назад

@@barbarakies2120 super cieszę się i o to właśnie chodzi że kto szuka ten znajduje 😊 pozdrawiam serdecznie i ściskam cieplutko ☺️.

@babuniadanusia 9 месяцев назад

MADRY PRZEKAZ. DZIEKUJE PANIE MARKU

@clandestine2701 9 месяцев назад

Cała prawda. Dzięki za piękną prawdę bez skrótów.

@annadziekiewicz8600 День назад

Dzięki któremuś z Pana filmów przestałam się przejmować bólem w moim ciele. Obserwuję teraz moje ciało w takiej sytuacji ❤🎉😊.

@radarian5097 9 месяцев назад

Panie Marku - Opis drogi jaką trzeba przejść do zdrowia jest kompletny - nic dodać nic ująć. ewentualne rozwinięcia i dopowiedzenia można znaleźć w reszcie Pana filmów.

@freerider... 9 месяцев назад

Błyskotliwa przemowa 💪🔥

@RalfBono 9 месяцев назад

Trafiasz z filmami w dziesiątki !!! Cholera jak nie o biodrach to o barkach i wszystko naj naj najbardziej potrzebne właśnie w ten dzień .. szok. Ten wykład niesamowicie potrzebny … z Bogiem ❤❤

@Helena-ri7gf 9 месяцев назад

Silny-Gość. Jasny przekaz. Tylko brać się za siebie. Dzięki P.Marku.

@Megg77 9 месяцев назад

W punkt 👍👌💪

@krystynadyszkant30 9 месяцев назад

Za wszystkie informacje dziękuję, pozdrawiam i życzę dużo zdrowia I dalszej owocnej pracy. Dzieki Panu nabralam chęci do zdrowego stylu życia

@Anna-jr3ml 9 месяцев назад

Nieważne jest osiągnięcie celu. Ważniejsza jest droga, która do tego prowadzi. To ona jest być może tym najważniejszym celem, nie to, do czego nas prowadzi. Pozdrawiam serdecznie.

@royalpeepers3902 8 месяцев назад

💯% prawdy!! Malymi krokami i pamietajcie ze. nasz organizm ma moc samouzdrawiania tylko trzeba dac mu szanse na odbudowe !; zmien nawyki i uzaleznienia, zerwij ze swoimi nawykami a zdziwidz sie jak szybko nastapi poprawa !!!!

@annakorupska8018 9 месяцев назад

Dla mnie ważne jest podejmowanie wysiłków. "Działaj, szukaj, czyń starania. Szczerze życzę Ci wytrwania. Szczęściu warto szansę dawać i przenigdy nie ustawać." Zdrowy człowiek może być szczęśliwy, że może bez przeszkód działać, ale też niech każdy inny ma radość z działania. Niech do tego przygotowuje rehabilitacja.

@nika9736 9 месяцев назад

Wszystko czego doświadczyłam i co czuję zostało przepięknie ubrane w słowa ✨ dziękuję ❤

@punisher8429 9 месяцев назад

Nie mam nic do dodania ☕ Wszystko, co Pan powiedział jest aż nadto prawdziwe i rzeczywiste.

@jasia.s8367 9 месяцев назад

Dziękuję bardzo, uważnie słucham Pana i codziennie ćwiczę i chodzę na bardzo długie spacery. ❤

@ewamrowinska6245 9 месяцев назад

Bardzo dziękuję za wszystkie porady . Wsparcie psychiczne i zachęta , są potrzebne i ważne . Od 10 lat szukam drogi powrotu do zdrowia . Porady tego typu są pomocne .

@ciekawypawel1988 9 месяцев назад

I jak idzie?

@megmeglk 9 месяцев назад

Przebadana jest pani pod kątem boreliozy i koinfekcji? I nie mam na myśli testu Elisa, który jest niemiarodajny,ale co najmniej Western Blot.

@ewafaranda7419 9 месяцев назад

Dzień dobry Panie Marku! Dzięki Pańskim filmikom mam siły walczyć z moimi problemami zdrowotnymi.Bardzo Panu za nie dziekuję ,pozdrawiam i życzę Panu również dużo dużo zdrówka oraz sił w dalszej pracy dla ludzi. 😘

@iwonakunysz516 9 месяцев назад

Dziękuję Panie Marku za tak dużo informacji, które w tym filmiku padło. Dziękuję bardzo za chwilę relaksu i pozdrawiam serdecznie 😊

@annadziekiewicz8600 День назад

Ja coraz bardziej jestem zachęcona do masowania i głaskania nadgarstka ❤🎉😊.

@annadziekiewicz8600 День назад

Dziękuję bardzo za te wspaniałe Słowa ❤😊🎉.

@mlodybiker 9 месяцев назад

Ooo Szanowny Marku.. znaleźć takiego specjaliste coby sprawdził funkcjonalność i te nasze mięśnie to jest blisko niemozliwe niestety..dla tego ani ja ani pewnie nikt inny juz nawet nie szuka bo to bliskie zebraniu jest

@KrystynaKreps-qd1bi 9 месяцев назад

Panie Marku ma Pan rację,ćwiczę już 10 lat

@aleksandraolczak7257 9 месяцев назад

Dzięki za twoje filmy ❤

@barbaraczarska1325 9 месяцев назад

Dzięki dzięki 👍

@Balum_Balum 9 месяцев назад

Święte słowa 👍👍👍

@rk37498 9 месяцев назад

Panie Marku dziękując za pańską dobrą robotę zachęcam do pracy nad eliminacją ndmiernie używanego zwrotu de facto pozdrawiam serdecznie

@nana-z9v 9 месяцев назад

Dobry odcinek, pozdrawiam

@user-je4cs8py8v 9 месяцев назад

Dziękuję za motywację panie Marku 😊

@niechcehetac327 8 месяцев назад

Dzięki za temat . Jak słuchać muzyki ciała . Jakoś dziś myślę TERAZ . Naprawdę M to mam pustkę . Dobrze że jesteś . Bóg chce abyśmy kochali Krzysia widząc w nim miłość jaką jest Sam Jezus. I tego się tszmajm

@stefanialietzau5116 9 месяцев назад

Witam. Dziękuję za wykład. Piękno przyrody widoki. Cudowny spacer w parku. Również życzę Pozdrawiam

@user-cl7jw1bv9n 25 дней назад

Jesteś ZAJEBSTY, Bardzo mi pomagasz. Niech Doskonałość Cię dostrzeże, życzę szczęścia (y) zostawilem łapkę w górę, Obserwuję :)

@katarzynas4320 День назад

Dziękuję za motywacyjnego kopa😊

@krystynakozikowski9746 9 месяцев назад

Bardzo mądry przekaz.Dziękuję p.Marku.

@elzbietakubow4134 9 месяцев назад

Kocham Pana za ten przekaz! Najtrudniej zacząć. Najtrudniejsze ćwiczenie yogi , to rozłożenie maty:) To przekonanie w głowie, że jesteś swoim najlepszym przyjacielem, że możesz sobie zaufać i w zasadzie wszystko możesz, tylko rusz ciało z tego fotela :)