Snatch (arranque) 

Algunos conceptos técnicos de posición inicial y ejecución del movimiento de snatch o arranque.
El arranque podria definirse como el movimiento mas complejo del levantamiento olímpico de pesas. Aca tienes una pequeña guia de ejecución y asegurate de tener un profesional capacitado a tu lado para pulir cada aspecto técnico del movimiento.
No te desanimes la práctica hace al maestro.