Spalle RIGIDE e CONTRATTE: ecco come “scioglierle” (soprattutto over 40) 

Complimenti. Esercizi spiegati alla perfezione che danno subito una buona resa

Ma sei davvero bravo, oltre che simpatico. Ti faccio tanti complimenti. 🎉👏👏👏

Bravo

Grazie

Grande con la doppia inquadratura..... sei il migliore

Salve, da qualche settimana ho avuto attacchi di panico e ansia e senso di nebbia cognitiva. Pensando bene, dopo un esercizio errato, la mia cervicale “scrocchia” quando guardò a sinistra e poi torno con la testa dritta. Cosa devo fare per controllare se la cervicale è ok? Dei raggi o una tac? Può essere causa dei miei sintomi? (Ps: anche perché spesso provo nebbia cognitiva senza avere ansia ) TI PREGO RISPONDIMI ♥️

Sento pungere sulla scapola, che cosa può essere

Questa rigidità di cui parla può causare anche vertigini?

*SALVE ☕🙋🏽👒🍃 IO INVECE O SCOPERTO DI NON RIUSCIRE AD ALZARE PIÙ IL' BRACCIO SINISTRO 💪🙆 DICIAMO COSÌ 😰 A POSA DI STATUA DELLA LIBERTÀ>🗽@;)*