Тёмный

SPEED & AGILITY Deceleration Ladder Drills | Improves Footwork, Balance, Stability & More 

Pierre's Elite Performance
Подписаться 153 тыс.
Просмотров 8 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Join Our 30 Day FREE ATHLETIC
DOMINANCE Training Program!! To Train Like this
& Separate yourself from the competition!
Click here - 👉🏽 www.pierreseliteperformance.c...
Subscribe: bit.ly/2RXTJWG
Follow Shea Pierre
Instagram: / pierreseliteperformance
TikTok: www.tiktok.com/@pepfast?lang=...
Facebook: / pierreseliteperformance
Pierre's Elite Performance Programs & Products: pierreseliteperformance.com

Спорт

Опубликовано:

 

12 апр 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 15   
@user-bo5xy9yi7o
@user-bo5xy9yi7o 4 месяца назад
Бомба! Ты супер! Спасибо за видео крутой резкий чел!!!❤😊
@drunkviggo7263
@drunkviggo7263 Год назад
Another banger bro !
@cantstoptommy7077
@cantstoptommy7077 Год назад
Love it! Keep them coming for sure!
@pierreseliteperformance
@pierreseliteperformance Год назад
Thanks for the feedback!
@busrasarhan1679
@busrasarhan1679 Год назад
I love it 🤙
@rhaudahabib9088
@rhaudahabib9088 Год назад
I love the video I keep on washing with my son they give him the drills ❤❤❤❤
@pierreseliteperformance
@pierreseliteperformance Год назад
Thank you! Glad this video is helping you!
@user-ue6zw4ht8v
@user-ue6zw4ht8v Год назад
Super bro 👍🔥🔥🔥
@pierreseliteperformance
@pierreseliteperformance Год назад
✊🏽 Respect
@Aleks_V.
@Aleks_V. Год назад
❤
@NormPetersonsBarStool
@NormPetersonsBarStool Год назад
Thank you.
@pierreseliteperformance
@pierreseliteperformance Год назад
You’re welcome!
@gustavodjm1045
@gustavodjm1045 Год назад
Hello, I am following your training plan, but I have a question, to gain more speed and power I should do more repetitions, like 12 or something similar, I am talking about strength work with contrast
@stephenroca
@stephenroca 6 месяцев назад
This is a great video! I was looking for a quick ladder drill for balance to train my throwers and this was perfect.
@pierreseliteperformance
@pierreseliteperformance 6 месяцев назад
Glad you found something useful from it!
Далее
Ladder Game SPEED & AGILITY Drills + Multidirectional Curvilinear SPRINTS
14:02
Ladder Game SPEED & AGILITY Drills + Multidirectional Curvilinear SPRINTS
Просмотров 14 тыс.
Rapid Response Ladder Drills | Speed & Agility Training
9:53
Rapid Response Ladder Drills | Speed & Agility Training
Просмотров 7 тыс.
У Самолёта Отказал Двигатель над Жилым Районом 😳
00:44
У Самолёта Отказал Двигатель над Жилым Районом 😳
Просмотров 2,2 млн
Телеграмм-Колян Карелия
00:14
Телеграмм-Колян Карелия
Просмотров 164 тыс.
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ: Варпач, Булкин с дедом, Юра Волков, Никитос, Блуд, jetcar
1:27:00
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ: Варпач, Булкин с дедом, Юра Волков, Никитос, Блуд, jetcar
Просмотров 3,4 млн
Шоу Иды Галич ЕСТЬ ВОПРОСИКИ - Айза. Про новые отношения, бывших, Бали и пластику.
49:11
Шоу Иды Галич ЕСТЬ ВОПРОСИКИ - Айза. Про новые отношения, бывших, Бали и пластику.
Просмотров 497 тыс.
Agility Ladder Drills For Elite Performance | Increase Speed, Footwork, and Agility (Step by Step)
21:25
Agility Ladder Drills For Elite Performance | Increase Speed, Footwork, and Agility (Step by Step)
Просмотров 19 тыс.
How to Improve Your Balance With Ladder Drills
7:34
How to Improve Your Balance With Ladder Drills
Просмотров 12 тыс.
Agility Ladder Exercises for Brain Health
3:31
Agility Ladder Exercises for Brain Health
Просмотров 12 тыс.
Fast Footwork & Agility Ladder Workout! | Speed & Agility Drills To Become an ELITE Athlete! 🏃🏻‍♂️
11:23
Fast Footwork & Agility Ladder Workout! | Speed & Agility Drills To Become an ELITE Athlete! 🏃🏻‍♂️
Просмотров 10 тыс.
10 Speed & Agility Ladder Drills For Fast Footwork & Quickness: Level 1
7:11
10 Speed & Agility Ladder Drills For Fast Footwork & Quickness: Level 1
Просмотров 1 млн
SPORT SPECIFIC LADDER DRILLS | How To Use The Ladder Properly
11:17
SPORT SPECIFIC LADDER DRILLS | How To Use The Ladder Properly
Просмотров 34 тыс.
6 ELITE Agility LADDER DRILLS | How To Get Faster Feet
7:45
6 ELITE Agility LADDER DRILLS | How To Get Faster Feet
Просмотров 46 тыс.
3 Foundational Boxing Footwork Drills
7:42
3 Foundational Boxing Footwork Drills
Просмотров 125 тыс.
Top Agility Ladder Drills - Quickness Drills - Ladder Drills for basketball
2:37
Top Agility Ladder Drills - Quickness Drills - Ladder Drills for basketball
Просмотров 452 тыс.
Speed, Agility & Strength Drills with Nike Trainer Jamal Liggin!
22:56
Speed, Agility & Strength Drills with Nike Trainer Jamal Liggin!
Просмотров 178 тыс.
КАК ЖЕ СИЛЬНО ПОМЕНЯЛСЯ ФУТБОЛ
0:46
КАК ЖЕ СИЛЬНО ПОМЕНЯЛСЯ ФУТБОЛ
Просмотров 683 тыс.
So satisfying! 🎯
0:26
So satisfying! 🎯
Просмотров 2,3 млн
КТО ИЗОБРЕЛ ПЕНАЛЬТИ? // ПРАВДА, ЧТО ПЕНАЛЬТИ ТАК НАЗВАН В ЧЕСТЬ ДЖОНА ПЕНАЛЬТИ?
0:44
КТО ИЗОБРЕЛ ПЕНАЛЬТИ? // ПРАВДА, ЧТО ПЕНАЛЬТИ ТАК НАЗВАН В ЧЕСТЬ ДЖОНА ПЕНАЛЬТИ?
Просмотров 712 тыс.
Реакция Васанта на гол Ямаля #футбол #мячproduction #евро2024
0:10
Реакция Васанта на гол Ямаля #футбол #мячproduction #евро2024
Просмотров 80 тыс.
Амбал - теннисист от Бога 🤪😎 #амбал #токио #ойбой #oyboy #сериалкопы667
0:10
Амбал - теннисист от Бога 🤪😎 #амбал #токио #ойбой #oyboy #сериалкопы667
Просмотров 930 тыс.
2DROTS х Титан | Ответный матч 1/2 финала | Winline Медийная Футбольная Лига | 5 сезон
3:9:30
2DROTS х Титан | Ответный матч 1/2 финала | Winline Медийная Футбольная Лига | 5 сезон
Просмотров 783 тыс.
И это в свои 150 лет #футбол #football #shorts #trending
0:23
И это в свои 150 лет #футбол #football #shorts #trending
Просмотров 326 тыс.