Sy penderita GERD, dan sy ucapin banyak terima kasih utk pencerahannya. Sy sdh banyak baca artikel terkait ini, tp penjelasan om tirta sangat2 mudah dicerna utk org umum
Saya dr 2013-2019 GERD,anxiety,Tenggorokan terasa mengganjal ,hidung mampet mulu walau gak flu,badan pegal terus2an utamanya belikat...pokoke tersiksa...sampai pada titik sy pasrah,berdamai dgn penyakit itu dan pelan2 pola pikir berubah ,sim salabim...semua ngibrit satu persatu dan hidup lbh berkualitas...GERD itu 70% dr pola pikir sisanya pola hidup n pola makan
Terima kasih dr.Tirta atas penjelasannya. Bahasanya mudah dicerna oleh Ema'2. Semoga yg sakit segera sembuh dengan anjuran dr sebagai Perpanjangan Tangan Tuhan. Amin.🙏🙏🙏
GERD = penyakit seribu sensasi, yang sering dialami cemas, panik, gelisah. Solusi pertama hindari makanan yang mengandung gluten (tepung), gula termasuk fruktosa dari buah yang berlebihan. Fasting atau berpuasa minimal 12-14 jam perhari untuk detoks tubuh. Jaga pola tidur, olahraga teratur ttp komsumsi suplemen dan vitamin apabila diperlukan. Tetap Semangat Semuanya. Allah with us. ❤️
pada penderita gerd, akumulasi gluten di usus menyebabkan kerusakan pada vili-vili usus, (penyerapan makanan terganggu). Perubahan pola makan dgn pola makan sehat sbg terapi utama.
@@adesetiawan2381 vitamin yang disediakàn di apotik kak, cuma utk saya pribadi ester-c yang 1 botol kecil itu. karena aman buat lambung jg cuma skg nyarinya rada susah
Juli tahun lalu sy sempat di opname gegara gerd tapi Alhamdulillah negatif covid,skrg sy baru sadar ternyata menjaga 3P(pola makan,pola hidup dan pola pikir) itu lebih penting untuk kesehatan.
Saya semakin suka dengan dokter Tirta yang sekarang... lebih santun dan makin elegan. tetap semangat ya dok memberi edukasi kedehatan untuk masyarakat indonesia
Terima kasih untuk pencerahannya dokter.....dikeluarga kami sudah dua org meninggal gara gara gerd...sepele nampak tapi terjadi....jgn sampe kena sama yg lain.....tetap jadi berkat bagi yg lain dokter....salam sehat kita semua......amin
Bener tu dok. Ibu saya sudah lama punya riwayat penyakit lambung. Cuman kmrn pas di bawa ke RS niatnya mau ngobatin lambung nya malah pas di swab ternyata kena covid juga, terus di obati lah dengan obat2an it . Sampai 14 hari. Sesudahnya, udah 14 hari di ruang isolasi ibu langsung buru2 minta pulang krn ud gak tahan di kasih obat covid malah perut tambah sakit. Ud di RS makannya hanya bubur dan di kasih makan 6 jam sekali gak bs di tungguin keluarga juga (krn di ruang isolasi) Blm di kasih obat covid. Aduh untung aja ibu kuat. Tp alhamdulillah sekarang ibu sudah pulang sekarang dok. Cuman ampun deh gak kebayang kl kelamaan disana gimana nasib ibu saya. Covid nya sudah sembuh n Sekarang masih pengobatan lambung. Semoga aja segera sembuh lambungnya
Benar semua Kata Dokter Tirta, skrng Baru Saya Rasa di saat usia 50thn, terima kasih berlimpah Dokter, Alhamdulillah, Puji Tuhan sdh sembuh tp ttp jaga kshtan ke dpn nya. Sht sllu Dokter
Pantangan paling besar bagi penderita GERD adalah S.T.R.E.S.S Pola makan paling sempurna sekalipun gak bakal ada gunanya kalo suasana hati dan pikiranmu kacau balau.
Saya juga hampir udah 2 bulan ini ngerasain ketika aslam kumat, dada terasa panas, mulut/lidah pahit dan terasa asam, ada sesak nafasnya juga, badan lemes/kliyengan, tensi 115/60. Alhamdulillah selera makan masih bagus dan minum obat golongan PPI (OMPERAZOLE, LANZOPRAZOLE)sesuai dosis gejala lumayan berkurang. Selain itu mengatur pola makan, menghindari makanan pantangan nya serta mengelola stress pastinya.
Skedar berbagi pengalaman aja, Awal kena gerd tuh krena stress,trs berpengaruh ke pola makan,jd penting banget bt kita ngendaliin emosi biar pola maakan kita juga g keganggu,trs salah satu hal yg membantu emosi kita dgn beribadah n berpuasa kalo menurut q. Awal2nya kaya berat gitu tp stelah rutin kaya puasa senin kamis inshaAllah akan membantu ngolah emosi dan pencernaan itu sendiri. Obat herbal jg sangat membantu ditambah madu ,jangan begadang,kopi teh minuman berwarna ,karbonasi tinggalin aja. Akan kumat kalo stres aka banyak pikiran jd ttp jaga emosi n be positive thinking.
Kalo boleh saran ,: bagi teman2 penderita GERD atau yang berpola makan tak beraturan, maka ada baiknya sering mendahului makan dengan makan kurma untuk menetralisir asam lambung.
Betul dok, jgn sepelekan penyakit lambung, ayah saya yg meninggal krn sakit lambung bertahun2 yg kronis. Rutin tranfusi darah krn luka lambung yg terus menerus merembes darah menjadikan ayah sering muntah darah & HB sangat2 rendah. Lahul fatihah buat ayah saya
Maanntaaap jooosss Mksih dokter Tirta ilmumya bahasanya ceplas ceplos tapi tepat sasaran mdh dipahami sy kuliah kedokteran dg dokter tirta saja cukup nwn👍👍👍
Keren Bahasa nya mudah di cerna, gue GERD dan Gastro obat yg efektif : Sulcafrate dan Lanzoprazole, kalo Kumat Makan Dikit tapi Sering, Nasi Putih dikecapin ataw bubur 3-4 sendok cukup, aktivitas banyakin santay tidur jalan jalan/rekreasi nyanyi joget ataw minimal lupakan kerjaan dulu deh, dan tetap semangat !!!!
Dok, next mbahas sunnah Rasulullah tentang kesehatan dan risetnya dong, kayak kenapa makanan/minuman panas ndak boleh ditiup, kenapa kencing harus jongkok, kenapa tidur miring ke kanan, dll.
Ga boleh niup tapi boleh dikipas..yg salah bukan anginnya...tapi kandungan angin tsb. Dalam hembusan nafas itu karbondioksida. Berbahaya jika kena makanan yg akan dimakan. Jadi kebayang kan klo pake masker....
Baru nonton videonya dr Tirta. Saat ini usia saya 36tahun, per tahun 2016 lalu saya didiagnosis dokter di RS Surabaya sakit Tukak Lambung dengan infeksi Helicobacter pylori, serta dokter yang menangani saya selalu mengingatkan pola hidup dan makanan saya perlu dijaga, karena bisa menyebabkan kanker lambung kalau terlewat batas. Disaat kambuh, ampun saya gak bisa nafas auto otw ke UGD kalau sudah kambuh parah. Saat kambuh yg saya rasakan nyeri ulu hati cenderung susah nafas (seperti dada di tekan/sebah) namun tanpa mual. Kemana² selalu bawa persediaan obat untuk mereda sakit. Total 2016 sampai saat ini saya sudah 13x keluar masuk RS. Salam sehat semua. Terima kasih pencerahan nya dokter Tirta.
G tau harus bales apa dok, semoga slalu diberi kesehatan, dilancarkan rizkinya, dilancarkan segala urusan-urusannya hehe Tidaklah ada dari manusia melainkan: diuji dengan keselamatan agar diketahui bagaimana syukurnya, atau diuji dengan sebuah bencana agar diketahui bagaimana sabarnya. Ibnu Qoyyim
Dr Tirta makasih banyak infonya, ini menjadi perhatian bagi warga gerd untuk lebih aware, ga cuek....Mantaps. Ditunggu konten konten keren terkait kesehatan lainnya.Thank you
Salam sehat dok...., Suara kan terus kebenaran tentang kesehatan dok agar kami yg awam tentang kesehatan bisa mengerti tentang kesehatan terutama bagi saya yg hidup di pegunungan yg jauh dari keramaian perkotaan....yg penting lagi tentang covid 19 yg menakut kan ini dok....terima kasih..... SALAM SRHAT & SALAM NKRI
Buat temen"jaga pola makan yang sehat, covid banyak menyerang bagian saraf lambung dan saraf jantung. Salalu berfikir positif. Pikiran postif anda bisa jadi obat bagi tubuh anda sendiri dan begitu sebaliknya. Baca seingatnya : Allahumma yâ syâfiyal amrâdl 11X setiap hari
Buka puasa nya makan yang bner.. Bukan sirup marjan... Tapi buah segar dan sayuran... Jangan langsung makan berat, jangan langsung kasi kafein seperti teh dan kopi dll... Air putih biasa dulu... Baru buah sayur dll... Sedikit sedikit... Puasa itu nahan nafsu, klo buka puasa nya kebablasan saya ngga tau nafsu yang mana yang di tahan, boro2 dapet pahala. Jangan2 cuma dapet laper dan lemes nya doang di sisi Allah.. Apalagi yang suka bilang 'gua kuat puasa tanpa sahur'... Nabi bilang ngga dapet berkah nya puasa orang yang tidak mengakhirkan sahur... Karna puasa itu bukan untuk sok2an nahan lapar tapi belajar mengenai menahan diri kita dan kesombongan serta hawa nafsu kita...
Terimakasih dokter Tirta atas penjelasannya. Saya penderita GERD sdh belasan tahun. Beberapa kali sampai diopname. Saya tdk merokok, tidak ngopi, tdk minum alkohol, tdk makan pedas maupun asam. Dokter selalu bilang karena stress.
Bener mas saya kemrin cek video sb30 health dr.sung coba gerd juga punya hubungan sama kecemasan, coba di cek video nya mas 'Hubungan kecemasan dan penyakit gerd sb30health' semoga bermanfaat dan saya doakan bisa segera sembuh
Trimkasih dr. Tirta penjlasan nya begitu gamblang natural , ank sy pernah sakit GERD akut puji Tuhan skrg berangsur baik stlh brenti minum ,akn sllu kami ingat nasehat dr Tirta sangat menginspirasi buat ke dpn lebih ber hati2 👍🙏😇
That's it dok.. Gue punya gerd udah lama ga kambuh, kemudian bulan juli kemarin gue merasakan gejala covid seperti demam, tenggorokan panas, pilek dan anosmia. Karena waktu itu RS lagi penuh2nya, akhirnya beli obat dan vitamin2 di apotik. Salahnya gue minum Vitamin C yg dosisnya 1000 mg. Setelah 3 hari, demam turun tapi Gerd gue muncul lagi, dan itu asli menyiksa. Covid ditambah asam lambung
Rekan saya meninggal di usia 29 tahun, gerd menjadi pemicu dari pneumonia aspirasi. Sempat koma beberapa hari dan akhirnya wafat. Jangan sepelekan sakit lambung ya guys. Olahraga dan makan teratur. Tidak harus banyak makan tapi tepat waktu.
4 tahun magh kronis 😭 gak sembuh sembuh. 😭 Bener dok Kalau nyerinya datang ampuuunnn dah dari Maghrib sampai subuh baru reda. 😭😭 Pas kena COViD dikasih vitamin C muntah muntahhh 3 hari 😭😭
Juli kemaren hampir lewat dok... Lambung plus covid, ga bisa tidur dan perasaan ga enak semua.ke RS penuh semua, di infus obat lambung plus vitamin UGD, pulang nya masih di kasih obat. Isoman sendirian di rumah, Puji Tuhan masih bisa selamat..... Makanin semangka, pepaya sama melon.
Dktr L Akunnya Ga mutu..ga ada edukasi yg bnr…Pantengin itu dr bnyk referensi ..Dktr2 yg jelas Msh praktek menyembuhkan Pasien bknnya kyk dia…Diajak diskusi dgn IDI dr Dec dan januari lalu ngeles trz…Seorg Dktr itu bkn sekedar asumsi sendiri tp dr Penelitian yg akurat dan bnyk diakui pakar..Contoh Hoax yg dia buat adl interaksi obt…Pasien2 bnyk meninggal..Jd Dktr2,Nakes yg udh Gugur dl itu akibat interaksi obt jg ya ? Meracuni diri sendiri dgn obt2 an dan Mrk yg gugur ga tau dosis obt yg dimnm ?? Duh..Parah bngt sih kl dipercaya …Jelas2 krn Virus Covid…Omongan dia bnyk ga msk akal..Org jmn skrg Gampang percaya hanya krn Simpatik sampe2 Buta ga cari tau kebenarannya keakuratannya..Ga baca dr referensi lain..Ga obyektif pemikirannya..Maaf sy Lbh mantengin Dktr2 yg berhadapan lngsng dgn pasien2 bkn Dktr Yg ngilang 2 thn lamanya dan ga nanganin Pasien2…Tiba2 Koar2 di Medsos dan TV…Hoax pula sampe bnyk korban Trmkn Hoax nya…Kl lbh pintar mending Mantengin Dktr Siti Fadhilah dan Dr.Tifa…Lbh msk akal…Dktr L bisanya cuman exist Nyanyi Lypsinc dgn Decking diblkngnya Pejabat2…Horaang Kaya lbh meyakinkan sampe bnyk Pengikutnya🤣😂
Baru nonton ini sekarang. Dulu waktu jaman vaksinasi Covid, saya tanya temen saya yg dokter, beliau bilang GERD bukan comorbid Covid. Tapi paham sih maksud dia dan maksud dokter Tirta setelah dijelaskan di video ini. Yg jelas vaksinasi Covid waktu itu mmg betul boleh walaupun GERD. Tks dok
Dok,tolong di bahas kenapa habis vaksin badan panas,demam,ada batuk pilek,setelah cek pcr positif,pdhal tidak ada kontak, sebelum vaksin cek antigen negatif
Iya dulu dri sd sya kena asam lambung tpi nggak sering setelah kena covid kmrin dikasih vitamin c habis 2 tablet iya covid udah sembuh asam lambung naik sampai kerongkongan Puji Tuhan skrg sudah sembuh krna kebaikan Tuhan kuncinya,fikiran jangan stress,mendekatkan diri Pada Tuhan,berdoa 😊😇
@@FrAnK-vd3lj berapa hari kak , sampe bisa ngerasain makan & bebauan ?? Sy paling minum jamu aja ,tp sampe sekarang blm ada perubahan , apa kk udh 100 %pulih ?
Kebalik pak, bukan asam lambung yg bikin cemas. Tp kecemasan yg membuat asam lambung naik. Meditasi, tenangkan diri, ikhlas dulu, setelah bisa berdamai dengn diri sendiri, insya alloh sembuh.
Untuk sobat yg derita asam lambung tinggi.coba makan pisang raja sereh deh.pisang serehnya yg besar ya.kalo mateng kulitnya pecah.digigit lembut Yg penting jaga pola makan Jgn lupa coba y.saya juga penderita asam lambung &pernah diendoskopi.sekarang dah sehat
3:33 penyebab GERD: 1. pola makan tidak teratur, bahaya krn akan menyebabkan lambung bolong dan cairan asam bisa keluar dari lambung dan merusak organ lainnya. bahaya. 2. makanan berminyak dan pedass 3. kafein
pada penderita gerd, akumulasi gluten di usus menyebabkan kerusakan pada vili-vili usus, (penyerapan makanan terganggu). Perubahan pola makan dgn pola makan sehat sbg terapi utama. 1. bisa dilakukan dengan FC (food combining) kurangi komsumsi gluten/tepung secara berlebihan, hindari jg makanan yg mengandung tinggi gula baik glukosa maupun fruktosa dari buah. karena bisa memicu gerd (asam refluks) 🙏 2. Happy mind, healthy life olahraga teratur yang ringan dlu gpp hati yang gembira adalah obat yang paling manjur 3. selalu berdoa pada Tuhan agar diberi kesembuhan
Ya Allah seperti yang saya rasain kak. Rasa cemas ny buat pikiran saya jd linglung, gak bs fokus.. Saya bingung mengatasinya.. Apakah skrg kk sudah sehat?
Saya pernah asam lambung sampai cek jantung paru2... Obat dokter dan herbal dah dicoba semua... Alhamdulillah ketemu jodoh dengan jeruk nipis bisa sembuh total... Dan di musim pandemi tambahin empon2 jadi minuman harian.. Alhamdulillah sehat segar sampai sekarang..🙏🙏🙏
Dok sya kemaren terpapar covid, alhamdulillah sdah sembuh v sekarang dada yang sering sakit terus nyesek k tenggorokaan it lambung apa krna efek dr terpapar covid kemaren dan terus obat yang pling bagus apa dok🙏
Sm sy jg gitu mbk. Stelah dinyatakan smbuh dr covid Alhamdulillah. Tp efeknya sy sering sesak tiba2, lebih tepatnya mcm nyesek gitu. Mohon penjelasannya dokt Tirta 🙏
Terima kasih banyak dokter Tirta atas penjelasannya yang sangat bermanfaat dan banyak memberika pengetahuan lebih melalui ciri khas nya yg selalu menggunakan bahasa yang mudah untuk dimengerti.Kebetulan saya ada penderita GERD tapi kata dokter yang merawat saya bahwa GERD juga berhubungan dengan stress dan pikiran, apakah jika saya sedang mengalami depresi dapat memicu GERD kambuh? Terima kasih dokter Tirta.
Sy pernah kena Gerd dan gastritis mba..dn setelah berobat sana sini sy ambil kesimpulan kita mesti jaga 3p mba..pola makan..pola pikir dn pola hidup...dn ternyata pemicu Gerd yg paling sering ya stress mba .pola pikir kita .
Samaaa... gerd krn cemas, krn telat makan bisa ditangani, kalo lrn menstruasi.. terapi hormon gitu? Dulu pas rutin olahraga seminggu minimal 3x renang selama 30mnt-2 jam atau seekitar 2km track swimming.. agak jarang kumat, kembung2 aja dikit. Semakin tambah usia dan di rumah aja... berasa cepet menua.. hahahahahh.. lain kalo rumahnya di kampung yg jauh keramaian ... olahraga d sawah, ngangon bebek lebih sehat kayaknya. FYI selama survey lapangan ke pedesaan, naik turyn bukit jalan kaki sehari 3-5km minimal.. biar haid pun, makan apa pun hajar (secara apa2 dikukus, dibakar, masak di hawu, jarang minyak2, banyak lalap) aman2 saja. Berasnya beras tumbuk dr padi ladang pula (wild rice). Skrg stay at urban setting terlalu lama.. banyak keluhan.. hahahahahaha...
Saya kalau makan pedas,lemak dan minum kopi terasa pusing , sensasi seperti orang mabuk kendaraan. Tp dada dan tenggorokan tdk terasa panas. Hanya keluar rasa pahit. Apakah ini gejala gert?
kalau yang puasa gmn dok? puasa ramadhan atau senin kamis, kan jam makannya berubah tuh, terus sama yang ngelakuin diet OCD, Intermittent Fasting itu gmn dok? bisa bikin GERD ga?
Intermitten fasting ada syaratnya. Ga boleh gerd. Py sakit maag. Diabetes type 2. Py riwayat sakit masalah makanan. Bolemia. Etc. Dan ga boleh py riwayat sakit jantung
@@phoenixreborn6224 nah kan, jadi bingung lagi, katanya intermittent fasting (IF), justru metode buat reverse diabetes type 2 dan obesitas, dan juga yang sakit maag katanya dengan IF malah jd sembuh, masalah jantung juga kan biasanya disebabkan karena terlalu banyak "gula" di dalam tubuh, jadi berkaitan dengan obesitas dan diabetes type 2, jadi harusnya orang2 dengan gangguan2 kesehatan tersebut dianjurkan untuk IF kan? nah kalau ga boleh, berarti IF hanya boleh dilakukan oleh orang yang sehat saja? tapi bukannya kita IF tuh karena pengen sehat? mana yg bener nih???
Iya...itu yg q rasain pas isoman kmaren... tp q paksain makan...dan hanya minum air hangat...obat minum paracetamol dan antasida...keadaanku di perparah karena memang sudah sakit gerd dalam semenjak 3 tahun ini...dan efek gerd ini tuh bikin sesak nafas...kemudian tenggorokan ni terbakar...dan sakit bgt...bahkan sering g bisa nelan ketika gerd nya kambuh
@@adeliaramdhan5448 alhamdulillah sudah kak... setelah 14 hari sakit trus mulai recovery...nafsu makan balik... perasa perlahan balik...udah normal lagi kak kira 2 minggu ini..
