#Suaratirta 

5:18 Stress 5:36 Pemicu 6:12 Begadang 7:23 Ikhtiar penyembuhan

sekedar Sharing... dulu saya Gerd juga Sampai kena ke tenggorokan (Radang Tenggorokan Kronis & Di Vonis ga bisa sembuh oleh Dokter THT). saya udah atur pola makan. minum Jahe, madu Dll ga sembuh juga. trakhir sembuhnya karena saya bawa puasa Senin kamis, Rajin Olah Raga, berhenti begadang, Tidak Makan Setelah Maghrib (Kecuali sedang puasa), dan menghindari Asap Rokok. Alhamudlillah Radang tenggorokan dan juga Gerd ga pernah kambuh lagi. Semoga Bisa membantu tmn-tmn yang Gerd juga ya. 😁🙏 bagi yang mau coba ngikutin bijak ya. kalau ga cocok jangan di paksa.

Alhamdulillah..sy sering lihat podcast dr tirta..sy praktekan olga 3x seminggu hindari gula.kopi..menginjak umur 50 jauh lbh sehat dibanding 20 thn yg lalu.siip dok..monggo dilanjut podcast selnjutnya

yg bahaya dari gerd adalah anxiety yang membagongkan. yakali bentol di gigit semut sampe mau lari ke rs,astagaa😂

begadang, udud, kopi, makan jam 2 subuh, maen hp sampe jam 4 subuh dan ini lumayan banyak dilakukan gen milenial/z skrg :)

Dulu saya penderita gerd anxiety parah, 3blan blak blik msuk UGD, yang ditakuti malah anxietya dok, serasa udh mau lewat, cman udh mnjalani pola hidup, pola makan, pola pikir yang sehat, & Saya sudah bsa mengontrol stres/masalah, Alhamdulillah udh 7bln nggak kumat, & skarang rajin olahraga & naik gunung/camping. Smoga yang kena gerd/asam lambung d beri kesehatan & sembuh total dari penyakitnya, Amiin 🤲

Dulu saya juga penderita GERD yang sudah tahap lumayan parah sampe mempengaruhi kehidupan di tahun 2018-2019. gara gara pola makan berantakan dan pola tidur berantakan. sudah sampe Anxiety parah, bulak balik ke Dokter. dan alhamdulilah bisa sembuh setelah ketemu satu dokter yang ngasih nasihat untuk selalu postif thinking, sering sering meditasi, bisa kelola stress, jaga makanan dan jaga tidur, dan setelah 1 tahunana saya menerapkan anti makanan pedas, goreng gorengan, soda, dll akhirnya bisa kembali hidup secara normal.

Ya mungkin ketika ngerujak atau makan pedas kenapa kita minum banyak, itu merupakan kecerdasan dari tubuh agar ph di lambung tidak terlalu asam. Tapi orang² yang tau ilmu menghilangkan pedas dengan susu hanya untuk lidah tidak untuk lambung.

cak tirta tulung bahas solusi begadang yg sehat. pada saat bedagang apa aja yg harus dikonsumsi, apa aja yg harus dihindari, apa aja yg dilakukan, syaratnya apa saja agar bisa begadang.

Awal kena gerd 2021 awal sampe skrng masih ngerasain sensasi anxiety. Tapi alhamdulillah membaik terus pola hidup sehat dan sekarang saya lagi aktif WorkOut di rumah. Inti nya jangan terlalu over thingking ges. SEMANGAT PEJUANG ANXIETY🔥⚡️

Suka banget dg konten tentang kesehatan.makin pinter kita2

Jan masuk tenan suka bgt konten edukasi kesehatan ala dokter tirta

Edukasi dokter Tirta gampang di cerna dan mudah dimengerti. Udh 1bulan lebih kek ngrasain GERD ini, periksa ke dokter umum dikasih obat asam lambung udh mendingan. Gw bingung, gw ini bukan perokok dan sama sekali gapernah ngerokok, minum akholol juga ga pernah, stress juga kaga orang gw hidup suka2 gw, cuman keknya gegara begadang itu ya.

Makasih dok penjelasannya, sangat mudah dipahami buat refleksi diri juga, saat ini didiagnosis GERD & ada bakteri h.pylori. skarang lgi ngurangin beban pikiran biar ga stress, pola makan dibuat teratur, tidur teratur tapi di jam 12 malem terus, yang kurang tinggal olahraganya. Makasih banyak dokkk 😊

Terus edukasi mengenai kesehatan dok, membawaannya asik tapi mengedukasi

Alhamdulillah udah bisa kontrol gerd, dengan tarik nafas dan pura pura senyum hehe. Tapi ada kocaknya, sy bisa buat sendawa nonstop. Anehnya lagi kalau lg mumet otak ga jalan, tinggal sendawa minimal 5 kali serasa otak lancara bisa mikir wkwk

Jujurly sebulan ini saya ketemu sama channel dokter Tirta. Dah alhamdulilah bikin saya semangat olahraga lagi, terakhir olahraga nge workout pas SMP😂

Makasih dok, aku sueneng nek ngrungokne awakmu njelasno iki hahaha. Sehat selalu, berkah 💌

Kayak di Yayasan Anxiety Care Indonesia nih, Nyembuhin Gerd tips nya juga gitu.. pondasinya adalah jaga pola makan, pola hidup kemudian pendukungnya adalah pola pikir dan pola sifat.. mantap, jadi semakin yakin 🎉

Sukak bgt dr tirta yg sekarang

Ijin pak dokter usulan..membahas mengenai "kesehatan mental (jiwa)...contoh npd,dll gitu.😊

Obat bagus Dan manjur gerd anxiety Asam lambung adalah makan kunyit mentah Dan bakteri lactobacillus (yakult) Tuk bakteri lactobacillus bisa diperbanyak/kultur dg dicampur air masak gula sedikit garam

Surabaya hadir dok..❤❤❤

Mesti olahraga, makan 5-6x otomatis mesti modal besar, belum lagi kontrol stress, stres karena kerjaan dikit, bb turun lagi wkwk.

Nice dok sangat bermanfaat, terutama untuk anak muda supaya makin peduli dengan kesehatannya 👍

Sangat bermanfaat terima kasih byk mas atas ilmunya❤

Jogja hadir peng .....suwun pencerahane ....

Seminggu lalu setiap makan langsung bunyi aneh ni lambung, perut sakit, gas jangan tanya, sore mlm buang gas yg ga wajar, besar2 dan sering, akhirnya rutin tiap pagi bangun tidur minum kunyit 2-3 ruas, alhamdulillah sudah membaik, udah ga sakit, udah ga ada bunyi2 aneh perutnya, kentut normal cuma sesekali wajar, hari ini puasa aja lambung diem ga ada tanda2 apa2, sembuh kayanya alhamdulillah

Tambahan dok, tidak disarankan LANGSUNG TIDUR SETELAH MAKAN setelah 2 jam an dan kalo makan dikunyah sebanyak 30 kali seperti yang ada di Al-Qur’an 😁

Minggu lalu saya nggak bisa tidur semalaman, badan nggak enak, gelisah, keringat dingin, tangan kaki kesemutan. Paginya maksain orang rumah buat bawa saya ke IGD. Kirain jantung saya yang masalah karena ada gejala heartburn kayak yang dibilang dr tirta. Ternyata GERD yah, emang sih soalnya dokter di rs langsung kasih obat lambung. Terima kasih edukasinya dok..

Boleh banget tuh dok, bahas orang gemuk yg mau cutting bahas plus minusnya gemuk., saya BB 85, lagi mau cutting 👍🙏

Magetan Jatim hadir pertama Dok🧐

Nice inpoh. Makasih dok

saya juga lagi proses menghindar dari minuman mengandung gula, semoga berhasil. next'nya mau coba ngurangi makan mengandung gula tinggi.

Makan sedikit tapi sering itu salah krn lambung jadi gak bisa istirahat yg benar itu justru puasa

Baru tadi siang perut krucuk krucuk, lambung sakit banget, tadi pagi habis makan petai cina yg kecil kecil itu.. Kapok makan itu..

Adakah sangkakala ditiup di suatu kota, dan orang-orang tidak gemetar? Adakah terjadi malapetaka di suatu kota, dan Tuhan tidak melakukannya? Sungguh, Tuhan Allah tidak berbuat sesuatu tanpa menyatakan keputusan-Nya kepada hamba-hamba-Nya, para nabi. Singa telah mengaum, siapakah yang tidak takut? Tuhan Allah telah berfirman, siapakah yang tidak bernubuat?” Amos 3:6‭-‬8 TB MARKUS 1:15 Kata-Yesus:Waktunya telah genap; Kerajaan Allah sudah dekat.Bertobatlah dan percayalah kepada Injil! MARKUS 16:15-16 Yesus berkata kpd mereka:”Pergilah ke seluruh dunia,beritakanlah Injil kpd segala makhluk.Siapa yg percaya&dibaptis akan diselamatkan. YOHANES 3:16-18 Karena begitu besar kasih Allah akan dunia ini, sehingga Ia telah mengaruniakan Anak-Nya yang tunggal, supaya setiap orang yang percaya kepada-Nya tidak binasa, melainkan beroleh hidup yang kekal. Sebab Allah mengutus Anak-Nya ke dalam dunia bukan untuk menghakimi dunia, melainkan untuk menyelamatkannya oleh Dia. Barangsiapa percaya kepada Yesus, ia tidak akan dihukum; barangsiapa tidak percaya, ia telah berada di bawah hukuman, sebab ia tidak percaya dalam nama Anak Tunggal Allah.---

Andai banyak dokter lagunya Spt ini ,,asyik ya ,,,

Dok tolong bahas hiperhidrosis. Banyak yg orang gk tau ttng penyakit itu. Sehingah selalu di kaitkan dengan paru paru basah🙏

masukanya begitu enak di cernak

Dok, bahas tentang penyembuhan gerd melalui hipnoterapi donk.

Assalamualaikum dr, mau tanya untuk asam lambung atau ke gerd anxiety. boleh rekomendasi vitamin cal mag zinc dari nature plus atau welness ya? Karena secara kandungan lebih besar wellness tapi takutnya kelebihan dosisnya dok🙏

Semangat bosqu

YESUS BERKATA: Dan jikalau kamu mengasihi orang yang mengasihi kamu, apakah jasamu? Karena orang-orang berdosa pun mengasihi juga orang-orang yang mengasihi mereka. Sebab jikalau kamu berbuat baik kepada orang yang berbuat baik kepada kamu, apakah jasamu? Orang-orang berdosa pun berbuat demikian. Dan jikalau kamu meminjamkan sesuatu kepada orang, karena kamu berharap akan menerima sesuatu dari padanya, apakah jasamu? Orang-orang berdosa pun meminjamkan kepada orang-orang berdosa, supaya mereka menerima kembali sama banyak. Tetapi kamu, kasihilah musuhmu dan berbuatlah baik kepada mereka dan pinjamkan dengan tidak mengharapkan balasan, maka upahmu akan besar dan kamu akan menjadi anak-anak Allah Yang Mahatinggi, sebab Ia baik terhadap orang-orang yang tidak tahu berterima kasih dan terhadap orang-orang jahat. Hendaklah kamu murah hati, sama seperti Bapamu adalah murah hati.” Lukas 6:32‭-‬36---

Makin kesini dokter tirta makin banyak senyum

Semoga sehat selalu dok.

Bahas soal cuka apel dan kaitannya dgn asam lambung dong dok..

6:51 6:24 6:28 Gejala 6:36 Awal mula rasa 6:47 Yangdi Rasakan 7:04 yg dirasakan bener 7:24 solusi

Taiwan lai le,,, 😊😊😊🙏✌️

goks🔥

Pernah dulu iri sama orang yg gampang banget gendut Saya waktu jaman sekolah makan porsi kuli badan tetep krempeng Sekarang mah nyesel cepet gendut Makannya gak bisa sebebas waktu sekolah. Apalagi udah punya duit beli camilan gampang

Dok rekom konten bagaimana gejala stress menyerang sistem tubuh dong

Hadir sambil ketawa😂😂😂😂😂

Saya gerd, gastritis kronis, sampai gigi pada habis. Periksa ke puskesmas, cuman dikatain "semua itu cuman maag mas, sampai kapanpun ga boleh dirujuk ke faskes 2" dan ternyata orang puskesmas salah diagnose mengklasifikasi ICD, harusnya dimasukin ke klasifikasi Gastritis kronis, tapi dikasifikasikan ke Maag 😑 ya jelas ga bakal lolos ke faskes 2 kalo ditulisnya maag dengan kode k24 😑 Tips buat yang punya gerd tapi di sepelein di faskes 1, kalian periksa sendiri ke faskes 2, ke dokter spesialis dalam (yang pinter juga dokternya, soalnya pernah ke spesialis dalam yg dokternya sudah lanjut usia jg salah penanganannya) abis itu ntar minta rekomendasi dr faskes 2 biar dilolosin dr faskes 1, biar BPJS nya bisa dipakai, ntar bisa pakai bpjs sampai ke faskes 3 biar bisa di periksa endoscopy gratis dan dapet obat gratis (ga gratis sih sebenernya karena kita juga bayar bpjs)

Hadirr

Sip dok

Memang begitu bund effek asam lambung, kalau gas dilambung hasil kerja bakteri h phylori sudah masuk kedalam darah melalui proses pencernaan akan membuat semuah organ tubuh menjadi kacau iantung ginjal paru dan lain2 karena darah adalah sebagai pengerak untuk kerja organ tubuh . Solusi minum obat asam lambung yg juga bisa mengeluarkan gas dari seluruh badan serta melancarkan peredaran darah

bang saran buat audionya bang entah voicenya gedein atau bumper musiknya di kecilin biar gak kaget dan lebih enjoy

Dok saran pereda agar asam lambung tidak naik harus bnyak konsumsi makanan apa ? Atau buah2 an apa ???

Temen saya yg meninggal yg katanya asam lambung sdh ada 3 orang,,entah faktor aslinya atau bukan,saya kurang paham detail.Tp ada 1 orang yg pas saya jenguk itu berak keluar darah.😭😭😭

saya gastritis kronis sudah dari 2020 kadang kambuhan dan belum bisa stabil (efek makan kadang ngawur + shifting) dan akhirnya besok resign cari kerja yang office hour bisa pola hidup terjaga

Saya penderita asam lambung di usia 15 tahun dok dan sering kambuh setiap 3 bulan atau 6 bulan masuk rumah sakit terus

Hallo Dok...

Dr tirta maaf mau tanya,, Kenapa semua dokter di indo fokusnya selalu kelebihan asam lambung? Obatpun semua fokus di kelebihan asam lambung.,, PPI, ANTASID, dll Faktanya semua hal kan ada kebalikannya,, Misal darah tinggi >< rendah.,, Lebih >< kurang Dan sy cek di gugel kelebihan & kekurangan asam lambung hampir mirip.,, kalo kurang asam lambung diberi PPI jadi makin buruk dong,,

Izin bertanya dok, bedanya gerd sama LPR apa? Untuk penanganan LPR apakah bisa sama kayak gerd?

Dok... kenapa metabolisme tubuh itu ada yang lambat? Dan apakah ada cara mempercepat metabolisme tubuh?

Pas bgt lagi baru sembuh dr sakit lambung, sampe muntah dan diare yaampuuun gaenak bgt perus sampe bunyi melulu gara2 awalnya dari maag tp gue terus minum kopi + belakangan berabe memanage stress. Skrg jadi lebih hati2 lagi euy, gaenak bgt kmren sakit lambung sampe cmn bisa makan bubur doang... Makasih dok video ini, soalnya sering denger kasus meninggal karna sakit lambung tp taunya ga menyebabkan meninggal toh 😱

Di tunggu kak pembahasannya aku susah gemuk juga, olahraga makin kering, pakek teori orang obesitas makan_tidur2 badan sakit semua...

Gw udah sembuh gerd minum suclarfate dan omeprazole, tp harus cut kopi dan soda 😊

darjo absen☝🏼

Dulu pernah sesak nafas kalo ada pemicu tertentu. Bahkan hampir sepanjang waktu nafas rasanya beraaat banget. Aku kira ada masalah dengan paru-paru atau jantung, pas rontgen tidak ada masalah. Dokternya bilang kalo asam lambung. Dibilang jangan gampang stress sama banyak pikiran.Mulai asam lambung ketika kerja dengan bos yang toxic. Diperparah dengan putus cinta 😂

dada sebelah kanan saya sakit dok ketika nafas dan batuk, itu gimana ya kebetulan saya baru dteng dri rumah sakit, sakit nya masih mohon dibantu dok 🙏🏻

Kaya beda dokter Tirta, alisnya kaya dilukis

Dok, mau tanya kalau rokok tembakau tidak diperbolehkan apa bisa disubstitusi sama e-cigarretes dan sejenisnya?

Kemaren kena heart burn dan sakit banget di uluhati selama 2 hari pas di minumin promag mendingan

Pengumuman............ In Sya Allah Bayu nanti ada usaha kosan 20 pintu di dkat kmpus B Uin Jakabaring Palembang di tmpt tmpt yg strategis

❤

Izin bertanya dok, kalau misalkan kita sedang melakukan aktivitas seperti tangan dibawah dan kaki diatas (salto) apakah dapat mengeluarkan asam lambung dok?

Dok bahas soal ph +8 air putih tlng penjelasannya dok

Kayaknya kena gerd deh ini, terakhir kena gerd kalo g salah itu waktu kecil, dan sekarang stress nyari kerja, ngeliat temen temen pada kuliah dan kerja dan masih jadi beban keluarga

januari kemarin om ku tiba-tiba meninggal mendadak di dapur tanpa ketauan. akhir-akhir ini belio sering mengeluh gerd yg kambuh2an. beliau masih muda 30an dan masih bujangan, padahal lg ngobrol dan merokok sm saya malam itu, cuma izin pengen berak tp sudah ditemukan meninggal di dapur. gerd dan gagal jantung ampir sama sih gejalanya.

Dok mau tanya dulu pernah periksa di klinik katanya sy ada asam lambung,,,kira2 masih boleh gag dok sy minum kopi?trrimakasih

ampun kalo da kambuh gerd, sakitnya sampai ke ulu hati bikin guling2 dilantai.

Dokter Titra...saya punya GERD dengan gejala DADA PANAS TERBAKAR...sudah endoskopi, EKG, CT SCan cek dll semua normal..ujung2nya drujuk psikiater dikasih obat racikan, dan ternyata benar DADA PANAS saya hilang setelah minum racikan dokter psikiater...

8:10 chakssss

Emang siapa yang anggap sepele gerd? saya kira semua orang penderita gerd itu bawaannya mikir terus gimana cara sembuhnya, penyebab dan faktor pemicu gerd banyak termasuk judul videomu

kata dokter penyakit dalamku dlu, udah ampe dada naiknya asam lambung. (meski ciri2nya semua udah di sebutin dokter tirta udah di alami ampe pernah lendir hijau pagi2 + yg paling parah sampai anxiety) untuk penangannya selain minum obat dr dokter katanya main game aee wkwkwk, ya emang sihh kemarin jarang main game akibat stres mana dlu ngerokok + minumannya bersoda/kopi :v (cari mati emang) Btw kalau kambuh tuhh gugupnya kek udah mau di jemput malaikat maut 😅😅 meski sekarang kadang kambuh tapi Alhamdulillah kagak separah dlu. semangat yg masih berjuang sembuh, sekian

Dok minum kopi setiap hari 2 sachet apa boleh?

masih berjuang keluar dari GERD, saran saya yang terkena tukak lambung dan gastritis sebisa mungkin pengobatan natural dan hindari obat2 surpresan asam lambung biasa disebut PPI, karena menyebabkan ketergantungan. PPI menyebabkan ph lambung menjadi basa dan PH basa membuat gejalanya sama dgn gerd krn tidak bisa mencerna dgn baik. jika lepas begitu saja dr obat2 an maka akan terkena acid rebound. Yg sudah terlanjur pakai obat2 an dan luka lambung sudah pulih disarankan pakai cuka apel untuk perlahan2 keluar dari obat, bisa cek video nya om ade rai.

Kalau lagi puasa, proses asam lambungnya apa bakal sama kaya gitu dok?

Saya makan 5 kali sehari dengan porsi sedikit hanya demi bulking. Di lain sisi cape, ditambah dompet menipis juga kalo diet tinggi protein 😂

Gw sering nongkrong, bergadang, kopi, alhokol di waktu yg bersamaan. Udh pernah muntah ijo juga. Bisa kasih tips gak peng biar bisa ngurangin semuanya yg buruk buruk ini

Dokter apakah benar gerd bs disertai dengan gejala batuk....??

8:10 😂

Apakah tempe itu mengakibatkan asam urat? Tolong bahas d vidio yg akan datang.mitos atau fakta.

Jadi inget dr. Oz

Sejak kena asam lambung jadi takut mau pergi jauh apalagi perginya sama orang yg gak punya penyakit asam lambung pasti kan mereka gak mikirin makan sedangkan gua harus tepat jadi gapunya temen ,apalgi misal mau ke puncak dhuhur lagi diperjalanan yg gak ada tempat makan apa gak serem tuh bagi penderita gerd kek saya ,masa minta berhenti dulu makan ditengah hutan

Oohhh jadi ini penyebab tiap abis gerd kambuh jadi sariawan 10 biji 🥲🥲🥲

dok saya kena dispepsia fungsional dan mengalami bengkak di tenggorokan..tidak sakit tapi ketika gejala dispepsia saya datang , bengkak nya timbul sensasi kecekik ....itu gimana ya?

Dok apakah bener kalo minum air dengan irisan lemon dipagi hari saat perut kosong itu tidak berbahaya? Adakah pengaruhnya ke lambung? Atau justru bagus? Perlu kah konsultasi dulu ke dokter terlebih dahulu baru bisa terapin minum air putih yang di campur irisan lemon atau gak masalah dok