Wooow lo completo y el currazo que te has aventado para este vídeo. Muchísimas gracias ❤️ Busco cambiar mi estilo de vida pero ando como gallina sin cabeza, escuchando consejos de todos y al final no hago caso a nadie. Tu vídeo me ha encantado, le he entendido perfecto 👏🏽 Gracias por los tips. Una suscriptora más 💜
Acabo de ir con mi Nutrióloga pero y se cuanto debo de comer de cada cosa y las calorías pero no como prepararlas u organizar las en mi semana y esto es PERFECTO tiene todo lo que necesitaba. Muchas gracias creo que con esto mejorare mi salud y economía de toda la familia ♡
Hola 0voy a empezar ha hacerlo pero aun tengo una duda no es malo comer refrigerado toda la semna digo por algunos alimentos que suelen oxidarse o dañarse pronto
