Тёмный

TELJES TESTES KETTLEBELL EDZÉS | 18 PERC | DUROFIT 

Durofit
Подписаться 4,1 тыс.
Просмотров 2,6 тыс.
50% 1

Ebben az edzésemben egy szuper teljes testes középhaladó kettlebell edzést fogunk elvégezni. Az edzés 18 percet vesz igénybe és kellemesen megdolgoztatjuk az egész test izmait.
Iratkozz fel, minden héten új edzést hozok! ;)
____
90 NAPOS ÉLETMÓDVÁLTÓ PROGRAM: durofit.hu/dur...
____
IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELEMRE: durofit.us7.li...
____
Durofit shop: durofit.hu/uzlet/
Konditermi programok: durofit.hu/ter...
____
Kövess itt is:
Instagram: / durofitcoach
Facebook: / durofitpeti

Опубликовано:

 

6 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 25   
@tamasszalai4097
@tamasszalai4097 2 года назад
nagyon jó! kérlek még hasonló kettlebell gyakorlatokat mutass nekünk!
@patrikfarkas6515
@patrikfarkas6515 11 месяцев назад
Kedves edző! Nagyon jól érzem magamat az edzeseiden, hasznos nagyon!szeretem a kettlebell edzést! köszi hogy ilyen jó videókat csinálsz ez nagy segítség 😊😊😊
@Durofit
@Durofit 11 месяцев назад
Szia örülök, hogy segíthetek! Ha szeretnéd magasabb szintre emelni a fittségedet nézz szét a weboldalamon! www.durofit.hu Szép napot!
@mihalyszatmari5258
@mihalyszatmari5258 2 года назад
Szia! Nagyon jó! Sok ilyen edzést még!
@kittipeto431
@kittipeto431 2 года назад
Szuper volt ezis , Peti! Az elején nagyon lelkes voltam de mikor az utolsó körben megkérdezted hogy "Készen állsz?!" hangosan mondtam az üres szobában, hogy "NEM!" :D Nekem is a belles edzéseid a kedvencem, mert ezt itthon is akár futás után is azonnal előtudom szedni! Külön köszi, hogy mindig felhívod a figyelmem a gyakorlatok közben mire figyeljek és jó, hogy mindig mondod mi lesz a következő gyakorlat, mert hiába ismételjük 3x a végén már nem tudom mi után mi jön. :D
@Durofit
@Durofit 2 года назад
Szuper, köszi hogy elmondtad! :) egészségedre
@eszterduna6088
@eszterduna6088 7 месяцев назад
Szuper kis edzés! Tetszett!
@tamasszalai4097
@tamasszalai4097 2 года назад
covid van, sokan nem mernek csoportos edzésre járni, pl. én, a magamfajtának nagyon sokat segítesz a gyakorlatokkal! Sok ilyet! köszönöm előre is!
@Durofit
@Durofit 2 года назад
Szia örömömre szolgál, hogy segíthetek! Ez a célom! :)
@KalinaCooperage
@KalinaCooperage 2 года назад
Klassz kis edzés volt így a mézes puszedlis időszak előtt :)
@Durofit
@Durofit 2 года назад
Egi! 🤝🤩
@tiborbede8972
@tiborbede8972 2 года назад
Óriási volt Peti! Mindenemet átmozgattad. Jó volt a gyakorlat-elosztás, nem terheltél túl semmit, de kifáradtam. Tudtál újat is mutatni (átrakás has alatt). Motiváló volt, holnap is lenyomom! Köszönöm
@Durofit
@Durofit 2 года назад
Szia, egészségedre! 💪🏻💪🏻
@jozsefnemeth7782
@jozsefnemeth7782 2 года назад
Nagyon szuper,jó köszi hogy edzhetek veled:)
@kittipeto431
@kittipeto431 2 года назад
Ma reggel futás helyett Veled tornáztam Peti.. Köszii maiiis :)
@evavadasz9967
@evavadasz9967 7 месяцев назад
Szia! Hát ez nagyon jó edzés volt köszi 💪
@Durofit
@Durofit 7 месяцев назад
Szia egészségedre! :)
@viktoriakerpernehurcsik33
@viktoriakerpernehurcsik33 2 года назад
Szia! Megcsináltam,meghaltam😵‍💫 az utolsó gyakorlatot már nem is bírtam,de addig fogom csinálni amíg nem megy az is. Mèg még kettlebell-es videókat!!😊
@Durofit
@Durofit 2 года назад
Kitartást meg lesz az is! 👌🏻💪🏻💪🏻🤩
@ildikohegedusnearanyos5634
@ildikohegedusnearanyos5634 2 года назад
Mint mindig, most is klassz volt.
@Durofit
@Durofit 2 года назад
😍👍🏻
@ferenczkiss5441
@ferenczkiss5441 2 года назад
Szia Péter szuper videóid ma találtam rá hát most rádöbentem edzés idö felénél milyen gyenge az áloképeségem. Köszönöm a videóid által kapott segítséget. Szép napot
@Durofit
@Durofit 2 года назад
Szia, örülök, hogy segítettem! Tarts velem minden nap és javulni fog az állóképességed! 💪🏻
@szilviapatyi7656
@szilviapatyi7656 2 года назад
Ez is tetszett, köszönöm!
@Durofit
@Durofit 2 года назад
Egészségedre 🤩
Далее
TELJES TESTES KETTLEBELL EDZÉS | 15 PERC | DUROFIT
15:55
Mcdonalds cups and ball trick 🤯🥤 #shorts
00:25
Просмотров 1,1 млн
This mother's baby is too unreliable.
00:13
Просмотров 23 млн
20-Minute Kettlebell Workout | Class FitSugar
20:58
Просмотров 2,4 млн
Egész testes kettlebell edzés | 18 perc | DUROFIT
19:42
The Best Kettlebell Exercises for Home Training
6:05
Просмотров 201 тыс.
HATÉKONY ÉS GYORS HASEDZÉS | 8 PERC | DUROFIT
9:32
Просмотров 2,7 тыс.
How To Lose Arm Fat
12:52
Просмотров 50 млн