Ten, który żyje poza sobą - rozmowa o człowieku zadowalaczu.

Подписаться 71 тыс.

Просмотров 112 тыс.

50% 1

People pleasers nie są jedynie tymi, którzy nie odmawiają. Nie są jedynie tymi, którzy nagminnie pomagają i często przepraszają. To przede wszystkim osoby, które nieustannie skanują przestrzeń: głównie po to, żeby rozczytać potrzeby ludzi dookoła nich, a także po to, żeby przynieść do atmosfery to, co akurat jest potrzebne.
Kim jest więc zadowalacz?
Jest każdym, kogo w przestrzeni potrzeba.
Jest opiekunem i ratownikiem. Jest tym, który rozumie i tym, który sam nie potrzebuje. Jest dobrym doświadczeniem i nieprzeszkadzającym towarzyszem.
A przede wszystkim… jest wewnętrznie poranionym, małym dzieckiem.
Zapraszam do wysłuchania! 🧡
•••••
A jeśli chcesz przeczytać więcej takich historii i czujesz,
że możesz wyciągnąć coś z nich dla siebie. 🌹
Zapraszam Cię serdecznie do poznania mojej książki:
okoliceciala.pl/ksiazka/
•••••
Wszelkie publikowane treści oraz świadczone usługi, nie stanowią porady psychologicznej ani psychoterapii i nie mogą ich zastąpić. Jeśli potrzebujesz pomocy psychologa, psychoterapeuty lub psychiatry skonsultuj się z najbliższym / wybranym gabinetem w swoim mieście lub skorzystaj z konsultacji online ze specjalistą.

Опубликовано:

4 дек 2023

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 361

@janusz4632 7 месяцев назад

Marianko, ja (70) i moja zona (65), słuchamy regularnie Twoje podkasty i za każdym razem jesteśmy Ci bardzo wdzięczni za każde słowo. Masz niesamowity dar, mówiąc o sobie , mówić o tym czego każdy z nas doświadczył i co wryło się głęboko w nasze serca. Już od wielu lat jesteśmy na odwyku od zadowalania, od momentu, gdy uświadomiliśmy sobie znaczenie słów, "miłuj bliźniego swego, jak siebie samego". Skutkiem tego odwyku jest gwałtowne pomniejszenie kręgu znajomych i z tym związana gwałtowna poprawa jakości naszego życia. Mamy więcej czasu na bycie z sobą i dla siebie. Wczoraj przyszła pocztą Twoja książka, która będzie prezentem pod choinkę dla bardzo ważnej dla nas osoby. Życzymy Ci ( trochę jest to samolubne, bo mamy nadzieję nadal korzystać z owoców Twojej pracy) szczęścia , zdrowia i jeszcze więcej sukcesów w uświadamianiu ludziom czym jest życie.♥♥♥♥♥

@joannabaranska-filipek2335 7 месяцев назад

Cudowne 🥰💖🌹

@eliska_807 7 месяцев назад

Super

@czasnasuczypogody 7 месяцев назад

Gratuluję!!! Ściskam mocno 😊

@dlaludzi1 7 месяцев назад

Dzięki za Twój wpis❤. Czytam, że warto bez względu na wiek, warto bo otwartość nie ma wieku ( w kontekście pracy z seniorami)

@lidiaszymborska1478 5 месяцев назад

Szacunek, rozumiem moje poczucie winy gdy robię coś dla siebie, czyli jest lepsze niż złość na siebie lub drugą osobę, dziękuję

@gabi8591 7 месяцев назад

Pozostawiona przez rodziców u babci nauczyłam się zasługiwać, zadowalać, a jako dorosła ratować...i tak przez 50 lat. Aż przyszedł Osobisty Wielki Nauczyciel i tak mną telepnęło, że zaczęłam nad sobą pracować i tak jak Ty jestem ,,na odwyku" od zadowalania innych. Pozdrawiam 😊

@dominikakorn7197 7 месяцев назад

Mam też tak jak Pani. Tyle, ze przez 44 lata. Serdecznie Panią pozdrawiam❤

@magosia4503 7 месяцев назад

I ja dokładnie tak samo , osobisty wielki nauczyciel tak mnie rozjechał że w końcu się obudziłam i też w wieku 50 lat dopiero …

@evelien9955 7 месяцев назад

Mną wstrząsnęło po przeszło 30 latach, które przyniosły mnóstwo chorób, cierpienia, aż dopiero Depresja (celowo z wielkiej litery) niemal zmiotła mnie z planszy. Od niespełna dwóch lat czuję, że żyję. Czy jestem na odwyku? Ciężko to tak nazwać, bo umieranie w depresji bolało tak bardzo, że wzdrygam się na samą myśl o powrocie do dawnych nawyków. Aczkolwiek nikomu nie życzę życzę takiej terapii... Powodzenia na drodze do zadowalania Siebie ♥️

@katarzynalinke4311 7 месяцев назад

@@evelien9955Przytulam mocno, bardzo mocno 🤗💕🌸

@mariolakrawiec8074 7 месяцев назад

A ja 56 ale zawsze lepiej późno niż wcale 😅:)

@katarzynama8159 7 месяцев назад

Dziękuję ❤ to było o mnie. W dzieciństwie zasada dzieci i ryby głosu nie mają. Teraz mam 60 lat i Ty kochana dziewczyno otwierasz mi oczy. Po którymś filmie zakończyłam niechcianą przeze mnie relację 14 letnią. Postawiłam na siebie. Lepiej późno niż wcale 😊. Jestem szczęśliwsza. Ćwiczę mięśnie asertywności dalej😊.

@wioleeSag 7 месяцев назад

❤❤❤

@halinaklat865 6 месяцев назад

Jakie piękne Światło Prawdy o bólu z okresu dzieciństwa, o przyrwaniu. A teraz Odwyk Odwyk powrót do Istoty Siebie. ❤❤❤❤Dziękuję. Miłości Mocą wszystko staje się na mej Duszy zawołanie w Energii i Materii we mnie I przeze mnie. Pozdrawiam ❤

@kosmoswielki1199 5 месяцев назад

„ćwiczę mięśnie asertywności „ ❤

@iwomikoajczyk2195 7 месяцев назад

10000% ja. Tak bardzo nie lubię zawracać głowy innym, być kłopotem. Małżeństwo żeby mama i narzeczony byli zadowoleni. Dzieci, bo teściowa marudziła, że jej koleżanki są już babciami, że ona tak bardzo chce bawić wnuki. Studia, żeby mama była zadowolona. Różne wyjazdy i wizyty żeby zadowolić innych. Chcę zniknąć żeby nie robić kłopotu.

@Ewa579 29 дней назад

@user-wd2zd2hv6i 7 месяцев назад

Tak,to ja 49 letnia kobieta zadowalacz 😢Pani Marianno kocham Panią, dziękuję , że Pani jest ❤❤❤

@Malgo1965 7 месяцев назад

Marianko mówisz o 30 - 40 latkach. Ja mam 58 i odkrywam się na nowo powoli od 3 - 5 lat kiedy to postanowiłam się rozwieźć. Dziękuję Ci z całego serca

@VitaC8877 7 месяцев назад

❤❤❤ dużo siły i radości życzę!!

@narnaru6093 6 месяцев назад

Wyjęłam zeszyt i chciałam notować najważniejsze informacje. Wychodzi na to, że przepisałam do zeszytu cały wykład ;) Każde powiedziane tu słowo jest ważne. Niezwykła lekkość mówienia. Jesteś osobą natchnioną.

@grazynastachowicz8473 7 месяцев назад

Jak tego słucham to przypomniała mi się własna historia jak pierwszy raz wychodziłam za mąż za kolegę który mówił że chce popełnić samobójstwo ale ja jedyna go rozumiem i mogę uratować i mimo że go nie kochałam to wyszłam za mąż by był zadowolony i żył . Ale przy okazji przypomniało mi się że moja mama wyszła za mojego ojca bo jej tata, którego kochała nad życie powiedział że to będzie dobry dla niej mąż mimo że kochała innego wyszła za mojego ojca by tata był szczęśliwy no i mój ojciec bo chciał się szybko żenić. Moja była przyjaciółka też wyszła za mąż z tego samego powodu co moja mama bo tacie się spodobał i też była zakochana w kimś innym ale ten inny tacie się nie podobał 😢 . Także temat bardzo ważny. Dziękuję

@izasikora6480 7 месяцев назад

Dziękuję. Ja myślałam że takie zadowalanie innych jest normalne. Że jest jedyną słuszną drogą postępowania. Tylko że nikt tego nie docenia a ja się z tym źle czuję i to dosłownie. Po prostu puchnie mi brzuch po takim spotkaniu z osobą koło której chodziłam na paluszkach. Muszę wtedy wrócić do domu, położyć się z moim psem i zaraz wszystko mija. Brzuch płaski. Co jest ciekawe są osoby na których przestało mi tak zależeć i ich się już nie boję. O dziwo relacje te się poprawiły. Są luźniejsze niż kiedyś ale zdrowe, nie urwały się.

@eliska_807 7 месяцев назад

Też mam takie obserwacje u siebie

@aldonajozefowski8012 7 месяцев назад

Dzisiaj zbilo sie moje stare lustro i to bylo znakiem na koniec Starego i poczatek Nowego * Kiedy bylam wycieraczka ; robilam szpagad by zadowolic rodzicow ktorzy toczyli wojne miedzy soba ,kiedy zapijalam swoj ból by nie czuc Trosk innych ; by klamac dla wyciszenia kłótliwej atmosfery .Po przebytej chorobie autoimulogicznej gdzie cortisol zjadal mnie od srodka ,gdzie kazda komorka byla unicestwiana * Od lat trzezwieje ,przyswajam wiedze ,terapie ,warsztaty itd. Jednak Bycie Dla Siebie to najwieksza Dobroc i podziekowanie Fajnie Jestes zyjesz Zaopiekuj sie Soba

@joannabaranska-filipek2335 7 месяцев назад

💖💖💖

@jolmen07 7 месяцев назад

U mnie w dzieciństwie poszło odwrotnie. Ja zawsze miałam swoje zdanie i nie zgadzałam się na wiele rzeczy. Pamiętam nawet jak uczyłam młodsza siostrę aby mówiła nie! Nie chciałam chodzić na wesela, jakieś urodziny cioć, w szkole nie miałam problemu aby powiedzieć że gdzieś nie chce iść. Z randkami również nie miałam problemu aby odmówić. Dużo osób uważalo że jestem nie miła bo czegoś nie chce zrobić a inni przecież to robią. Rodzice też tak do mnie mówili że jestem wredna, niemila i samolubna jak np nie chciałam jechać na urodziny do cioci która ledwo znałam bo tak wypada. Oczywiście zawsze było mi smutno i przykro kiedy rodzice na mnie krzyczeli i mówili mi jaka to ja jestem okropna, a ja tylko mówiłam co czułam :(

@joannabaranska-filipek2335 7 месяцев назад

U mnie było podobnie 😊 Opiekowałam się babcią z RZS, bo kończyłam liceum pielęgniarskie i zgodziłam się na to w wieku 18 lat. Zamieszkałam z nią i poprowadziłam dom w czasach kartek na jedzenie i braku internetu 😊 A od matki słyszałam, że nie jestem człowiekiem, jestem podła, bo jasno i wyraźnie powiedziałam, że nie jestem psem! Słyszałam od tej babci, że to "mój psi obowiązek", że nie będę pracowała (chociaż matka mi kazała), że jestem dziwką, bo raz w tygodniu zostawałam na AWF na trening piłki ręcznej, żeby zdać na fizjoterapię. A robiłam naprawdę dużo. Nawet koleżanka mojej matki zwracała jej uwagę! Itd. Teraz uczę się doceniać siebie 💖

@dlaludzi1 7 месяцев назад

Wow ale roszczeniowa osoba ta babcia brrrr

@judytakalska9356 2 месяца назад

@@joannabaranska-filipek2335Współczuję, że żyłaś wśród takich toksycznych ludzi, wydawałoby się najbliższych...Ja miałam podobnie i sobie też współczuję 😘

@rubikon2860 7 месяцев назад

Bardzo dziękuję. Trochę mi to dodało odwagi, bo od dziecka jestem karana za każde z trudem wyrażone "nie" (ojciec nie tolerował sprzeciwu w żadnej sprawie i nie miał zwyczaju brać pod uwagę mojego zdania). Konsekwencje mojego oporu były dość istotne i nadal konkretnie mnie dotykają. Teraz tę rolę - jakby automatycznie - przejął po ojcu brat. On też (z pomocą narcystycznej bratowej) próbuje mnie karać, kiedy chcę żyć po swojemu. Tak czy inaczej: wierność sobie ma w moim wypadku wysoką cenę.

@aldonajozefowski8012 7 месяцев назад

Mówienie Nie to Dla Siebie Tak (.często w samotnisci i nie zrozumieniu)

@joannabaranska-filipek2335 7 месяцев назад

Miałam podobnie 😊 Od matki najbardziej, później ojca, chociaż ja się dosyć często wykłócałam (z matką było na początku trudniej, bo mnie tłukła sznurem od żelazka do ok 12-13 lat!). I straszyła ojcem, że będzie gorzej, a ja jej wierzyłam, bo on często mówił złym głosem. Później zaczęłam przed nią uciekać. Za każdym razem, gdy trzymałam się od nich z daleka lub zaczęłam się stawiać i wyśmiewać ich agresję i próby poniżania, to tą rolę zaczęły przejmować inne osoby! Znajomi, nauczyciele na początku, później już nie. Ja wciąż się od tych ludzi odsuwałam i kłóciłam z nimi. To jakiś czas temu brat, później siostra matki ( jakby zmieniła się specjalnie dla mnie!) Teraz wiem, że mój strach czy niepokój odczuwany w brzuchu, będzie przyciągał do mnie krytykantów, aż stanę za sobą w 100% !!! 🥰

@katarzyna9894Ka 7 месяцев назад

U mnie podobie tylko od samego początku brat z żoną tego ode mnie i mojej mamy wymagają. Bo należy się pomóc, nigdy nie odmówiłyśmy, a ciągle było mało i mało. Mama zmieniła się dla dobra swojego, w ja nadal się wszystkim przejmuje… 😢

@joannab6281 7 месяцев назад

Płacze nad małą Asią. Zrobiłaś jej, a z Toba ja sobie najwspanialszy prezent mikolajkowy. Bedę walczyć, zeby sie poznac i stanąć za tym co moje. DZIĘKUJE!

@joannagwozdz10 7 месяцев назад

Cała Ja 😢

@evelien9955 7 месяцев назад

U mnie zadowalacz wykształcił coś, co przekształciłam w cudowny radar, który pomaga mi w pracy. A dorosła asertywność prowadzi to dalej. To "czytanie" innych już mnie nie kosztuje i mi nie ujmuje. Znam swoją wartość. Uczę się słuchać siebie i mówić "nie" temu, co mi nie służy. Uczę się nie płacić sobą za uwagę i czas.

@user-st5kd5uq6d 7 месяцев назад

Świetnie napisane :) mi również zadowalacz wykształcił ogromną intuicję i "czytanie" ludzi

@Sensiemo 22 дня назад

Rownież ❤

@Stefan-ol5tz 5 месяцев назад

W punkt? To było bolesne ale od paru lat ten temat chodzi mi po głowie ze nie żyje własnym życiem...najgorzej ze jestem w związku od 20 lat i nie ma tygodnia żebym nie pomyśał ze trzeba to zakończyć, ale jak to zrobię ból córce, mamie, żonie a co ludzie powiedzą...a gdzie jestem Ja... mój ból ja tez cierpię i będę cierpiał a wiem ze bardziej bede cierpiał jak zostanę w tym i nic ni3 zrobię. Dziękuję Ci ze dzielisz sie takimi materiałami ❤

@jakubaugustyniak2066 7 месяцев назад

Moj brat od zadowalania ludzi i ciaglego tlamszenia swojej osobowości mial taka depresje ze jak mu sie nazbierało to zabil drugiego człowieka. Teraz odsiaduje dożywocie chociaz nigdy nikt nie posadzlby go o jakikolwiek naganny czyn. Problem jest powazny i zycze wszystkim aby nie odnaleźli siebie zbyt pozno

@wioleeSag 7 месяцев назад

Przykro mi. Ale zgadzam się, ten żal, złość i to stłamszone ja, są jak trucizna. Czasem myślę, że zaczęłam nad sobą pracować właśnie dlatego, bo poczułam, że coś mnie zalewa, zakrywa i dusi.

@karolinakarolina5406 7 месяцев назад

Strasznie przykra historia😢 Co musiał znosić taki człowiek, ile dusić w sobie, że doprowadziło go do takiego czynu. Dbajmy o siebie, bo to ny sami dla siebie powinniśmy być najważniejsi. Bliscy, choćby najbardziej przez nas kochani mogą odejść, a my ze sobą zostaniemy.

@barbarawisniewska7403 3 месяца назад

Dziękuję P.Marianko!❤🌹 Tak, tu w tym podkaście zobaczyłam i odnalazłam siebie oraz wiele sytuacji z mojego dziecięcego życia, które idealnie wskazują i potwierdzają, że byłam przez wiele lat takim ratownikiem. ♡ A teraz rozpoznałam kolejną część mojej osobowości -- zadowalacza innych. Moi rodzice rozwiedli się, Kiedy miałam 11 lat. ♡ Dziś jako dojrzała kobieta, mająca dorosłego syna i córkę oraz 14- letniego wnuka, mogę powiedzieć, że wiele dokonałam na tym polu mojego rozwoju osobistego i duchowego. Ale nadal jest we mnie jeszcze wiele tej części mnie, która... "Tak Właśnie Ma" i Jest Tym Zadowalaczem innych, kosztem mnie samej. Jestem Wdzięczna za Ten Podkast na który trafiłam dziś, wcale go nie szukając. Ale to,że pojawił się dziś może oznaczać, że byłam gotowa na otwarcie ""Tych Drzwi"". Drzwi Do Siebie Samej ♡ Dziękuję sobie. ♡ Dziękuję Tobie Marianko. POZDRAWIAM SERDECZNIE! Wszystkich Obecnych Tutaj W Tej Społeczności! Wszyscy Jesteśmy Połączeni W Jednym Polu, W Jednej Przestrzeni w Jednym Procesie ❤PROCESIE UZDRAWIANIA!❤

@michiko2453 7 месяцев назад

Ooo, to ja miałam podobnie z tym prawem jazdy. Też chciałam wszystkich przepuszczać, ale potem się zorientowałam, że jak przepuszczam, to ktoś za mną czeka 😅

@inkaziolowa 3 месяца назад

😂

@mariamaciejewska5243 6 месяцев назад

Dziękuję za kolejne spotkanie. Mając 74 lata odkryłam skąd w moim charakterze się wzięła nieustanna potrzeba zadawalania innych. Kiedy moja mama opłakiwała śmierć swojego półtora rocznego synka, ja byłam już w jej łonie a ona tego nie wiedziała. Potem opowiadała mi że kiedy się urodziłam byłam zawsze jej pociechą, miłym sympatycznym i zawsze uśmiechniętym dzieckiem. Nie wyrażałam nigdy siebie najważniejsze było by zadowolić mamę a potem innych ludzi. Dziś zrozumiałam że to nie jestem ja i mogę to zmienić. Dziękuję. ❤

@kasiapokutycka2167 7 месяцев назад

Naszła mnie taka mysl (bo u mnie tez w terapii schematów wyszło samopoświęcenie się), ze jeśli dom rodzinny był taki, ze mechanizmem obronnym był people pleasing, to z automatu nie staramy się o jakość relacji, tylko o jej trwanie w ogóle. Bo przecież tam, gdzie dziecko musiało pleasowac rodzica/ rodziców, ci nie byli dojrzali. Zatem wtedy chodziło nam o trwanie relacji jako takiej (przetrwanie), a potem możemy powtarzać ten model. Jakakolwiek relacja, byle była.

@iwomikoajczyk2195 7 месяцев назад

Dokładnie. Nawet do głowy nie przychodzi, że w relacji może być fajnie. Byle wytrzymać.

@joannabaranska-filipek2335 7 месяцев назад

Tak 😊 Też w takich relacjach tkwiłam! Aż do zdrady, bo tego nie mogłam znieść, aż do obrzydzenia. Wiedziałam, że tej osobie nigdy nie zaufam! Odchodziłam mimo rozpaczy. Niestety nie rozumiałam schematu.

@agata7065 3 месяца назад

Racja w moim małżeństwie tak jest. A jestem z Narcem.

@Joanna_G Месяц назад

Dziękuję za ten głos. Ważny dla mnie.

@annasz6860 5 дней назад

Bardzo celna uwaga

@dominikastyn9087 7 месяцев назад

Dziękuję za materiał, w poprzednim roku straciłam dużo ludzi przez "wychodzenie" z tego. Widzę że to jest dopiero początek mojej drogi, trzymam kciuki za wszystkich których to dotyka.

@annas.7145 7 месяцев назад

Ja mam z kolei wrażenie, że każdy z nas jest w jakimś stopniu (mniejszym lub większym) takim zadowalaczem. Nie wiem, czy wynika to ze specyficznego wychowania, czy po prostu z natury ludzkiej, ale takie są moje osobiste obserwacje :)

@doraalkowo8032 7 месяцев назад

Wow, łzy płyną… jaki ważny podcast!!! Dziękuję!!! Dziś już o tym wiem, ale odkryłam to dopiero po 50 roku życia, jakże byłam umęczona życiem. Wiele terapii mam za sobą, powoli stawiam kroki, by się odnaleźć, czasami wątpię w to co robię, ale coraz częściej są stany zadowolenia, spokoju, a nawet pokazują się marzenia, malutkie, ale są

@ewanowak4850 7 месяцев назад

Jak ja Cię rozumiem ❤

@magosia3736 7 месяцев назад

Mądre treści. Młoda fajna dziewczyna dobrze przygotowana. Brawo dla Pani.

@katarzynaprzymusiala 16 дней назад

Myślałam że mnie to nie dotyczy, że dbam o siebie o swoje potrzeby nie innych ale z każdą chwilą słuchania podcastu czułam większe poruszenie. Też miałam babcię która jeśli nie było tak jak ona chce nie odzywała się przez 3 dni. Nie mowiąc już o dysfunkcyjnym domu, gdzie trzeba było być w stanie ciągłej czujności, żeby nie oberwać fizycznie lub psychicznie...Bardzo Ci dziękuję Marianko

@magdakwiatkowska6886 3 месяца назад

Dziękuję ❤za otworzenie mi oczu na moją sobę,że bycie za wszelką cenę miłą i pomocną a później wkurzoną na siebie to forma radzenia sobie w dzieciństwie, które słabo pamiętam. JESTEM BARDZO WDZIĘCZNA ZA TWOJE PODCASTY

@renatarenata425 7 месяцев назад

Mój tata nauczył mnie, że najpierw trzeba z siebie dać a nie oczekiwać od świata. Uważałam przez 40 lat, że jest to wartością uniwersalną, jeśli jest odwrotnie to jest przecież egoizm. Ale to nie jest tak dwubiegunowo. A tata jest DDA i do tej pory a ma 70 lat, jeśli nie "zasłuży" w ciągu dnia, tzn nie zrobi nic pożytecznego to jakby jest dla siebie mniej wart i gorzej się czuje. Zauważyłam, po moim "nawróceniu", że czasem ukrywam przed nim że odpoczywam, choruję, niedomagam choć żyję samodzielnie i autonomicznie. On nie znosił sprzeciwu, i ja też do tej pory "walczę" czasem ze sobą, jak się z czymś nie zgadzam, bo czy na pewno? Co znow mi nie pasuje? Przyglądam się sobie, sygnałom z ciała, ono nie klamie.. 😂 Ale to długa droga.. Uczę się prawdziwej autonomii, wolności, to cudowne słuchać siebie i czytać siebie. Kochać siebie🎉

@majkelo2102 7 месяцев назад

WPADŁEM NA TEN FILM PRZEZ PRZYPADEK I CIESZĘ SIĘ ŻE MOGŁEM GO OBEJRZEĆ . Dzięki tobie zdałem sobie sprawę dlaczego postawiłem się w człowieka zasawalacza i wiem już nad czym muszę pracować . Dziękuję ❤️

@jakubaugustyniak2066 7 месяцев назад

Cierpię strasznie przy tych podcastsch...

@Sensiemo 22 дня назад

To o mnie. Z jednej strony mam aż ciarki, jak tego słucham, z drugiej odczuwam wdzięczność za bycie zadowalaczem (jednoczenie pracując nad sobą). Otóż świadczenie usługi i dzięki temu profilowi często wiem, czego spotrzebuja klienci :) Always look at the bright side of life

@user-wz3xy7qv6y 7 месяцев назад

Całe życie byłam 100% people pleaser. Dopiero od tego roku zaczęłam to zmieniać, gdy jestem bardzo tego świadoma. Natomiast nie miałam w domu raczej żadnej z tych sytuacji, natomiast wydaje mi się że to przez moje kontakty z rówieśnikami jak byłam dzieckiem. Byłam wtedy gruba i nieśmiała, więc chciałam być miła i pomocna by zostać zaakceptowała. Kilogramy zniknely jak miałam 12 lat a people pleasing został....

@juliajasinska1724 7 месяцев назад

Rozumiem Cię bardzo, i tulę. We mnie też (chyba) się zmieniło przez rówieśników i dodatkowe kg :(

@BliskoMorza-nb4cc 7 месяцев назад

Ja tak bardzo chcę uszczęsliwić najbliższych, że robię rzeczy, ktorych oni nawet ode mnie nie oczekują......Wprawiam ich więc czasem w zaklopotanie, konsternację. Wiem dlaczego to robię,.ale odwyk u mnie idzie bardzo opornie. W pracy i przyjaźniach idzie mi lepiej....ale w domu??? No cóż, nie tracę nadziei. Pani slowa otwieraja mi oczy i są ogromną inspiracja do zmian Z serca dziekuję❤

@karinaadamowa2490 26 дней назад

Cześć, nie lubię dawać komentarzy. Jednak napisze,bo robisz Kobieto kawał dobrej roboty. Uważam, że taką wiedzę i pracę z sobą powinien dożyć każdy. Gdybym 40 lat temu znała to,co tu się dowiaduje ,moje życie byłoby z pewnością łatwiejsze i spokojniejsze. Cieszę się bardzo, że mogę cię słyszeć i poznawać siebie jeszcze bardziej dziś. Cieszę się, że dożyłam dnia dzisiejszego i ,że nie zbudziłam się pasją rozwoju i poznawania. Dziękuję Pani Marianna za tak wiele dobra❤️

@wioleeSag 7 месяцев назад

Marianka dziękuję Ci za poruszenie tego tematu. Jestem zadawalaczem na odwyku. Ale w dzieciństwie i przez prawie całe życie, byłam nim na pełny etat. Tak, to uratowało mi życie, dało dużo dobrego. Zaczęłam być widziana, zaczęto się ze mną liczyć, dano mi prawo do głosu. Myślę, że gdyby nie to, poszłabym pod most...I to jako mała dziewczynka. Znienawidziłabym moją rodzine, siebie i wszystkich ludzi. Przez długi czas myślałam, że to jest czarno-białe, że muszę odrzucić ten schemat i być "zła", niemiła itd. No nie, zadawalacz jest częścią mnie, byle żeby nad nim zapanować, uczyć się wystać trudne momenty. Lubię w tobie to, że tak pięknie potrafisz to ująć, nazwać, wytłumaczyć. Moja psychoterapia dużo mi dała, ale brakowało mi wypowiedzenia tego. Wczoraj słuchając tego wykładu napisałam 3 wiersze o "Głęboko nieprzyjęta", "Wybrałam więź" i "Bez tożsamości" Dziś je czytam i lecą mi łezki, przyjmuje to, zadawalacz jest moją częścią, dosłownie uratował mi życie. Jestem pewna, że gdyby nie on, dawno by mnie już nie było. Pewnie dlatego tak kurczowo się go trzymałam.

@atenaatena8680 7 месяцев назад

Dziękuję za odcinek ❤. Hashimoto, niedoczynnosc, depresja - doskonale znam ich źródło. Niestety ciało krzyczy kiedy nie da się powiedzieć tego co chcesz. Zmysł obserwacji mam wyostrzony do granic możliwości, niestety tak jak powiedziałaś, aby przeżyć trzeba było ciągle czuwać i nasłuchiwac. To jest koszmar, wszystko wychodzi w dorosłym życiu. Dziś to wszystko trzeba w sobie zaopiekować i przepracować, inaczej człowiek idzie na samo dno. Masz wiele szczęścia że możesz porozmawiać o wszystkim co czułaś że swoją matką. Niestety nie każdy rodzic jest gotowy na prawdę o sobie i swoich czynach wobec dzieci, którymi byliśmy kiedyś

@MM-vz9sr 7 месяцев назад

Ja mam tak z jazdą autem, że nie mogę znieść gdy ktoś jedzie za mną, bo wtedy mam wrażenie że jadę za wolno i że na pewno źle i wtedy przyspieszam żeby tej osobie za mną było bardziej komfortowo i to jest tak stresujące 😢

@anmik1928 7 месяцев назад

W punkt👍

@Joanna_G 2 месяца назад

Też to mam

@annasz6860 6 дней назад

Cholera....dokładnie tak. Już wiem, że to bez sensu, co mnie to obchodzi itd, ale ....w głowie śpiewa...

@oboguwmoimzyciu748 7 месяцев назад

To jest tragicznie meczące , dlatego juz pare lat temu z tym skończyłam i przychodzą sytuacje typu "sprawdzam ", wyzwania by odmowić i trzeba z tym umieć być , że ktoś będzie niezadowolony. Trzeba też umieć negocjować, proponować wymianę z innymi ludzmi i dbać o swoj interes Myśleć , czuć to co jest nasze, a nie jak sie inni beda czuli, bo nie zrobisz tego czy tego.Burzliwie czasem to przerabiałam bo czesto na odmowe ludzie naprawde reagowali przysłowiowym lamentem niektórzy.ale nagrodą jest spokój ludzie i szacunek ludzi ktorzy widzą że tu sie nie da ssać jak pijawka .

@user-jx2rt8fl2x 7 месяцев назад

Twoje ozdoby wyrażają tożsamość. To jest syndrom w pracy że od ludzi oczekuje się żeby dać coś innego niż się jest naturalnie.

@les_jardins_en_fleur 7 месяцев назад

Strasznie jest ale chyba mam bingo ze wszystkiego co można zrobić na people peasingu. I jestem tym bardzo zmęczona. Dziękuję za wzruszanie takiego ogromnego i ważnego tematu

@jakubaugustyniak2066 7 месяцев назад

Taki zadowalacz ma ciężko odmówić kiedy ktoś dzwoni "napijemy sie" "zajaramy" itd. Tragicznie sie ta funkcja łączy z uzaleznieniami. Wyznaczeniem granic normalnie jest trudne dla takiego czlowieka a co dopiero dla osoby od czegos uzależnionej...

@IwonaJarosinska-tg5qu 5 месяцев назад

Ja już mam dość zadowalania jestem już tak wyczerpana i złużyta. A kiedy tego nie robię czuję ogromny strach . 😢

@monikau94 7 месяцев назад

Dziekuje Ci Marianno z calego serca za Twoja prace i Twoje materiały. Otwierasz mi szeroko oczy na prawde, ktorej ja dlugo balam sie zobaczyć.. jestes wielka ! 🌞💓

@boguslawanowak8421 7 месяцев назад

Najgorzej jest gdy jest większe grono które muszę zadowolić. A każdy chce czegoś innego i przeciwnego. To jest już ogromny ból

@ewadogo 7 месяцев назад

Tym bardziej warto się skupić na zadowoleniu jednej osoby, siebie. Jaką to robi robotę.

@dorotheory 7 месяцев назад

Dokładnie…

@JanKowalski-to9ob 7 месяцев назад

Pewnie zostanę wyśmiany przez część albo i większość oglądających za to co napiszę ale to tylko znaczy, że jeszcze nie są oni w stanie do głębszej refleksji. W 17:30 jest mowa o tym jak dziecko chce zasłużyć na prawo do życia przez zadowalanie rodziców. Pytanie skąd się to bierze. Jest coś takiego jak tajemnice rodzinne, rzeczy o których nikt nie wspomina bo po co, było minęło, nie warto o tym gadać a tu się okazuje, że ten zatajony fakt, niszczy nam życie i nie poznamy go do czasu aż ktoś się wygada albo dowiemy się w jakiś inny sposób. Chodzi o to, że było przed nami nienarodzone dziecko i to nie chore co samo zmarło tylko takie którego nie chciano. Niby jesteśmy pierwszym dzieckiem ale tak naprawdę to pierwszym urodzonym. To przed nami nie dostało zgody na życie, nie zasługiwało na nie, dlatego my się tak boimy, że nas też to może spotkać i robimy wszystko żeby na życie zasłużyć, żeby udowodnić swoją przydatność w rodzinie. Do tego wchodzi poczucie winy, że rodzeństwa starszego nie ma ale my z jakiegoś powodu jesteśmy.

@anmik1928 7 месяцев назад

Tak, ukrywanie takich tajemnic w rodzinie jest strasznie stresujące i męczące.

@DORTA1 7 месяцев назад

To poczucie nieadekwatności w rodzinie ma swoją nazwę -"syndrom ocaleńca". Niestety nie jest uznawane przez współczesną naukę a psychologia podchodzi z ignorancją do zjawisk których zahaczają o duchowość czy religię. Nie jest na rękę współczesnym środowiskom liberalnym, bo według nich "demonizuje" to określenie aborcję. Jednak syndrom ocaleńca jak najbardziej występuje, co często można zaobserwować np. podczas sesji ustawień systemowych rodziny

@JanKowalski-to9ob 7 месяцев назад

@@DORTA1 Właśnie tak. Mam wrażenie, że nawet mi się obiła kiedyś ta nazwa o uszy ale totalnie wyleciała mi z głowy. Tak właśnie wygląda dzisiaj świat, że "nauka" uzurpuje sobie prawo do mówienia co jest prawdą a wszystko inne określa jako mambo jambo czy szamanizm. Niewielu zdaje sobie sprawę, że w sumie tak naprawdę, to właśnie "nauka" jest "mambo jambo" i szamanizmem a z prawdą ma tyle wspólnego ile ma narzędzi i prawidłowo wyciągniętych wniosków, gdzie tych narzędzi mało a wnioski najczęściej są wyciągane pod zadaną tezę w zależności od tego kto więcej płaci.

@danutaorze 7 месяцев назад

Wspaniale wyjasnienie podstawiwych zachowań ratujacych zycie dziecka. Balam sie sprzeciwiać ojcu i vale życie robilam to samo w stosunku do mezczyzn. Boje się ich reakcji i nie potrafilam niczego odmowic.❤❤❤

@user-lq5ow8xh2j 7 месяцев назад

Jak bardzo jestem pokrzywiona patrząc z perspektywy czasu i słuchając tego wszystkiego. Przeraża świadomość nad iloma rzeczami trzeba pracować

@ewadogo 7 месяцев назад

To jest do zrobienia. Krok po kroku. Wypłakana łza po wypłakanej łzie. Oddech po oddechu. Przejdziesz przez to.

@user-lq5ow8xh2j 7 месяцев назад

@@ewadogo czasem boje się , że nie zdążę. Choruje śmiertelnie , od dawna czuje,że nie żyje swoim życiem,a tak jakbym musiała płacić za winy , które kiedyś się wydarzyły i teraz ktoś musi to dźwigać. Tylko czas . Czy dam radę, a marzę, żeby zabrać mojego psa nad morze,moc pójść z nim na spacer i poczuć się wolna . Tylko tyle i aż tyle.

@slivkaness4474 7 месяцев назад

@@user-lq5ow8xh2j💗

@ElleNoir. 7 месяцев назад

Sama od lat kręciłam się w kółko, na różne sposoby: przepracowując traumy na logikę, pracując z wewnętrznym dzieckiem, z rodem, wszystko bez większych efektów. Wreszcie trafiłam na "Kurs cudów w praktyce" Alana Cohena i "Kurs cudów" Helen Schucman. Zwłaszcza rozdziały o wybaczaniu (sobie). Do tego autoterapia EMDR. Nie wiem, może to połączenie ich obu tak zadziałało. Zmiana jest diametralna. Polecam z całego serca ❤

@Vungiel 7 месяцев назад

Pani Marianno, bardzo dziękuję za ten materiał i za poprzednie - bardzo mi Pani pomaga w prostowaniu - czy nawet w uświadamianiu sobie tych wszystkich podświadomych programów, które we mnie od małego funkcjonują.

@julia4798 7 месяцев назад

mnie Pan Jezus wyzwolił, ale pieknie sie przegladam w tym co bylo i czasami wychodzi nadal w tym co marianna mowi w podkaście❤

@magorzatab5562 7 месяцев назад

TAK WŁAŚNIE MAM. Dziękuję Ci Marianko kochana.Odnalazłam się w tych scenariuszach przedstawianach przez Ciebie. Dziękuję ❤ to było o mnie. W dzieciństwie obowiązywała zasada dzieci i ryby głosu nie mają. Najważniejsze było spełniać oczekiwania opiekunów. Wysyłam wdzięczność za odcinek

@Orquidea1986 7 месяцев назад

Ja nie chciałam przeszkadzać i jestem na odwyku

@dorotal6927 7 месяцев назад

Podziękowania i pozdrowienia w ciemno . Ukłon i biorę się za wsłuchanie.

@PrzestrzenUkojenia 7 месяцев назад

Jestem ogromnie wdzięczna

@jagusiamann2176 7 месяцев назад

Marianko❤, dziękuję 😥😥😥wiele już rozumiem i pracuję od lat nad sobą. Seniorka

@piotrprzyjazny1229 7 месяцев назад

Witaj.Jestem w procesie swiadomego samorozwoju już kilka lat i mimo 64 roku życia jeszcze nie wszystko jest przepracowane bo uruchomilas mi kilka zapalników . Wracajac myslami w przeszłość aż się płakać chce.Wedlug dzisiejszych standardów chodzilem do szkoly patologicznej bowiem wielu nauczycieli biło dzieci a i w domu jak sie o tym dowiedzieli to poprawili.Szkoda tylko że ta wiedza nie byla dawniej tak powszechnie dostepna bo pozwoliłoby uniknąć wieu błędów.Mimo to i tak sie cieszę że dzięki takim osobą jak Ty mogę choć dzisiaj zrozumiec co sie dzialo lub dzieje w moim życiu.Pozdrawiam cieplutko😅

@elzbietagoledzinowska 5 месяцев назад

Cudowna młoda Kobieto (ja mam już 60 lat), masz taką wiedzę życiową jakbyś obserwowała ten świat i stosunki między ludźmi od 200 lat. Dzięki że dzielisz się tą wiedzą, życzę Ci żeby wiele osób skorzystało z tej wiedzy. Szkoda że tego nie uczą w szkole.

@piotrcz3291 4 месяца назад

Ta wiedza pochodzi od Gabor Mate między innymi

@magorzatatry3449 7 месяцев назад

Bardzo dziękuję, zobaczyłam kawałek siebie. Bezcenne...

@baszkamora 7 месяцев назад

Bardzo dobrze ujęty temat, dziękuję.

@agata7065 7 месяцев назад

Podziękowania z całego serca.

@Ayochan6 7 месяцев назад

Droga Pani Marianno, dziękuję

@bozenabozena2072 7 месяцев назад

Ja niestety jestem super zadowalaczem innych.. tylko nie siebie. Dziękuję za t poruszenie tego tematu i proszę o więcej.. serdecznie pozdrawiam i życzę wszystkiego. dobrego ..

@aleksandraszymik1788 7 месяцев назад

Japierdole, mocne... TAK WŁAŚNIE MAM. Dziękuję Ci. ❤

@bella-cc7pf 7 месяцев назад

Kochana jejku robisz tak wspaniałą robotę, dziękuję za te wszystkie wartościowe materiały, które pomagają mi w zrozumieniu wielu rzeczy. Opisujesz wszystko tak idealnie, że mogę słuchać ciebie godzinami

@igawiga4452 7 месяцев назад

Jaka ma Pani ogromna wiedzę 💙 Dziękujemy za dzielenie sia nią i życzę wielu sukces :) cieszę się, ze jestem na tym kanale

@katarzynapyrz3436 7 месяцев назад

Tak właśnie myślałam, czy nagrałaś coś nowego, a tu film. Dziękuję za Twoją pracę ❤

@michalinapielacinska6383 7 месяцев назад

Genialne. Dziękuję bardzo.

@justynajustyna8835 7 месяцев назад

Wszystko co mówisz jest o mnie . Dziękuję za ten film ❤️

@karolinasmarzyk2606 7 месяцев назад

Serdecznie Dziękuję 💚

@JanuszSyty-pj1uo 7 месяцев назад

Zycie to marzenie o milosci!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Marek

@magorzatapiwonska8111 7 месяцев назад

Serdecznie dziękuję❤

@asiakowalczyk4168 7 месяцев назад

🌹❤💕 jak zawsze wdzięczność i podziw

@grakowal8947 7 месяцев назад

Dziękuję Marianko 🌻🌻🌻

@izazab Месяц назад

Przepięknie prowadzisz ten podcast. Nie ma żadnych wątpliwości, że wiesz o czym mówisz. Każde słowo trafia w punkt. Prowadzisz nasze stare obolałe dusze w lepszy świat. Wielką wdzięczność ❤

@nataliazubrycka 7 месяцев назад

WOW Marianko, nigdy bym nie pomyslala ze jestem people pleaser'em a ten filmik tak mi otworzyl oczy. Dziekuje Ci bardzo , teraz juz wiem ze to nie tylko nieumiejetnosc odmawiania itp ale szereg innych zachowan.wielkie dzieki za ten material

@esteramaris6111 7 месяцев назад

Marianka wielkie podziękowania za pracę i wysiłek !!! ❤

@dlaludzi1 7 месяцев назад

Wow dziękuję za Twój wpis , bo właśnie zrozumiałam a nie mogłam pojąć dlaczego moja babcia wyszła za mąż za dziadka chociaż jej się nie podobał a w dodatku nikt jej nie namawiał nie zmuszał i w ogóle nie było tematu....no tak ....ale skoro się oświadczył....to właśnie dotarło do mnie.. że potrzeba siły psychicznej aby odmówić....i tuż po wojnie wizja suknia...taniec bal ...mogły być wystarczające aby zdusić inne potrzeby i nie posłuchać siebie i za tym pójść mówiąc nie.

@timbera5 7 месяцев назад

Marianko, Twoja praca ma ogromną wartość. Dziękuję, że dzielisz się swoimi przemyśleniami, doświadczeniami i wiedzą, które gromadziłaś na przestrzeni lat - dzięki temu pomagasz wielu osobom zidentyfikować i oswoić sobie krzywdzący mechanizm, a następnie szukać rozwiązań.

@piotrcz3291 4 месяца назад

Ta wiedza pochodzi między innymi od Gabor Mate

@agnieszkajankowska9455 7 месяцев назад

Dziękuję

@agginm8605 7 месяцев назад

Dziekuje❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂❤❤❤❤❤ ja to coraz kepiej rozumiem...przecieram oczy ze zdumienia....Marianno jestes taka pieknie madra ...❤

@edithlaska556 7 месяцев назад

Dziękuję bardzo

@anetamagdalena3053 7 месяцев назад

Dziękuję 😘

@annamagorzatamarcik2541 7 месяцев назад

Bardzo Ci dziękuję za to nagranie, za Twoją szczerość, za słowa klucze których użyłaś....Bardzo mocno i głęboko do mnie trafiłaś.... Coś bardzo ważnego zobaczyłam, odkryłam, dotknęłam i zobaczyłam. Dziękuję ❤

@ewajankowska787 7 месяцев назад

Dziękuję. Te treści pozwalają mi dużo zrozumieć. :)

@malklewin4055 Месяц назад

Zgadzam się z stwierdzeniem,że choroby autoimmunologiczne powstają, z braku granic i samo przekroczenia lub przekraczania osób z bliskiego otoczenia. 100% wiem coś o tym z własnego doświadczenia

@gosiasamosia9280 7 месяцев назад

Dziękuje!!! Twoje rozważania otwierają oczy i czyszczą serce!

@czasnasuczypogody 7 месяцев назад

To również Ja… uczę się być w sobie i robić to co ja chcę :) i robię :) rozwód podarował mi wolność- dziękuję 😘

@katarzynahermanowska5703 10 часов назад

Piękne i Prawdziwe ❤ Dziękuję serdecznie ❤ ❤❤

@MrKajtol 7 месяцев назад

Dziękuję Marianko za ten odcinek. Trochę łez dziś poleciało i nie raz będę wracał pewnie do tego nagrania. Od dłuższego czasu szukałem w sobie autentyczności. Czy moje decyzje są moje czy jednak są poprawne społecznie(ambitne okiem innych) i ktoś mnie poklepie po ramieniu. Rola zadowalacza = brak swoich granic, brak odczuć z ciała, uczenie się przydatnych umiejętności, stawianie innych wyżej od siebie.

@annalelonkiewicz8424 7 месяцев назад

Dla mnie to najlepszy wyklad na ten temat.Dziękuję.

@salubriousplace23 7 месяцев назад

❤ dziękuję. Uczę sie właśnie tej autentyczności 🤞🍀już czuje głos silniej. Mogę być sobą! 😃🤞🍀

@joannapilcicka 7 месяцев назад

Po prostu dziękuję 🙏Marianko jesteś wspaniała 💚

@joannabaranska-filipek2335 7 месяцев назад

OMG 😊 W takim razie zacznę "wystawać" to poczucie winy 🎈🌹💖 Zamiast uciekać lub się godzić. Od jakiegoś czasu uczę się doceniać siebie 🥰

@TheBrioszka 7 месяцев назад

Dziękuję ❤

@aluska9 7 месяцев назад

Dziękuję ślicznie ten podcast jest moim dopełnieniem terapii ❤️ Wiele mi to teraz wyjaśnia mój stan który próbuje okiełznać..

$@izabelafrackowiak650$

@izabelafrackowiak650 7 месяцев назад

Dziękuję bardzo Marianna ❤ dzięki spotkaniom z Twoją wiedzą, przemyśleniami, nabieram przekonania, że może uda mi się odnaleźć siebie w gąszczu traum, któych nie uświadamiałam sobie, bo zpomniałam o sobie ...

@dorotamaziarz6934 7 месяцев назад

Super podkast , scenariusze wzięte z mojego dzieciństwa.❤️❤️

@mariamatenka1289 3 месяца назад

Miałam 12 lat jak zostałam opiekunką mamy po rozwodzie rodziców. Dramat dopiero teraz to w pełni zrozumiałam (65l.) Lata się z tego uwalniam.

@maurycyczarnecki7874 7 месяцев назад

Jestem w szoku że taki podcast trafił mi się tak szybko po premierze :) bardzo mądrze mówisz !!! Z ogromną przyjemnością bym przysiadł z tobą do dyskusji :) pozdrawiam !

@Panicz_Auguscik 7 месяцев назад

Proponuję też inne ujęcie: PP mogło być techniką przetrwania ale później w "dorosłym" zyciu jest oszukiwaniem drugiej strony. Wysyłaniem fałszywych informacji zwrotnych. Kreowaniem fałszywej rzeczywistości. Moze tez i okradniem. Druga strona na tej podstawie decyduje sie wchodzić w relację dalej, inwestuje swój czas, uwagę, zangazowanie. Myśli że to autentyczne rezonowanie i współujawnianie się sobie, a to tylko podpucha i płapka, a w środku PP gotuje się już przyszła frustracja, która pod płaszczyiem życzliwosci, zainteresowania i bliskosci, w jakims momencie zataktuje z zaskoczenia, jak koń trojański. Takze, oszukiwanie kradziec, przemoc rozpisana w czasie? PP kupuje swoje "głaski" za fałszywą monetę. Takie robocze myśli. Co uważacie?

@judytakirenczuk-swiatek6143 7 месяцев назад

Zajebiste rozwazania. Serio.

@mariamas4007 7 месяцев назад

No faktycznie. Odkryłam to w sobie teraz po przeczytaniu. Tak, miła, sympatyczna, pomocna, a w momencie wk..... atak.

@katarzynalatowska1594 3 месяца назад

pp chce byc doceniony. Tak długo jak go doceniasz jest szansa, ze cię nie zje z butami ;)

@Daria-zm8gm 2 месяца назад

Oszustwo zakłada świadomość i intencjonalność, ja bym nie brnęła w zakładanie, że PP zachowuje się w ten sposób z rozmysłem, intencjonalnie, prędzej osoba narcystyczna. Duża część/większość PP raczej ma nikły wgląd w mechanizmy, w których funkcjonuje, a jeśli już to raczej nie myśli o tym w ten sposób, że kogoś z premedytacją oszukuje, tym bardziej, żeby niejako zrobić tej drugiej osobie krzywdę tą relacją - to by było wbrew definicji pleasingu.

@fawiorit 7 месяцев назад

Wiesz, wysyłam do ciebie wdzięczno ść. Bo ta będzie adekwatna do slow i tych Łatwych obrazów które dajesz mi żeby się z nimi zderzyć, tuląc te trudne emocje. Dziękuję Marinka, byłaś ze mną nawet jak stomia za mną dychała. Dziękuję bo mi to znormalizowałaś, przepiękne latka powstała. Danke szyn ze jesteś z nami. Pamiętaj, wtedy my z tobą. Zasługujesz na najlepsze jak my wszyscy. dziękuję że pięknie opowiadasz życie, nasze życie 💐 jesteś do tego urocza i mega miła

@agaaga4225 7 месяцев назад

Super podcast, dziękuję :). Brakuje mi jeszcze odniesień do dorosłego życia zadowalacza, ostrzeżenia że przez naszą słabość jesteśmy łatwą ofiarą dla toksów, narcyzów, psychopatów... trzeba uświadamiać zadowalaczom jak bardzo ważne w naszym przypadku jest przejście terapii, bo wiele takich osób wchodzi w kolejne nieszczęśliwe związki, i nie rozumie dlaczego...