TEPAR! LARI DISIANG HARI | BAGUS ? TIDAK ?

Подписаться 13 тыс.

Просмотров 25 тыс.

50% 1

Hallo kawan semuanya !!!
Jumpa lagi dengan saya Robby Syanturi.
Di video kali ini saya mencoba untuk lari disiang hari karna ada beberapa pertanyaan yang masuk lewat sosmed tentang seputar lari siang bagus apa tidak untuk dilakukan, terlebih semuanya pasti ada kelebihan dan kekurangannya !
Mau tau seperti apa ???
Yuk tonton sampai habis !!!
MAU TAU TIPS TRIK DAN PROGRAM LARI SAYA YG LAIN ? YUK CEK LINK DI SINI
‌Tips dan program lari 12 menit bisa 4000 meter : • TIPS DAN PROGRAM LARI ...
‌Memperbaiki gaya lari : • SEBELUM OLAHRAGA WAJIB...
‌Tips ketika jenuh dan malas berlatih : • TIPS KETIKA JENUH DAN ...
‌Cara cepat meningkatkan kekuatan otot untuk pelari jarak jauh dan menengah : • CARA CEPAT MENINGKATKA...
Jangan lupa dukung channel saya supaya rajin upload video yang bermanfaat dengan cara klik LIKE,SUBSCRIBE,COMMENT dan share !!!
INSTAGRAM - @robby_syanturi

Опубликовано:

5 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 124

@RobbySyanturi 3 года назад

THANKS FOR WATCHING !!! Apa ada dari teman2 Runners yang udah pernah nyobain sensasi lari siang?😅 Coba Sampaikan pengalaman kalian dikolom komentar ketika berlari disiang hari✊🏻

@sunsetsunriseofficial9859 3 года назад

Panas😂banget.

@rafaelofficial6375 3 года назад

Pakek sauna bang ,menu spesial wkwk

@afriudinyudhaoktaviando5947 3 года назад

Engap bang,, tpi bnyk yg blg lri siang bagus bt daya tahan apa betul banh

@shofiyyah130908 3 года назад

Lari Siang memeng cukup Panas, Tp sangat baik utk melatih ketahanan fisik di cuaca ekstrim. TETAP SEMANGAT MAS ROBBY..😉😁💪💪👍👍👍

@abdqadirjaylani4334 3 года назад

Apalah dayaku pelari ultra 100 km

@ONTHEROAD-ii7ds 3 года назад

Mas roby bilang nya joging pelan klo saya pace segitu lari kencang🤣

@hanifspencarijalanroma-wi6552 3 года назад

zemngat

@wisnudharma3800 3 года назад

bener bet dah wkwkk

@rendraananda9022 3 года назад

Padahal larinya kayak joging santai.... Tapi kok Pace mantep bener dah 💪💪🤩

@rarajoro327 Год назад

Konsisten soalnyaa wkwkwk

@zidanahmad5627 11 месяцев назад

Namanya juga atlet lari ngab

@asgarenemy1111 3 года назад

Enak bgt bang trek buat lari nya

@murrayjustin6277 3 года назад

mantab.. pisik tambah joss.. cuma panasnya brasa.. sampai kebawa tidur malam hari..

@rafliilhamluqmana649 2 года назад

Tapi tidur nya lebih enak

@fatkurrahman7480 2 года назад

Asik sekali.... Jalanannya sepi....

@loganpradibta4378 5 месяцев назад

Kalo rame males sekali...😂

@rikaanggraini5514 2 года назад

Yg ngg bagus itu ngg pernah olahraga, kalau lari waktu di atur pagi siang atau malam ngg masalah,

@abdurrahmanfawwazmasyhuri3803 11 месяцев назад

Siang jam berapa min.....?

@muhammadriyanto2269 3 года назад

Lari siang dilingkungan banyak pohon..👍👍👍

@dedykittyhunter7800 3 года назад

Joss👍 Mantul

@nikensitinjak3814 3 года назад

Tiap hari bang lari siang makanya sering diliatin sama org orang trus di tanyak gak panas dek ? Yah panas lah 😂

@chandranugianto538 3 года назад

Sukses selalu bang

@robetimansyah8407 3 года назад

Mantap...

@nopifirdiansyah7745 3 года назад

Waduhh....mantap lari siang" 🔥🔥🔥

@GasperRonyNisaf-ph5dy Год назад

Kaka bisa tolong buat video program lari 12 menit kah ?

@Rifki1021 3 года назад

Mantap bang

@sehatselalu5820 3 года назад

Ikut food combining ya bang, makan buah untuk sarapan?

@sakamarbun7602 3 года назад

semangatt bang robby syanturi

@leonardonainggolan_1178 3 года назад

Idola 🔥🔥🔥

@trioagussasmita 3 года назад

New Balance 👍

@ahmadthaufiq9603 3 года назад

Mantap lari " di pantai Tanjung pendam

@piantunalit7665 3 года назад

Bang tips biar larinya kya bang Robby, santai tapi kenceng.

@egaridwannugraha6832 3 года назад

Bentuk endurance dulu

@naufal6941 3 года назад

Kelemahan lari di jalan adalah asep dan bakaran sampah 😂

@arisadmaja1021 3 года назад

Hahaha trueeee

@muharief9739 2 года назад

+lalu lintas kendaraan

@kanhamahatma 3 года назад

Bang duet pace nya kipcoge bang😁👍🏼

@danielbetaniyus4540 3 года назад

Njir

@hirambo6310 3 года назад

Bikin konten cara lari yang benar dan cara pernapasan yang baik

@danangriansah 3 года назад

Jd kesimpulannya bagus atai nggal

@shofiyyah130908 3 года назад

Mas Robby.., lagux sangat coxok dengan ritme lari. Boleh minta link lagux. 😁🙏 Khususx lagu pas di awal lari. Pacenya cocok sekali buat saya. 👍🙏

@hanifspencarijalanroma-wi6552 3 года назад

iyaa

@BOYOTANI_FARM 3 года назад

Suport semoga bermanfaat

@yogia923 3 года назад

Mantap mas robby.. 😀

@dwihariansyah4671 3 года назад

Wah kota kelahiranku, jadi kangen Belitong

@yohanesbejo 3 года назад

Pace 6-7 menjerit melihat pace ini wkwkwk

@fajridarwis3675 3 года назад

Mantap

@andygunawan7219 3 года назад

Keliatannya santuy, tpi ko 1km 4menitan:) Itu langkahnya yang besar, atau gerakan kakinya yg dipercepat:(

@aripnurdiansah9262 3 года назад

2 2nya bro..😅

@sehatselalu5820 3 года назад

Wah dapat vitamin d3 gratis nih bang :))

@ramapersebaya2075 3 года назад

Bajunya beli di mana bang Robby syanturi

@ryandwia922 3 года назад

Bang kalau lari pake kacamata itu digunakan pas panas apa pas hujan?

@sitirohaeni2391 3 года назад

Pnas biar ngga silau

@ilhambaharudin9667 3 года назад

Digunakan Pas lari di cfd biar keliatan keren wkwkwk

@dirayalangit4334 3 года назад

Uv d indo tinggi, Kalau berawan ya enak gpp, Tapi kalau cerah mampus tuh kulit kebakar

@muhammadramadhan277 3 года назад

Joging santai mu itu larinya aku bang wkwk

@fauruz8974 3 года назад

Seperti pocari sweat waduh itu sponsor iklan bang sayang tuh xixixi

@pandupranata2699 3 года назад

Pace 4:10 pelann,haduhh ituu mah udah ngebut sayaa kak🤣🤣🤣

@starscream4898 3 года назад

Salam dari Malaysia 😍👍🏻

@za0383 3 года назад

👍👍

@happyhappy4649 3 года назад

Bikin konten lari pakai masker bang wkwk

@hanifspencarijalanroma-wi6552 3 года назад

engaap

@ahmadabasabas5213 3 года назад

Bang tips lari dari kenyataan bang

@adriannugroho5542 3 года назад

bang tips lari santai tpi cepet bang

@ramapersebaya2075 3 года назад

Kaosnya bagus bang, bisa beli dimana ya

@danangriansah 3 года назад

Jam brapabbang

@greatjumper8656 3 года назад

boleh beli online sepatu NB?

@sunsetsunriseofficial9859 3 года назад

Panas2 😂😂

@muhamfazar 3 года назад

Rob, mon maap nih, lari siang dan kamu bilang akan lari sepelan mungkin, ngapa setengah jam bisa 7 km, memang badan kamu gila rob😂 aku aja sore sore setengah jam 5 km uda berasa keren😂

@hamdifadjri626 3 года назад

Bang tips kuat lari 12 menit 3400 km untuk tes polisi, tolong kasih tutorial nya bang

@egaridwannugraha6832 3 года назад

Bentuk endurance dulu, setelah kebentuk baru latihan interval

@ilhamakbar6629 2 года назад

12 menit 3400km itu ente udah bolak balik jawa sumatra gan :))

@hamdifadjri626 2 года назад

@@ilhamakbar6629 3400 m bang, wkwkw

@Ar7goTV Год назад

Semoga lulus, dulu pengalaman saya waktu ngikutin uijan jasmani, selesai ujian jam 5 sore pulang nya langusng ketidur sampe besok pagi😅😅😅... Tips nya semangat lari 12 menit dpt 6 putaran lapangan bola

@hendrihts2457 3 года назад

Brow. Klo run. Mlm hari. Skitar jam 8 mlm. Pa sisi negatif positifny brow!!

@yangbenerrr2984 3 года назад

up baanggg

@hanifspencarijalanroma-wi6552 3 года назад

bahaya kata ust zaidul akb

@mursonosuriyahsuriyah3746 3 года назад

Bang klo lari d malam hari mulai jam 19/20 bagus ga bang d kesehatan

@rahmadaziz3187 3 года назад

@sitirohaeni2391 3 года назад

Semua waktu lari ada +-nya

@aryaayyashi 3 года назад

Nah kalo ini saya dulu ngga disaranin bang, soalnya malam hari waktunya tumbuhan memproduksi CO2, takutnya jadi penyebab paru" basah dan sebagainya

@hanifspencarijalanroma-wi6552 3 года назад

bhaya kata ust zaidul

@FYP-tk2ds 3 года назад

Normalnya dalam seminggu berapa kali lari siangnya yang bagus bang?

@hanifspencarijalanroma-wi6552 3 года назад

sore bagusan

@auliarachman1876 2 года назад

@@hanifspencarijalanroma-wi6552 sore jam brapa mas?? Dari jam brapa bang

@hanifspencarijalanroma-wi6552 2 года назад

Logika sederhanay sore membakar lemak kotor yg sblmby kita makan, jam 5 sampai jam 6 tp kl pun sempatnya jam y lwt ndak masalah y ptg 2 jam sblm jam tidur