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24 янв 2021

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Комментарии : 961

@brentrammos 3 года назад

Hombre me has cambiado totalmente lo que tenía en mente. Precisamente ayer cancelé la membresía del gym y con tu vídeo le diste un giro total a mis planes. Gracias por este espléndido vídeo.

@giovaaya7690 3 года назад

nose ustedes pero yo compraria esta pesa, ¡quedo muy bonita!

@vivefitconsergio 3 года назад

Asi es

@patrickcedillodioses2257 3 года назад

para que comprarla, si la puedes hacer en casa

@ricardovallejos328 3 года назад

@@patrickcedillodioses2257 se referia a la pesa del tipo q hizo

@andresvargas4014 3 года назад

Me duelen mucho las rodillas , "patellar tendon1😭

@edwingongorasanchez7916 2 года назад

Excelente tutorial máquina te quedó muy linda la pesa rusa desde Costa Rica

@alejandrohernandez162 3 года назад

Trae más vídeos así , para los que no tenemos tanto dinero para gym xD

@olmedoavila7272 3 года назад

Nada como tener tus Propias Pesas en casa

@angelalexisnavarretesanche8264 3 года назад

La neta

@balanzario343amv3 3 года назад

@GUSTAVO ANGEL SANCHEZ NAVA donde a qui en la ciudad de México, Xochimilco sale como en 30 pesos un dia en el gym

@jurgenmejias567 3 года назад

@GUSTAVO ANGEL SANCHEZ NAVA Entendamos que no todo el público de los canales son en este caso de mexico, tal vez ahí sale en en 10 pesos pero en el caso de Costa Rica, sólo un día sale al rededor de 7 dolares, la mensualidad al rededor de 35 dolares, en mi caso sí los puedo pagar, pero hay mucha gente que, aquí o en otros países no puede

@CesarGarcia-es1cx 3 года назад

@@balanzario343amv3 Exacto!!!, yo tambien soy de Xochimilco y ni de broma encuentras uno de 10 pesos.

@carlosfausto3542 3 года назад

Que interesante vídeo nos compartes hoy Y es verdad, no necesitamos de instalaciones lujosas ni de equipo caro para ponernos en acción a transformar nuestro cuerpo, incluso hay gente que compra equipo de última generación o se inscriben a gimnasios carísimos y terminan no haciendo nada por qué les falta lo más importante La motivación

@ViviendoFit 3 года назад

🙌🏼👍🏼!

@juliooro1618 3 года назад

Estoy totalmente de acuerdo, me ganaste el comentario bro, yo tengo algunos aparatos económicos y pesas económicas en su humilde casa pero de nada me sirven si ando desmotivado o sin ganas, por más equipos caros se necesita actitud y fuerza de voluntad para ocupar esos aparatos, pesas o tu propio peso para ejercitarse. Yo tenia 3 semanas sin entrenar solo practicaba fútbol soccer pero mañana comienzo de nuevo con toda la actitud. A darle con todo 💪🏻

@israelfelicianotaxvasquez9637 2 года назад

No amigo no es la motivacion, se trata de vuluntad y disiplina, porque no todo el tiempo vas ha estar motivado

@neows2006 2 года назад

El compromiso 👍

@deylygeorge3528 2 года назад

Q} por

@bernardlima8947 3 года назад

Tu editor te hace ver cool hasta mezclado cemento 🤣 muy buena idea quedó genial

@edwingongorasanchez7916 2 года назад

Muy interesante tu proyecto yo me hice unas y para aumentar el peso le puse candados y tornillos viejos y pedazo de hierro junto con la mezcla y quedó bien pesada

@zelmaosuna6870 3 года назад

No hay pretexto, compartir esto fue un extraodinario ejemplo de que con determinación se puede hacer y lograr. Súper!!

@meddy9207 3 года назад

Agarre el balon de mi hermano lo abrí, el problema es que se entero y le dijo a mi mama, aun sigo castigado :C

@jsjdnfkfxk 3 года назад

No importa por mientras ocupa tu tiempo entrenando..No hay mal que dure 100 años jaja

@hectorrojas5651 2 года назад

Jajaja que lio bro saludos

@meddy9207 2 года назад

@@hectorrojas5651 aun sigo castigado

@marvilla1643 2 года назад

La pelota es como los kilos que vas a perder. No regresarán nunca. Jajaja. Dale ya pasará, yo a diferencia de tu ma, ando en friega armandoles los implementó, para que no anden de vagos tanto tiempo. 🙋‍♂️

@armglomartin 2 года назад

😜🤪🤪🤪😂😂😂

@majumarroquin1197 16 дней назад

Acá seguimos Bro, desde hace casi 3 años que tenemos las 2 pesas hechas en casa 💪🏻 Sin duda estas Kettlebell y la cuerda que compre en tu tienda serán mis herramientas de por vida. Gracias por compartir tanto y primero Dios seguirás siendo bendecido en esta vida por tus aportes al ejercicio, saludos Bro!

@martinromo7267 3 года назад

Pasado de v, nunca se me había ocurrido solo con las latas de alimentos y tuvo pero esto está mamalon

@jonathanespinoza8994 3 года назад

Estupendo video!!! Gran alternativa para tiempos difíciles cuando todos los gimnasios están cerrados. Fabrica una barra y un banco por fa. Gracias y bendiciones!!!

@andresfelipeecheverri1126 3 года назад

Gracias a ti... Le cogí demasiado cariño a realizar cardio por medio de saltar cuerda Ya amo saltar cuerda y si, que sirve !

@experimentandoencasafunnyv6868 3 года назад

Esa pesa me gusto! Tiene buen estilo y muy muy original!

@vivefitconsergio 3 года назад

Sip

@jsjdnfkfxk 3 года назад

Aparte tienes algo en que ocuparte y asi no piensas en comer o estar echado 🤷...

@CarlosGarcia-pp8nm 3 года назад

Que gran tutorial de hacer estás herramientas para entrenar, porfa sigue apoyandonos con más videos así, a muchos nos gusta , SALUDOS DESDE PERÚ 👍🤗

@eduardojimenezlopez3886 3 года назад

Lo acabo de hacer, justo tenía todos los materiales en casa, estupendo

@yaeltlilayatzi 3 года назад

Y el agarre que tal está?

@brianlzlizarazo4869 3 года назад

Cuando saldrá un nuevo capitulo de la rosa de guadalupe xd

@luciusrenzo1032 3 года назад

Que peso da compa?

@diegov7359 2 года назад

@@brianlzlizarazo4869 XD

@jhonpalacios5882 3 года назад

La edición de los vídeos es muy buena

@ViviendoFit 3 года назад

Se rifa el editor!!!! Slds

@vivefitconsergio 3 года назад

Si todo muy 👍 bien

@leivis3896 5 месяцев назад

que elegancia, gracias por compartir tu ingenio

@eduardobaeztexcahua2299 3 года назад

excelente video , deberias hacer mas seguido este tipo de videos "gym casero"

@kaincaballero7150 3 года назад

Felizidades!! Broo👍 Muy buen video! La actitud y la pasión por cualkier deporte es lo que más importa donde sea y como sea siempre se puede entrenar solo es querer. 💪

@menchub9423 Год назад

Eres un gran Ser de Luz. Gracias. 🇪🇸

@mvzricharddurandeleon6632 9 месяцев назад

Ojalá compartas una rutina, excelente

@nataliemarquez6416 3 года назад

Lo ame, 🥰gracias por pensar en tus suscriptores a veces queremos ir al gym, pero en mi caso no puedo por qué no tengo tiempo por la uni o me queda lejos, pero con este tipo de equipo casero ya no tendré excusa, saludos adoro tu canal ❤️

@cristianmontoya2896 3 года назад

Creatividad y aporte de buenas ideas.. Excelente video Gerard.. Q grande .. Un saludo crack

@yonatanrobledo8483 2 года назад

La mejor pesa casera lejos. Una banda amigooooo

@jvazquez1975 Год назад

Qué genial idea, te quedó increíble..!!! FANTASTICA!!! Muchas Gracias!!!

@joelmoisescolquerivera5921 3 года назад

Soy nuevo en este canal pero por lo que vi me pareció espectacular espero que sigas así gracias bro👍👍

@ivanalph8538 3 года назад

Que gran video Por eso ya somos 1 millon de Vividores Fit Vuaamos ....a darle

@kbzonGG 5 месяцев назад

La versatilidad de la pesa rusa es increible

@gafas73 3 года назад

Hola. Gran vídeo. Simplemente porque sin mencionar en ningún momento la palabra MOTIVACIÓN, es lo que más se genera... ALTA MOTIVACIÓN.

@Gaby-workout 3 года назад

Gracias !!!ya me estoy imaginando mi pesa en fucsia 😁😁🏋️‍♀️ Te extrañamos ayer pero valió la pena esperar...gracias!!!💪💪

@ViviendoFit 3 года назад

🙌🏼😊! Slds Gaby ☘️

@nahuelalegre5266 3 года назад

Geniaaaal más vídeos así por favoooor!!!!! 💪

@danger5796 3 года назад

@ivanroasanchez8819 3 года назад

IMPRESIONANTE GERARDO QUE IMAGINACIÓN 👏👏👏👌. SALUDOS.

@gioz8290 3 года назад

es lo mejor que he leido, visto, vivido hoy.. te felicito, te rifaste, este tipo de consejos y conocimientos es lo que se necesita hoy en dia en estos tiempos de crisis (Y)

@punisher4639 3 года назад

Espero tu video 📹. Te extrane ayer

@majumarroquin1197 3 года назад

Estimado, Poca veces doy like y esta vez está más que merecido, Chulada de vídeo y enorme aportación que nos has hecho, Excelente video y muchas gracias, Saludos!

@TheLuna1990 2 года назад

Muchas muchas gracias ¡¡¡!!!!!!!!! Quw original ! Siempre veo tus videos saludos desde Chile 🇨🇱💛

@raulrouret8968 3 года назад

Que maestrooo!!!... abrazo grande...ahora te estaré siguiendo y pendiente de todo... gracias por compartir tu ingenio...

@edgarquezada4054 3 года назад

Vuamos hacer esas pesas rusas 💪👀

@intigonzalesdelafuente1377 3 года назад

entendi esa referencia

@brayancordoba876 3 года назад

Jaja un clásicouuuu

@carmenromero2643 3 года назад

Me he quedado con el ojo cuadrado, no hay pretextos. Excelente video.!

@michelbuendia5545 3 месяца назад

EXCELENTE TUTORIAL LO QUE ESTABA BUSCANDO Y PUES A PONERLO EN PRACTICA, GRACIAS.

@floribertobanosurena685 3 года назад

Exelente video ...mucha imaginación y sabiduría

@anaceliamendesaguiar4996 3 года назад

Muito boa a criatividade!!!! 👏🏼👏🏼🇧🇷

@jorgemichuapenaloza4580 3 года назад

Justo estaba buscando ketbells y apareciste con esta joya, gracias!

@jorgemichuapenaloza4580 3 года назад

Justo ahora que empiezo mi rutina en casa, para acompañar mi rutina de Burpees

@alonsomoraleshernandez5808 2 года назад

Que buen video te felicito se nota mucho tu constancia disciplina y voluntad de enseñar de los mejores videos que he visto y muy motivasional

@marthaadrianalopez7278 2 года назад

Genial una suscriptora más,estoy iniciando en trabajo funcional en casa y buscando encontré este canal, gracias excelente video . 👏👏👏👏👏👏 Gracias Gracias por compartir tu talento.

@jessicadejesus1895 3 года назад

Me recordó a una que hice en la secundaria hace ya 15 años esto es genial

@jessicadejesus1895 3 года назад

Que emoción me respondio con un corazón de verdad que es difícil ser ama de casa mamá de dos pequeños y profesionita y enserio que buscar tiempo aunque mi día empieza alas 6 am y material para estar fit es difícil pero amo este canal 🇲🇽

@josexdsandoval2457 3 года назад

Si tan solo invirtiera en mí y no en mujeres que me rechazan 💔😔

@tepanguiss 3 года назад

Ha llegado el momento de invertir los papeles ☝️, apliquese 💪💪👍👍👏👏!!

@mastercuyo8964 3 года назад

Jajaja c mamo

@williangutierrez2654 3 года назад

Animo viejo.

@pilarvach 3 года назад

jajajaja que gracioso jajajajajajjajab me reí aaaa que gracioso nonon

@matii.peralt.4242 3 года назад

A ver te recomiendo un libro? Piensa en grande y padre rico padre pobre Podria cambiar tu mentalidad Te puede servir mucho leer esos libros

@leocamino128 3 года назад

Increíble video. Gracias por todo!

@kikohertz23 3 года назад

Neta! Muchas gracias por tu empatía y tu intención para con nosotros! Eres la neta Bro! Mil gracias!

@adrianzvr734 3 года назад

Excelente ya no tendre que usar los incómodos botes con agua 😁

@marialauraares2046 3 года назад

También tiene dotes de albañil, este muchacho.. completito completito!! 😍

@daniverabenitez3847 3 года назад

Usa guantes que gey

@ivankazuya 3 года назад

@@daniverabenitez3847 jajaja

@yosseep7864 3 года назад

@@daniverabenitez3847 envidioso jajaja

@monicalizethamador1507 3 года назад

Gracias por las ideas más de estos videos

@mariateresachavez8709 3 года назад

Genial!!!! Gracias por las excelentes ideas

@susiesmith1663 3 года назад

Wow that’s clever!! So creative thanks for sharing these videos

@ViviendoFit 3 года назад

My pleasure 😊!!!

@SuperWfish 3 года назад

Wow te la rifaste amigo. Creo que mi hijo se le perderá una pelota 😀

@Jorge_Nanzy.Brandon 3 года назад

Se le perdió

@cuatroestrellas1819 2 года назад

Jjajajajjjajajjjajj me hiciste el día!!! 😅😅😅😅👍👍👍

@gastonsanguinas3721 3 года назад

Que grande maestro muy lindo tus ideas y tu conocimientos y compartir a tu público saludos de Argentina

@nataliasosamussa2784 3 года назад

Excelente recursos para el gimnasio y la edición de tus videos muy buena calidad camara lenta, tomas y musicalizacion son muy profesionales. Esto le da calidad a la produccion artesanal de la pesa y demas! Sigue así!

@zeyvi5436 3 года назад

Yo agarré 4 botellas de lavandina, les puse arena con agua y puse 2 de cada lado en un palo, ate los lados y de adentro con tiras de tela para que no se caigan o muevan y ya tienen su pesa.

@mentalidadfitness1919 3 года назад

Buena también

@miguelangelsaavedramartine9526 3 года назад

Cuantas calorias se gastan aproximadamente en una de tus rutinas?

@christianpinal7117 3 года назад

En esas rutinas de entrenamiento funcional el gusto calórico es a gusto del practicante, todo depende de la intensidad que le metas pero si se gasta entre unas 300 a 700 calóricas con unos 35 minutos al tope de tus capacidades mínimo

@carlosalbertoarteagacastan3226 3 года назад

Muchas Gracias excelente Tutorial cordial saludo

@lucero5271 3 года назад

Súper genial!! 👏👏👏 Exelente vídeo como siempre!! ❤

@ferrerre1 3 года назад

Dirán lo que quieran, pero la mayoría de los albañiles están más rayandos que más de la mitad de la comunidad de aquí 😕

@fiveseven2001 3 года назад

Sobre todo los antebrazos

@vivefitconsergio 3 года назад

EXACTO 👍. LOS ALBAÑILES LO OCUPAN GYM, ENTRENADOR NI RUTINA DIS QUE DE ESPERTOS.

@3lvionico299 3 года назад

Esto tendria que ser Serie, es Buenísimo!!

@Jan-ry1ly 2 года назад

Me encantó tu vídeo! Gracias!

@soloringocbc90 3 года назад

Hermano eres inspiración, creatividad y motivación. éxitos sigue así 💪 .

@gam3rsi907 3 года назад

Gracias por compartir bro, esta excelente

@AlejandroDiaz-eo3de 3 года назад

Man, que buena información Felicidades por tu vídeo, nesesitamos más de esto

@aurisl323 2 года назад

Muchas gracias por la idea .

@lowlifehgo4854 3 года назад

🔥🤯 justo en el momento exacto! Muchísimas gracias! Haré dos 👌🏿

@bryanleiva4709 3 года назад

Excelente video perfectamente explicado, muy humilde y eficiente

@estebanacme7193 3 года назад

Canal nunca te mueras... Eres un chingón me gusta tus vídeos eres un vato sencillo. Buena vibra para ti y tu familia.

@williangutierrez2654 3 года назад

Genial tu videos. Se me ocurrieron un montón de ideas. Gracias compañero.

@mcsurdo9884 3 года назад

magistral este video gracias por ser motivación a el cambio de estilo de vida

@alvarochavez6642 3 года назад

Excelente vídeo, más contenido de estas para motivarnos!!! Gracias Dios te bendiga!!! 💣💥

@AndyBarclay-qr3wy 3 года назад

Genio, me encantó tu creatividad!!! Muchas gracias por el video.👊✌️

@vivizuni6500 3 года назад

Saludos desde Costa Rica Gracias por tus excelentes videos 💪🔥🔥

@arturoaquinosalvador225 3 года назад

Que genial la neta te quedó padre

@juandominguez1391 3 года назад

Genio!! Muy bueno el video y los consejos. Un abrazo

@LMfao94ful 3 года назад

WOW! caí por aquí de sorpresa, y la verdad que me sorpendió. Gran trabajo, es una manera efectiva de aprovechar materiales que muchas veces dejamos tirados en el trastero de nuestras casas, e invertir lo poco que tenemos ahorrado. Les animo a todos los que puedan y quieran a probar.

@nicolasrodriguez-di9zy 3 года назад

Excelente vídeo Bro, sube más videos así , 💪💪💪💪

@IsaacRojazM 3 года назад

qué buen aporte bro, ambas muy buenas ideas!

@jezernolasco2007 2 года назад

Excelente video, gracias hermanó. Necesitaba un video así. Saludos desde República Dominicana 🇩🇴

@diegocampillay4034 3 года назад

excelente iniciativa para los que realizan deporte y no tienen los medios para adquirir equipamiento profesional, felicitaciones Gerardo, un crack!!!

@nandodobler6866 3 года назад

GRacias por tus vídeos hermano, que gran producción.

@wendypich 3 года назад

Ésto es un éxito!!! Quedó de show!! 😀👌👍

@JosePerez-lo2ps 3 года назад

Excelente información maestro!

@mmauro4661 3 года назад

😳 sin palabras! Muy buen video loco!

@abrahelaguilar7886 3 года назад

Genialisimo gracias por compartir

@JC-dm1yg 3 года назад

Que gran aporte con esto ayudarás a muchos para que entrenen

@alondravega6986 3 года назад

Gracias por tan increíble idea 👌🏼 Espero más ideas así

@anarojas1528 3 года назад

genial ahora lo boy a hacer.gracias por la idea

@cordobajuanpablo3305 3 года назад

Me encanto este tipo de contenido y con el entusiasmo que lo haces 🤙🏻

@itamarneri548 3 года назад

Gracias trae contenido como este sirve mucho 🙂

@benitoreyes8266 3 года назад

Qué bárbaro hermano 👍 de aquellas muchas gracias

@sergioalejandromonrroyblan8280 3 года назад

Eres un duro bro. Desde que descubrí tu canal de RU-vid empecé a saltar la cuerda ya sea para calentamiento o para cardio. Tienes contenido variado y consejos muy prácticos👌