라이트 브라더스에 건의 드립니다! 좋은 취지로 영상만들어 주셨는데 이 영상에 허리에 통증이 있으신분은 따라하지 말라는 글을 달아주셨으면합니다 작년부터 라이딩후 피로도가 높아져 이 스트레칭을 따라했는데 결국 올해 10 월에 디스크 제거술 받고 자접했습니다 제가 무지했던게 원인 이기 때문에 라이트브라더스에 탓을 하는건 절대 아닙니다 저와 같은 분이 생기지 않고 건강히 안라 하셨음 해서 댓글을 달러 왔습니다 허리 디스크 에 안좋은 자세 조금만 검색해 보시면 이 영상에 다수 허리접는 동작들이 허리에 얼마나 안좋은지 아실수 있을것입니다! 그럼 라이트브라더스의 발전을 바라며 마무리 하겠습니다.
