Que maravilla de tips, doctora, que explicaciones tan claras y consizas, que bueno es entender lo que debo y voy a empezar a hacer en mi....maravillosos vídeos gracias por su tiempo y dedicación, a las dos. Dios las bendiga
Waooooo me encanta,por fin voy entendiendo. No es dieta es saber comer en menos cantidad y en el horario adecuado. Porq no te encontré anteeeeees jajajajajaja. Dios las bendiga. Muak...!!!
Doctora tengo dos preguntas, el aguacate me encanta y me como 1 diario, es mucho? Me encanta comer queso fresco, cuál sería el más recomendado? yo usualmente compro mozarela, pera, campesino, doble crema.
Muchas gracias por sus consejos doctora yo desde septiembre estoy en el gimnasio tenía obesidad tipo 1 pesando 74 kilos en estos momentos estoy demasiado contenta pues ya ésto pesando 58 kilos 😀 desde hace más o menos un mes vengo comiendo de más u estoy muy preocupada porque que noooooo quisiera volver a subir de peso doctora por favor regáleme un consejo le agradecería mucho Muchísimas gracias y Dios la bendiga por sus consejos 🙌
Mi pregunta es y qué pasa con las personas que no tienen recursos económicos para seguir esos tips? Los nutricionistas siempre recomiendan para las personas que tienen y para las que no que?
Hola Buenos días, estoy en un proceso de bajar 15 kilos necesito bajar los últimos 5 kilos pero me siento estancada hace más de 5 meses. Que debo tener en cuenta para lograrlo? Muchas gracias.
Buen día. Quiero felicitarlas. Mi experiencia ha sido frustrante y he malgastado millones para ser feliz y saludable, pero bueno. Ha sido experiencia. Ahora solo me surgen dos preguntas, ¿en qué momento comenzar el cambio, lo digo por si Previamente se debe tener una limpieza orgánica, es decir purgarse!? 2.,Los batidos verdes, rojos, amarillos.. se pueden consumir dentro de este cambio? 3. No he escuchado la práctica de ejercicio, es necesario, Qué pasa si a la persona no le gusta, cómo a mí!? Muchas gracias. Ahhh. Como dijo la doc, no soy feliz con quién soy en sobrepeso... Por ende No soy feliz. Gracias por la pronta respuesta. Saludos Y un abrazo 🤗 fraterno.
Señora Cecilia Navas, ya que tanta gente la sigue, enseñeles lo que hace el azucar, lo que hace la comida basura, luche por la ley de aumento de impuestos a ciertos alimentos, aportara mas a la sociedad que tanto le cree. Recuerdeles que usted no es nutricionista ni endocronologa, ni psicologa, que usted lo que hace es compartir su experiencia. NO SEA IRRESPONSABLE
Que mujer tan grosera, si quieres que te ayude con ese propósito hay mejores formas de pedir el favor, ella solo está dando su testimonio, la doctora es quien está a su lado, si a ti no te sirve lo que propone simplemente pásalo y ya, ademas todos sabemos lo que es malo, que no lo pongamos en práctica es otra cosa, cachila, te agradezco por todos los buenos consejos Que nos das, y a la doc por su compromiso.
