Тёмный

TIPS CARA MENGATASI INSOMNIA / SUSAH TIDUR DENGAN MUDAH & AMPUH! 

JRyan Karsten
Подписаться 140 тыс.
Просмотров 24 тыс.
50% 1

Hi Gengs! Siapa disini yang masih susah tidur? Spesial hari ini aku akan bagiin tips cara mengatasi imsonia yang ampuh bikin kamu cepat tidur dan terlelap! gimana caranya tonton videonya sampai habis!
#jryankarsten #tips #susahtidur
Dan jangan lupa LIKE, COMMENT, and SUBSCRIBE channel JRyan Karsten yah gengs!
If you want to know me more, you can follow me on instagram:
@jryankarsten - ( / jryankarsten )
Lokasi: Studio Pakubuwono / studiopakubuwono
Boleh juga dicoba produk bisnis gue gengs:
KARS GRANOLA: @karsgranola - ( / karsgranola )
Boleh juga dicoba produk bisnis gue gengs:
KARS GRANOLA: @karsgranola - ( / karsgranola )
Cireng Ka' Je: @cirengkakje - ( / cirengkakje )
a production of Studio47, Member of StarHits

Опубликовано:

 

9 июн 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 37   
@jryankarstenofficial
@jryankarstenofficial 2 года назад
Sharing juga ya, apa nih yang bikin kalian cepat tidur!?
@falahae2183
@falahae2183 2 года назад
Pake kaos kaki, ampuh banget buat saya cepet tidur.
@muhammaddavitirwansyah957
@muhammaddavitirwansyah957 2 года назад
Nonton youtube yang literasi gitu lama lama ngantuk😜
@timotiuswinata8031
@timotiuswinata8031 2 года назад
Jangan byk pikiran rilex kah pikiran anda dari setiap masalah istilahnya cuek saja setiap masalah dlm hidup ini.🤣
@egiraisrahmatilah9439
@egiraisrahmatilah9439 2 года назад
Pas banget akhir2 ini lagi susah tidur. Thanks bang
@muhamadfitriarizkhon8241
@muhamadfitriarizkhon8241 2 года назад
bro, buat konten pola makanmu setiap hari dong.. apa yg dimakan & diminum sehingga dapat Berat badan yg ideal, thank ya..
@timotiuswinata8031
@timotiuswinata8031 2 года назад
Gah bisa tidur itu karena byk pikiran itu penyakitnya.Hati tenang dan jgn byk pikiran,gua sih gampang tidur,klu kecapean aja tidur di mobil walau cuma 15menit bisa seger kembali,hoby gw tidur sih,🤣
@midunreaction
@midunreaction Год назад
Relaksasi dengerin air hujan bisa juga solusi😎
@akhmadyusufputra8583
@akhmadyusufputra8583 2 года назад
Bang, saya klo pas mau kerja dinas malam atau lepas dinas malam, kenapa gk bisa tdur dg nyenyak ya? Sedangkan klo tidak dinas malam bisa tdur nyenyak. Itu kenapa ya? Pdhl kamar udh ada AC nya
@arsirinwahid2476
@arsirinwahid2476 10 месяцев назад
Salam..kak..aroma apa paling bagus bikin tenang?
@user-zd8sy8wl9d
@user-zd8sy8wl9d 6 месяцев назад
Aku tidak susah tidur bos , sudah tidur satu jam bgun,tidur lagi,bangun lagi , miring kekiri dan kanan aja , bgun , apa ya kira2 bos ?
@angelakoten
@angelakoten 2 года назад
Kayaknya aku termasuk salah satu org yg beruntung bisa tidur dengan mudah, dimanapun, kapanpun dan bisa nyenyak dalam bbrp menit saja
@siyamramadhan3442
@siyamramadhan3442 Год назад
Kasih tipsnya dong mbak..trimakasih🙏
@angelakoten
@angelakoten Год назад
@@siyamramadhan3442 gak ada tipsnya k, klo mau tidur yach tidur ajach
@angelakoten
@angelakoten Год назад
@@siyamramadhan3442 oh iy mungkin tips ini bisa berguna ini yang pernah aku dengar.klo otak udah perintahkan tidur langsung tidur ajach gak usah lakukan sesuatu yang akan membatalkan tidur mu itu
@siyamramadhan3442
@siyamramadhan3442 Год назад
@@angelakoten ow gitu trimakasih🙏
@BagasAndiSyahputra
@BagasAndiSyahputra Год назад
@@angelakoten spil tutor
@dennychandra3389
@dennychandra3389 2 года назад
Pakaian jg ngaruh si
@teguhprasetyo717
@teguhprasetyo717 Год назад
Sdang di fase ini susah bgt tdur bro..siang ga bsa tsur malm susah tdur
@RofitaElla
@RofitaElla Год назад
Udah nemu solusinya apa blm bang😭
@teguhprasetyo717
@teguhprasetyo717 Год назад
@@RofitaElla udah mba..makn yg banyk malm"..dokus jgn mikirn ini itu..jgn tdur siang hari walau sbntr saja jgn
@sevyaurel2492
@sevyaurel2492 Год назад
Ga enak banget asli pas siang pengen nya tidur pas malem gabisa tidur, pdhl besok sekolah😭
@suuul4829
@suuul4829 Год назад
Sama😭
@teguhprasetyo717
@teguhprasetyo717 Год назад
Sedang alami
@iyan9279
@iyan9279 Год назад
Lu sekolah gw kerja kadang pgn pingsan buat ngeluarin tenaga pas posisi blom tidur 😌
@endangsetiyawati5630
@endangsetiyawati5630 Год назад
Skg sdah smbuh?tipsx kak
@kidstab2554
@kidstab2554 Год назад
Setuju
@mohdshamsulfizan4966
@mohdshamsulfizan4966 10 месяцев назад
bg saya gak tidur uda 16hr
@jinanshofa6098
@jinanshofa6098 10 месяцев назад
Ke psikater kak
@mohdshamsulfizan4966
@mohdshamsulfizan4966 9 месяцев назад
uda pergi dah tapi gak adaperkembangannya , gua cuman di bagi obat penenang dgn obat tidur ,
@mohdshamsulfizan4966
@mohdshamsulfizan4966 9 месяцев назад
@@jinanshofa6098 ada solusinya nya ya kak
@rikosumarto832
@rikosumarto832 Год назад
Bang saya udah 5hari gatidur
@Ryomensukuna208
@Ryomensukuna208 Год назад
Ok dh ke?
Далее
KENALI BERAGAM GANGGUAN KECEMASAN DAN CARA MENGATASINYA
32:49
Susah Tidur ? Begini Cara Mengatasi Insomnia
8:03
Просмотров 325 тыс.
CARA ATASI SUSAH TIDUR | dr. Clarin Hayes tips
7:47
Просмотров 323 тыс.
JANGAN MAKAN INI SETELAH USIA 40
19:56
Просмотров 1,9 млн