TOC/Obsessions: comment réagir?

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🧠 "Pur(e)" programme en ligne pour les TOC didier-have.com/toc-%22pure-o...
Mise en garde: cette vidéo contient des exemples de dialogue interne explicite chez des personnes présentant un TOC autour de thèmes qui concernent : l'homosexualité, la pédophilie et l'infanticide. Si vous souffrez d'un TOC autour de ces thèmes vous risquez d'être activé(e) par le contenu discuté dans cette capsule.
Les obsessions sont des pensées intrusives cristallisées. Les personnes affectées par des obsessions cherchent souvent à analyser, comprendre, donner du sens ou encore "se défendre", se rassurer et lutter contre le contenu du TOC. Or, c'est précisément ce combat intérieur que le TOC vous pousse à mener car c'est ce qui le rend plus fort! Dans cette vidéo je vous explique pourquoi il est important de considérer que le contenu du TOC est sans importance et sans intérêt.
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4 мар 2020

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Комментарии : 401

@DidierHavépsychologue 6 дней назад

🧠 "Pur(e)" programme en ligne pour les TOC didier-have.com/toc-%22pure-o%22-1 📈 Programme en ligne "Déconstruire l'anxiété" didier-have.learnybox.com/commande-deconstruire-l-anxiete/ 🎬 Mini-série offerte "Guérir des attaques de panique/Crises d'angoisse" didier-have.learnybox.com/guerir-des-attaques-de-panique-et-de-l-agoraphobie/ 🎁 Mon guide offert "11 techniques essentielles pour vaincre l'anxiété" didier-have.learnybox.com/11-techniques-essentielles-pour-vaincre-l-anxiete/

@badel6440 4 года назад

1.Diagnostiquer la pensée obsessionnelle et la nommer. 2. Accepter la pensée pleinement sans aucune défense. 3. Laisser passer et accepter l'inconfort et les emotions. 4. Continuer à vivre selon nos valeurs. Si vous respectez ces 4 points, c'est la mort du mec bourré. Ne tombez pas dans le piege que tend votre cerveau: La réaction et l'interprétation de vos pensées. Ne vous rassurez jamais face au contenu du toc. La pensée ne vous définit pas, elle a aucune signification, elle n'est pas dangereuse et sans importance. Laisse filez A chaque fois que le toc se manifeste. Faites votre vie.

@DidierHavépsychologue 4 года назад

C'est très bien exprimé!

@piedro7612 3 года назад

@@DidierHavépsychologue bonjour, j'ai eu l'apparition de toc suite a une dépression (je n'en avais jamais eu avant) le toc est-il voué a disparaitre en meme temps que la dépression ?

@cam6640 3 года назад

merciii beaucoup j’essayerai de le faire au quotidien :)

@cam6640 3 года назад

Piedro perso j’ai toujours eu des toc toute ma vie et ils ont toujours disparu maintenant celui que j’ai est presque impossible à partir mais j’ai un petit conseil essaye de ne pas y porter attention même si tu es pas dans le confort car sinon ça nourrit ton toc moi mon toc est nourrit à cause de toutes mes pensés pour me rassurer

@tranlier2649 3 года назад

@@piedro7612 Comme toi. Je pense qu'on se puni, se rejette et s'auto flagelle. Pour ma part c'est venu après une rupture puis pendant une période de chômage + déménagement. Bref, des moments de fragiité.

@burgundye9711 3 года назад

Ça fait maintenant 6 ans que je suis atteinte d'un TOC, je suis parvenu à m'en débarrasser partiellement mais j'ai parfois des périodes de rechutes notamment causées par le stress et l'anxiété, je sais à quel point il est dur de s'en défaire, alors à tout ceux qui lisent ceci et qui ont un TOC, courage ♡

@TheMaitreNageur78 3 года назад

Comment tu t’en et débarrasser

@LM-tr1bh 2 года назад

@mailysn7085 3 года назад

Ca fait du bien dans les commentaires de se rendre compte qu'on est pas seul 🙂

@jeanneplmr6981 3 года назад

Tellemrnt

@MrJohnistar 3 года назад

C'est clair. Parfois on a l'impression de devenir fou mais on se rend compte que pleins de gens ont le problème aussi :/ Courage à vous !

@ramsesbkr8380 3 года назад

Ca serait bizarre avec autant d'êtres humains sur la terre qu'ont soient les seuls.... Mais on est tous différent dans notre histoire personnelle c'est pour cela qu'on a l'impression d'être seul.. Pour comprendre l'autre il faut savoir se mettre a ça place, c'est pour cela que ca video est généralisé, mais ce n'est pas pour autant qu'il va a l'essentiel du problème...

@chantalgarrigue6870 3 года назад

Bonjour, c'est tellement vrai, c'est déjà un début pour la guérison bonne journée à tous

@annac4247 3 года назад

oui ça fait un bien fou parce qu'on peut se sentir si désespérément seul lorsqu'on est touché par des problèmes comme ça..

@cookie123lol2 4 года назад

Jsp mais depuis que j'ai regardé ta vidéo je...suis vraiment prête à m'en sortir ! Je fais de gros progrès garce ta ta vidéo !!! Mille merci !!!

@arthurboucher2167 4 года назад

Merci beaucoup , heureusement que certaine personne comme vous prenne les devants pour faire bouger les choses Merci beaucoup !

@liveloveandbelieve777 4 года назад

Un énorme merci pour cette vidéo que je regarde à répétition pour me rappeler de ne surtout pas analyser le contenu de mon obsession afin de ne pas amplifier mon sentiment d'anxiété.

@matthieuledonge8661 4 года назад

Monsieur Havé, merci beaucoup ! Vous apportez une vision propre et une méthode contre le TOC qui me semble très efficace.

@valeriecattier3980 Год назад

Ça fait beaucoup de bien d’ecouter vos vidéos, vos conseils sur les Toc. Merci pour votre merveilleux travail qui m’aide depuis longtemps. ❤

@Fleurdemiel.Melissa 3 года назад

Merci beaucoup Didier, grâce à vous je sens que je vais vers la guérison et vos explications permettent de comprendre clairement ce trouble et savoir comment agir pour s'en sortir. Cest bien dommage quil n'y ait pas plus de bons psychologues comme vous. Mille merci à vous

@SKYUClan 4 года назад

Cette vidéo est très intéressante, elle ouvre les yeux sur les obsessions qui veulent prendre le contrôle à travers les doutes (surtout quand il s’agit de savoir si j’ai bien fermé ma porte à clé ahah)

@lisztomanialisztomania1132 24 дня назад

C'est vraiment très courageux d'en parler... bravo a toi, et merci merci vraiment merci d'avoir partagé ton expérience, d'avoir été honnête. Il fallait vraiment dire qu'il ne faut surtout pas commencer, c'est le meilleur conseil, tu as tout résumé. Merci et bonne continuation ❤👌

@badel6440 10 месяцев назад

Cette video est a faire montrer à toute les personnes souffrantes de toc, tellement elle est précise claire et nette. Il faudrait la valider par la secu 😂. Bravo doc

@tocpureo7433 3 года назад

Bravo pour votre démarche, et pour ces explications très claires et imagées.... C'est ce genre d'initiatives qui font avancer les choses. Merci

@luagiga898 3 года назад

Je ne sais pas comment vous remercier Plus pour ces paroles qui rassures et aident énormément. Votre voix est relaxante et les détails que vous apportez nous projettent sur nous meme et nous fait réaliser qu’on ai pas les seules. Tout ce que vous avez dit c’est comme si je le savais déjà car je réfléchis logiquement. Mais l’entendre dire par quelqu’un qui s’y connais me fait y croire pour de vrai et rend la penser moins rigide comme vous avez dit. Il faudrais beaucoup plus de vidéo dans ce genre pour les gens comme nous qui ont juste besoins d’être informés en quelques minutes. Une simple vidéo peut modifier le comportement de quelqu’un comme une révélation et c’est grâce aux gens comme vous qui donne de leur temps par générosités et bienveillance. Je me sens bien😌❤️

@DidierHavépsychologue 3 года назад

Merci :)

@Pachamama99 4 года назад

super intéressant. vous aidez beaucoup. vous n'avez dit aucune lourdeur ni été répétitif , bravo et un grand merci pour le soulagement mental que vous m'avez procuré ce soir. J'ai écouté 2 fois de suite votre discours. super !

@DidierHavépsychologue 4 года назад

Merciiiiiii! ;)

@blackpoulpy8321 4 года назад

Merci infiniment pour vos vidéos et votre travail. Si j'étais tombée sur vos vidéos quelques mois avant, je pense que ça m'aurait évité pas mal d'angoisse et de souffrance ! 🙏

@DidierHavépsychologue 4 года назад

Merci Laurie!

@anastasiabalza7917 Год назад

Merci pour votre soutien

@mallaurydescombes2264 Год назад

Bonjour, simplement merci pour vos vidéos, j'ai regardé énormément de vos vidéos et cela permet de comprendre tellement de choses, c'est vraiment très intéressant et aidant, merci pour votre travail !

@melaniechampagne254 2 года назад

Merci infiniment pour ce vidéo, il est juste parfait, simple et dit tout!! L'exemple du type bourré dédramatise la situation!! Continuez votre beau travail Didier vous aider beaucoup de gens!! :)

@DidierHavépsychologue 2 года назад

Merci à vous 😊

@evademarecaux Год назад

Merci beaucoup pour vos vidéos ! Elle m'aide en tant que jeune professionnelle à mieux comprendre les troubles anxieux et à donner des conseils et exercices concrèts aux personnes que j'accompagne !

@annawenlove 3 года назад

Juste un mot Merci pour la première fois de ma vie je tombe sur quelqu'un qui comprend et qui m'explique merci

@oyakopuz1377 3 года назад

Merciiii infiniment. Vos vidéo m'aide énormément 🥰

@Chris-bo5bw Год назад

Merci beaucoup pour votre vidéo. J'ai énormément de tocs, toujours en train de tout vérifier.....et cela me pèse. Votre vidéo m'aide beaucoup. Encore merci à vous .

@mortzlevistrauss8271 4 года назад

Incroyablement efficace vos explications 👌

@DidierHavépsychologue 4 года назад

merci!

@dldma11 2 года назад

Merci !! Tellement bien l’analogie du mec bourré !! Je vais l’utiliser ! 🙏et merci pour cette vidéo

@khad8142 4 года назад

Merci beaucoup Didier pour ces explications claires et nettes 😘

@DidierHavépsychologue 4 года назад

Merci!! ;)

@matheoslv1055 Год назад

Franchement ta vidéo est vraiment incroyable merci pour tout

@lindah9813 4 года назад

Les memes explications que je donne a mes patients. Vos videos sont top et je me permets de les conseiller aux patients pour qu’ils puissent ecouter au calme .. grand merci pour votre aide et travail.

@DidierHavépsychologue 4 года назад

Merci beaucoup! :)

@saramkr3791 4 года назад

Didier Havé psychologue j’ai une question à vous posez sa mais combien de temp les pensee indésirable à partir par ce que j’ai tout t essaye les accepte les accueillir mes sa part pas svp aidez moi ?

@DidierHavépsychologue 4 года назад

@@saramkr3791 Je suis désolé je ne peux pas répondre à cette question dans l'absolu. Certaines personnes ont besoin de thérapie pour que cela se produise.

@chantalgarrigue6870 3 года назад

super, bravo

@emmalys9 2 месяца назад

Merci Didier pour vos explications, elles me font comprendre beaucoup de choses sur la phobie de faire du mal aux autres qui me terrorise depuis des années. Je suis régulièrement plusieurs de vos vidéos et j’essaie de mettre en application vos conseils. .❤

@soniadaly7008 3 года назад

Super la métaphore du mec bourré. C'est vrai dès qu'on commence à discuter on rentre dans la rumination et là tt les fusibles sautent à force d'y penser.

@mineolas 3 года назад

J’ai une (deux..) de ces obsessions et j’avoue que les exemples pris amènent d’autres peurs auxquelles je ne pensais pas 😂 mais j’ai regardé jusque au bout. C’est parfois invivable et plus ça va... plus y’en a si on ne stoppe pas 🙌🏻

@sarahbababa8762 2 года назад

Bonjour, comment allez vous depuis ? Avez vous tjs des tocs ?

@achile8353 4 года назад

J'ai une des obsessions que tu decris bien depuis 2 ans. J'ai que 21 ans, j'ai vu un psy sur 8 séances qui n'a pas vraiment réussi à me changer quoi que ce soit. Je me renseigne toujours sur mon TOC et sur l'origine de celui-ci, parfois en vain. Je suis toujours souvent angoissé face au contenu de celui-ci et comme j'aime à le décrire je le vie comme un cercle vicieux dans lequel l'angoisse provoque la pensée et la pensée provoque l'angoisse. Ca m'a fait du bien de regarder votre vidéo et je passe à la vidéo suivante sur la honte. Je garde espoir malgré tout et je compte bien m'en sortir un jour.

@soniadaly7008 3 года назад

Oui, c'est bien de comprendre le fonctionnement du toc mais attention, le mec bourré est très malin. J'avais commencé à appliquer ce principe de l'ignorance, ce qui a marché jusqu'à hier. Je suis tombé dans le piège de l'analyse pensant que ce n'était pas un toc. Pour moi, je ne faisais qu'analyser un mauvais choix et j'ai perdu la journée en ruminations et au reveil angoisse. Je vous conseil, parceque j'ai commencé à avoir des tocs a peu près à votre âge et ca m'a gâché la vie, je n'ai rien pu construire. Aujourd'hui j'ai 43 ans. Alors ne faite pas comme moi, en avoir honte et le cacher n'aide pas à la guérison. N'essayez pas de comprendre et d'analyser tout ce qui te semble obsessionnel ou dérangeant, juste tu ignore le mec bourré. Bon courage!

@MrJohnistar 4 года назад

Merci infiniment pour cette vidéo ! Tout est vrai. Vous dites exactement ce qui m'arrive. Le type bourré. Grâce à l'exercice d'écriture et a l'ignorance de mes tocs cela fait plusieurs semaines que je m'en sens bien plus libéré. Le problème n'est pas le type de toc. Le problème c'est la stratégie du toc qui nous fait douter sur tout et crée de l'anxiété. Très bonne vidéo explicative et humaine. Très bonne continuation.

@Sluguita 4 года назад

Bonjour Donatien, j'aimerais savoir combien de fois environ tu as dû répéter l'exercice d'écriture pour obtenir des effets ? Combien de temps cela t'a-t-il pris ? Merci :)

@MrJohnistar 4 года назад

@@Sluguita Salut, Alors pour revenir sur les stratégies à aborder concernant les TOCS. Je te conseille de répéter l'exercice de l'écriture dès que nécessaire. Fixe toi cette contrainte : Si l'obsession se déclare, je ne la bloque pas mais je bloque la réponse (irrationnelle) qui va entraîner le compulsions. SI je n'y arrive pas, j'écris. Cela va devenir une habitude. Au bout d'un mois, les tocs avaient diminués et ils sont ensuite moins invalidants. Au début tu peux être à 1 à 2 fois par jour pour cet exercice. 1/2 mois plus tard, je suis à 1/2 fois par semaine voir moins. N'hésites pas :)

@Sluguita 4 года назад

@@MrJohnistar merci beaucoup ! Je dois m'y remettre car je l'ai un peu laissé de côté..! Mais quand je le fais, j'ai l'impression qu'il y a du mieux 😉

@MrJohnistar 4 года назад

@@Sluguita Pas de problème ! Bon courage ! C'est vrai que c'est un peu contraignant mais ça fonctionne bien si tu t'imposes un peu des règles :) Tu fais quoi d'autres sinon comme exercice ?

@Sluguita 4 года назад

@@MrJohnistar l'exercice du pire, ça aide beaucoup pour les angoisses. Regarde sur internet, tu devrais trouver facilement :)

@Yoca21 3 года назад

c'est n'est pas perturbant mais rassurant en faite savoir et comprendre se que l'on a et avoir "les armes" pour les battre. merci pour cette vidéo qui explique tres bien se que je pense.

@rosebleue974 4 года назад

merci pour cette vidéo sa un coté rassurant je suit tout vos video sur ces sujet

@DidierHavépsychologue 4 года назад

Merci! ;)

@une_voix_qui_porte 4 года назад

Coucou merci beaucoup pour tes partages. Ils vont m'aider. J'ai souvent des personnes souffrant d'obsessions et de tocs qui me demandent de l'aide. C'est particulièrement fréquent en ce moment.

@manonlavrat6937 4 года назад

Merci beaucoup pour cette vidéo. Vraiment bien expliqué !

@DidierHavépsychologue 4 года назад

Merci!

@daviddiangellidaviddiangel1304 Год назад

Un très grand Merci à vous !

@AkaHeiwa 4 года назад

Merci énormément pour ces explications très claires !

@Kamalax 3 года назад

Bravo! Ce n’est n’est certainement pas parfait comme développement. NONOBSTANT cela met en exergue des clefs de l’introspection qui amènent à chacun un chemin différent

@Kamalax 3 года назад

Bite

@jacquelinejacqueline5476 2 года назад

merci DIDIER j écoute toute tes vidéos je souffre d angoisses et de peurs cela m aide un GRAND MERCI

@madgid42 3 года назад

Un grand bravo pour vos explications 👌 j'ai un toc suite a un effet secondaire d'un antidépresseur ou je voulais me défenestrer dieu merci je ne l'ai pas fait, mais depuis traumatisé que cela revienne je suis en alerte en permanence et cela me fatigue énormément .

@mamaamara1826 3 года назад

Didier vous ète formidable j attends vos vidéo avec impatience je vous admire vraiment vous nous soulager merçie Didier

@dame2piq 4 года назад

whaaa je comprends tellement de choses notamment par rapport au doute qui est vraiment LE truc qui fait que l’idée revient en permanence et hop cercle vicieux , merci beaucoup !!

@sarahbababa8762 2 года назад

Ça va mieux depuis ?

@dame2piq 2 года назад

@@sarahbababa8762 oh c'est adorable de demander ! à vrai dire ça dépend des moments, je fais au mieux

@sarahbababa8762 2 года назад

@@dame2piq je comprends . Moi aussi je souffres de tocs ..

@dame2piq 2 года назад

@@sarahbababa8762 courage

@sarahbababa8762 2 года назад

@@dame2piq oui, tu as plusieurs tocs aussi ?

@lanneso 2 года назад

Merciii ! J'ai exactement cela sur l'homosexualité et je cherchais, cherchais, cherchais sans relâche ! Ravie d'avoir découvert ta chaîne et tes vidéos 🙏

@lanneso 2 года назад

Je suis restée jusqu'au bout parce que perso, ça m'a soulagée d'entendre"mon" exemple. Cela m'a permis d'être sûre qu'il ne fallait pas discuter du coeur de la pensée, merci encore !

@DidierHavépsychologue 2 года назад

Avec plaisir 😊

@Venus-yl4nl 3 года назад

Merci pour la vidéo elle est super!!

@leanovak5570 3 года назад

3 semaines que j'ai des pensées obsessives alors que je n'avais jamais eu ça. Je ne comprend vraiment pas, sur le moment je n'étais pas bien quand j'ai commencé a les avoir mais maintenant je suis + qu'heureuse dans ma vie. Ce qui fais que d'avoir ces TOCS m'énerve à un + haut point. Ces pensées n'ont absolument aucuns sens et je sais bien ce que je ressens, mais celle-ci sont la comme pour me tester et voir jusqu'à ou je vais pouvoir tenir..

@alainstanislas2655 4 года назад

Merci pour cette video très éclairante.

@alune2245 3 года назад

Bonjour ! Moi c'est les vidéos de lanceurs d'alerte que j'ai cessé de regarder.....pendant le premier confinement, ça me provoquait des bouffées d'angoisse ... J'ai dit stop et j'ai demandé à mes amis de ne plus m'envoyer ce genre de contenu. Affaire réglée. Tout comme les vidéos sur les P.N 😅 on finit par en voir partout.... Merci pour vos vidéos, je découvre votre chaîne et j'aime beaucoup le ton et la simplicité des contenus.!

@clemenceriotteau725 3 года назад

La façon dont vous parlez des pensées intrusives et surtout de la façon de les stopper ça me fait penser au sors "ridiculus" dans harry potter. Je crois que j'essaierais ça la prochaine fois^^.

@an3nymeft501 4 года назад

Merci beaucoup vous m'aviez vraiment aidé merci beaucoup 🙂🙂

@arman56789 6 месяцев назад

vous êtes le meilleur...merci beaucoup

@flowpidou3266 3 года назад

Oh mon dieu... merci ! Je suis tellement soulagé grâce à cette vidéo !

@DidierHavépsychologue 3 года назад

Bien content que cela produise cet effet!

@flowpidou3266 3 года назад

@@DidierHavépsychologue juste une question, Les pensées obsessionnelles peuvent elles concerner des questions existentielles ou metaphysique dérangeante ? :)

@DidierHavépsychologue 3 года назад

@@flowpidou3266 oui tout à fait. Des questions sans réponse qui tournent en rond, c'est assez fréquent!

@flowpidou3266 3 года назад

@@DidierHavépsychologue oh merci ! C'est exactement ce que j'ai et c'est tellement perturbant !

@salimystikeur 4 года назад

franchement merci beucoup pour ce soutien et c'est conseille

@user-dq2ui3zb4x 4 года назад

Super vidéo merci🙏🙏🙏

@DidierHavépsychologue 4 года назад

Merci!

@li-mind6799 Год назад

Merci didier tu as changer clairement ma perception de voir ce toc HOMO qui s'introduit dans ma vie depuis 1 mois maintenant en faite je me rend compte que j'ai eu des pensée bizzare qui ont rapport avec cela il y a longtemps etc d'ailleurs j'en rigolais et je le prenais pas au serieux mais j'y fesait pas tellement gaffe je savais que c'etait absolument irattionel et ilogique vue que j'ai toujours aimer les femmes... mais depuis 1 mois constamment ca revien quand je vois un homme habillée comme une femme ou bien d'autre element declancheur comme dans la façon de comment la personne en face s'exprime ça me rappele encore cela etc et ça me rumine l'esprit . J'espere m'en sortir :)

@Noname-pu6uf Год назад

Alors

@thomasdubusquiel1504 3 года назад

Merci beaucoup je pense que je vais bientôt ne plus penser à mon obsession 😉

@cathm5472 3 года назад

Mon Toc me dit que les gens vont lire dans mes pensées et vont découvrir la nature de mon Toc XD je sais que c'est absurde mais ça fait grimper mon anxiété. J'essaie d'imaginer le pervers mec bourré qui me dit heyy les gens vont lire dans tes pensées alors là oui j'avoue que ça me calme, merci beaucoup !!

@chantalgarrigue6870 3 года назад

Bonjour , votre vidéo est très claire, vous sortez ainsi les personnes de leur manque d'information et parfois du silence face à certains professionnels en psychanalyse. Vous êtes de Montréal, l'approche est peut être plus connue au Canada, en France les spécialistes en TCC ne sont pas nombreux, des consultations par skype devraient se développer car dans les petites villes , difficile de trouver un bon professionnel TCC . la TCC a résolu plus de 90% de mes tocs merci beaucoup

@DidierHavépsychologue 3 года назад

Il manque effectivement encore beaucoup d'informations sur les TOC y compris chez les professionnels mais les choses évoluent dans le bon sens partout!

@rachelesauvage2996 3 месяца назад

J'ai ces phobies d'impulsion , infanticide y compris, et au contraire, j'ai adoré. Adoré mettre un mot, savoir que je ne suis pas seule. Merci !

@mamaamara1826 4 года назад

Merçi vous expliquer très bien celà ma encourager merçi

@chainesecondaire7567 3 года назад

Merci beaucoup 👍 l'exemple du mec bourré m'a fait beaucoup réflechir et beaucoup de bien 🙂et je progresse pour vaincre mes tocs . Vous expliquez tres bien , vous faites un bon travail et aider beaucoup de gens 👍BRAVO A VOUS , sincerement

@DidierHavépsychologue 3 года назад

MERCI!

@lewiskouassi3558 3 года назад

Merci infiniment!

@armondropak5533 Год назад

Excellent !!!!

@balou9722 Год назад

Salut merci ça fait des années que j avait peur des enfants car j avais subi des trucs grave tu m'a donné des clés de sortie rien que ce weekend j avait mes petits enfants et la peur a disparue très rapidement incroyable mon cerveau a compris je vois le bout du tunnel arrivée a grand pas allor que ça fessait très longtemps que j était mal en présence d enfants merci a toi je vais pouvoir avancer dans la vie sans stress

@balou9722 Год назад

Crois tu que je devrais consulter un spécialiste qu en même pour vraiment en finir avec tout ça merci Didier 😊

@franciscaekue8995 3 года назад

Merci pour votre vidéo

@virginiedanyach3753 2 года назад

Merci infiniment..... quel chance pour nous d’avoir ces vidéos. J’aimerai savoir ce que vous pensez de la prise d’antidépresseurs pour les tocs ? Merci...

@r.ngondjo 4 года назад

Moi aussi j'ai un toc mais quand j'y pense c'est marrant, mo esprit qui lutte contre l'autre côté de mon esprit. J'adore la vie😁

@cacatyger391 4 года назад

ça ne te dérangerait pas de développer si possible :) ça m’intéresse.

@Lyam5931 3 года назад

Sale connard un toc c'est pas marrant

@yasminem3372 2 года назад

Bravo pour votre vidéo, je me suis trouvée dans set vidéo, plus on cherche a sanaliser plus on rentre dans le toc se exactement sa,

@assmaaben923 4 года назад

Bonjours.... Mon fils a 12 ans il souffre de de toc depuis un moment il est sous traitement ... Il a beaucoup changé il est tout le temps dans incertitude il emplois tout le temps des mots comme..... Peux être... Je suis pas sur... Ect et des fois il répète le phrase plusieurs fois... Est ce que ça a un rapport....

@piedro7612 3 года назад

Bonjour, en appliquant ces méthodes, au bout de combien temps pouvons-nous obtenir les premiers résultats ? Sachant que mon toc est tout récent Je vous remercie pour cette vidéo.

@aliceperraudin3689 4 года назад

bonjour, le problème c’est que lorsque j’essaie d’éviter ses pensées j’y pense indirectement et j’essaie de les analyser et de savoir pourquoi je pense ça, alors que je ne veux pas, comment je pourrais faire??

@mattfax7618 4 года назад

Si j'ai été sujet à faire des crises de nerfs étant petit, les phobies d'impulsions peuvent-elles venir d'ici ? Etant petit je faisais assez régulièrement des crises de nerfs qui me poussait à menacer principalement mes proches de me faire du mal à moi (en gros je disais que j'étais capable de sauter de la fenetre, ou que je pouvais prendre un couteau). En grandissant je n'ai plus du tout fait ça, en y repensant je regerette ce comportement mais je me dis que ca me rattrape aujourd'hui et que peut etre j'ai une maladie psy qui ducoup a montré ses premiers signes de cette façon dans mon enfance, ça me stress énormément

@filnicable 20 дней назад

Parfait ❤

@karim7555 4 месяца назад

Bonne image du mec bourré c' est tellement puissant . Je croyais pas au psy mais la merci bc

@pyongbongbestlightstick5651 4 года назад

J'ai un toc à 15 ans... je n'en peux plus mais cette vidéo me rassure beaucoup

@cam6640 3 года назад

pareille :/

@shado8118 3 года назад

Pareil c est horrible

@DidierHavépsychologue 3 года назад

🎁Téléchargez mon guide offert de 11 techniques contre l'anxiété ici: didier-have.learnybox.com/11-techniques-essentielles-pour-vaincre-l-anxiete/ 📈Programme "Déconstruire l'anxiété": didier-have.learnybox.com/commande-deconstruire-l-anxiete/ 🎦Mini-série offerte "Guérir des crises de panique": didier-have.learnybox.com/guerir-des-attaques-de-panique-et-de-l-agoraphobie/

@jeanneplmr6981 3 года назад

J'aime beaucoup ta métaphore

@mslycos_ 3 года назад

À chaque fois que j'ai une pensée comme ça qui arrive, immédiatement ça m'angoisse et j'ai justement peur que cette pensée reste et je me dis "n'y pense pas", chose à ne pas faire puisqu'elle restera, au contraire... J'ai de plus en plus de pensées comme ça, et souvent j'ai peur que si je les oublie elles finissent par revenir... je n'arrive pas à les banaliser-

@coldorak8230 3 года назад

Je suis dans le même beateau que toi , je me suis fais médicamenter pour régler a ce problème , tu devrais en parler a un psychologue

@fabricemicas5808 3 года назад

Bonjour monsieur, et tout d abord merci pour cette vidéo et ce partage de connaissance. Est ce que je pourrais vous contacter par message privé pour vous poser une question avant d avoir mon rdv mardi chez le psy? Bonne soirée a vous

@pseudopseudo2276 Год назад

ARRÊTONS DE DOUTER DE NOUS. Je pense que cela peut aussi venir d’un manque de confiance en soit. Le toc nous fait douter de nous car nous ne nous faisons pas confiance. Je souffre aussi Jsper que Dieu m’aidera 🤲

@lapetitevoixdenathalie3252 2 года назад

Merci beaucoup pour votre vidéo qui fait comprendre beaucoup de chose mais si nous resistont peut on en guerrir ? Car j'ai des toc de me laver les mains sans cesses et peur des microbes

@aalex2606 9 месяцев назад

Génial. Merci.

@DidierHavépsychologue 9 месяцев назад

Avec plaisir 🙂

@yassou1202 3 года назад

Wow ca fait plusieurs mois que je me bats avec ma pensée obsédante sur le fait que la vie n’existe pas, et c’est terrible. Je suis très heureuse d’avoir trouver votre vidéo car je me pose des questions à n’en plus finir et j’ai l’impression de devenir folle

@sarahbababa8762 2 года назад

Bjr Comment tu fais dû coups ?

@yassou1202 2 года назад

@@sarahbababa8762 coucou, je suis allée consulter et j’ai trouvé un très bon psychologue ! Est ce que tu passes par ce phénomène toi aussi ?

@sarahbababa8762 2 года назад

@@yassou1202 oui moi aussi … c’est très dur . Tu as surpasser ces angoisses ?

@yassou1202 2 года назад

@@sarahbababa8762 certaines oui, même la plupart avec le temps, mais c’est jamais vraiment parti. Qu’est ce que tu traverses toi ?

@sarahbababa8762 2 года назад

@@yassou1202 je traverses comme toi , dès question existentielle qui m’angoisse font douter etc .. qu’est ce que ta psy t’a conseiller ? Je suis preneuse ..

@gabhacked6648 3 года назад

Merci pour votre vidéo . J'ai developper une phobie d'impulsion qui est sortit de nulpart apres un bad trip de Cannabis apres avoir apris une excellente nouvelle. J'ai eu peur de moi meme et de ce que je pourrais faire au gens que j'aime. Et étant donné que ce symptome d'anxiété d'écoule d'une crise d'angoisse généré par le cannabis , j'ai eu peur de devenir fou ou d'avoir fait une psychose . Je suis intervenant dans la vie et j'ai eu très peur. Depuis 5 jour je suis en severage et l'anxiété est très dure a géré. Mais au moin là je peut mettre des mots sur ce qui se passe . Est ce normal par conte qu'après 5 jours je me sens dans la brume ou j'ai l'impression d'etre pas totalement là? Je crois qu'une personne en psychose n'aurais pas ce résonnement là. Le cerveau est si complex . Merci

@manueldasilva3002 3 года назад

Bonsoir, j'ai eu une pulsion avec un couteau à table biensur jai reposé le couteau mais j'arrive pas a m enlever cette image de la tête tellement que ça m'a choqué de ouf pourtant j essaye d'oublier c est chaud 😰

@evabeard8405 4 года назад

MERCI🙏

@TALLAC 3 года назад

Je souffre de ce genre de pensées depuis que j'ai fait une dépression et je confirme que c'est bien casse cou.... lol

@elliotaxx6277 3 года назад

Bonjour je voulais savoir si les tocs influés sur les rêves merci.

@BernardCapel 3 года назад

Excellent et tellement vrai

@DidierHavépsychologue 3 года назад

Merci!

@BernardCapel 3 года назад

@@DidierHavépsychologue Non c'est la première fois que j'entends une explication intelligible des troubles anxieux. Le DSM est à la rue on est bien d'accord? Les psychiatres sont à la solde ds labos et ne connaissent rien à l'âme humaine.

@Loxyys Год назад

Bonjour, d'abord merci pour vos vidéos. Je mets ce commentaire car je suis sujet à plusieurs tocs depuis que je suis tout petit (et j'ai 22 ans ajd). Entre les phobies d'implulsions sur la violence et la violence sexuelle, les orientations sexuelles, la peur du passage à l'acte, la peur d'avoir été amoureux d'une autre il y a quelques temps alors que j'ai une copine depuis plusieurs années, la peur d'avoir fait du mal quand j'étais petit etc, je suis perdu. J'ai essayé de faire des tcc (sans aller au bout car ça ne donnait rien), et ce qui me fait souffrir ajd c'est qu'à chaque fois que je croise une fille en soirée, au travail, peu importe, je me demande si j'ai envie de l'embrasser, si j'ai envie d'être en couple avec elle, si je ressens des sentiments ou de l'attirance etc. Et mon problème, c'est que même si je sais parfaitement comment fonctionne le toc, j'ai toujours la réelle impression que ces angoisses représentent la réalité et moi-même, et je ne sais plus comment réagir face à cela. Ça met en péril mon, couple, ma santé, et je n'en peux plus. merci d'avance !

@heyohohohoho1950 Год назад

Essaye de te renseigner sur le ROCD ( toc de couple) ça pourrait t’aider

@Zen4RIA 4 года назад

Bonjour j'ai un toc qui me fais faire des clin d'oeil de gauche à droite très rapidement. Je n'arrive pas à le retirer sa va faire 1 ans que j'ai ce tocs quesque je dois faire

@indisponible4043 3 года назад

Ça c'est un tic

@Billwilliamson787 4 года назад

Merci beaucoup

@DerelictsMusic 4 года назад

Bonjour, cela fonctionne-t il également avec la dépersonnalisation, vu qu’il s’agit là aussi plus ou moins d’obsession ?

@DidierHavépsychologue 4 года назад

J'ai une autre vidéo sur la dépersonnalisation qui donne plusieurs pistes assez claires je pense.

@oobytoo9716 2 года назад

Merci beaucoup pour cette vidéo, et donc même si on a déjà essayé de se rassurer, on peut quand même s’en sortir non?

@DidierHavépsychologue 2 года назад

Bien sûr!

@fredpoesie2429 3 года назад

Merci 🙏

@dds5678 7 месяцев назад

L'entourage écoute et comprend la situation et peut aider celui qui n'écoute plus.

@studiowldl3amyt834 26 дней назад

Merci

@valeries1937 4 года назад

Bonjour, merci déjà pour ces vidéos! Elles rassurent tellement. Vous dites bien qu'il ne faut pas analyser le contenu, mais faut-il analyser pourquoi ces pensées sont arrives ? Pourquoi a ce moment précis ? Pensez vous qu'on peut guérir des tocs ? J'ai l'impression pour ma part que les toc diminuent . mais j'ai peur d'avoir ce petit doute, interrogations toute ma vie ? Encore merci 😃

@valeries1937 4 года назад

@@philippecomeau7670 elles diminuent et arrivent beaucoup moins souvent .. et elles perdent de leur angoisse .. mais toujours ce petit doute et cette peur qu'elle revienne.. bref je suis plus sereine comme avant ! Il faut peut être laisser du temps ..

@indisponible4043 3 года назад

Moi enf elle Vienne jamais mais justement j'ai peur qu'il revienne et comme j'ai peur qu'on revienne ben c la justement cette pensée revienne même desfoi j'oublie cette phrase mais en dirai je me force a me souvenir c un vrai cercle vicieux

@juliokongne689 2 года назад

@@indisponible4043 bonjour vraiment merci pour votre message. Chaque fois que ces pensées viennent je pense que c'est moi et ça change même de critère

@christopherdufrene5491 4 года назад

Je voulez faire partager mon obsession je souffre de trouble obsessionnel compulsif lié à la grandeur parceque on s'est moque de moi quand j'étais adolescent et je les pris au srx pendant longtemps j'ai marcher sur la pointe des pieds et maintenant que je remarche c'est l'inverse j'attends tjrs le mot talons et je me force ça me fait encore plus dobsession car je n'arrive pas à m'enlever cette pensée et même quand je n'y pense pas ça reviens dans ma tête