Тёмный

TOP EXERCITII DETENTA | Saritura in inaltime | Traseu Aplicativ MAI 

RaduFitness
Подписаться 9 тыс.
Просмотров 2,5 тыс.
50% 1

Top exercitii de pliometrie pentru dezvoltarea detentei verticale pentru traseul utilitar aplicativ!
Ma gasesti si pe instagram: radu.fitness
* Clasificare dupa Periodization Training for Sports, Carlo Buzzichelli 3rd edition
S-ar putea sa iti mai placa
Top exercitii secrete pentru saritura in lungime: • TOP 3 EXERCITII SECRET...
Saritura in inaltime: • SARITURA IN INALTIME -...
Saritura la capra: • SARITURA LA CAPRA - A...

Спорт

Опубликовано:

 

2 янв 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 5   
@fellii.g_
@fellii.g_ 6 месяцев назад
mulțumim pentru Clip!
@RaduFitness
@RaduFitness 6 месяцев назад
sa iti fie de folos!
@ripead5816
@ripead5816 6 месяцев назад
Salut, crezi ca am sanse sa-mi cresc detenta cu inca 4cm daca fac exercitiile astea timp de 7 luni? Tin sa mentionez ca am o detenta de 56 de cm pe care am crescut-o numai cu exercitii cu bodyweight
@RaduFitness
@RaduFitness 6 месяцев назад
Eu zic ca da, daca respecti regulile mentionate si le implementezi intr un program corect.
@ripead5816
@ripead5816 6 месяцев назад
@@RaduFitness Mersi mult, cred ca o sa incep sa fac cu greutati si sa le cresc pe parcurs
Далее
Документы для озокомления😂
00:24
Incalzirea Traseu Utilitar Aplicativ MAI
15:58
Просмотров 9 тыс.
Merita sa te Antrenezi Acasa? | Echipamentul Necesar
13:28
TUTORIAL FLOTARI | CUM SA FACI PRIMA FLOTARE
16:14
Просмотров 36 тыс.
SARITURA LA CAPRA -  ADMITERE ACADEMIA DE POLITIE
15:33
ОБХИТРИЛ NIKE НА 3,5 МЛН $🏅
0:48
Просмотров 26 млн
Хабиб НЕЖДАНУЛ ФАНАТА #мма
0:32