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TOTAL BODY TRAINING EN 20MIN - ENTRENAMIENTO DE TODO EL CUERPO | Javier Ordieres 

Javier Ordieres & Find Your Everest
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TOTAL BODY TRAINING EN 20MIN - ENTRENAMIENTO DE TODO EL CUERPO | Javier Ordieres
DÍA 2
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16 мар 2020

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Комментарии : 77   
@fcordobaot
@fcordobaot 4 года назад
Gracias Javi, sos un crack, llevaba tiempo sin salir a trotar y he comenzado tu serie de ejercicios y son geniales. Pau y Javi sigan con esta gran labor, abrazos desde Colombia
@JavierOrdieres
@JavierOrdieres 4 года назад
GENIAL! Un abrazo!
@sergiogonzalezbravo534
@sergiogonzalezbravo534 4 года назад
Hay suputamadre 🥵. Ves el vídeo y lo ves tan tranquilo y sin sudar que dices bueno no es para tanto....... empapado y ardiendo he terminado. Muy buen entreno 💪
@mariapadillafierro278
@mariapadillafierro278 3 года назад
llevo mucho tiempo queriendo empezar a hacer deporte y despues de muchos intentos con otros canales de youtube sobre rutinas he encontrado a la única persona que consigue motivarme y hacer que mis entrenos sean amenos!!! Muchisimas gracias de verdad, llevo una semana con tus videos y ahora me encanta hacer deporte.
@javiercrespo4368
@javiercrespo4368 4 года назад
Por las mañanas algo de spinning y por las tardes contigo, y en familia, cada uno como puede,muchas gracias Javier.
@JavierOrdieres
@JavierOrdieres 4 года назад
Fantástico Javier!!
@MrFranrive
@MrFranrive 4 года назад
Es lo mismo entrenamiento funcional que estos de total body?? Buenísimos!!
@waleskamontenegropersonal6349
@waleskamontenegropersonal6349 4 года назад
Se puso muy difícil para mi 🤦🏻‍♀️ estoy adolorida por el día 1 ayer y hoy parezco robocop y me duele todo. Voy a hacer yoga.
@ruly1352
@ruly1352 4 года назад
Gracias Javi por compartir estos entrenos. Los seguimos a rajatabla mi mujer y yo. Un abrazo crack!!! Mañana más 💪😄
@cesarhita760
@cesarhita760 4 года назад
Oleeee Javi !! 2°entreno completado ,nada nos va a parar,, gracias
@nachomagallon1503
@nachomagallon1503 3 года назад
mas de un año con tus rutinas de entrenamiento y me pareces genial, me funcuinan genial tanto para el running como para la bici de carretera
@albertmateo659
@albertmateo659 4 года назад
Muchas gracias x hacer esto de corazón
@JavierOrdieres
@JavierOrdieres 4 года назад
Gracias a ti Albert!
@unaiispizua6484
@unaiispizua6484 4 года назад
Aupa Javi, gracias por compartir estas rutinas, deseando que llegue mañana para hacer otra. Así se pasa esto más rápido. Un saludo Lokatza Team
@anarodriguez6678
@anarodriguez6678 4 года назад
Vamooooooooooos otro entrenamiento a la saca!! Gracias Javier 💪mañana maaaaas
4 года назад
Muchas gracias, eres un crack!!
@davidfdez1930
@davidfdez1930 4 года назад
Gracias por los entrenos , esperando el de mañana, a topeeeeeeeeee
@tito6699able
@tito6699able 4 года назад
🔥🔥🔥ufff...hoy sí hubo fuego 👏👏👏 gracias maquina
@javierotero6670
@javierotero6670 4 года назад
Terminado el entrene de hoy ole ole ole aunque al final me a costado y despues 15 minutos de eliptica.MUCHAS GRACIAS JAVIER
@ciervalo
@ciervalo 4 года назад
Durito.... Gracias crack!!
@yeti.battaini
@yeti.battaini 4 года назад
Grande💪
@eduardogimenez3701
@eduardogimenez3701 4 года назад
Muchas gracias por la rutina 👏👏👏👏
@dedos427
@dedos427 4 года назад
Genioooo!! Soy de Argentina y son rutinas muy buenas para mantenerse en forma mientras estamos en cuarentena. Saludos!!
@javierarrieta1901
@javierarrieta1901 4 года назад
Día ✌🏽hecho!!!! A por todas 💪🏽💪🏽💪🏽 Gracias Javi. Nos vamos a poner a tope 🏋🏽‍♀️😂😂😂
@javirivera294
@javirivera294 4 года назад
Bueno, segundo día completado. Muy buena rutina, gracias Javi. Un abrazo makina 💪💪💪
@carloscarles3265
@carloscarles3265 4 года назад
A por el segundo día y segunda rutina. Gracias de nuevo. Estoy poniendo en forma a todos los que me rodean 👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻. Hasta ya dicen lija fina 😃
@jesuangelgarciarequejo1266
@jesuangelgarciarequejo1266 4 года назад
Bua Javi , eres un fenómeno tío , esto no tiene precio ,gracias por ponernos estas rutinas ,pero qué ganas de tirar pal monte en cuanto dejen jjjj ,un abrazo
@thepepesM
@thepepesM 4 года назад
apoyo a ustedes por esos videos #apincho #afuego desde La Paz, BCS, Mex.
@mariaestelatorresi6486
@mariaestelatorresi6486 4 года назад
Hecha!!!!💪💪💪
@GuillermoGallego
@GuillermoGallego 4 года назад
GRACIASSSSS !!!!
@juanrunnertrail9240
@juanrunnertrail9240 4 года назад
Este me ha costado un pelin 😅 pero me he sentido súper bien ✌🏼💪🏼 a tope!
@virginiatfdorta3721
@virginiatfdorta3721 4 года назад
Yijaaaaaaaaa!!!! Sudando me dejaste !!
@PETERMAN1911
@PETERMAN1911 4 года назад
Uf!!! ¡Creíamos que lo habíamos probado todo! :DDD
@TheDaniallstars
@TheDaniallstars 4 года назад
Gracias campeón!
@fernandomartinorta4860
@fernandomartinorta4860 4 года назад
Javierin, me caías bien hasta hoy..., he hecho este entrenamiento y casi muero, estoy fatal físicamente!!!🤦🤦🤦🤦
@javierv34
@javierv34 4 года назад
Un millón de gracias por tu dedicación e interés. Vamos a por el 2° día!!!
@JavierOrdieres
@JavierOrdieres 4 года назад
Vamos Javi!! Dale Lijaaa! 🙌🏋️‍♀️💪
@aleyra06
@aleyra06 4 года назад
Uffff hoy me casco ehhh jajajaja. Se me va a poner cuerpo Spartano y todo. Gracias Javi ...!!!!!!
@silviafernandezserrano6682
@silviafernandezserrano6682 4 года назад
Eyyyy, gracias!!! Lo estaba esperando!! 💪💪💪💪
@JavierOrdieres
@JavierOrdieres 4 года назад
Genial Silvia! A por el día 2! 😃💪🏋️‍♀️🔥
@fernandonicolas7727
@fernandonicolas7727 4 года назад
Me has reventado. Uff. Buena rutina.
@jorgebasombrio7523
@jorgebasombrio7523 4 года назад
Javi, hoy hice el día 1 de la rutina y me resultó muy buena y dinámica en un tiempo bastante corto. Mañana enfrentaré la presente. Conocí tu canal a través de tu conversación el Colo Mourglia la semana pasada y ya estoy suscrito!
@JavierOrdieres
@JavierOrdieres 4 года назад
Muchas gracias Jorge!! Admiro mucho al gran Colo Mourglia!!
@jorgejuangonzalezrico294
@jorgejuangonzalezrico294 4 года назад
Muchas gracias guaje!!!
@Perrolobocheco
@Perrolobocheco 4 года назад
hola Javi¡ estoy viendo para comprarme una bici de spinning y la verdad esq no tengo ni idea sobre el tema... tu me podrias recomendar alguna? muchas gracias
@xabierarnaizandres8233
@xabierarnaizandres8233 4 года назад
hoy se nos ha juntado con las agujetillas de ayer...afloja un poco para maña que si no vamos a colapsar urgencias con las roturas fibrilares,esguinces,etc....jajajajajajaja...sigue así guaje!
@waleskamontenegropersonal6349
@waleskamontenegropersonal6349 4 года назад
Uffff.... descanse unos días y volví a intentarlo hoy y mejoré pero aún no lo completo. Paso a paso.
@yerayacosta447
@yerayacosta447 4 года назад
He sufrido un poco pero superado, mñn más vamooooos
@susanagallegofernandez1282
@susanagallegofernandez1282 4 года назад
graciassss!!!!!!!!!🙌🏼🙌🏼🙌🏼
@JavierOrdieres
@JavierOrdieres 4 года назад
Gracias a vosotros Susana! 🙌🤩🔝
@miquelfontdecabaalba5771
@miquelfontdecabaalba5771 4 года назад
Buaa qué duro! Pero muy divertido también, Muchas gracias Javi!
@JavierOrdieres
@JavierOrdieres 4 года назад
Claro que si!! Podemos con todo! 😃💪
@martifontdecabaalba3952
@martifontdecabaalba3952 4 года назад
@@JavierOrdieres muchas Gracias por todos estos entrenamientos
@lms4427
@lms4427 4 года назад
💪💪💪💪
@EloyPoveda
@EloyPoveda 4 года назад
vamos ahi
@JavierOrdieres
@JavierOrdieres 4 года назад
Dale caña!!
@carlosl684
@carlosl684 4 года назад
Tu no sudas javierin!!!!
@Jouse01
@Jouse01 4 года назад
Joderrrrr ha este paso no llegamos al ultimo dia jajajajaja
@adriangarciacrespo6144
@adriangarciacrespo6144 4 года назад
Hoy lo hago de tarde!! No estaría mal que hicieses alguno de rodillo en bicicleta!
@JavierOrdieres
@JavierOrdieres 4 года назад
Si que molaría!
@jfc14
@jfc14 4 года назад
Muchísimas gracias Javi, ahora ducha.
@roci6257
@roci6257 4 года назад
Hola Javi, podrías decirme número de series, número de ejercicios y tiempo de trabajo? Mi profe de Educación Física nos lo ha pedido y no tengo mucha idea la verdad😅. Gracias de antemano.
@JavierOrdieres
@JavierOrdieres 4 года назад
Hola Rocio, pues es un circuito que lo hacemos dos veces, son 15 ejercicios por cada circuito y 30 segundos cada ejercicio! Dale un abrazo a tu profe!! :-)
@roci6257
@roci6257 4 года назад
@@JavierOrdieres muchas gracias! Ya le dije, ya que con la cuarentena es imposible ver a nadie.
@rosirisnavarroalbarracin1492
@rosirisnavarroalbarracin1492 3 месяца назад
Solo llegó hasta 27 repeticiones 😅
@martintazzarisanchez-apell215
@martintazzarisanchez-apell215 4 года назад
Klk
@alexrico3310
@alexrico3310 4 года назад
klw
@juanito3142
@juanito3142 4 года назад
no siento las piernas javilin
@miguelangel9920
@miguelangel9920 4 года назад
#sinEPInoscontagiamosTODOS
@amandodelapuerta4015
@amandodelapuerta4015 4 года назад
Me matassss
@juliomosquera6427
@juliomosquera6427 4 года назад
Me vas a matar
@antoniolasso656
@antoniolasso656 4 года назад
Matao me tienes.......y tu ni te inmutas.....ufffffff
@rafaelcord1003
@rafaelcord1003 4 года назад
La Virgen, q sudada
@JavierOrdieres
@JavierOrdieres 4 года назад
Eso es que has trabajo a tope!! 😃💪
@javidvalmojado
@javidvalmojado 4 года назад
Dios como te odio ahora mismo... 😂
@MrPardogod
@MrPardogod 4 года назад
De p... madre
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