TRE 

Fantastisch toegankelijke video. Ik ken TRE vooral van Amerikaanse videos, maar leuk om ook eens dichter bij huis practitioners te zien

Na het doen van de oefening, gaan mijn benen helemaal niet trillen. Heb je een idee hoe dat komt?

Super heldere uitleg. Dank.

Heb deze oefening jaren terug ook wel eens gedaan maar ook toen al begonnen de trillingen al op het moment dat ik m’n heupen optilde. Ook nu is dat weer precies hetzelfde. Als ik m’n billen op de grond heb gebeurd er vrij weinig maar als ik ze weer een klein beetje omhoog doe begint het weer. Klopt dat?

Hoe vaak mag je deze oefening doen ? Elke Dag ?

Helpt dit ook bij rusteloze benen

One leg throbs up and down for me at a time but despite trying all the options, the tremors don't go up beyond my hip. What do I do? Please help...

Mijn benen gaan niet trillen. Hoe komt dat?

Ik zit nu in een dissociatie door jarenlang stress. Kan dit helpen bij stress die jaren geleden heeft olaatsgevonden?

Goedemiddag, ik hoop dat je tijd hebt deze vraag te beantwoorden? Hoe lang mag je deze oefening doen? Moet je blijven liggen totdat je uitgetrilt bent? Zou je de conclusie kunnen trekken? Hoe meer en heftiger de trillingen zijn? Hoe meer je te doen hebt om spanningen los te laten?

😮😮😮😮