uma sugestão pro editor dos vídeos! colocar as repartições por tópicos de cada exercício ex: a partir do minuto 1:45 extensora e etc, para ficar mais fácil a visualização
@@handshakezone o RU-vid monetiza mais (PAGA MAIS$) quando o vídeo é visto por completo por nós. Se eles ficarem colocando a descrição na legenda as pessoas só vão assistir a parte que lhes interessa
Os melhores treinos q ta tendo na internet é o do mestre yohann e do Ten breno. Os demais virou novelinha. Aqui é treino pesado e muito conteúdo de qualidade. Nao é um treino, é uma aula! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 segue assim breno! Ta massa demais mano! Abç de fortaleza!🤜🏼🤛🏼
Muito lindo ver isso imagina se todos os atletas fossem igual o tenente muito bom tenente profetizo em sua vida muitas vitória que Deus te guarda que não aconteça nenhuma lesão no seu corpão você é forte irmão Deus está com você saiba disso uma abraço te amo mano ❤️❤️
sempre paro p assistir essa dupla, são inpiração p mim seguir malhando e cuidando do corpo, a vibe dos sois é impressionante. sempre q minha mente tenta me sabotar eu assisto o video de vcs..
Tenente com todo respeito, VC é um homem muito lindo,sou seu fã, DEUS te abençoe sempre juntamente com sua família, adoro seus vídeos, VC é minha inspiração
É incrivel ver o trabalho sério e duro do Tenente e do Mestre !! Simplismente Sensacional esse respeito e admiração de ambos... Isso sim é disciplina e treino de qualidade , parabéns Tenente acompanho vc desde o Tenente Euzebio e é notoria demais sua evolução atualmente , sempre vi no Sr. um Homem que poderia ir muito alem e agora com esse Mestre com certeza vc alcançará seus objetivos com esforço e foco !! Pra cima 🎉
Quando chega os vídeos já dou o like antes pq sei vem paulada, a interação do Temente com o Mestre Johann é sensacional, passa muito a sensação de orgulho e gratidão de ambas as partes 👏🏽👏🏽👏🏽
Tenente Breno,obrigado por compartilhar essa aula conosco,muito legal você podendo mostrar seus sentimentos e alegria 😂❤ pra cimaaa só o esforço mostrará sua verdadeira glória 🙏
Parceria perfeita esses dois, muito inspirador vê-los sempre tão determinados fora que dias de treino de perna são os melhores da semana, parabéns aos dois por serem sempre tão focados, segue o plano 👏💪
Nem deve revelar o shape, faça como o CBum, não revele antes do show. No mais é muito perceptível a melhora do Breno nas mãos do Johan e do Coach novo. Se Deus quiser esse ano vem o Pro Card e daí mais uns 2 anos pra estar bem no Olympia, parabéns!
Chega a ser estranho o quanto a Marinha ou o Exército, em si, nos molda para não sentir dor na mesma proporção que uma pessoa 'normal'. Fui fuzileiro naval por alguns anos e depois tive que seguir outro caminho, agora sou cientista de dados e desenvolvedor, e voltei a malhar. Não pretendo subir nos palcos, mas pretendo ser um armário. Essa dupla me motiva muito. BRASIL!
a melhor dupla do meio do fisiculturismo, voces dois me dão inspiração pra dar cada vez mais de mim mesmo nos treinos, o Breno merece todo o sucesso do mundo, esse menino vai virar, escreve o que eu to dizendo e o Johan nem se fala.
@@tenentebreno fala tenente Breno, tô passando pelo mesmo processo que o senhor passou, estou no NPOR e com o sonho de ser atleta de fisiculturismo, espero em breve trabalhar com o senhor!
Breno, depois que vir os vídeos do mestre não vejo outros vídeo, esse mestre e de mas cara, eu não sou nada na academia ainda , mas hj na hora de fazer meus exercício vem na minha mente o foco de vocês dois .....top
Tenente, o seu trabalho e do mestre juntos é magnifico. Sempre me da uma satisfação enorme ver o seu desempenho, me sinto inspirada a melhorar sempre na academia, tanto na execução quanto nas cargas. Muito obrigada 🤍🤍🤍
tenente breno , o senhor e um exemplo pra mim, sua disposição, força, garra, dedicação, morre tentando, mestre johann magnifico!. Obrigado por me inspirar a se melhor, não só nos treinos de musculação, mas na vida também.
Cara sou um grande admirador do esporte mas ver o treino desses dois inspira demais ...e com essa dedicação tenho certeza que teremos Breno no pro rápido e já tá evoluindo demais 💪
tô fazendo meus treinos igual do tenente. cara, fiz o último treino, conjugado e... QUEEEEE ISSO! pump insano, nunca visto. esse perna vou fazer terça.
Cara eu odiava treinar perna, na semana eu chorava quando era treino de perna, mas agora hoje em dia é um dos treinos que eu gosto, ou seja todos os grupos musculares eu gosto de treinar
Hj é perna e tô aqui vendo esse treino pra da uma motivada, treino pesado também, porém sozinho, acompanhado de café pq tô sem pre treino, mas só de ver esse treino a vontade que sinto de fazer mais uma série ou mais uma rep quando não estiver aguentando é melhor do que qualquer pre treino 💪🗿
Caralho mano pensei que era só eu que ficava assim no treino de perna até pensava que eu tinha problema no coração mais vendo o tenente assim vejo que tô no caminho certo
foi vendo videos seus e de outros atletas que eu desisti da ideia de cometer suicidio e resolvi me matricular na academia e forcar na musculação , muito obrigado , hoje estou bem melhor pisicologicamente e mentalmente .
Caramba treino de esmagar e top eu pego varios dicas boa com esses treino eu machuquei minha lombar no leg press ate hoje tenho medo de fazer e sentir novamente a lombar 😊
Ossss. Bom demais esse treino. Estou indo nesse exato momento mandar um treino desse de quadríceps também. Continua no trampo que você vai longe, Breno. Tmj!!!
o olhar do mestre para o breno e surreal é um olhar de satisfação porque ele sabe que o breno vai chegar alem do seu limite com o seu fisico. Mestre e breno sensacional
