Treino do Corpo Todo para Ganhar Massa Muscular | Musculação em casa

Подписаться 647 тыс.

Просмотров 38 тыс.

50% 1

Henrich Lima
Professor de Educação Física
⚠ Exercícios de baixo impacto para as articulações⚠
🎁 Entre no meu grupo no WhatsApp e GANHE UM PRESENTE com alongamentos matinais para começar o seu dia!
chat.whatsapp....

Опубликовано:

16 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 512

@MarisMeras 3 месяца назад

Somos demais!!! Essa foi a promessa de Cristo : vida em abundância!! Não aceitamos a vida miserável que o sistema nós impõe.

@mariadelcarmendiazrincon51 3 месяца назад

Profe q bonito es hacer ejercicio con usted,me encanta su forma muy bien explicado ,y sabiendo lo q hace somos victoriososcomo dicen ustedes❤❤❤

@grasilva146 3 месяца назад

Você é um querido! Minha mãe tem 69 anos e está fazendo seus treinos todo dia! Parabéns pelo trabalho, é inspirador! Você não imagina o bem que está fazendo 🙏🏼

@mariasimone1301 3 месяца назад

Professor vc é mais que especial pra todas nós, estou tão feliz,pq hoje, até meu esposo se rendeu aos seus exercícios🙏❤❤

@mariafigueiredo3881 3 месяца назад

Olá Olá professor querido, vamos que vamos. SOMOS VITORIOSAS (OS ).💪🏾👍🏾💙

@mirenejesus3233 15 дней назад

Já vai fazer um mês que estou fazendo exercícios como está sendo bom ,estou indicando as pessoas pra fazer ...Deus continue te abençoando e te dando vitória .

@MariadaguiaGomesRangel 2 месяца назад

Bom dia professor mais uma aula Somos vitoriosos abençoado por Deus ❤🙏

@jorgecavalcantedeandrade567 2 дня назад

Somos vitoriosos e abençoados. Obrigado pela sua aula professor Henrich.

@biasantos2480 3 месяца назад

Bom dia!!! Somos vitoriosos 👊🏻💪🏻 e abençoados 🙏🏻🙏🏻

@deracimatos970 День назад

Bom dia foi a primeira vez que vc não aqueceu antes do exercício, obrigada, gratidão

@deusenircardosodias8941 3 месяца назад

GostoI, e gosto..esta fazendo bem pra minha saúde. ..pra nossa saúde obrigada professor lindo 🙌

@genesiasantosprucoli8468 2 месяца назад

Somos vitoriosos! Somos abençoados!! Amei essa aula!! 🌹🌹❤️👏👏

@suzaidetorres8763 3 месяца назад

Boa noite Somos vitoriosos sim Atividade concluída ❤😘👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

@inescavalcante7329 Месяц назад

Somos abençoados! Amém! Bom dia!

@MariadaguiaGomesRangel Месяц назад

Bom dia professor mais uma aula Somos vitoriosos É Show demais Deus abençoe nós todos 🙏❤️

@ladjanemaria1016 3 месяца назад

Bom dia, mais uma aula concluída, vamos começar o dia trabalhando o corpo e mente, somos vitoriosos, Deus lhe abençoe seu dia 🙌🙌

@vitoriabarbosa3097 3 месяца назад

Boa Noite somos vitoriosos somos abençoados somos vencedores

@kellycorrea-lc8xo 3 месяца назад

Boa noite professor 👋 😁 👋 Vamos que vamos 🏃‍♀️ 🏃‍♀️👏👏 Somos vitoriosos e muito abençoados 💪 🥇 🏆 🙏 🙏

@rocildaoliveira7437 2 месяца назад

Boa Tarde!! Povo vitoriosos e querido professor...aula shou D+!!

@CristianeOliveira-fd5yp 5 дней назад

somos vitoriosos! Que Deus te abençoe professor!!

@anajosina9507 13 дней назад

Somos vitoriosos. Obrigada por mais uma aula, muito show, Prof Henrich Lima.

@ruthcarvalho209 2 месяца назад

Gratidão!!! Somos abençoados!!! Somos Vitoriosos!!!

@roselifranciscosilva 3 месяца назад

Boa tarde ❤ somos vitoriosos, abençoados, guerreiros e gratos ❤

@estelamarisrotherrocha3052 2 месяца назад

Somos vitoriosos.Somos abençoados.🤛🤛🙏💞

@noraozan9912 3 месяца назад

Somos victoriosos henrich 👏👏🇦🇷boa noite para você

@marlyaraujo4787 3 месяца назад

Somos vitoriosos professor Henrich, professor é grandioso ter vc como professor tem nos ajudado muito. Obrigada professor 🙌🏾❤️❤️😍😍😍

@VeraLucia-vh7qk 3 месяца назад

Bom dia professor e a todas vitoriosa muito obrigado por mais essa aula de musculação abençoada

@fabiamariasantos539 3 месяца назад

Que maravilha boa noite lindinho somos todos vitoriosos e abençoados graças a Deus 💋💋🥰

@terezagaldinoo9980 3 месяца назад

Boom diaaaa somos por mais uma aula maravilhosa Q nosso Deus nos deu né pessoal é muito importante fazer os exercícios Jesus ti ama todos vcs

@taniaregina2698 3 месяца назад

Treino show!! Somos vitoriosos, somos abençoados ❤

@miriamsoares9750 3 месяца назад

Somos vitoriosos e abençoados por ter vc @henric ❤❤❤❤❤❤

@claudiaa21pereira 3 месяца назад

somente gratidão há Deus 🙏🏾 e você professor por esta aula perfeita ❤

@elinoronha878 3 месяца назад

Boa noite somos vitoriosos e abençoados 🙏🙌😘

@MariaAparecidadeFreitas-oo5bg 3 месяца назад

Parabéns professor! Você é fantástico! Somos vitoriosos! Meu abraço.

@mundodetodos-225 3 месяца назад

Maravilha de treino professor somos abençoados bom dia 🏃‍♀️‍➡️🏃‍♀️‍➡️❤

@isabelserra9604 3 месяца назад

Boa tarde somos vitoriosos somos abençoados beijinhos de Portugal ❤

@mariafrancisco7076 3 месяца назад

Bom-dia dia professor parabéns por suas aulas

@neusabigas8593 3 месяца назад

Bom dia ! Musculação é oque mais preciso. Vamos !

@juceiaalbuquerque1086 27 дней назад

Obg por mais uma aula professor Henrick somos vitóriosas 🎉🎉

@MariaLedaFerreiraDosSantos 3 месяца назад

Boa tarde somos vitorioso e abençoado ❤❤❤❤❤❤❤❤

@MariadaguiaGomesRangel 3 месяца назад

Bom dia professor mais uma aula Somos vitoriosos show ❤️🙏

@roselanepaganelli321 17 дней назад

Somos vitoriosos e somos abençoados ❤❤

@rosangelaaraujo6401 3 месяца назад

Olá bom dia ,somos sim mais q vencedores🙌🏽😍

@marialuzimarciprianodesare6178 3 месяца назад

Somos abençoados somos VITORIOSOS 💚

@gracasantossobrinho5769 3 месяца назад

Bom dia pra todos que Deus abençoe vocês 👏

@gloriamaria3764 2 месяца назад

Amém treino concluído com sucesso somos abençoados Graças a Deus e ao nosso professor não enchei mais ❤

@P4M2ad7k 3 месяца назад

Somos vitoriosos...Somos abençoados Luís Portugal. Muito obrigado..um abraço

@JudeisaSoares-n4n Месяц назад

Obrigada professor bom dia somos vitoriosos amém

@MariaOliveira-jq6bn 28 дней назад

Boa noite profe somos vitoriosos e abençoados por deus😊

@docearteconfeitariaof5054 23 дня назад

Somos vitoriosos treino do dia concluído 🙏🙏👏🏼👏🏼💪🏽💪🏽💪🏽

@anapereira3897 3 месяца назад

Somos vitoriosos! Somos abençoados ❤

@marlyoliveira5016 Месяц назад

Obgda professor pela sua aula Deus abençoe sua vida e sua família

@DeiaOliveira-d1f 29 дней назад

Boa noite 👏🏽👏🏽👏🏽 somos abençoados e vitoriosos, obrigada.😊

@elischulze6021 3 месяца назад

Bom diaaa!!!!😊somos vitoriosos gratidão Henriqueh somos abençoados 🎉❤

@cleanehonorio8946 3 месяца назад

Boa noite professor aula show maravilhosa como sempre somos vitoriosos 🤗❤🎉🎉

@aurimardepaulasilva5539 3 месяца назад

Boa noite professor. Amo os exercícios. Obrigada.

@ElianaMaria-so4vr 2 месяца назад

Bom dia professor somos vitoriosos e abençoados

@rosellane 3 месяца назад

boa noite, professor, ótimo exercícios somos todos vitoriosos 🥰 💪👍

@mariasimone1301 3 месяца назад

Somos vitoriosos,somos abençoados🙏👏👏❤

@ameliafigueiredo4616 3 месяца назад

Boa noite professor Henrich ótima noite somos vitoriosos e abençoados obrigado por mais uma aula vencida ❤❤😅😅

@neidemesquita4946 2 месяца назад

Bom dia. Somos vitoriosos!!! Gratidão!!

@MariadaguiaGomesRangel 3 месяца назад

Bom dia professor mais uma aula Somos vitoriosos 🙏❤

@MariaCorreiadeAraújo 2 месяца назад

Fiz pela primeira vez a sua aula,gostei demais vou continuar porque as dores acaba com a nossa alegria.Obrigada

@angelitavieira6041 3 месяца назад

Somos vitoriosos somos abençoados mais uma aula

@CidaOliveira-rl8wh 3 месяца назад

Somos vitoriosos, professor ! Agradeço pelas aulas pois são um incentivo !!

@janetediascosta8698 2 месяца назад

❤ olá professor querido somos vitoriosos suas aulas são maravilhosas ❤❤

@dedasa9124 3 месяца назад

Somos vitoriosos, showww...obrigado professor, gostando muito das suas aulas, PARABÉNS 😉👏

@VitoriaRosemg Месяц назад

BOA TARDE PROFESSOR! SAMOS VITORIOSOS!

@SueliCosta-hh4wn 3 месяца назад

Somos vitoriosos. ❤

@conceicaocardsoo 3 месяца назад

Somos vitoriosos,com essa aula o frio até passou 😂 obrigado professor

@elianepinto2910 2 месяца назад

Somos vitoriosos e abençoados 😊❤❤❤

@rosangelamartins7159 3 месяца назад

❤❤treino concluído somos vitoriosos e abençoado

@marciaeudiane4602 3 месяца назад

Somos vitoriosos fiz tudo comecei tudo de novo tenha fazer mais exercícios de peso amo suas aulas Márcia Eudiane Sanharó Pernambuco

@elisangelaferreiradacruz6266 2 месяца назад

Somos vitoriosos e abençoado tenha um ótimo dia

@marlyoliveira5016 2 месяца назад

Deus abençoe sua vida professor e de sua família muito obrigada

@ivanildasantos-zl4uk 3 месяца назад

Olá Bom dia, Henrich a todos somos vitoriosas aula foi Chouw amei como sempre perfeita!! fiquei feliz, 😅🤣😂 Obg 🙏🤝❤

@divinavicente6553 3 месяца назад

Bom dia Bom dia pra todas vitoriosas. Somos mais que vencedores

@caluabdon1781 3 месяца назад

Sua aula é simples e eficiente. Nota 1000

@marlyoliveira5016 Месяц назад

Somos vitoriosos muito obrigada professor Deus abençoe sempre

@janetediascosta8698 2 месяца назад

Você é especial henrich muito obrigado Deus te abençoe infinitamente ❤❤❤❤

@edimarponteslima3917 3 месяца назад

Valeu, Henrich! Deus te abençoe sempre! Somos vitoriosas! 😊❤❤❤❤

@betealencar1216 3 месяца назад

Boa tarde ! Prof. Somos vitoriosos e abençoados ! ❤❤😊😊

@SilviaCaetano-y9q 2 месяца назад

Bom dia! Somos abençoados e vitoriosos. Grátidao. Professor

@liliansantos6933 3 месяца назад

Somos vitoriosos! Professor gosto muito quando coloca o cronômetro. Fico mais motivada!! Grata!

@100karinecordeiro 2 месяца назад

Boa noite 🌹Sou vitoriosa e grata. Deus abençoe

@zezealves3861 3 месяца назад

BOM DIA.... JÁ FIZ MINHA CAMINHADA E ACABEI DE FAZER SEUS EXERCÍCIOS... MUITO OBRIGADA 😘⚘️

@terezajanetepierri8430 3 месяца назад

Adorei estes exercícios, obrigada Prof Somos vitoriosos.

@mariaclaudiazambrana3015 Месяц назад

Vitoriosos e abençoados!! Obrigada professor!! ❤️

@claricecardoso4528 3 месяца назад

Somos vitoriosos Somos abençoados ❤

@soniasantos4312 3 месяца назад

boa tarde prof aula concluída samos vitoriosos

@miquelongomesdesouzagomesd6249 2 месяца назад

Somos mais que vitoriosos!!gratidão e mais um treino pago

@tabletnanda3012 2 месяца назад

Cada dia amando mais essas aulas. Você é muito bom! Bom diaaa! RJ Muita Luz!

@AdrianaSouza-kq7uy 3 месяца назад

Somos vitoriosos! Seus treinos são show Professor! ❤

@romildaalves4840 3 месяца назад

Somos vitoriosos vencedores aula show ❤

@neuzabarbosasilva9239 3 месяца назад

Estou muito feliz d ter melhorado minhas dores, Deus o abençoe prof.

@gracepavao4250 3 месяца назад

Boa noite professor, assisti a aula hoje e vou fazer amanhã cedo. Somos vitoriosos!

@celiadasilva6581 3 месяца назад

Bom diaaaa samos vitoriosos maravilhosas aulas

@zulmamacedo6145 3 месяца назад

Somos vitoriosas bom dia professor obg pelo os exercícios, ❤

@romidiasoaressantos575 3 месяца назад

Bom demais!! Deus continue abençoando vc querido Henrique

@ericabpastor 2 месяца назад

Somos vitoriosos!! Mais uma aula vencida ❤

@liegemachadopereira7348 3 месяца назад

Bom dia Henrich e a todos. Somos vitoriosos 💪 e abençoados 🙏. Gratidão.