Тёмный

Tricep Rope Extensions: Are you doing it correctly part 1 

Learn - Australian Strength Performance
Подписаться 3,7 тыс.
Просмотров 5 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Опубликовано:

 

9 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 4   
@eliaskjrbo8142
@eliaskjrbo8142 29 дней назад
The striation in his long head of the triceps is incredible
@willdoelol
@willdoelol Месяц назад
大佬you sound like Bruce Lee
@zell4578
@zell4578 Месяц назад
those triceps got a six pack tf
@Just_Proudy07
@Just_Proudy07 Месяц назад
I don't hold the rope like that, I hold it near the top (holding the rope) and I do twist my wrists at the bottom of the movement 😊
Далее
How To Fix Overactive Traps (PART 2)
8:33
How To Fix Overactive Traps (PART 2)
Просмотров 2,6 тыс.
Tricep Rope Extensions: Are you doing it correctly part 2
1:01
Tricep Rope Extensions: Are you doing it correctly part 2
Просмотров 581
ТОЛЬКО ЧТО! Жесткий УДАР по Москве: горят многоэтажки, есть ЖЕРТВЫ. Аэропорты ЗАКРЫТЫ
04:17
ТОЛЬКО ЧТО! Жесткий УДАР по Москве: горят многоэтажки, есть ЖЕРТВЫ. Аэропорты ЗАКРЫТЫ
Просмотров 416 тыс.
🍏 Устарели ОФИЦИАЛЬНО! 🤡
00:32
🍏 Устарели ОФИЦИАЛЬНО! 🤡
Просмотров 16 тыс.
Самый БОЛЬШОЙ iPhone в МИРЕ!
00:52
Самый БОЛЬШОЙ iPhone в МИРЕ!
Просмотров 623 тыс.
Новгородские пираты - ушкуйники
00:57
Новгородские пираты - ушкуйники
Просмотров 119 тыс.
The Best & Worst TRICEPS Exercises (Ranked Using Science)
14:54
The Best & Worst TRICEPS Exercises (Ranked Using Science)
Просмотров 2,8 млн
The RIGHT Way To Do Push-Ups (PERFECT FORM)
4:54
The RIGHT Way To Do Push-Ups (PERFECT FORM)
Просмотров 3,9 млн
Triceps Tendinitis | Tendinopathy | Elbow Rehab (Exercise & Strengthening Progressions)
10:35
Triceps Tendinitis | Tendinopathy | Elbow Rehab (Exercise & Strengthening Progressions)
Просмотров 319 тыс.
Can You Gain Muscle Mass with Resistance Bands?
6:19
Can You Gain Muscle Mass with Resistance Bands?
Просмотров 2,2 млн
AB WHEEL MISTAKES | 7 Most Common Ways..
7:08
AB WHEEL MISTAKES | 7 Most Common Ways..
Просмотров 2,4 млн
Kettlebell Swings...You're Doing It WRONG
4:13
Kettlebell Swings...You're Doing It WRONG
Просмотров 774 тыс.
Quick Tip: How to Perfect Your Tricep Pushdowns
3:04
Quick Tip: How to Perfect Your Tricep Pushdowns
Просмотров 353 тыс.
Brutally Honest Advice For Young Men - Robert Greene
8:41
Brutally Honest Advice For Young Men - Robert Greene
Просмотров 43 тыс.
How To Build Huge Triceps with Optimal Training Technique
7:06
How To Build Huge Triceps with Optimal Training Technique
Просмотров 2,4 млн
2 Underrated Exercises For Best Results
14:30
2 Underrated Exercises For Best Results
Просмотров 566
ТОЛЬКО ЧТО! Жесткий УДАР по Москве: горят многоэтажки, есть ЖЕРТВЫ. Аэропорты ЗАКРЫТЫ
04:17
ТОЛЬКО ЧТО! Жесткий УДАР по Москве: горят многоэтажки, есть ЖЕРТВЫ. Аэропорты ЗАКРЫТЫ
Просмотров 416 тыс.