TRIGLICÉRIDES: O QUE É? O QUE PODE CAUSAR? COMO TRATAR? 

Medidas: Peso saudável, 2. Diminuir calorias. 3. Evitar alimentos açucarados e refinados. 4. Gorduras saudáveis. 5. Limitar a quantidade de álcool. 6. Exercícios físicos. 7. Medicações ( fibratos, omega 3)

Fiz meu primeiro exame e deu 344 de triglicérides. Larguei o pão, macarrão, arroz branco, açúcar do café, refrigerante e sucos. Baixou para 180. Pretendo continuar a dieta para baixar ainda mais.

Esse medico merece muitas curtidas quem gostou ai. da um joia... Ai colegas vamos cuidar das nossas alimentacåo

É muito triste um canal com mais de um milhão de visualizações e tão poucas curtidas !!!

Esse médico és benção de Deus para as vidas das pessoas ❤

Sou profissional de saúde e posso garantir que esse é o video mais acessível e inclusivo que já vi sobre o tema. Excelente!

O meu deu 248 e meu colesterol ta alto, tô tomando ômega 3 e remédio pra baixar o colesterol, deixei de tomar refrigeante, estou comendo frutas e verduras e pão integral, nao to comendo massas, nem lanches de rua...em 3 meses vou fazer outro exame, pra ver como esta

Nunca assisti vídeo sobre Triglicérides, tão claro como esse. Deus te abençoe.

Estou com 589,1. Tenho 46 anos, e meu problema é metabólico. Tenho lipidemia familiar severa. Vou baixar novamente, com fé em Deus!

o meu deu 170mg/dl, to acima do peso também, fiquei bem preocupado, mas quando vi que tem gente com 300 ou 400, aliviei.... mas com certeza vou diminuir as gorduras. espero que todos fiquem bem também".

Fiz ressentemente meus exames e o meu triglicérides deu 2.138 estou há uma semana tentando mudar meu estilo de vida e comecei tomar os fibratos. Pra variar tenho diabetes tipo 2 e estou uns 30 quilos acima do meu peso e idade de 46 anos.

Ótimo esclarecimento.

Gostei muito da explicação, totalmente diferente desses outros médicos que falam quase 1h pra no final indicar medicamentos. Parabéns Dr.ajuda até que enfim encontrei um verdadeiro médico

ESSE CANAL É PERFEITO PARABÉNS DOUTOR

Parabéns 👏 gostei do conteúdo do seu vídeo. E gostei tanto que o doutor vai direto ao assunto e não fica d blá blá blá e blá. Boa tarde doutor 😊

Obrigada pela explicação m Este canal é muito importante para cuidarmos da saúde.

tenho esse Problema, agora eu Sei como diminuir o triglicérides Muito Obrigado Dr. Boa Explicação!

Melhor explicação sobre o assunto.

Uma informação que salva vidas

Pra mim um dos melhores canais de medicina muito bem explicado

Parabéns Dr por seu trabalho! Tenho 36 anos e meus triglicérides deu 75, sou sedentária, não faço dieta e não consigo engordar. Isso é bom ou ruim?

Amei obg dr.por nós ajuda com suas aulas

Show de bola esse Médico. Parabéns pela explicação

VALEU DOTOR PELA ESPLICASAO SIMPLES E DETALHADA QUE DEUS O ABENCOE.

Fiz meu exames esses dias e deu 187, pretendo abaixar esses níveis

PARABÉNS DR, É MUITO BOM TER ALGUEM QUÊ NÓS ORENTE, E EMCINA O QUE DEVEMOS FAZER, E O QUE NÃO DEVEMOS, OBRIGADO.

Eu também nunca tinha assistido... Explicou em poucas palavras....E a gente entendeu

Vídeo esclarecedor !! Valeeeu Dr. 👍👍👍👏👏👏

Muito obrigado Dr Ajuda o Sr é um Mega Profissional!! Que Deus te abençoe ricamente!!

Excelente explicação

Obrigado pela explicação!

11/08/2022 * MUITO BOM DIA * PARABÉNS PELO SEUS VÍDEOS. SUCESSO E LUZ. DEUS I ABENÇOE.🙏

Verdade.. Não custa nada dar um like

Obrigado pela alerta

Bem esclarecedor!👏👏👏

Boa tarde Doutor, amo esse canal, nos tiram muitas dúvidas, e as explicações são sempre bem claras, parabéns à todos vcs que fazem esse canal. Que Deus abençoe a todos vcs.AMÉM

Doutor sua dicas foi excelente pra mim, estava sentindo vários dos sintomas que mencionou no vídeo, fiz o exame e deu muito alterado ,o trigliseris e o colesterol, já estou em tratamento, obrigado .

😮 preciso imediatamente de regime.😮

Parabéns pela bela aula , dicção e tranquilidade..🎉🎉

Vocês podia fazer uma LIVE sobre a parte RENAL vias urinarias CISTOS etc .... UM ABRAÇO esse CANAL é NOTA 1000

Adorei o vídeo 👏👏👏👏👏

O meu está em 309. Reconheço que exagerei em arroz, macarrão, lanche, pizza, churrasco, porção de batata com cheddar e carne, refrigerante, cerveja, açaí. Comecei a fazer academia, cortei alguns alimentos que citei e outros diminuí o consumo, tipo, diminuí arroz e macarrão, comecei a tomar vinagre de maçã com água em jejum, além de tomar cápsulas de ômega 3 e comer castanha do Pará e castanha de Caju

Obrigado Dr Deus te abençoe 🙏 uma explicação muito valiosa 👏👏💓👏👏

Obrigado doutor ,oela excelente explicação ❤❤❤

O meu já chegou a 400...hoje está em 200....e eu sou magra...

Adorei brigado

Excelente explicação, parabéns doutor

Preciso muito de ajuda e vcs seis explicando fica melhor não marco consulta pra não tenho condições Boa tarde sou de Recife obg

e bom ovi um verdadeiro proficional da saude

Parabéns Dr.Ajuda muito esclarecedor, o meu está elevadíssimo, precisa corrigir isso urgentemente.

Obrigado pelas informações compartilhadas 👍😃👍😃😃👍

Gostei das orientações Obrigado.

Amei 🙏🙏

Gostei das informacoes nota 10

Adorei meu trigliceride esta 450 já estou tomando ômega 3 e outro que não estou lembrando agora

A alimentação é muito importante.mas o exercício tbm.

Parabéns dotor pelas dicas

Parabéns dr. Ótima Aula . Nas escolas tinha que ter uma aula assim pra pais e alunos

Maria Gloria. Gostei Dotor Aguda. da esplicacao para nos ajudar nas nossa doencas. Deus ti.ilumina com a vossa. Sabedoria

Gratidão Dr.Ajuda 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

Parabéns td que precisava..

MElhor explicação parabéns

Meu está em 1,226 passei no Cardiologista estou tomando remédios

Qual o valor adecado do triguiserideos pra criança e o valor do colesterol também por gentileza?

Exelente dicas . Parabéns Doutor!

Muito obrigado. Graças a Deus temos vocês , sou de Belém do Pará e também estou com o canal

Deus te abençoe pela explicação ❤

Meu bateu 202 hoje, vou baixar isso.

Obrigada Doutor amei as suas dicas

Muitissimo obrigado!! O meu está em 312!! Vou seguir a dica e vou cegar à 150!! Valeu!!!

O meu deu 181 , peguei o exame hoje … mandei pra minha médica ela disse que meu exames deram duas coisas alteradas

O meu tava 870, cortei o pão, caiu pra 571, agora vou cortar todos os carboidratos e açúcares, vai vir ora 100.

muito boa sua explicação dr parabéns

Muito obrigado dotor.

Amei esse vídeo ❤

Meu triegleceridio é oito mil vou acompanhar o dr. Vi nele uma esperança, pois tds os médicos se assustaram com meu problema

Obrigada🙏❤️Deus abençoe

dr oque fazer quando mesmo fazendo execicios, dieta e uma alimentação saudavel. mas mesmo assim o triglicerídeos ele sempre almenta,

Obrigado doutor pela sua orientação, DEUS ABENÇOE

Idoso com trigliceres 200, caminhando um 150 min/semana, comendo alimentos sadios e com peso normal, tem que fazer algo???

Boa.tarde.Dr.eu.agradeco.muito.p.ensinamentos.gratidao.❤.🙏👏🏻👏🏻👏🏻🤝

que vídeo incrível! sou estudante de biomedicina e me ajudou muito na matéria de bioquímica.!!

Obrigada dr que Deus te abençoe 🙌

Amei esse vídeo.Muito obrigada doutor

Top parabéns 👏

Gratidão por nos informar sobre um assunto tão importante 🙏

Obrigada pela informação

Amei este video o melhor a explicação é perfeita pelo Dr. Agora é fazer tudo certinho e cuidar da saúde

Gostei é muito importante pra nossa saúde obrigada doutor pelas suas implicações

Vídeo bem didático Parabéns Dr tor pela explicação excelente.🙏🇧🇷

Dr boa noite obrigado Deus abençoe sua vida e sua família ❤❤❤

Muito obrigado pôr este vídeo doutor vc me ajudou muito 👍🏽😕

Deus abençoe sempre você o SR Pelas dicas

Muito obrigada

Parabéns excelente explicação sobre saúde

muito interessante as explicações

O meu está em 1.700 fui no médico hoje e estou desesperada porque ela me disse que é genético e terei que tomar remedio para baixar e disse para mudar toda alimentação nada de massas, alimentos gordurosos terei que fazer acompanhamento médico para ver se baixa 😢

Excelente orientação.

Explicações maravilhosas muito importante para a saúde parabéns

Muito bom explicação