5 bonnes façons d’augmenter la force de vos cuisses, à lire sur mon blog: www.denisfortier.ca/post/5-bonnes-facons-augmenter-la-force-de-vos-cuisses-des-conseils
Merçi Denis+++ pour vos bons conseils clairs et avisés pour améliorer notre bien-être physique et ...mental!! J'en ai besoin.....je m'y attelle...pas à pas car j'ai un manque de confiance en moi depuis une fracture à la jambe droite!!! Avec le kiné,les exercices se passent bien,j'y arrive et à la maison,seule dans le salon,je bloque !!! Comme vous nous le dîtes souvent :"Vous n'exploitez pas suffissamment vos capacités physiques ;par crainte sans doute"Très juste Denis, ç'est mon cas, se faire confiance est important...merçi de me le rappeler!! Je me lève et marche à mon rythme!!Gratitude à vous !!! Mony...⚘🌤⚓⛵🌿🌴🙏
Merci Denis Fortier, j'ai 77 ans et du mal à faire l'exercice du pendule ,je retiens votre conseil"Les réactions de protection coucircuitent les réactions d'équilibre", je vais donc faire l'effort de ne pas toucher le mur car je veux progresser dans l'exercice.
Vous êtes formidable de partager votre expérience, je veux éviter l opération dans 5 semaines, j' ai commencé les exercices...j y crois à fond.merci merci
Merci Denis j'ai 82 ans et j'ai des problèmes vestibulaires et vos exercices me sont très utiles. Vous êtes un thérapeute formidable. Quelle merveilleuse chance que nous avons que vous nous fassiez profiter de vos connaissances...vous êtes sensationnel ! Encore un grand merci. Bien amicalement. Bernard.
Bonjour Denis génial ce sport je vais mis mettre cet après et tout les matin Merci Denis bonne journee a toi .Canada ma fille ça gagner un voyage à aimer
Un grand merci pour vos exercices toujours clairs,efficaces.Vos conseils repris dans votre livre pour bien vieillir sont diffusés auprès des personnes âgées .j'espère que ca contribuera efficacement à votre notoriété en France . Pourriez vous nous proposer des conseils et exercices pour plantes des pieds "carton"
Merci infiniment j'ai grand besoin de tous les exercices d' équilibre après un mois dans le plâtre il ya 2 mois même après une rééducation je n'arrive pas encore a récupéré a cent pour cent. 🙏👍
Bonjour Denis, Après une brève tentative, je crois devoir retourner aux exercices pour les genoux, améliorer la souplesse des articulations, la lourdeur des genoux, etc. / besoin de renforcement, je pense avant de procéder aux exercices d'équilibre, mais j'y reviendrai prochainement. Merci encore.
Merci cher Denis , je suis gériatre et médecin généraliste , aussi c’est très important pour moi , cordialement je vais chercher vos livres à la FNAC ( France ) je partage beaucoup vos vidéos, avec les kinésithérapeutes et certains patients courageux .......tout ma gratitude pour votre travail
Merci, Odile. Je me souviens bien de vous et de votre fidélité à ma chaîne. Je sais que le web, et RU-vid, peut parfois sembler impersonnel, mais sachez que ce n'est pas le cas sur ma chaîne. Merci pour vos bons mots. Passez un bon week-end!
Merci pour les précieux conseils !!! Ça paraît vraiment facile... c'est quand on commence que l'on se rend compte... Et chez moi, il y a du boulot !! Mais je suis obstinée 🤪😁
Merci pour vos super vidéos. Avec cette pandémie, plusieurs de mes collègues souffrent de migraines. Certains ont aussi des vertiges. Avez-vous des exercices à conseiller?
Bonjour et merci pour vos conseils j ai 62 ans et fais de la marche dans les sentiers de la Réunion, mais j ai une voussure sur un muscle pourquoi je n avais pas fait depuis le confinement. Es cela?.
Je ne donne pas des conseils individuellement sans avoir évalué la personne. Cela ne serait d’ailleurs pas très professionnel. Il faut plutôt consulter un professionnel de la santé...
Salut. Bon travail. Moi j ai une maladie neurologiques et l effets de cette maladie c est l handicape .est ce que je peux avoir des vidéo adaptable a mon cas merci
Bsr; j ai 70 ans je ne peux pas me tenir sur un seul pied même pas une seconde sans m adosser à un mur que faire, je marche,monte les escaliers,je fais les pédales allongée par terre jusqu à 100 fois, equilibre non
Merci pour cette vidéo comme pour les autres. J'ai 79ans je me suis fracturé lors d'un accident il y a quatre mois le fémur . Je peux faire des tas d'exercices, mais ces exercices là sans ce tenir, pour le moment c'est pas encore dans mes Pas le col du fémur, mais le fémur lui même entre le bassin et le genou
