Arthrite et arthrose: 5 choses que vous ne devriez JAMAIS faire en 2024 

Bonjour Mr Fortier, je viens de trouver votre site et je vous remercie pour tous vos exercices..me conçernant j'ai une polyarthrite rhumatoide que je traite sans médocs...j'ai supprimé le lait de vache et le gluten en premier et j'ai travaillé sur les mémoires (Analyse de réinformation cellulaire...j'ai pu à 76 ans réguler mes inflammations...et c'est super !

Merci Denis ! Tout ce que vous dites sur les conséquences de cette maladie est tellement vrai. L'entourage est si peu compréhensif ! Vos conseils me sont précieux pour garder la tête haute 🙂

Merci Mr ,Denis Vos conseils sont un trésor pour notre santé et surtout nos formation médicales et paramédicales. J'en fait partie. On vous suit de partout. 💕

Cela fait un mois que je souffre de mon genou je suis tombée dans les escaliers j'ai vu un médecin qui m'a dit que j'ai de l'arthrose il m'a prescrit des sédatif plus un traitement pour 3 mois on m'a conseillé des mouvements qui ne font qu'augmenter la douleur j'ai cherché sur internet je suis tombée sur votre vidéo. Merci, c'est sympa je vais suivre vos conseils.

Formidable vidéo qui tombe à point! Ça me ramène à l'ordre au bon moment. J'applique tout cela à nouveau et je sais que ça ne peut que m'aider. Merci pour tout ce que vous faites.

Là je suis bouche bée! Je mets toujours de la chaleur humide quand j'ai une poussée d'arthrose à la base du pouce. Ça me procure un soulagement immédiat et durable tant et aussi longtemps que je renouvelle la chaleur. Je n'ai jamais songé un seul instant à mettre du froid puisque j'ai remarqué que si je prend froid aux mains ça peut me déclancher une poussée. C'est incroyable. Mais je ne suis pas certaine de bien avoir compris les raisons pour lesquelles je ne dois pas mettre de chaleur.🤔 Ça me fait tellement de bien. Dans tous les cas merci pour vos vidéos toutes intéressantes 👍

C' est un miracle. Je me suis réveillée en sursaut durant la nuit avec ma souffrance .Je ne savais que faire, en priant Jésus, j' ai pris mon téléphone, je suis tombé sur la démonstration de vos exercices .pour te dire je suis infidèle à faire des exercices seule , mais je vais essayer. Merci !

Bonjour, je regarde régulièrement vos vidéos et ce que j'aime dans votre communication, c'est que vous êtes toujours positif, vous êtes très clair et concis, pas alarmiste. Merci de partager vos conseils et connaissances pour notre bien à tous. Un petit coucou de La Réunion. e re

Merci de votre enseignement vous éclairez bien du monde quand vous expliquez la sédentarité

Merci d’avoir créé une autre vidéo super intéressante au sujet d’arthrite et d’arthrose. Comme psychiatre, je donnerai vos astuces aux patients que je vois qui ont ces difficultés aussi.

Un grand merci pour vos précieux conseils, un grand merci pour votre bienveillance et l'attention que vous nous portez.

Bonjour Denis Forti👋.🌹🌹💞Merci de tout ces Conseils Santé Concernant l'arthrite et l' Arthrose..A bientôt

Vos vidéos et vos conseils sont toujours très utiles. Une mention spéciale pour avoir parlé des effets non négligeables de l'arthrose sur la qualité de vie et pour vos encouragements à rester motivé(e) et garder le moral malgré tout. Encore merci !

Encore une fois, vous avez su m’aider à comprendre un peu mieux ce que sont l’arthrite et l’arthrose. Votre vidéo est vraiment bien intéressante et je tiendrai compte des 5 points mentionnés et quand je me découragerai, je la visionnerai de nouveau ! 😉 Merci en ire et bonne journée ! ☺️

Je suis nouvelle et j'ai 70 ans à cause du confinement je suis devenue cedentaire ce qui a réveillé mes problèmes d'articulation surtout l'arthrose de la hanche droite j'étais très active régulièrement vos vidéos m'ont encouragée Mm chez moi merci infiniment 👍

Merci bcp cher M. Denis pour ces précieuses conseils d'une valeur capitale pour pouvoir emprunter le chemin de la récupération, de la valorisation du protocole du chemin de la guérison, par l'espoir, la confiance en soi, la perceverance, par l'endurance positive et sans excès, par le dialogue et le partage d'informations avec le corps soignant. Une autre fois merci M. Denis pour tout ce que vous faites pour nous.

Je suis en crise depuis la fin Juillet . C'est la première fois que je fais une cris aussi intense . Avec le fichu covid-19 j'ai été laissé à moi-même. Cette vidéo tombe pile pour moi , elle " me parle " . Je vois ce que j'ai fait et que je n'aurais pas dû faire et j'apprends de nouvelles choses . Moi qui au début de l'été faisait un commentaire à propos d'une de vos vidéos et qui moi qui était dans une période de positivisme , voilà que Septembre me rend " NÉGATIVE " chose que j'ai toujours essayer d'éviter dans ma vie . Mais vous savez quoi Denis je disais précédemment que cette vidéo tombait à pique pour moi je L'AFFIRME . Vous avez fait en sorte par les explications données que j'ai ressenti le positivisme se rapprocher de moi . J'ai 72 ans et je fais de PAR ( poly arthrite rhumatoïde) depuis l'âge de 17 ans . J'ai travaillé comme infirmière à temps complet toute ma carrière. Je considérais le travail comme si c'était ma Physiothérapie. Il est impossible que quelqu'un ne vous ait jamais passer la remarque à l'effet que vous avez une façon bien particulière à vous qui fait en sorte que peu importe votre message , il sera compris des auditeurs . L'emploi d'un language accessible les exemples que vous donnez fait en sorte que vous êtes un excellent enseignant ce qui n'est pas donné à tous . Et vous démontre à une grande générosité en partageant vos connaissances avec nous je vous en félicite et vous remercie. J'aurais une question pour vous , je ne sais si je suis au bon endroit pour poser ma question. Parmi les médicaments " de choix , à la mode ces dernières années, il y a le méthrotexate . On va vouloir me proposer ce médicament et je suis très réticente à le prendre . J'aimerais avoir votre point de vue sur ce médicament spécifique.

Merci pour toutes vos vidéos et en particulier celle ci .Je vous suis très attentivement car vos conseils sont à la portée de tout un chacun et cela me sert beaucoup car je suis concernée personnellement par la plupart de vos sujets .Bravo et merci infiniment. A très bientôt 👍😉👍

Merci M.Denis vos conseils sont précieux,j ai de l'arthrose cervicale au niveauC5C6 et c est vraie s a fait 4mois que j ai des poussées de douleurs sans explications ni faire aucun effort pour avoir ses douleurs.mais grâce a tes vidéos je serai mieux.

merci docteur pour tout ce que vous faite de nous éclaircir tout ces symptomes que je trouve tres interessants .je vous dis bravo et bonne continuation.

Tous vos conseils sont très professionnels et très intéressants ! Merci à vous ☀️

Merci beaucoup Denis pour vos précieux conseils et encouragements, c’est vraiment encourageant, ici en France il y a de nombreux praticiens de santé jemenfoutiste et totalement incompétents, incapables C est un pays à la dérive totale, merci encore pour l ensemble de vos vlogs de qualité et très précieux de conseils... si je pouvais je viendrai vous consulter Amicalement Pascal Montpellier

C'est absolument merveilleux de vous avoir découvert !! Vous faites partie des meilleurs spécialistes dans le domaine de l'arthrose/arthrite. Merci infiniment pour vos conseils judicieux 👏

merci d'éxpliquer avec simplicité et conviction.on a l'impression d'étre compris ; car ce n'est pas tjs évident .

Bravo, vos vidéos me plaisent, je mets en pratique, merci Bcp

Conseils très clairs et très simples! Très motivant! Je partage 🌻☀️

Merci de partager vos connaissances docteur Denis

Bonjour Denis je vous découvre aujourd'hui et je vous remercies déjà pour tout l'éclairage que vous venez de m'apporter.

Merci de vos précieux conseils surtout en période de confinement plein de stress et d'inhibition avoir mal et limiter ses mouvements peut être réellement decourageant .Merci de vos encouragements .

Salut Dénis! Je suis de l'Algérie. Merci et bonne continuité.

Bonjour Mr Fortier, cette vidéo va beaucoup m apporter je tiens à vous remercier

MERCI pour ces informations parce que moi même je faisais tout le contraire quand j'avais mal.

Merci grandement pour vos conseils Mr Denis. Ça me fait du bien énormement.

Merci d'avoir parlé de ce sujet. C'est vrai le découragement arrive un moment ou un autre. Mais il y'a aussi les "amis" qui nous abandonne gentiment car il n'est plus possible de "suivre". Douleurs, fatigue etc... Alors c'est la double peine.

Merci beaucoup pour vos très bons conseils et vos vidéos. Je vous souhaite une belle journée soleil comme ici dans le Cher (France).

Merci tu m’encourages à continuer Bonne journée 👍

Un grand merci à vous, vos conseils sont précieux j’ai une cox arthrose des 2 hanches et je refuse d avoir des prothèses de hanches je souffre beaucoup mais j’essaie de tirer au maximum avec l’aide d’anti inflammatoires. Prenez soin de vous et merci 🙏 encore

Merci beaucoup, votre bienveillance et votre attention fait du bien. Bisous. Yo

Merci beaucoup pour votre générosité et les information trés claires et utiles 😊😊

Merci pour vos vidéos aussi professionnelles qu'utiles. Pourriez-vous nous en faire une sur l'arthrose de la mâchoire, notamment avec des exercices et conseils? Car ça a de louds impacts sur notre vie. Merci!

De très bons conseils soutenus par une pratique autour de vrais patients. Merci ♥

J'applique vos conseils et je m'en trouve bien et même très bien j'ai mis en pratique les petits exercices.pour les douleurs cervicales grande efficacité merci et à très bientôt

Bonjour dénis merci pour cette vidéo merci beaucoup pour vos conseils judicieux et avisés bonne continuation à vous

J’adore visionner vos vidéos, elles sont très utile🙏🦋

Merci Denis pour tout ces conseils , vous êtes une vrai mine d'or .Vous nous faite du bien avec tout vos conseils.MERCI

Merci pour vos conseils et les explications sur notre santé !! J'ai appris plein de choses.

Vous êtes réellement extra et de belle voix. Respects

Thank you so much for your guidance. Merci!

Merci... tellement. Ça fait du bien de vous écouter. 🙏

L’alimentation est aussi extrêmement importante, je suis surprise que vous n’en parlez pas!!!

Bonjour monsieur 🌺 c’est ma grand mère qui a cet maladies dans lés articulation des doitg mais avec vos conseils sa peut amélioré . Merci de tout coeur 💖 et sur notre ile il y’a pas de docteur c’est tout les 6 mois . Mais le médecin lui a prescrit le profenid un anti inflammation est ce que pour sa santé elle a 92 ans . Dans l’espoir avoir une reponse merci bc monsieur et porter vous bien 🌺🌺🎈🎈🎈

Merci bcp pour tous ces bons conseils j espere que les concernés en tiendront compte bonne continuation Docteur merci

je viens de prendre connaissance de votre chaine you tube, je visionne quelques vidéo pour commencer. j'ai me beaucoup ce que vous faites, comment vous expliquer les mouvements etc. bravo et un grande merci

vos conseils sont tjrs judicieux. j'apprécie. merci

Bonjour merci pour votre vidéo. Je suis dans une période difficile justement (douleur au genou depuis plus d’un an, prise de médicament). Ma massotherapeute a fait ce qu’elle a pu pour moi, mais le diagnostic d’Arthrose est de plus en plus plausible (un débit d’arthrite avait déjà été diagnostiqué). Malgré les médicaments, ça perdure. Donc votre vidéo tombe à point et donne de bons conseils car facile de se décourager.

Merci Denis pour toutes ces vidéos expliquant l'arthrose. Merci pour tous ces exercices que vous proposez. Merci pour tout votre travail

Je vous suis est sa me soulage merci doct

Merci de nous partager votre savoir et avec douceur. Votre 5 ère chose à ne pas faire est mentionnée comme la # 3. ( je suis un peu perfectionniste)

Merci pour vos conseils.je suis heureux d'être un de vous abonnés.

Merci Denis c'est top toutes vos explications et vos recommandations d'exercices dans d'autres vidéos👍👍👍 Continuez vous êtes regardé de la France 🙏🙏🙏

Merci pour vos conseils precieux. ... vous remontez le morale 🤗👍😍

J'allais arrêter la marche pour stopper la douleur mais là vous m'avez montré la valeur de l'exercice physique mille mercis

Bonjour Denis. J'espère tu vas bien ❤❤.Merci pour ces deux sujets qui préoccupent beaucoup des MONDE .🙏Que Dieu te Benisse.

Oui bravo. J'avai besoin d'une personne comme vous, pour dire tout se que vous avec dit, merci

Merci Denis je souffre de gonarthose dans les 2 genoux ,aussi une fibromyalgie et un syndrome du côlon irritable un sujet sur cela me ferait plaisir

Merci beaucoup de parler de l'artrose. ça me donner de l'espoir qu'ont peut aller mieux.❤

Merci 🥰 pour ces conseils magnifiques. Merci Seigneur pour ta grâce.

Merci beaucoup pour les conseils. Bonne continuité 😊

Merci Denis j ai 70ans. Et je souffre de arthrose depuis longtemps vos conseils sont précieux j en tiendrai compte

Merci C'est pour la première fois que je l'écoute.Merci de nous informer .

Merci bcps Mr Denis. Ça ns rassure et ns encourage.🙏😇🌹

Merci pour vos conseils salutaires et vos suggestions.Merci mille fois.

Merci pour vos excellents conseils. Preconisez-vous le port de genouillères pour la marche quotidienne?

Un grand merci. Avec vos explications je comprends mieux.

Merci docteur de nous faire savoir comment calmer la douleur merci

Je vous remercie pour tout vos conseils, c'était claire. Les conseils aident beaucoup de gens qui sont comme moi.

Bonjour M.Fortier, j'apprécie beaucoup votre travail de sensibilisation et vos conseils à la fois clairs et précis. 62 ans et déjà un lourd passé "d'arthrosique". Hallus Valgus opéré 4 fois, colonne vertébrale lombaire et cervicales, épaules, arthrose digitale déformante et rhizarthrose et genoux,la lus

Bonjour, en cas de coxarthrose à l'âge de 45 ans que pensez vous de la prothèse de hanche ? Et de mettre des semelles orthopédiques pour soulager la douleur que ça me génère sur les adducteurs du côté concerné ?

Mercis Denis "vos conseils vont nous aider beaucoup plus ....

Je vous remercie pour vos vidéos et vos conseils. Je parle de vous à mes proches et mon médecin ! 😁

Merci Mr Fortier pour tout ce que vous faites. 👍

Merci de parler de l’impact sur la santé mentale.

Merci Denis,elles sont pleines de bon sens ,vos vidéos, et j en tiens compte.

Merci Denis Fortier, pour les 8 mn nuque et cervicales que je fais régulièrement et m'apporte réconfort

Bonjour merci pour les excellente conseils, je vous souhaite une belle journée🌞🙏

bonjour résultat de ma radiographie arthrose du bassin et pubis stp meilleurs exercices et explications car mon médecin est pas jasent merci de me répondre j adore te suivre et écouter tes conseilles

Merci Denis pour le partage. Je puis vous dire que je suis en pleine crise d arthrose et suis un traitement présentement. Je comprends mieux la notion de comportement sédentaires. Je vais en tenir. Je force également l exercice physique en faisant plus de kilomètres de marche qu avant pensant pouvoir être plus soulagé alors j aggrave le mal et souffre plus. Je monte les marches d escaliers difficilement. Merci infiniment Huguette de l Afrique

Merci du Maroc pour vos conseils il me sont actuellement precieux.

Merci infiniment pour vos conseils c trés important.

Merci beaucoup

Merci pour toutes les informations que vous donnez. Vos conseils sont très pertinents et vos explications toujours très claires.

Merci docteur j'ai bien compris vos conseils si précieux je souffre d'un double problèmes arthrose et varice des jambes vu que j'étais enseignante et j'ai été souvent debout en classe

Un GRAND Merci Dr Fortier, je trouve vos conseils vraiment très utiles, je suis tombée par hasard sur votre site, et je me suis abonnée, Merci encore et bonne journée à vous et à vos abonnés

Faire du vélo d’appartement est-ce que conseillé ?merci

Merci bcp pour vos conseils et bonne continuation !!

Je vous trouve super sympathique, donc nous sommes portés à visionner vos vidéos qui sont très claires et intéressantes. Je vous ai référé à ma belle-soeur qui a écouté votre vidéo concernant la fasciite plantaire (épine de Lenoir). Merci

Merci pour vos vidéos, je viens de vous découvrir, tout est très clair

Merci pour vos conseils, j ai une polyarthrite rhumatoïde, je n arrive pas à trop marcher, mal au dos, au genoux mais mon mari et mon entourage n arrivent pas à comprendre cela et veulent que je marche beaucoup, je suis incomprise et je vais les faire écouter vos conseils.

Je viens de decouvrir votre chaine.ca me fait bcp du bien.c est tres interessant.katia d Algerie

Je viens de trouver cette chaîne et c’est fantastique !