Tutte le tecniche di corsa per un trail running 

Tecniche di corsa per il trail running. Come affrontare la salita, la discesa, lo sconnesso, il fango e tutti i tipi di movimenti per avere una corsa efficace ed evitare infortuni durante un trail running? Ecco tutti i consigli del campione del mondo Jonathan Wyatt
In collaborazione con La Sportiva, Volkswagen Veicoli Commerciali e Volchem
Si ringrazia:
Visit Trentino: www.visittrentino.info/it
Val di Fiemme: www.visitfiemme.it/it/inverno
Abbigliamento La Sportiva: Artis Headband, Blizzard Windbreaker Jkt M, Odyssey Gtx Jkt M, Cloud Vest M, Planet Long Sleeve M, Sky Socks, Trail running socks, Triumph Tight 3/4 M, Trail Speed Carbon Poles
Calzature La Sportiva: Cyklon, Bushido II
00:00 Intro
02:08 In salita
06:08 In discesa
08:16 Tecnico
10:59 Conclusioni
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