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Un traitement de qualité après une lésion musculaire du DROIT FEMORAL - Bulletproof 

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Les lésions musculaires sont des pathologies souvent retrouvées dans le sport ! Notamment les lésions musculaires du MEMBRE INFERIEUR, et plus spécifiquement les blessures du droit fémoral. Comment gérer au mieux cette blessure, et quels sont les exercices les plus pertinent ?
Dans cette vidéo, Antoine t'expliquera en détails nos exercices spécifiques à cette pathologie, après un bref rappel théorique.
Attention, nous ne proposons pas de plan de traitement !
Bonne vidéo.
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16 окт 2024

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Комментарии : 14   
@jumo_body4spirit
@jumo_body4spirit 12 дней назад
Quelle pertinence. Bravo pour ce contenu de qualité 🫡🙏
@neuroxtrain
@neuroxtrain 11 дней назад
Merci à toi !
@ludopryce183
@ludopryce183 2 месяца назад
Slt, super vidéo. A quelle fréquence faut il réaliser cette séance par semaine !
@neuroxtrain
@neuroxtrain 2 месяца назад
Salut à toi ! Il n’y a pas de recette miracle, il faut être régulier, si tu décides de rester sur 2 fois / semaine, on reste sur 2…
@ludopryce183
@ludopryce183 2 месяца назад
@@neuroxtrain ok merci pour ta réponse
@bossbarella
@bossbarella 25 дней назад
Bonjour ! Est ce que cette vidéo pourrait me servir pour un arrachement osseux de l’insertion proximale du droit fémoral please ?
@neuroxtrain
@neuroxtrain 25 дней назад
Salut à toi ! Dans le cadre d’un arrachement osseux, une phase d’immobilisation ou de repos est obligatoire et nécessaire pour la consolidation du tissu osseux, dès lors que cette consolidation est optimale, tu peux entreprendre les exos de la vidéo 👍 Bon courage à toi 💪
@bossbarella
@bossbarella 25 дней назад
@@neuroxtrain merci de la réponse rapide !
@stephanerodriguezfrancois4638
@stephanerodriguezfrancois4638 3 месяца назад
Top 👌🏽👌🏽👌🏽
@neuroxtrain
@neuroxtrain 3 месяца назад
Merci beaucoup 👋👋
@chrisgravel953
@chrisgravel953 14 дней назад
Antesite du droit femoral c'est la même chose ? Parfois je ne peux même plis monter un escalier ou marcher normalement....ça survient souvent après le velo
@neuroxtrain
@neuroxtrain 14 дней назад
Salut à toi ! Si il y a une composante nerveuse, ces exercices ne sont pas pour toi ! Il y a des examens et des solutions spécifiques à ton problème 🙏 Bon courage !
@nayko7621
@nayko7621 Месяц назад
salut, merci pour ces exos ! c'est normal qu'après 4-5 jours je puisse marcher totalement correctement sans aucune douleur ? Alors que j'ai, d'après le résultat de l'écho une "désinsertion myo-aponévrotique central partielle sans hématome du rectus femoris droit" ?
@neuroxtrain
@neuroxtrain Месяц назад
En tout cas ce n’est pas « anormal » 😅, la progression des rééducations des blessures musculaires est très dépendantes de la localisation, du tissu conjonctif, et de ton ressenti. Si tu n’a pas mal, alors c’est que c’est sur de bons rails
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Слушали бы такое на повторе?
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Au coeur des organes : Le muscle, moteur du mouvement
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