Ushbu dieta sizni bir kechada qorindagi yog’dan xalos bo’lishga yordam beradi! 

Maslahat uchun raxmat men buni albatta qoʻllab koʻraman inshaalloh natijasi boʻladi

Салом менинг хам корним чикипколоди анча ласйон ,кемлар сурттим .туретиски киммат экан, олип суркаган эдим ,анча кирди корним. ома ,машк хам килдим ,корин киргизувчи машклар килдим .яхши тасир килиши учун.

Savol beremi qaysi vohda ovqat yiman unda (Xazil)😄😄😄😄 raxmat juda yaxshi tafsiya bo'ladi

Факат сув шарбат ичсак биласизми 1хафтага колмай сикелет булишимиз аник

Бу диетани ўйлаб чиқган одам точно бизда қасди бор 😅 Қорнимизга хасад қилган😮😂😂😂

Салом....хаммага ! Синалган усул : Руза тутиш хам...яхши Самара беради....рузада илохи Сабир бор... Икки дунёда хам савобли . Зур 👍 вазин ташлашлардан бири...хохлаганлар синаб курсин...

Бир ой хеч нарса йемай ичмай йурсанггизлар кунига бир кило вазин ташлайсиз демабсанда шунда тушинарлирок боларди 😂😂😂😂😂😂😂

Кейин кечка бориб йикиласиз тез йордамга кунгирок килинг

Эпласа булади гап йук рахмат

Vidioni korib oʻtirgan semizlarga salom 😂😂😂

Bunda hayotimizni oxirigaca warbat ichiw kereda. 😅😂men sinaganman 2-3 kun wunaqa qilip ozardim keyin bitta ovqat yesam yana semirip ketaman juda tez boladi😥😣

Ассалому алекум жуда зур маслахат аммо мени кон босим тез тез тушиб туради менга зарари йукма

Bu umuman natogriku tanaga btaminlar uglevodlar kerak buni qayerdan oladi menda sinalgan yaxshi taktika bor Ertalab saxar. Qaynatlgan suv iching 5:00 dan 6:00 gacha yuguring normal tezlkda keyn 6:30 dan 7:30 gacha nonushta qilib oling abetda esa 12:30 dan 13:40 gacha bolgan vaqtda qorningzni toygizing narsa yeyshdan 10 mnut oldin 1 stakan suv iching va ovqatlaning kechqurun ovqatlanmang iloji bolsa 17:30 gacha kechki taomni yeng va tvorg va qatiq istemol qiling pres mashqlarni qoshing sekin sekin boshka mashqlar albata natijaga ershasiz faqat broz harakat siz qila olasiz 🙂🌪️

Judayam zor katta raxmat

Bir kunda ozish Yuli bulsa, bemalol semirib yuruvrilar urtolar

Ich ketti bulib qorniz yuqoladi uziz ham darmonsiz qolib ulasiz🤣🤣🤣

Ovqat yemasdan faqat sharbat ichorsa ozmey nma buladi odam

dieta zur ekan. lekin kamqonlik soch tukilishi tirnoqlar murtlashib sinishi organizm holsizlanib qolishi mumkin

Давлениямиз тушиб уламизми кейин😃😃😃

**Grey fru sharbati qanaqa sharbat u**???

Bu biz uchun juda qiyin silarga omad komentga raxmat😊😂😅

Litseyda oqidiganla borm hamdardman🤝🏻

Salom tafsiyalaringiz juda yoqdi lekin limon sharbati bilan menda qon miqdorim tes pastlab ketadi bu sharbatni oʻrniga nima maslahat berasiz

Bunday ozish mumkin emas chunki bunday usulda atigi 2 yoki 3 Kun qilinadi holos ozmoqchi bolgan odamlar faqatgina togri ovqatlanish zarur holos

Салом берилга тафсиялар хозирги кунга жуда мос экан факат шарбат сув. Чунки йийдиган нон, гуш, ёг, ун,гуруч хуллас хамма нарса киммат😭😭😭😭😭

Хакикатдан хам давленияси пастларга бумасакан.Лекин яхши маьлумот.

Ovqat yemasa oshqozon yara bo'pqilishi mumkin va bosh aylanishi bo'ladi faqat suv ichgandan keyin qorni kirmi nima bo'ladi.😂Bu etganiz xato eng yaxshisi 3 mahal oz ozdan yeyish shunda odam ozadi faqat suv ichursayam odam semiradi ayniqsa kechqurun suv ich bo'midi chunki suv odamni ishiradi faqat ertalblari ichishkere.

Ajoyib fikrlar ekan bu dietani shahsan man qilib kõrdim bir necha kinda foidasini berdi sizlarga ham tavsiya etaman

Xar kuni xar xil sharbatga qayerdan pul olamiz o'zi o'rtaxol odamlar internetdan izlaab ozmoqchi bo'ladi puli borlar dieto'lokga boradi sharbat ichmasdan

faqat suyuqlik iching va 24 soatda qorningiz tekis bo'lib qo'ladi 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

Bundan battari bomedi 😂😂😂😂

BU ishni sinab ko‘rganlar bormi man qilib ko‘rmoqchiydim foyda berdimi Rostan qorin qismi yog‘idan halos bo‘lamizmi😢

Assalomu alekum azizlar har kuni ertalab qaynatilgan suv ichib bir kunda 3mahal ovqatlaning bemalol beyorida kn kun davomida qaynatilgan suv ichsangiz 1oyda bemalol 35kg vazn tashlay olasiz hech qanday qeyinchiliklarsiz

Давленаси паст одам боса точна бу дийетадан сонг давленаси тушиб оллади мени давленам паст юраман кок чой ,лимон чой ичиб юрсам ва дийета кисам ужии бошим айланиб оек колим калтиреди давленаси яхши одамларга яхши маслахат омма

Ovqat yemaslik kerakmi

Wu suvniyam ichmay qoyaqolsak yanayam.ozamiz

Sizdan oʻtib qaqqa borardik

Маслахатли диетага гап йук.....лекин бу диетадан кейин одамни совуглиги ошиб кечаси ухлаганда ёстикга сулаги окиб ва давленияси тушиб кетмасмикина? 🤔

Bunda nima yeyiwnng ahamiyati yuqmi?Yo faqat suvmi?Javobingiz man un zarur

Yemaganingdan kigin qorin tekkis bo’libqoladida Albatta bu yog’ yo’qoldi deganimas prosta owqozoning bo’sh degani o’tirsang qorning chiqib turadi ovqatlansang chiqib turadi

Kechkorun Bir sitakan qatiqga bir qoshiq girechkani aralashtirip quyip ertalap nonishtadan oldin 20 minut qatiq bila girechka aralashgani istemol qilsa 1 xafta qorini yuq qilarkan buni mani dadamlar sinap korganlar foydasi zur bugan

Miyezga kegan narsalan etvordizm bu diyetan qlish uchun xaladen tola meva bolish kere

Bu faqat bir kunga kirgizadi xolosu😂😂har kun suv ichib yurormediyu odam🤦‍♀️

QANDAY QILIB ARIQLASH KERAK

KUP SUV ICHISH OZDIRADIMI

Harakat qilsangiz bo‘ladi o‘zizda iroda hohish bo‘lsa bas haftada bir kun organizmni tozalab turish kerak.Komentga rahmat

Man ayol kishiman belimni kengligi 78 80 ekan havotir olmasam ham boladi😂😂😂

Oxiri oshqozonizi tamom qilasiz demapsizda😆 shuyam diyetami

Ovqat yemaymizmi😂

бир актириса шу диетани килиб 18кило булиб колибди курук суяк улиб улолмайди хеч нарса ейолмай колиди

Qiziq shu diyetali videodan bitta pastda yotishdan oldin suv ichmang qorningiz chiqib qoladi degan videoni qoʻyishgan, kimga ishonishniyam bilmaydi kishi...

КЕЧИРАСИЗ АДМИН УНЧА ТУШУНМАДИМ 1 СТАКАН ЛИМОН ШАРБАТИ БИЛАН ИССИК СУВ ИЧАСИЗ ДЕДИНГИЗ АЛОХИДА ИЧИШ КЕРАКМИ ЙО СУВГА КУШИБ ИЧИШ КЕРАКМИ

Бу усулни канча вакт давом эттириш мумкин

Овкат качон ейди Бунака дета киболармикин

Kup suv ichsamam Odam damlab qoladi

Ovqatti qaysi payt yimiz non yeyishi toxtatsak zor ozamiz sinalgan nu non yesez yana semrasz

Bunday suyuq narsa ichib ozishni hamma bilfi😂

Эмизувли аелга хам мумкинми?

Ertasi kuni yana ovqat yesa yana qorin chiqadimi 😂

Bu ichimliklarni orasida ovaqat eyilmiydimi shunisini aytmadizu

Faqat bir kun qilinadimi bu?

Мен бундей киладигон босам точна онтарилиб тушаман😅

😂😂😂😂😂кечка сув ичиб Корин йоколади эртасигачи Яна пайдо боладими Корин бу таби коринда овкат болмаса Корин кичкина болиб текиз коринишга келади😂😂😂😂 бу сизларни олдаш деб хисобланади тогрими

Bolali onalarga xam mumkinmi

Xaftada seemiz xam oriq xam shu usulni qilib kurish kerak sogliq uchun.Yomon taksinlla chiqib shlakaladan tozalaniladi

Limon sharbati zoʻr shuni oʻzi ham ariqlatib yuboradi

Men 100 kilo man suv ichib ozish menga to‘g‘ri kelmadi,aksincha semirtirib yuborfi

Emizikli ayollarga mumkinmi

Faqat suv tushmadm umrnig ohrgacha suv ichb yuradmi. Shunda😅😅😅😅😅😅😅

Ajoyib dieta bu ham savob ham foyda bu Roza ♥️

Limonni siqib suvini ichish kerakmi yoki dukonda sotadigan Limon soklaridan ichish lozimmi

Faqat suv ichamizmi ovqat yemaymizmi!?

Грайфутни урнига бошка мевадан шарбат ичса булорадими масалан апельсин иккаласи ухшашку

Ves toplaw xaqida xam ciqarin iltimos😅😅

Shu suv va sharbatlarni hech narsa yemasdan ichish kerskmi...?

atravlena ozishi zoʻr yoli 4 ku da 7 kilogacha tashasa boʻladi sinalgan 😅😅😅😂

Ture maslahating bn sani buncha mevani pulichi sharbat deysan baloyam bomaydi

Kim sinab ko'rgan buniii. Sinab ko'rganla etilaaa

Dawat ovqat nima yeyiw kerak

Greyfro sharbati oʻrniga apelsin sharbati qilsak boʻladimi

Hech nima yemay faqat sharbat ichish keremi

Qishloq sharoitid greyfrudni qayerdan olamiz

Katta rahmat foydali maslahatlar uchun qadrdonlarim bu inson har kuni qilasan demayapti bir kun deyapti tushunmasdan har narsa demanglar yoki majburiy qilasan shuni dedimi hohlasang qil ortiqcha gap keragi yoʻqku toʻgʻrimi

sharbat ichmasdan qorin ochligini sezsa qaynagan suv ichsa ham boladimi

Ishonish qiyin

*Кўпчилик учун ажойиб маълумотлар бўлибди. Рахмат катта!*

Orada ovqatlansa boladimi yoki faqat ichish keremi

Har xil sharbat ichish shart emas oddiy suv ichsayam bo'ladi unda😅

Hich narsa yemidimi

Men belımmı ölchaganmda, 69 chıqdı, 🥲63 edı ozı aslı 😒😒

Факат сув чой булгандан кегин хаммаям озадида .кулгилий

Qorinimiz oģrib òlamiz😂😂😂

Miyenga xoyam atiga 1 kechada dima qoy miya batdegilar xaripmi sanga

Rostan ham ozishga yordam beradimi javob uchun oldindan rahmat

😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂kamentlarni uqib faqat kuldim 😅😅😅😅😅

Ovqat yemay yuradimi 😂ovqat ertasiga yesa yana qorin ishadi

Meni belim 74ta qornim 100ta men nima qilishim kerak😂

Хоп 3 кунда сув ичиб озсей, потом бирон нима есей тагин кайтиб еще хуже семириб кетмиймизми

Assal9mu alaykum qon bosimi pasayib ketmaydimi

Салом алекум Чума муборак хамамзга