Bu videoya şöyle bir itiraz/ekleme yapmak isterim: Elbette vücut geliştirme, fitness zeka geriliği yapmıyordur fakat bence bu argümanı 'spor bağımlılığı' üzerinden yorumlamak gerekir. Her bağımlılıkta olduğu gibi spor bağımlılığında da kişi yaptığı için (sporun) getirilerini abartmaya ve spor dışı hayatın mümkün olmaması gerektiğini dayatmaya meyillidir ve maalesef spor bağımlılığının azımsanamayacak ölçüde etkisi olduğu sanırım her sporcunun kabulüdür. Haliyle hayatının belki de her saatini yaptığı sporun gerekliliklerine ayırarak o sporu (doğal olarak) araç değil de amaç hale getiren sporcu, dışardan bakan için bir 'gerilik/manasızlık' taşıyabilir.
bağımlılık üzerindenden bunu spora bağlamanda büyük bir mantık hatası var çünkü senin söylediğin noktada önemli olan spor yapmak faktörü değil herhangi bir şeye bağımlı olmaktan bahsetmişsin yani kısacası bahsettiğin şeyi sadece spor değil bir çok şeyi bağlayabiliriz.
@@akelias7833 Her tür aksiyonda bağımlılığın mümkün olması demek, aslen yukarda da bahsettiğim üzere, spordaki bağımlılığın bir başka aksiyona kıyasla çok daha yüksek olduğunu söylemekten başka bir mana taşır. " ... spor bağımlılığının azımsanamayacak ölçüde etkisi olduğu sanırım her sporcunun kabulüdür. "
@@saidilhan7603 söylemek istediğini pek anlayamadım her tür bağımlılık var fakat spor bağımlılığı daha fazla mı demek istiyorsun özetle bunu biraz açabilir misin? ona göre cevap vereceğim çünkü
Hatay'dan Selam abi. 18 yaşındayım hem yksye hazırlanıyorum hem de futbolcu olmak istiyorum. Burada hayat çok zor. Lütfen futbolla alakalı detaylı bir video çek abi. Nasıl çalışacağımı bilmiyorum yanlış yapmak istemiyorum. Sana çok güveniyorum seviliyorsun. Ben ve ailem iyiyiz çok şükür. Herkese Hayırlı Ramazanlar ❤🤲
Emeklerinize yüzlerce kez sağlık; Türk dilinde kaliteli içerik konusunda kesinlikle bir markasınız; hemen herkesin ( eğer Türkçe dışına çıkmamışsa) başlangıç ve gelişim referansısınız; birileri ya sizden besleniyor yada sizden beslenmiş birinden besleniyor; bu rahatlıkla gözlemlenebiliyor.. Videolarınızda büyük bir emek ve zaman harcanmış olduğu aşikar ve önemli bir zahmet ile bunları anonim olarak paylaşıyorsunuz.. Bu tıpkı antik zamanlarda kitap yazmak gibi.. Gelecek yıllarda bile pek çok videonuz içerdiği konular itibariyle TR referans noktası olacaktır.. Helal olsun 👏👏💯
Sporun zararı olmaz, kişide eğer kalp rahatsızlığı, omurga ve eklem rahatsızlığı vb. gibi spora engel olacak sağlık sorunlarınız yoksa. Sporu bilinçli ve bilimsel yapmak, hızlı sonuç almaya çalışmamak, sabırlı ve disiplinli olmak çok çok önemlidir. Vücut ve ruh bir bütündür. Hem ruh hem de vücut sağlığı için spor yapmak şarttır. Fitnıs olur, bisiklet olur, koşu olur, yüzme olur, hiç biri olmazsa düzenli yürüyüş yapmak en baz spordur. Yaşım 50, yüksek lisans mezunuyum, masabaşı çalışan beyaz yakalıyım ve düzenli fitnıs yapıyorum. Her zaman üst seviyede yararlarını gördüm. Hem mental olarak hem de fiziksel olarak hep katkısı oldu, hep daha iyiye götürdü. Ama bilinçsiz, rastgele ve aşırı çalışmadan uzak durmak gerekir. Son diyeceğim steroid çabuk öldürür. Sakın bulaşmayın.
Hocam spor salonlarinda bi kesim var ki (agirliklari paldir kuldur yere vuranlar, kullandigi ekipmani işi bittikten sonra yerine koymayanlar, sacma sapan formda hareket yapanlar vesaire) gercekten acaba egzersiz zekayı geriletiyor mu diye dusunuyor insan(!) 😅
Diğer toplu ortamlarda insanlar daha medeni davranmıyorlar ki. Sporun ve sporcularin bu kadar eleştirilmesinin sebebi kıskançlık. Zenginin malı züğürdün çenesini yorar.
Ben 10 kg leri alıyorum 1 saat durmadan çalışıyorum nabzım çok hızlanıyo ve güzel bir pump alıyorum z- bar curl calışıyorum ve antreman sonu 20 kg ile 10 kilo kaldırıyorum 15 tekrar
Abi sınava hazırlanıyorum bir yandan da spor yapıyorum. Hem tüm stresimi atıyoeım hem içimde biriken atmam gereken enerjiyi atıp dinginleşiyorum hem kaslandıkça kendime güvenim artıyor. Zaten hayatımda yıllardır akademik olarak başarılıydım bir de sporu ekleyince çok çok daha rahat ediyoeum. + olarak zaten sporda kaybediyorum dediğiniz zamanı birçok şekilde kaybeceksiniz onun yerine kendime faydalı bir şey yapmak çok daha verimli
şöyle bir durum var ki ben yaklaşık 3 - 4 aydır ağırlık antrenmanları yapıyorum, ama kalbimde çarpıntı başladı. antrenman yapacaksak ve profesyonel değilsek gerçekten de abartmamak gerekiyor.
Konuşulanların hepsi spor yapmayan ve yapanları kıskananların yaptığı yorumlarve bence profesyonel olmayan yani hayatı sporda geçmeyen ( zaten steroid kullanmazsa hayatı sporla geçemez over training olur ve gelişemez) insanlar sosyallikte ve kariyerlerinde daha başarılı olur.
Vücudunu mükəmməllesdirmek istəyən biri aklini da gelistirir. Mesela Ben 100 kq bench yapamiyorsam bunu ciddi bir şəkildə araşdırırim. Bunun için sürəkli anatomi fizioloji diyet ve s. araşdırma yapmak zorundayim. Bunu boş buluyorsaniz əyər məs. Frank Zane 3x Mr.Olympia matematik və kimya hocası,Nasser El Sonbaty 3 akademik dərəcəsi vardı və 7 tane dil biliyordu,Jeff Monson psikolojide yüksək lisansı vadi Arnold Schwarzenegger hakkinda konusmaya gerek yok sanırım. Spor yapin arkadaşlar həyatda zatən çok problemlər və çok az güzel şeylər var. Asıl aptal olan şey bizə verilən bu hayatı manasiz yasamaktir.
eğitim hayatım aynı düzeyde ilerliyor ama eğitim olmazsa en azından elimde spor var hissi var içimde. bendeki etkisi bu. bu yüzden eğitimimi düşürmüş olabilir çok az miktarda. öte taraftan aşırı sinirli olduğum bi anda salona girdiğim çok oluyor ve çıktığımda pamuk gibi oluyorum. sigara içiyordum spora başlarken bıraktım tamamen, alkol içiyordum sık sık çok azalttım nadiren içiyorum, çok sık hasta olurdum artık buz gibi havalarda bile olmuyorum olsam da ufak bi burun akıntısı boğaz ağrısıyla hayatıma normal devam ediyorum önceden kışın 1 ayını yatakta geçirirdim. artı olarak özgüvenim çok daha yerinde. kaç kötü kaç iyi yanı var düşünmek lazım
Hocam iftar saatlerine uyum sağlamaya çalışıyoruz karnımız şiştiğinde spor esnasında kusmamak için neler yapabiliriz bunun için bir video çekebilir misiniz
Bir seyi yapamayan , yapan insani kiskanir ve motivasyonunu kirip kendisi ile durumunu esitlemeye calisir. Bu cok basit insan psikolojisi. Yalan soylemeyecegim, ben de spora baslamadan once boyle bahanelerle spor yapan arkadasimi dusuruyordum :D Hani ben de baslasam, ben de 3aya senin gibi olurum falan diye. Ama basladiktan sonra herseyin farkli oldugunu goruyor insan. O yuzden aptal negatif yorumlara takmadan devam etmek lazim.
insan öyle tipler görüyor ki salonda bilimsel olarak mümkün olmasa bile acaba diyebiliyor yani ben böyle düşünenleri garipseyemiyorum artık heleki tr serverındaysan
Eldiven kullanan geydir hanımlar erkeklerinize hand job yapacaksanız kullanın diyen videoları gördükten sonra bende böyle düşünmeye başladım kimse kusura bakmasın.
hocam spor mal etmiyor.. Sporcuların egoları kendilerini mal ediyor.. Ayrıca hocam vucutta b12 yok d3 yok omega3 yok böbrek topal karaciğer kör yani recovery olmuyor. junk food ile hayatta kalmaya çalışıyor sonra çamuru spora sistemlere atıyorlar..
