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Vitamine B12 : signes de carence et solutions 

Psychonutrition avec Shirley
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4 окт 2024

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Комментарии : 39   
@GilbertNarcisseSoquet
@GilbertNarcisseSoquet Месяц назад
Excellente enseignante; merci pour ce bel exposé. J'ai beaucoup aimé. Je vous ai suivie depuis la Côte-d'Ivoire.
@ShirleyDalmasso
@ShirleyDalmasso Месяц назад
@@GilbertNarcisseSoquet merci 😊
@danielmateu5053
@danielmateu5053 Месяц назад
@@ShirleyDalmasso LA CAUSE DU BLANCHIMENT DES CHEVEUX OU BARBE ET DU SURTOUT A 1 ANTIOXYDANT QUE NOUS FABRIQUONS MAIS DE MOINS EN MOINS AVEC LE TEMPS OR C'EST EFFECTIVEMENT RÉVERSIBLE ET D'AILLEURS LE FAIT D'AJOUTER PLUSIEURS ANTIOXYDANTS EN DOSE SUFFISAMMENT IMPORTANTE PEUT PERMETTRE DE REFABRIQUER LA COULEUR NATURELLE DE C'EST CHEVEUX BARBE OU MOUSTACHE BON YAVAIT D'AUTRES CHOSES AVANT SÛR LESQUELLES JE PENSE QUE J'AURAIS PU M'ARRÊTER POUR MENTIONNÉ CERTAINES CHOSES MAIS C'EST PAS GRAVE JE VOI QUE VOUS AVEZ NÉANMOINS SORTIE CERTAINES CHOSES QUE NE SONT PAS SOUVENT MENTIONNÉ COMME SYMPTÔMES CEPENDANT 1 CHOSE SERAIT INTÉRESSANTE CE SERAIT LA DURÉ AVANT QUE L'OXYDATION FASSE QUELLE ARRÊTE DE DURÉE GLOBALEMENT ! ( CE QUE L'ON APPELLE LA DEMI VIE MOI COMME JE NE LA CONNAIT PAS JE DIT EN GÉNÉRALE QUELLE DURE PENDANT DES MOIS JE DÎT + DE 3 MOIS CAR JE NE CONAIT PAS SUFFISAMMENT LA DURÉE MAIS PAR CONTRE JE NE PENSÉE PAS QUE CA POUVEZ TENIR NI PLUSIEURS ANNÉES NI 1 SEULE MÊME MAIS + DE 3 MOIS SAUF S'IL Y A DES PROBLÈMES PARTICULIER OUI APRÈS ECE AUTOUR DE 6 MOIS SANS AUCUNS PROBLÈME SPÉCIFIQUES OU MOINS OU + CA M'INTÉRESSERAIT DE LE SAVOIR SI VOUS AVEC DES RENSEIGNEMENTS A CE SUJET ! FIN
@MissNell
@MissNell 3 месяца назад
Merci pour cette explication clair 😊
@ShirleyDalmasso
@ShirleyDalmasso 3 месяца назад
Merci 😉
@musico104
@musico104 11 месяцев назад
Très clair et très instructif ! Merci beaucoup, je vais suivre vos conseils.
@claudiaguillet676
@claudiaguillet676 7 месяцев назад
Merci pour votre video bien expliciter, vos conseille tres precieux je viens de m'abonner 🙏🏿❤🧡💛💚💙💜🦋
@ShirleyDalmasso
@ShirleyDalmasso 7 месяцев назад
Merci beaucoup 😊
@tripbuggy4037
@tripbuggy4037 Год назад
Top enfin quelqu un que je comprends
@ShirleyDalmasso
@ShirleyDalmasso Год назад
Merci 😊
@mariedulier7139
@mariedulier7139 Год назад
Vous auriez du préciser qu'une carence en vitamine B12 pouvait être dû à la maladie de Biermer..
@djouherbenyoub8891
@djouherbenyoub8891 Год назад
Merci beaucoup pour votre transmission
@fernandegleth5563
@fernandegleth5563 8 месяцев назад
MERCI madame d avoir pris,le temps, dune. Explication ❤
@ShirleyDalmasso
@ShirleyDalmasso 8 месяцев назад
Merci 😊
@ghalemboumedmed1437
@ghalemboumedmed1437 Год назад
Je te remercie pour ton conseil.
@milundusergeSona
@milundusergeSona 11 месяцев назад
Merci bcp pr le conseil
@GuefaytMess-pn9nd
@GuefaytMess-pn9nd 9 месяцев назад
❤❤ BRAVO alik ❤❤
@ShirleyDalmasso
@ShirleyDalmasso 9 месяцев назад
Merci 😊
@velonedorvile3679
@velonedorvile3679 8 месяцев назад
Merci beaucoup!
@AlineNkunzimana-e6b
@AlineNkunzimana-e6b 11 месяцев назад
Mercli pour votre conseil.
@shaymeye
@shaymeye 8 месяцев назад
Bjr madame ma prise de sang étais très basse en juillet 2023 vitamine d j étais à 11 et mon ferritine pareille bin le fer je surveille à fond depuis un an je n ai pas vérifier la vitamine b12 mais actuellement je suis un traitement par intramusculaire bepanthene et b12 depuis deux semaine je pense que je étais carence car mes ongles n’ont jamais poussé autant ça fais des années que je ne mange pzs assez de viande œuf et poisson je mange en petite quantité actuellement je cuisine beaucoup légumineuses ! Quel complément vois recommandé avez vous complément à nous conseillez? Les ampoules ça fonctionnent bien ?
@ShirleyDalmasso
@ShirleyDalmasso 11 дней назад
Bonjour, je viens de voir votre commentaire! excusez moi pour cette réponse très longue. Ou en êtes vous aujourd'hui?
@nganandiaye6225
@nganandiaye6225 10 месяцев назад
Merci
@safiatoukouaobile3953
@safiatoukouaobile3953 11 месяцев назад
Merciiiiiiiiiii
@nefertiti2913
@nefertiti2913 Год назад
Merci beaucoup ! Très instructive ❤ à partir de quel âge peut-on en donner aux enfants en complément alimentaire ?
@ShirleyDalmasso
@ShirleyDalmasso Год назад
Bonjour merci 😊 vous pouvez commencer dès 1 an avec des compléments spécifique qui sont liquides. Bien sûr ce n'est pas à généraliser à tous les petits mais bien à ceux qui ne consomment pas ou très peu de produits animaux 😉
@nadiaazzaz7998
@nadiaazzaz7998 Год назад
Merci pour cette vidéo, mais j'aimerai bien savoir comment et quand prendre ces compléments alimentaires.
@ShirleyDalmasso
@ShirleyDalmasso Год назад
Merci 😊, je vous conseille de prendre la b12 le matin ou le midi en mangeant pour augmenter l'assimilation si vous ne savez pas ou en trouver il y a une très bien dans ce labo ( nommée B12😉): pr.laboratoire-therascience.com/omb
@michelinelebrequier9164
@michelinelebrequier9164 11 месяцев назад
COBALA MINE. DANS QUELLE MATIERE ??
@bretonsu
@bretonsu 10 месяцев назад
Très clair et instructif! Merci beaucoup! J’ai une question svp : y a t il dû danger a avoir trop de B12 dans notre organisme et que se produit il? Merci beaucoup!
@ShirleyDalmasso
@ShirleyDalmasso 10 месяцев назад
Merci 😊 il n'y a pas de toxicité documentée sur l'excès de B12, le seul qui a été observé à très haute dose, c'est une poussée d'acné 😉
@assuntafaillaci4311
@assuntafaillaci4311 3 месяца назад
je trop de vitaine b12 c'est dangereux ?
@ShirleyDalmasso
@ShirleyDalmasso 3 месяца назад
Bonjour non la vitamine B12 ne présente pas de toxicité à haute dose, votre corps va en éliminer le surplus naturellement par les reins 😉 mais essayez en attendant de ne pas prendre de compléments qui en contiennent
@marie-agnescourtailler
@marie-agnescourtailler 11 месяцев назад
Bonjour, La vit B 12 est-elle efficace pour la repousse des cheveux ?
@ShirleyDalmasso
@ShirleyDalmasso 11 месяцев назад
Bonjour oui elle régénère le folicule du cheveux donc par extension elle favorise la pousse 😉
@marie-agnescourtailler
@marie-agnescourtailler 11 месяцев назад
@@ShirleyDalmasso Merciii 🤩
@michelinelebrequier9164
@michelinelebrequier9164 11 месяцев назад
DOPAMINE SE TROUVE OU??
@ShirleyDalmasso
@ShirleyDalmasso 11 месяцев назад
Bonjour Micheline, la dopamine se synthétise à partir des protéines, particulièrement le matin ;)
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