wymienił Pan wszystko co jem . Jak przestane to jeść to umrę z głodu . Może po prostu wszystko ograniczyć i nie wpadać w panikę która prowadzi do nerwicy czy coś . I tak wszyscy umieramy przed 80 rokiem życia a ci którzy umierają wcześniej i tak umrą wcześniej .
Ja przy stłuszczeniu miałem ciągle temperature ciała 36 stopni oraz non stop było mi zimno i to strasznie.Miałem zmarzline na plecach tak jakby ktoś wysmarował mi plecy miętą.Po miesiącu diety wracam do normalnego życia i nigdy więcej żarcia bez opamiętania.Jest mi wstyd ale lepiej zmądrzeć jak zgłupieć.
Witaj Julek😊. Ja też mam obniżoną temperaturę ciała i to od lat. Dzisiaj dosyć wysoka, bo 36,1 stopni, a zazwyczaj 35, 5; 35,6;...Ale nie odczuwam zimna, w tej chwili np. ręce mam ciepłe. Kiedyś mówiłam o tym pewnej lekarce, ale nic konkretnego mi nie powiedziała dlaczego.
Co jest przyczyną sukcesu tego kanału? Oprócz rzetelnych informacji i świetnego wykładowcy najważniejszym czynnikiem jest to, że nie mówi on tylko i wyłącznie czego nie należy robić, jeść, ale mówi też co należy robić, jeść , a to jest bardzo ważne. Co da wiedza o tym czego nie spożywać, jeśli taka osoba nie wie co z tym faktem zrobić.I na tym kanale świetnie jest to wytłumaczone.
Panie Bartku swoimi filmami na YT ratuje Pan zdrowie i życie nieświadomych ludzi. Dzieki Pana filmom schudlem 14 kg i czuje sie o niebo lepiej . Choruje na NAFLD ,we wrzesniu badanie, po swoim swietnym samopoczuciu wnioskuje ze choroba sie cofa. Dziekuje za to co Pan robi.
Brawa i szacunek za rzetelne wiadomości. Ludzie ciągle piją soki i podają je dzieciom, nie wierząc i nie sprawdzając jak bardzo są one dosładzane. Brak czasu rozgrzesza dziś wielu młodych rodziców od podawania w pędzie swoim dzieciom gotowych soków. Za naszych czasów albo tarło się marcheweczkę i podawało się ją dziecku razem z jabłuszkiem i dzieci nigdy nie bywały otyłe jeśli były zdrowe. Ja pamiętam, że miałam taką przedpotopową wirówkę-wyciskarkę do soków, czasem jej używałam, ale zniechęcała mnie wizja późniejszego obowiązku jej czyszczenia, co było koszmarne! Dziś wygląda to trochę lepiej ale i tak wolę zjeść surową marchewkę niż zabierać się za procesowanie jej w wyciskarce. Tak naprawdę tyle tych klamotów zagraca miejsce w naszych kuchniach, użyjemy ich parę razy po zakupie, a potem już się nam nie chce po to sięgać a już zwłaszcza - tego myć i czyścić. Czyli wraca się mimowoli do podstaw, na nylonowym siteczku wyciśnie się świeżą marchewkę i od razu łyżeczką poda się to dziecku - bez żadnych zbędnych dodatków i cudów na kiju...Niech żyje natura!
Pracuje w przychodni, wiekszosc pacjentow wychodzac z badania usg, ma rozpoznane stłuszczenie wątroby, KAZDY lekarz mowi zeby jesc mniej tłustych potraw. Ja nie rozumiem. Na studiach uczą takich głupot? Nikt nie czyta aktualnych badań? Przeraża mnie to. Staram sie pacjentom wyjaśniać czego powinni unikać w diecie. Ta szerząca się niewiedza mnie przeraża.
Ja miałem po raz pierwszy USG jamy brzusznej w 2012 r. a później jeszcze w 2019 i 2021. Za każdym wpisywali, że mam naczyniaki (również gastrolog nie miał żadnych zastrzeżeń do tej diagnozy), które się powiększały oraz przybywały nowe. Ostatecznie okazało się, że to nie są żadne naczyniaki, tylko niejednorodne stłuszczenie wątroby.
Ostatnie dwa lata pokazały że lekarze nie leczą oni postępują zgodnie ze schematami które im się narzuca z góry. Zdrowie pacjenta niekoniecznie jest priorytetem o czym świadczy 150 tys nadmiarowych zgonów.
Dobrze ze Ty zwracasz pacjentom uwagę na odżywianie się, przynajmniej nie masz wyrzutów sumienia. A może w jakiś delikatny sposób skierowałabyś tych ludzi do słuchania kanału Dr Kulczynskiego. Szkoda mi tych chorych ludzi. Pozdrawiam.
@@firsst6779 , te schematy są gorsze niż czasy ruskiej okupacji w Polsce. Polacy musza walczyć o swoja wolność w Polsce. W Polsce są chyba prywatni lekarze tez. Zmiany musza nastąpić . Pozdrawiam.
@@drbartekpl dziekuje bardzo za wszystko co robisz dla nas. Mieszkam w Holandii i chetnie ogladamy przez RU-vid Twoje filmy. Kazdy ma swoje zmartwienia, ale prosze o kontakt w sprawie spadania z wagi. Nie wiem co mam wybrac, zeby potwierdzic, co jest przyczyna zachwiania mojej stale spadajacej wagi? Pozdrawiam i do uslyszenia.
Trafiłem tu przypadkiem Panie Doktorze. Ja też mam stłuszczoną wątrobę. Będę starał się przestrzegać tych zaleceń. Super materiał Panie Doktorze, zostawiam łapkę w górę i suba.
Serdecznie dziękuję Panu Doktorowi za wszystkie filmiki które z przyjemnością słucham 🌹🌹🌹 Mam do schudnięcia 50 kg i się już nie poddam. Słodycze zastąpiłam kiszoną kapustką i czuję się coraz lepiej.
Zloty czlowiek. Daje darmowy newsletter, powoli i spokojnie wszystko tlumaczy jak krowie na rowie. Dziękuję bardzo w imieniu wszystkich ludzi z problemami wątrobowymi
Dziękuję. Szkoda, że lekarze, z którymi miałam do czynienia w ostatnich latach, pomimo robionych przeze mnie dwa razy do roku dokładnych badań, nie pokojarzyli faktów, wręcz je zignorowali.
Porcja wartościowej wiedzy...moim zdaniem soki owocowe czy warzywne od znanych firm itp też są szkodliwe a mało się o tym mówi ile tam cukru ,albo cukro podobnych środków
Jak zawsze super film! Dziękuje za dawkę wiedzy🙋🏻♀️ Przy IO zmieniłam swoje życie o 180 stopni i mimo wysiłku widać efekty;) To nie mogła być chwilowa moda, a zmiana stylu życia ale jestem zadowolona mimo wyrzeczeń;)
@@michals7073 Po pierwsze przekraczasz granice pisząc drugiemu człowiekowi tego typu rzeczy. Po drugie rezygnacja czy ograniczanie np. z rzeczy mocno przetworzonych lub słodyczy czy przekąsek nie jest niczym negatywny, wręcz bardzo polecanym. Po trzecie chciałabym Ci nadmienić, że nie masz prawa diagnozować kogokolwiek przez internet. Mam się dobrze i jestem pod opieką lekarzy więc Twój przytyk jest totalnie nie na miejscu.
O wow! Panie Bartku, rzetelna wiedza! Bardzo dziękuję. Węglowodany prawie mnie wykończyły, a lekarze mówią że chuda dieta na wątrobę. Dziękuję za szerzenie wiedzy.
Lekarze dobrze mówią i ja na twoim miejscu by, się tego trzymał! Dieta wątrobowa po prostu mniej obciąża wątrobę i właśnie o to chodzi. Kiedy wątroba jest chora, a tych chorób jest trochę, to chodzi o to, by ją nie obciążać ciężko strawnymi posiłkami! A że tłuszcze są ciężkostrawne to dieta musi być niskotłuszczowa, to tak na logikę. Coś ci jeszcze wyjaśnić?
B.dziekuje za cenne porady.Jest potrzebna nam wiedza. Bardziej przy zespole metabolicznym. Oglądam od dłuższego czasu. Jestem wdzięczna i zadowolona. Pozdrawiam
Obojętnie jakiego pochodzenia są węglowodany, to koniec końcem wszystkie one są rozłożone lub przetworzone do glukozy i tylko wysokie dawki insuliny są w stanie je przesunąć do komórek w tym i do komórek wątrobowych i zamienić w tłuszcz. Tak długo jak mamy wysoki poziom cukru we krwi, to nie nasąpi spalanie naszej tkanki tłuszczowej.
Dziękuje za ta porcje wiedzy🙂jestem po operacji guza przestrzeni zaotrzewnowej i obserwuje siebie ze dotyka mnie otyłość brzuszna 😊jakie badania mam wykonać by stwierdzić dolegliwości ze strony wątroby.? Dziękuje z góry za zainteresowanie i odpowiedz na która oczekuje
@@Zbyszek.Gieron__JEZUS-wraca mi też mówią ,żeby nic nie robić ,ale torbiel po usg ma już 5 cm ,wielkości. ,,,i się nie martwić i nic nie robić ,o co tu chodzi. ,,
@@stanislawastrzelecka7868 - u mnie coś ok. 2 cm ten "intruz" ma... Zapytam sztucznej inteligencji... MAM PYTANIE O TORBIEL NA NERCE. PEWNA PANI W OBRAZIE USG MA TORBIEL NA NERCE WIELKOŚCI 5 CENTYMETRÓW. MÓWIĄ JEJ, ABY SIĘ TYM NIE PRZEJMOWAŁA. CZY SŁUSZNIE MOŻNA BAGATELIZOWAĆ TAKĄ TORBIEL? ChatGPT Torbiele nerkowe to powszechne schorzenie, które często nie powoduje żadnych objawów i może być przypadkowo wykrywane podczas rutynowych badań obrazowych, takich jak USG. W większości przypadków torbiele nerkowe są łagodne i niegroźne dla zdrowia. W przypadku torbieli o średnicy 5 centymetrów istnieje zazwyczaj niewielkie ryzyko powikłań. Jeśli torbiel nie wywołuje żadnych objawów, nie zmienia swojej wielkości i nie ma cech niepokojących (na przykład nie ma zwapnień lub nieprawidłowych cech strukturalnych), lekarze mogą zalecić monitorowanie stanu torbieli poprzez regularne badania obrazowe, ale niekoniecznie wymagają interwencji leczniczej. W niektórych przypadkach, szczególnie gdy torbiel jest większa, wywołuje objawy lub istnieje podejrzenie, że może być złośliwa lub powodować powikłania, lekarz może zalecić dodatkowe badania lub interwencję leczniczą. Decyzja o dalszym postępowaniu zależy od indywidualnego przypadku, stanu zdrowia pacjenta oraz oceny lekarza. W każdym przypadku, jeśli masz wątpliwości lub obawy dotyczące torbieli nerkowej, zalecam skonsultowanie się z lekarzem, który będzie mógł ocenić Twoją sytuację, przeprowadzić badania i udzielić odpowiednich wskazówek oraz porad. ====== Co Pani o tym myśli? Bo ja myślę, że dobre jest to, co tu podałem i co mówią lekarze. Trzeba obserwować...
Dziekuje Panu bardzo dr Kulczynski za ten tak dokładnie przekazany nam program na temat stłuszczenia wątroby. Ja mam proby krwi w normie, triglicerydy 0,77 HDL bardzo dobry wynik, nie biorę żadnej aspiryny ani tez ibuprofenu- poprostu nie mam potrzeby. Słodyczami nie jestem zachwycona z wyjatkiem codziennych sokow z marchewki , jabłek, selera naciowego i 2 buraków czerwonych. Miód biorę 1 lyzke dziennie do napoju z sokiem z imbiru z dodatkiem cynamonu, zmielonych goździków , cytryny no i oczywiście przegotowanej ostudzonej wody. Nie spożywam żadnych przetworzonych produktów spożywczych. Słucham prawie codziennie Pana programy na RU-vid i przestrzegam dokładnie Pana zalecenia dotyczące odżywiania się a wiec czuje się bardzo dobrze za co jestem Panu bardzo wdzięczna. Dziękuję i życzę Panu dużo zdrowia.
Bardzo bym prosiła odcinek o torbielach na wątrobie ...dlaczego i jak je leczyć czy w ogóle jest to możliwe. Pozdrawiam . Dziękuję za wartościową wiedzę.pewnych "rzeczy "aspektów powinni uczyć już w szkołach....
Właśnie otrzymałam wynik bad.TK z kontrastem.Mam stłuszczenie wątroby.Schudłam 20 kg.Przy wzroście.170 cm.ważyłam 80 kg.Mam zapalenie przełyku z nadżerką, zap.żołądka i zgrubienie ,zap.trzustki , refluks.Jadłam dużo słodyczy i to codziennie, a teraz prawie nic nie jem.Niedługo robię bad.EUS .Jak jeść ,jak teraz żyć? Dziękuję za informację na tem.stłuszczenia wątroby.
A co Pan sądzi o zdrowotnych nalewkach np.ziołowych ? Są na alkoholu, lecz spożywa się je w małych ilościach lub rozcieńcza.Lub co z aktywacją kropelką alkoholu zmielonych nasion ostropestu,...?
W książkach zielarskich jest napisane, że można spożywać takie nalewki, gdyż siła zdrowotna przewyższa moc alkoholu. Ale sam jestem ciekawy opinii Pana Doktora
Pięć lat temu wyrzuciłam ze swojego jadłospisu wszelkie słodkości . Jedząc to samo co zawsze bez ograniczeń schudłam 8 kg. z 64 na 56 😀, a jestem już po 60-tym roku życia
Bardzo ciekawy aczkolwiek stresujący wykład.Od dawna subskrybuję Pana bloga. Coraz wyraźniej widzę swoje nikłe szanse na zachowanie dobrego zdrowia. Prawda jest taka,że podobnie jak większość ludzi nie zmieniam swoich złych nawyków żywieniowych choć zdaję sobie sprawę z konsekwencji takiej diety.Cóż-na niektórych działa tylko przysłowiowy grom z jasnego nieba.PS zastanawiam się jak często na stłuszczeniowe zapalenie wątroby zapadają Koreańczycy nadużywający cukier ?
Myślę, że warto zacząć od małych kroków. Nie rzucać się na wielkie zmiany, bo można się zniechęcić. Ja zaczęłam od takich zmian: ruch, ograniczanie cukru, proste jedzenie, praca nad „głową”. To wymaga oczywiście znalezienia odpowiedniej motywacji i chęci do zmian. Dla każdego będzie to inna siła napędowa. Pozdrawiam serdecznie;)
Aaaa i przez ruch nie mam na myśli treningów po 40 czy 50 minut, tylko spacery. Na początek to naprawdę przyjemna dawka ruchu. 10 tysięcy kroków, może wydawać się czymś wielkim ale z czasem już człowiek nabiera obycia i szybko mija. Jeszcze jak mamy ładne otoczenie:))
Jestem 6 tygodni po przeszczepie wątroby. Wyniki są w normie bez zmian zapalnych i bez oznak odrzucania z lekko podwyższonym ASPAT i ALAT. Osób takich jest w Polsce coraz więcej i prawdopodobnie będzie przybywać. Moja prośba jest taka, żeby zrobił Pan program dla osób po przeszczepie tego organu dot. diety i zasad żywienia. Czego w takiej diecie unikać, a co jest wskazane. Jak uniknąć cukrzycy po przeszczepie? Taki film byłby wielką pomocą dla wszystkich "Prometeuszy". z góry dziękuję. Życzę wszystkiego dobrego.
