Yoga • Défi Mudra • Harmonie | Jour 1 

Merci de l’accompagner au quotidien. Tu es la meilleure. Je t’aime poupette ❤️❤️❤️

Trop contente de reprendre ce défi , miam miam de bonnes longues séances ...merci Ariane !

Une superbe séance , ce défi m'attendait depuis 2 ans déjà , me voilà satisfaite!! Tu partages ta passion avec un tel enthousiasme que tu m'as convertie ! Un grand merci ! NAMASTE

Merci lumineuse Ariane pour cette belle pratique 🙏Namaste 🙏💝

Merci merci merci. Je n'arreterais jamais de te dire merci Ariane tellement tu me fais du bien ... Je t'ai connu un peu avant le confinement. J'ai 69 ans je fais du yoga une fois par semaine depuis 30 ans et je complète avec tes cours chez moi. Tu es un rayon de soleil et au top des explications et tu donnes envie de pratiquer de plus en plus. Et tout cela très bon aussi pour le moral. Je ne peux plus m'en passer. Gros bisous. 💜🙏💜 Chantal de st Rémy de Provence ( dans le sud de la France où il fait bon vivre ). J'aimerais tellement que tu passes par chez nous nous donner des cours et je t'accueillerais avec grd plaisir 💙💛💚

Merci Ariane grâce à vous j'ai découvert le yoga depuis quelques mois, vous êtes mon rayon de soleil matinal ! Namaste !

Merveilleuse séance pour reprendre le yoga et me reconnecter à mon corps, délaissés depuis trop longtemps.. Merci pour ta douceur 🙏🏻

Je me lance une fois de plus dans ce super défi, merci encore Ariane 🙏🏻

Merci pour cette première séance ! 🙏🏼✨

Défi supplémentaire aujourd'hui avec la minette très bien installée au milieu du tapis. Namasté Ariane

J'apprends tellement de choses en tant que débutante. Vos explications sont claires et Vous êtes apaisante. Je ne m'en lasse pas. Je fais du yoga une fois par semaine mais j'apprends beaucoup ici avec vous. Alors voilà un immense merci pour toutes vos vidéos et vos partage.

Bjr Ariane, merci pour cette séance pleine de douceur belle journée

Merci Ariane pour cette jolie séance... Namasté de Buenos Aires

La meilleure chaine de yoga pour moi je pratique avec tes videos depuis 3 mois merciiii 😍😍

Super séance, merci de partager ta connaissance du Yoga !

Namaskar !! J'ai hésité avant de me lancer dans cette aventure Mudra car je ne savais pas si j'avais le niveau au final Ariane tu expliques toujours aussi bien donc aucun problème pour te suivre. Tu es une femme extraordinaire merci pour tout ce que tu fais !!!

Merci Ariane j'ai adoré cette seance.

Merci Ariane ❤💐🌸🙏

Un peu difficile pour moi cette séance en tant que grande débutante mais je referai :) MERCI ! Je vous adore !

Un immense merci, je me sens enfin en accord avec mon corps et le découvre au fil de vos séances, merci pour votre rayonnement extrêmement apaisant. Namaste

Namasté Ariane ; encore une belle pratique

Génial. Namasté. Bisous

Un grand merciii Arianne pour cette séance de douceur et de connexion avec le tout!!!!🌈🌞

Merci Ariane de nous accompagner ✨

Merci Ariane, ça me fait un grand bien! 🙏❤️☀️

Je l'attendais avec impatience !! Merci Ariane ! 🙏

Bonjour Ariane, 1er jour top!!! je sens qu'on va s'éclater pendant ces 14 jours, merci pour tes defis, merci pour tout le travail fournis et merci de m'aider à être de mieux en mieux dans ma tête et dans mon corps! Namaste à demain

C’est l’une de tes meilleures vidéos. Merci Ariane! 🦋🐞🐛🌺

🙏🌱🌞 MERCI Ariane, bonne pratique à tous 🙏🌳🌞

Merci, j'ai adoré ! Je suis prête à relever ton défi !! 🙏🧘‍♀️

Super séance, merci Ariane, tu es merveilleuse 🙏🤸‍♀️🥰

Super séance merci Ariane....

Merci Ariane pour ce nouveau défi d’ete, c’est super comme d’habitude 😘

Merci Ariane pour ta gentillesse et ta bienveillance

merci, Ariane séance instructive et agréable!!! vivement demain . Namaste

Merci merci merci 🙏🏻

J'ai adoré Ariane ! Un peu cours pour moi mais ... Tes videos sont très complètes grâce à ces infos que tu nous donne en début de séance . Tes videos font la différence sur le net .merci

Merci bcp pour ces séances. ..Au top

Je découvre ce nouveau défi aujourd'hui 🙏 magnifique et merci !🤗💞

Merci pour tous ces cours!🌻

Un bonheur partagé de se retrouver merci pour la qualité de tes cours 🙏🌺

Toujours aussi agréable de pratiquer avec toi 🍀🙏🥰

1 ère séance déjà merveilleuse!! Hâte de poursuivre ce programme!

J’ai vraiment aimé cette séance, merci 🙏🏻 hâte de réaliser la suite 😁

Séance terminée avec le sourire à la fin, car super séance ! Hâte de continuer ce "défi" Mudra. J'adore!

Merci Ariane 🙏 au top comme toujours ! 🥰🥰🙏

Merci encore et toujours pour ces belles séances. 🙏

Merci beaucoup Ariane pour ces superbes séances !!

Merci Ariane pour ce 1er jour de ce défi mudras que j'aimerai bien suivre dans sa totalité. J'ai réalisé cette séance dans mon salon à l'ombre de la canicule... J'avais besoin de remettre mon corps en mouvement tout en douceur. L''énergie a circulé tranquillement ! Merci pour cette séance, encore bien belle, comme d'habitude. Bravo pour tout ce travail que tu réalises !

Trop bien👍🏻! Merci infiniment 🙏🏻...

Toujours au top merci

Quel plaisir de te retrouver Ariane 🤗 j’ai adoré cette séance et j’ai hâte d’être à demain namasté 🙏

Merci pour ce nouveau programme, et merci aussi pour le petit bêtisier final !!!

Merci , à demain. C’était super !!❤️

Merci beaucoup pour ces vidéos de grande qualité ! J'adore ton approche ***

Super moment merci ariane 🙏🏼🙏🏼

Merci bien pour cette séance. Merveilleux Programme: HARMONIE

Apaisant, merci.

Une belle séance pour démarrer la journée qui m'attend. Merci Ariane 🌴☀️🌺

Merci encore pour ces séances qui me font beaucoup de bien.

Superbe scéance merci Ariane pour ta générosité 💓🙏

Merci infiniment Ariane...encore une magnifique séance..quelle chance d'avoir ces partages...Laurence

Bonjour Ariane. J'ai juste attaqué aujourd'hui ce nouveau défi. J'adoooore. Ça fait un bien fou. Merci.

Magnifique séance. Merci infiniment Ariane

Ma première depuis la pandémie, ça m’a pris dû temps pour revenir au source. En travaillant dans le domaine de la santé ça me faisait un bien être physique et psychiques, être entouré du calme de la plénitude. J’ai dû me pousser à le faire seul🥺 jour 1 aujourd’hui et je suis trempé à l’os 😂 merci 🙏

merci Ariane...

MERCI à vous, je découvre, et j adore. Bises et bonne journée 😘

Quelle plaisir. Merci beaucoup pour tes vidéo....tu es adorable 🤗🤗🙏🙏🙏🙏🌻🌻🌻🌷🌷

Merci Ariane pour ce bon moment de détente !!

Merci de tout coeur Ariane cours de yoga très très inspirant et nourrissant 🙏Namaste

Merci ! Quelle belle séance !

Merci Ariane ☺ super, ce décor à être top 👍

Merci pour vos belles séances de yoga Namasté 🧘‍♀️🙏

superbe seance , je démarre le défi aujourd'hui

merciiii...je suis tres contente super seance..j'attends..merci Ariane. bonne nuit

Parfait pour débuter mes vacances ! Merci 😉🙏

Beau defi en perspective 🙏🏻🙏🏻🙏🏻merciii Ariane tu es au top😊

Je commence le défi mudra ce jour et cest un vrai plaisir de te suivre tu es vraiment extraordinaire ! Merci !

Merci pour cette 1ere séance au top !

Bonjour Ariane super Séance comme d habitude...mille merci pour tous tes partages 🥰🙏😇

Merci Ariane, cette séance était super ! :)

Merci pour ce moment !

Quelle belle séance..merci pour tout

merci magnifique séance ❤

Je viens de commencer le défi mudra j’aime beaucoup je vais continuer grand merci toi 😀

Merci Ariane 😊😊

Merci Ariane😘

Merci beaucoup pour cette belle séance 🙏🙏🙏🙏

Ariane tu es la meilleure! Tu devrais lancer des abonnements en ligne pour récompenser tte cette belle créativité que tu as !

Merci Ariane. C'était délicieux !!! J ai sué à grosses gouttes car il fait très très chaud (ça rappelle des souvenirs hihi) mais purée que ça fait du bien. Je t'embrasse fort et fais de grosses papouilles à Lhassa 😘😘

Bonjour Ariane, Ahhh ça y est, je suis enfin remonté sur mon tapis, et fait ce premier Mudra. Ca m a fait beaucoup de bien. Demain j'enchaine sur le jour 2. Super en attendant la retraite de Septembre. ❤ Bonne journée Ariane et à tout bientôt. ✌

Le petit bêtisier à la fin m'a bien fait sourire ! Merci Ariane (oui, je fais tous tes défis en même temps haha)

Il faut toujours regarder les vidéos jusqu'à la fin...là ça m'a fait bien rire ;-))...Merci Ariane, Namasté :-)

Merci Ariane 😍 Lise du Québec

Merci !

Très belle séance, merci

Parfait, je commence le défi! Bises de Bruxelles !

Merci pour ce 1er jour de 14, je manque de souplesse mais cest pas grave, c’est amusant

Merci

Quelle joie de débuter mes vacances avec ce beau défi, merci Ariane pour toute cette magnifique énergie que tu nous transmets. 🙏