bonsoir Joëlle, je viens de terminer cette séance et grâce à toi, je vais passer une bonne nuit de repos. Séance que je referai certainement plusieurs fois par semaine. Merci de ta gentillesse envers ta communauté. Anastasia
2 года назад
J'espère que le sommeil était bon et paisible. Merci Anastasia ✨
Namaste Joelle merci ce matin prise d angoisse je trouve cette seance de yin adequate parfaite elle ma bien calmer Pour le mouvement essui glace au sol, de deposer le pied sur le genou m a cree une douleur dans le bas du dos, j ai prefere le mettre au sol car l etirement etait trop intense pour moi a ce moment de pratique matinal. Encore Merci de nous motiver a prendre soin de nous. Anita
2 года назад
Superbe Anita, bravo d'avoir modifié aux besoins de ton corps. À tout bientôt !
Je découvre les vidéos au fur et à mesure et je suis toujours agréablement surprise ça fait un bien fou de vous entendre merci Joëlle pour votre douceur et la bienveillance dans vos vidéos je vous souhaite beaucoup de bonheur ❤
11 месяцев назад
Bonjour Sylvie, et un très grand merci pour ce message qui m'a mis le sourire ! Très belle journée et à tout bientôt !
Merci Joelle je viens de découvrir votre page et j’aime beaucoup le Yin yoga. Je suis prête à démarrer la journée. Votre voix est très apaisante et je vais chercher plus de Yin yoga sur votre page.
Год назад
On se retrouve avec plaisir ! Sur l'onglet Playlists de ma chaîne vous trouverez une liste de toutes mes séances de yin yoga. J'ai aussi un mini-défi de yin yoga pour vous lancer si ça vous intéresse : tinyurl.com/h43ejnnh À bientôt !
Séance paisible amenant au calme. Très bénéfique après une semaine intense. Merci Joëlle.c est un bonheur de pratiquer quasi tous les jours avec toi.doux weekend
2 года назад
Un grand merci Michèle, très beau week-end aussi ✨
Merci pour dette séance qui m à fait du bien sachant que en ce moment je suis stressée, anxieuse,pas au top moralement. Je pense la refaire d ici quelques iours.
Год назад
Un grand bravo, et tout de bon dans cette période difficile ✨✨✨
Merci une nouvelle fois Joëlle, J'ai beaucoup apprécié cette séance qui tombe avec justesse après de jours intenses au travail. Je sens votre douceur et votre bienveillance. Je ressens beaucoup de gratitude envers vous.
2 года назад
Merci Gabrièle, je suis très reconnaissante envers vous aussi ✨
Merci Joëlle pour cette jolie séance ; pour moi qui suis de nature anxieuse, c'est un cadeau que tu me fais là 👍 et j'ai hâte de la tester à nouveau en soirée. Belle journée et belle semaine 😊🙏
2 года назад
C'est un plaisir pour moi, merci Pascal ! À bientôt sur le tapis 😊🙏
Merci beaucoup pour cette séance agréable et bien venue aujourd'hui. J ai toujours cette douleur au côté gauche à hauteur des hanches quelque soit le yoga ?
2 года назад
Très contente qu'elle soit bien tombée Beatrice :) Où ressentez-vous de la douleur ? Est-ce dans la hanche-même, ou quelque part d'autre ?
@ merci de prendre le temps de répondre. Le côté gauche de la hamche à l extérieur
2 года назад
J'imagine que vous avez déjà essayé les séances pour les hanches douloureuses, peut-être pourriez-vous aussi essayer quelques séances pour la bandelette ilio-tibiale (qui descent l'extérieur de la cuisse de la hanche au genou). Par exemple voici une séance de 10 minutes que vous pourriez essayer pour voir si il y a un effet positif : ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-q5mnMLsDzMo.html Je l'espère !
Bonjour Joëlle je voulais te demander pour la posture du sphinx il faut garder les abdos serrés merci.bonne journée.
2 года назад
Bonne question Sylvia ! Dans un cours de yin yoga, nous essayons de minimiser les efforts musculaires, donc vous pouvez plutôt les laisser se détendre. Dans un cours de yoga plus « standard », on aura plus tendance à les serrer.
