Тёмный

Yoga Cho Người Mới Bắt Đầu | Ngày 06 

YOGA FOR BEGINNERS
Подписаться 180 тыс.
Просмотров 200 тыс.
50% 1

Các bạn kết nối Zalo với YOGA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU để được tư vấn nhé!
ĐT/ Zalo: 0983093621
Để xem video không có quảng cáo, bạn có thể đăng ký THAM GIA LÀM HỘI VIÊN của kênh này để được hưởng các đặc quyền tại đường link sau:
/ @hyeyoga
Hãy like và follow trang fan page của HLV Yoga Đỗ Nguyệt để cùng tập luyện:
/ hyeyoga
Tham gia group Facebook YOGA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU: / 782796702323860
Hãy đăng ký kênh youtube Hye Yoga để nhận được thông báo video tiếp theo nhé:
/ @hyeyoga
Hãy truy cập vào website YOGA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU để biết thêm các khóa học ưu đãi tại đường link:
#hyeyoga
#yogachonguoimoibatdau
#yogatainha
#yogaforbeginners
#yogaforkids
#yogadoanhnghiep
#yogapt
#hyeyoga
#yogachonguoimoibatdau
#yogaforbeginners
#yogaforkids
#yogadoanhnghiep
#yogapt
#hathayoga
#daotaohuanluyenvienyogaquocte
Đào tạo huấn luyện viên Yoga Quốc tế
Hãy đăng ký kênh của @Dung Nguyen YG tại đường link sau: / @dungnguyenyg
để xử dụng miễn phí các bài nhạc trong video này.

Спорт

Опубликовано:

 

6 июн 2021

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 200   
@hyeyoga
@hyeyoga Год назад
Mình đang có lớp Yoga Online qua Zoom từ Cơ bản, Trung cấp, Nâng cao; Yoga Trẻ em; Khóa Đào Tạo Huấn Luyện Viên Yoga Quốc Tế; Được mình hướng dẫn chi tiết trực tiếp qua buổi học. Ai quan tâm có thể nhắn tin qua Hye Yoga Zalo bằng cách nhấn vào link: zalo.me/1003527026936232535
@bangbangcao6017
@bangbangcao6017 2 года назад
Mình bị đau nửa đầu, ngủ dậy đã đau từ ngày này qua ngày khác nhưng tập tới ngày t3 thì đã k thấy đau nữa, video rất hữu ích, cảm ơn cô giáo
@NguyetDoan-zm6kr
@NguyetDoan-zm6kr 3 месяца назад
Cảm ơn cô giáo.
@ThuyDuyenHuynhThi
@ThuyDuyenHuynhThi 2 дня назад
Rất tuyệt vời
@baycao3812
@baycao3812 5 месяцев назад
bài tập quá chuẩn
@thoanong9564
@thoanong9564 Год назад
Phải công nhận 1 điều bài tập của cô rất dễ tập ,cô hướng dẫn nhẹ nhàng, chi tiết, dễ tập ,tập xog cx cảm thấy thoải mái cơ thể hơn.Cảm ơn cô nhiều ❤
@phamtrandiemthuy915
@phamtrandiemthuy915 3 месяца назад
Cảm ơn cô❤
@phuongdothi4493
@phuongdothi4493 11 месяцев назад
Cảm own cô
@huynhcaothingoc6013
@huynhcaothingoc6013 2 года назад
E đã tập theo cô được 7 ngày rồi. Cảm ơn cô.Bài tập này rất hữu ích🥰
@minhchon8214
@minhchon8214 3 года назад
Ngày nào cũng tập theo cô giáo, cả qua Zoom cả trên RU-vid! Cám ơn cô rất nhiều
@lylemai5828
@lylemai5828 3 года назад
Đã hoàn thành bài tập ngày 24/7/2021 bài tập hôm nay nhẹ nhàng thoải mái thư giãn lắm ạ, cảm ơn cô giáo nhiều ạ !
@mapona5434
@mapona5434 9 месяцев назад
Cảm ơn cô giáo nhiều ạ
@hyeyoga
@hyeyoga 8 месяцев назад
Em cảm ơn ạ ❣😀❣ 📌📌📌Đăng ký tham gia lớp học online tại link:docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf_q3nNNTkLiZKKRIwj8Zt8IAZXedvDT972LQF0UEGy34xIpw/viewform
@minhchon7567
@minhchon7567 3 года назад
Cám ơn cô đã chia sẻ ạ! Tập theo cô hơn 1 tháng mà sức khỏe đã được cải thiện nhiều
@thienly6630
@thienly6630 2 года назад
Cảm ơn cô, những video sau cô nói to hơn 1 tý dc ko ạ
@trangminh1841
@trangminh1841 2 года назад
Các bài tập của chị thật sự rất phù hợp cho người mới bắt đầu ạ, kể mà btap thêm 10' dài 30' thì hợp lí quá ạ
@CuongHo-nz7bx
@CuongHo-nz7bx Год назад
Em đã tập đc 14 ngày, cô dạy dễ làm theo, tuyệt vời ạ!
@hyeyoga
@hyeyoga Год назад
❤️❤️❤️
@jodie9543
@jodie9543 4 месяца назад
Em đã kiên trì tới ngày 6 rồi ,mừng quá, cảm ơn cô
@hyeyoga
@hyeyoga 4 месяца назад
Tập đều nha 😍
@tuhy5936
@tuhy5936 2 года назад
Cám ơn Chị vì bài tập hôm nay ❤️
@anhduong6517
@anhduong6517 3 года назад
Em đang theo bài tập này đc 6 ngày rồi, tập xong cảm giác thư giãn thoải mái và khỏe hơn nhìu ạ. Cám ơn cô giáo rất nhiềuuu🥰
@yogajourneychannel8783
@yogajourneychannel8783 3 года назад
Cám ơn HLV Đỗ Nguyệt đã chia sẻ
@minhchon8214
@minhchon8214 3 года назад
Tuyệt vời ạ! Cám ơn cô
@duyencao9066
@duyencao9066 2 года назад
Cảm ơn cô vì bài tập ngày hôm nay
@yogishiva6410
@yogishiva6410 3 года назад
Cám ơn cô giáo ạ!
@phuongomai5395
@phuongomai5395 2 года назад
Day 6 💪💪💪
@phuongmai3618
@phuongmai3618 Год назад
Bài tập hôm thứ 6 nhẹ hơn bài hôm thứ 5. hôm nay mình được chị Nguyệt ghé thăm, may gặp bài nhẹ hihi. Cố gắng hơn nữa để có cơ thể dẻo dai mảnh mai nhé mn
@ttuyet47
@ttuyet47 2 года назад
Càm ơn cô giáo nhiều. Bài tập rất vừa sức với mình, nhạc nhẹ nhàng và giọng cô giáo rất hay.
@anmai9670
@anmai9670 2 года назад
Hnay tập theo cô tới ngày thứ 6 r ạ. Thấy chưa phê nên tập thêm 1 bài cũ ngày thứ 4 nữa. Cám ơn cô rất nhiều, mới theo mấy ngày thôi đã thấy người như khoẻ ra r ❤️
@katiecao8137
@katiecao8137 2 года назад
Cám ơn cô về bài tập hôm nay ạ 🥰
@dungpham2673
@dungpham2673 6 месяцев назад
Cám ơn cô giáo bài tập rất bổ ích
@lynguyenthu3761
@lynguyenthu3761 2 года назад
Cảm ơn cô giáo rất nhiều. E mới tập đc tới ngày thứ 6 nhưng đã đam mê lắm rồi. Chúc cô giáo nhiều sức khỏe
@moonyogini554
@moonyogini554 3 года назад
Rất hữu ích cám ơn bạn!
@hienbui9721
@hienbui9721 2 года назад
Cảm ơn cô giáo ,bài tập rất dễ tập cảm nhận các Cơ giãn ra rất dễ chịu
@hangcamy3323
@hangcamy3323 3 года назад
Cám ơn cô giáo ❤️
@xiaomei3293
@xiaomei3293 2 года назад
Cô rất có tâm và có tầm, cảm ơn cô nhé!
@phuongthaole9305
@phuongthaole9305 3 года назад
Thích lắm ạ . E mới thi xong đh nên sáng tập 1 bài đầu chiều học 1 bài theo c . Đỉnh lắm ạ . U mê ❤️
@HuyenNguyen-pu1ri
@HuyenNguyen-pu1ri 3 года назад
Cảm ơn cô rất nhiều ạ. Các bài tập rất phù hợp với người mới bắt đầu như mình.
@giaoduong8687
@giaoduong8687 8 месяцев назад
e tap dc 6n. cam on co rat nhieu a
@pnanana2312
@pnanana2312 9 месяцев назад
Quá tuyệt vời cảm ơn bạn❤❤
@hoalamtu392
@hoalamtu392 2 года назад
Cảm ơn cô nhiều ạ 🌹💋
@myha2833
@myha2833 2 года назад
Thật vui vì cuộc đời có chủ video ❤❤❤❤
@trandung8762
@trandung8762 2 года назад
Cảm ơn cô giáo về bài tập bổ ích này ạ.
@maiuyendo7878
@maiuyendo7878 Год назад
Cảm ơn cô vì bài tập ạ, e đã tập đc 6 ngày cảm thấy sức khoẻ cải thiện rõ rệt
@thaoquachthu6528
@thaoquachthu6528 3 года назад
cảm ơn cô giáo ạ. bài tập thư gian dễ chịu lắm ạ.
@kimcucnguyenthi5689
@kimcucnguyenthi5689 2 года назад
bài tập của cô rất dễ tập theo và hiệu quả ạ. Cảm ơn cô rất nhiều
@chandrikayogini5877
@chandrikayogini5877 3 года назад
ngày mai tập theo bài của cô, , bài của cô tập xong thật dễ chịu
@HangLe-py6he
@HangLe-py6he 3 года назад
cam ơn cô giáo
@ThuyNguyen-wg3ex
@ThuyNguyen-wg3ex 2 года назад
Cảm ơn cô giáo về bài tập ngày thứ 6 ạ.❤
@thihanguyen6093
@thihanguyen6093 2 года назад
Cảm ơn cô giáo
@lenhiphanthi6618
@lenhiphanthi6618 2 года назад
Cảm ơn cô giao. Tập xong rất khỏe. 🥰🥰
@anhnguyet6192
@anhnguyet6192 3 года назад
Tuyệt vời ạ!
@nguyenphan293
@nguyenphan293 2 года назад
Cảm ơn cj.tập dc 6 ngày rồi thấy thật tuyệt
@nhungtrang9120
@nhungtrang9120 2 года назад
bài tập rât hay và hiệu quả cảm ơn chị đẹp ạ
@huongthanh3382
@huongthanh3382 2 года назад
Cảm ơn cô giáo. Những ngày nghỉ dịch có ý nghĩa hơn rất nhiều ạ
@thuduong3144
@thuduong3144 2 года назад
Dạ e cảm ơn cô rất nhiều ạ,cảm ơn cô đã chia sẽ ạ
@sampham3555
@sampham3555 2 года назад
Cảm ơn cô giáo , em tập theo và thấy rất dễ chịu ạ
@suongpham1203
@suongpham1203 3 года назад
cảm ơn cô giáo rất nhiều ạ, chúc cô một ngày tốt lành 💖🙆🏻‍♀️✨
@thuphuongnyguen3221
@thuphuongnyguen3221 2 года назад
Cám ơn cô giáo ạ
@minho9299
@minho9299 2 года назад
E tập theo video đến ngày thứ 6 r. E hay tập buổi tối nên tập xong thấy dễ ngủ hẳn luôn, tinh thần cũng sảng khoái nữa
@hongthuyvo9888
@hongthuyvo9888 2 года назад
Cám ơn cô, bài tập của cô rất dễ thực hiện
@ReviewNhaTrang79
@ReviewNhaTrang79 3 года назад
cảm ơn cô giáo! luôn luôn chờ đợi clip của cô
@ThuHa-gi3dk
@ThuHa-gi3dk 2 года назад
Mình tập theo bạn dc 6 ngày rồi. Bài tập rất hữu ích. Cảm ơn video rất hay.
@hangcamy3323
@hangcamy3323 2 года назад
Cám ơn cô
@coconay5358
@coconay5358 3 года назад
Kbt như nào chứ mik ms tập yoga đến bâyh là ngày thứ 6 mà thấy dẻo dai hơn hẳn. Điển hình là trc mik có xem 1 vid tập thể dục trc khi ngủ thì có 1 động tác theo mik thấy nó khá khó (vs mik thoy), sau khi tập động tác đấy xong mik bị đau cơ mất 3 ngày liền và cx may có tập yoga của cô nên đỡ; quan trọng hơn là tối hqua mik có thử lại động tác đấy và kết quả làm mik rất ngạc nhiên là mik làm đc rất dễ dàng,đến sáng nay ko thấy đau cơ như lần đầu tập. Mik nghĩ đó là do tập yoga của cô giáo đã giúp xương cốt mik dẻo dai hơn, mặc dù ms tập thôy nhưng đã giúp mik rất nhiều ☺
@phamdung675
@phamdung675 2 года назад
Cám ơn cô đã chia sẻ ạ
@nhudo1777
@nhudo1777 2 года назад
Đã hoàn thành ngày 6 tập theo cô 🥰
@daothikimphat8485
@daothikimphat8485 2 года назад
Cảm ơn cô nhiều ạ.
@user-wh8lu5zj8m
@user-wh8lu5zj8m 10 месяцев назад
Cảm âm Cô giáo nhé
@thanhle1214
@thanhle1214 2 года назад
Bài tập rất hữu ích cảm ơn cô giáo nhiều lắm
@dungxesang8285
@dungxesang8285 3 года назад
Great video! Thanks
@DungNguyenYG
@DungNguyenYG 2 года назад
Tuyệt vời em ạ! Tiếp tục lan tỏa tinh thần luyện tập đến cộng đồng em nhé!
@tuyetnguyenthi3404
@tuyetnguyenthi3404 2 года назад
Cảm ơn c ạ, tập xong cảm giác sảng khoái lắm
@duongmyanh2145
@duongmyanh2145 2 года назад
Đã hoàn thành ngày 6, cảm ơn cô
@sysinh5279
@sysinh5279 2 года назад
Cô đang tập theo thứ tự bài của cháu rất tuyệt ,cảm ơn cháu
@jannytran4712
@jannytran4712 2 года назад
Đã hoàn thành.. biết ơn bạn
@HaThu-bf9sq
@HaThu-bf9sq 2 года назад
cam on cô. nhờ xem clip của cô theo từng ngày mà có động lực siêng tập yoga. rất hữu ích ạ
@yenhoang-pf6ru
@yenhoang-pf6ru 11 месяцев назад
Cảm ơn ❤ video hữu ích
@phucphan1517
@phucphan1517 2 года назад
Cảm ơn bạn
@Sophia-dy5lt
@Sophia-dy5lt 3 месяца назад
17/3/2024
@thanhthaohuynh248
@thanhthaohuynh248 2 года назад
Cảm ơn cô giáo ngày nào e cũng tập theo
@quehuong36tv64
@quehuong36tv64 3 года назад
Hay quá ạ
@mydungnguyen6903
@mydungnguyen6903 3 года назад
Nice video! Thanks
@dungmaihoang9626
@dungmaihoang9626 Год назад
Cảm ơn cô.e sẽ tập yoga mỗi ngày.chúc cô có sức khỏe để có nhiều bài tập hay cho em
@thaolee7217
@thaolee7217 3 года назад
Thank you
@depnguyenthi1207
@depnguyenthi1207 3 года назад
cam ơn cô.. em tập ngày thứ 6 rui ạ...
@ledangta7169
@ledangta7169 Год назад
Mới biết.kênh của cô. Mới tập theo dc ngày thứ 6. Cảm ơn cô giáo đáng yêu gợi cảm
@32hoaithuong72
@32hoaithuong72 2 года назад
Tuỵt zời lun
@ananguyen7240
@ananguyen7240 3 года назад
Bài tập của bạn rất tốt. Mong bạn ra thêm nhiều video
@trangnguyen-xw3pl
@trangnguyen-xw3pl Год назад
Chi da tap được ngay thu 6 roi cam ơn em .
@MyPham-il7sd
@MyPham-il7sd 2 года назад
E đã hoàn thành được ngày 6 rồi ạ, cảm ơn cô
@thanhloanphan2968
@thanhloanphan2968 2 года назад
Chị ơi ra video thêm đi ạ. Em tập theo bài tập của chị mà em cơ thể em đỡ đau nhức rất nhiều ạ. E cám ơn chị
@cuocsong36vlog46
@cuocsong36vlog46 3 года назад
Hay quá
@ledangta7169
@ledangta7169 Год назад
Cô giáo đáng yêu quá 😍😍
@longgiao3711
@longgiao3711 3 года назад
Cảm ơn cô giáo em mới vào nên khó gập tốt cô ạ
@Thuymitsubishilamdong
@Thuymitsubishilamdong 2 года назад
Cám ơn cô giáo nhiều ạ, sáng ra tập theo bài của cô giáo khoẻ người ạ! Mong những video mới của cô giáo ạ!
@trangvu5979
@trangvu5979 2 года назад
Cảm ơn cô ạ. Hôm nay là ngày thứ 6 tập theo cô ạ. 2021.11.13
@lengoc3930
@lengoc3930 2 года назад
Mình đã hoàn thành ngày thứ 6, cảm ơn bạn nhiều vì video hữu ích
@chaugiangbolero9234
@chaugiangbolero9234 2 года назад
Mình đã theo hnay buổi thứ 6 nhưng tập cách ngày 1l. Cảm ơn bạn rất nhiều
@dotngu5634
@dotngu5634 2 года назад
Em cảm ơn chị rất nhiều =))
@YenNguyen-cg7fr
@YenNguyen-cg7fr 3 года назад
Bài này đoạn ngồi khoanh chân gập cằm chạm đất e ko gập theo cô dc, khó quá cô ạ, cố gắng mỗi ngày, e theo cô dc 8 ngày rồi, cảm ơn cô nhiều ạ.
@goccuahue5702
@goccuahue5702 2 года назад
E đã tập bài này 1 tuần rồi nhưng động tác nằm vẫn k thể nào ngóc đầu dậy chạm vào trán dc 🤣
@uyenbui7097
@uyenbui7097 2 года назад
Bài tập của cô nhẹ nhàng mà rèn luyện cho bản thân dẻo dai lắm ạ. Mong cô để âm thanh to hơn cho dễ nghe ạ 🥰
Далее
Yoga Cho Người Mới Bắt Đầu | Ngày 07
19:40
Просмотров 145 тыс.
Yoga Cho Người Mới Bắt Đầu | Ngày 04
19:50
Просмотров 342 тыс.
Yoga Cho Người Mới   Bắt Đầu | Ngày 18
19:56
My signature pose💪🏻
0:19
Просмотров 4,1 млн
Не надо толкать, надо бить🥊
0:20