Cette séance magique de yoga matinal vous aidera à bien démarrer votre journée en réveillant le corps entier tout en douceur. Parfaite pour débutants et pour tous niveaux !
🎁 Défi GRATUIT 3 jours de Yoga pour le Haut du Corps : tinyurl.com/4mem3ec6
Les étirements dans cette séance 5 minutes de yoga du matin vont vous préparer pour une belle journée. Étirez la nuque, les épaules, le dos, et les jambes à l'aide de stretches précieux pour votre propre mini-miracle matinal.
💖 Aidez-moi à continuer le yoga sur RU-vid : www.paypal.me/joelleyoga
Vos dons m'aident à continuer ces vidés GRATUITES - Merci beaucoup !!
🌟 Vidéos similaires à essayer :
🔸 Toutes mes séances de yoga matinal (liste complète) : tinyurl.com/37efdpk9
🍀 Mon TAPIS DE YOGA : Manduka Pro (tinyurl.com/y5rpf5ad - utilisez le code JOELLEYOGA pour recevoir 10% de réduction sur toute la collection sur le site)
🍀 Mon livre sur le yoga et le bonheur (en anglais) : amzn.to/39hNoNV
🌟 Programme 4 semaines YOGA POUR LES HANCHES DOULOUREUSES ET LA BURSITE : tinyurl.com/43azyhju
🌟 ATELIER « Enfin des Hanches en Bonne Santé ! » : tinyurl.com/mryehvfb
🌟 Programme 7 jours Anti-Douleur Chronique de YOGA POUR LA FIBROMYALGIE : tinyurl.com/xrh2s5c
🌟 Mon Guide Complet pour ÉQUILIBRER VOS CHAKRAS : tinyurl.com/3wsha6d3
🌟 2h ATELIER Yoga & Méditation « Corps et Esprit » : tinyurl.com/pbn6nb3f
🙏 ABONNEZ-VOUS POUR DES SÉANCES GRATUITES CHAQUE SEMAINE : tinyurl.com/o2ngf6jv
🔔 N'oubliez pas de cliquer sur la cloche pour être notifié quand une nouvelle pratique sort !
★ Instagram: / yogaavecjoelle
🇺🇸 🇬🇧 🇨🇦 Mon autre chaîne de yoga, avec les mêmes vidéos en anglais: / yogawithjoelle
À bientôt,
Joëlle
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
Avertissement :
*Cette description peut contenir des liens d'affiliation, ce qui me fait gagner une petite commission sur les achats qualifiés sans vous coûter quoique ce soit.
*Si vous commencez un nouveau programme de yoga ou de fitness, vous devriez consulter votre médecin. En choisissant de faire des exercices ou étirements sans supervision comme avec cette vidéo, vous êtes en accord que vous le faites entièrement à vos risques, que vous assumez tous les risques de dommage ou de blessure résultant de votre pratique, et que vous donnez décharge à Yoga avec Joëlle / Joëlle Fixson pour tout dommage ou blessure.
#5minutesdeyoga #yogadebutant #yogaenfrancais
22 окт 2022
