No video :(

Yoga - Exercices d’activation pour réduire les douleurs articulaires

Подписаться 16 тыс.

Просмотров 8 тыс.

50% 1

Souffrez-vous de douleurs articulaires ? Ces postures de yoga sur chaise activent le système cardiovasculaire et délient vos articulations tout en douceur.
On fait également quelques salutations au soleil pour activer tous les muscles du corps.
yoga #coursdeyoga #yogaenligne #douleursarticulaires #seancedeyoga #posturedeyoga
______________________
Pour des cours de yoga dédiés aux personnes âgées de 50 ans et plus, abonnez-vous à notre studio de yoga virtuel du bien vieillir : 55plusyoga.com/

Опубликовано:

29 авг 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 28

@joiederireasbl2975 3 месяца назад

Merci beaucoup pour cette belle pratique sur chaise. Pour me moment je ne sais plus faire de yoga debout et c est ce que je recherche.

@55PlusYoga 3 месяца назад

Merveilleux! Je suis contente que vous ayez trouvé la chaîne et que vous puissiez continuer votre pratique. 🙏

@seguinseguin285 Год назад

très agréable séance ! je n'avais pas essayé la salutation au soleil assise et j'apprécie beaucoup de la faire ainsi

@55PlusYoga Год назад

Génial ! C'est effectivement une belle alternative. Nous sommes contents que vous aimiez cette adaptation. Au plaisir de yogater ensemble. ❤

@catherineclamart1579 Месяц назад

Merci beaucoup ❤

@55PlusYoga Месяц назад

Avec plaisir ! 😊

@thereseroba4834 10 месяцев назад

Merci Isabelle j'ai 74 ans et je vus, adore mon corps travail graca à vous merci

@55PlusYoga 9 месяцев назад

Bonjour Therese! Merci pour votre beau message et bravo pour votre pratique de yoga pour garder la santé! C'est merveilleux. 🥰🙏

@nadinenabais9428 Год назад

Merci Isabelle, à 61 ans, je cherchais justement des petites pratiques à faire pour les ptts douleurs et tracas liés à l’avancée en âge. Souplesse et détente sont aussi au programme, c épatant car proposé par une personne chaleureuse et sympathique au délicieux accent. Bien cordialement 💁👍😘🎍🧘‍♀️🙏

@55PlusYoga Год назад

Bonjour Nadine 😊 Je suis ravie de lire que vous aimez les capsules proposées sur notre chaîne RU-vid. Je vous remercie pour vos bons mots, ils me vont droit au coeur 🙏

@soso83580 Год назад

Extraordinaire, le sthira-sukha parfait, des sensations nouvelles, j ai l impression de renaitre! Namaste.

@55PlusYoga Год назад

Super! C'est vraiment un plaisir de l'apprendre. Ça nous fait chaud au coeur que vous ressentiez ces sensations de renaissance ❤

@brossardlouise1463 6 месяцев назад

Super, j'aime beaucoup ces présentations d'exercices ❤

@55PlusYoga 6 месяцев назад

Merveilleux! Je suis contente que vous aimez les capsules. 😀🙏

@nanahaidara3329 7 месяцев назад

Impeccable! Je vais essayer dès demain inchallah. Merci pour tout.

@55PlusYoga 7 месяцев назад

Avec plaisir! Je suis ravie de lire que vous avez apprécié ! 😊

@ginettelaugier Год назад

Merci chère madame pour ces exercices

@55PlusYoga Год назад

Avec grand plaisir! Merci pour votre message ❤

@martinev9656 Год назад

Merci Isabelle pour cette seance tres bien expliquée. On ressent toute votre bienveillance et ça fait du bien 😊 De plus cette séance sur chaise est géniale quand on avance comme moi en âge... Bonne continuation dans votre chaine .

@55PlusYoga Год назад

Merci à vous 😊

@polizziteresa Год назад

Merci

@55PlusYoga Год назад

Bienvenue!

@patriciapierron2105 4 месяца назад

Bonjour merci pour cette pratique et dommage que la publicité est intrusive et perturbe le cours beaucoup de bien

@55PlusYoga 4 месяца назад

Avec plaisir Patricia! Je suis désolée que les publicités aient perturbé votre séance. Nous n'avons malheureusement pas le contrôle quant aux placements publicitaires de RU-vid. Je sais par contre qu'il existe un option payante qui s'appelle RU-vid Premium qui permet de visionner votre contenu sans publicité. Au plaisir de yogater ensemble à nouveau. 🙏

@isadc78 2 года назад

🙏

@Isa-px7pn 10 месяцев назад

Bonjour Isabelle. Quelle vidéo me conseilles-tu pour les cervicales et les douleurs de bas de tête ? J’ai tellement mal que je n’arrive pas à faire grand chose. Merci beaucoup

@55PlusYoga 10 месяцев назад

Bonjour! Merci pour votre message. En fait, il est difficile pour moi de vous conseiller, car il faut d'abord savoir la provenance de ces douleurs. Avez-vous consulté un(e) professionnel(le) de la santé pour ces maux? Il y a plusieurs causes possibles et il est important de le savoir pour pouvoir bien identifier les exercices pour les soulager. 🙏

@Isa-px7pn 10 месяцев назад

@@55PlusYoga merci pour ton retour. Il y a de l’arthrose, des douleurs dues au travail de bureau et beaucoup de céphalées de tensions. J’ai 57 ans. Ces douleurs sont anciennes. Merci et belle journée