Тёмный

Yoga giảm mỡ bụng (Thắt Eo) tại nhà | Hoàng Uyên Yoga 

Hoàng Uyên Yoga
Подписаться 174 тыс.
Просмотров 176 тыс.
50% 1

Bài tập Yoga giảm mỡ bụng (Thắt Eo) tại nhà này sẽ giúp bạn đạt được vòng eo săn chắc, thon gọn một cách nhanh chóng. Với bài tập yoga giảm mỡ bụng sẽ tập trung mạnh vào các nhóm cơ bụng từ đó giúp bạn đốt cháy mỡ ở vùng bụng 1 cách hiệu quả.
Ngoài ra tập luyện yoga giảm mỡ bụng thường xuyên sẽ giúp bạn có sức khỏe tốt hơn và giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến mỡ thừa.
Vì sức khỏe của bạn,
-Hoàng Uyên
----------------------------
➨ THEO DÕI KÊNH HOÀNG UYÊN YOGA: / hoàng uyên yoga
➨ ĐĂNG KÝ KÊNH ĐỂ NHẬN NHIỀU VIDEO MỚI VỀ TẬP LUYỆN VÀ KIẾN THỨC GIẢM CÂN CHỊ EM NHA!
----------------------------
➨ Các trương trình tập luyện và kiến thức dinh dưỡng khác của Hoàng Uyên:
➨ Thử thách Yoga 7 ngày giảm mỡ: • 7 ngày Yoga Giảm Mỡ Bụ...
➨ Yoga cho người mới bắt đầu: • Yoga cho người MỚI BẮT...
➨ Kiến thức dinh dưỡng giảm cân: • Cách GIẢM CÂN NHANH, h...
➨ Kỹ thuật hiệu quả: • CÁCH SIẾT BỤNG ĐÚNG CÁ...
#HoangUyenYoga #yogatainha #yoga #yogagiamcan

Опубликовано:

 

30 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 222   
@Yenngocthenam
@Yenngocthenam Месяц назад
14/08/2024😊
@nhatkha721
@nhatkha721 Месяц назад
Ai có thông tin để liên hệ chị yen ( sdt)cho e xin với ạ , e Cam ơn nhiều ạ
@loanha3235
@loanha3235 3 месяца назад
Chào cô giáo,lại là chị đây, cô giáo về dáng sau sinh nhanh thật rất thích bài tập và cách chi dẫn của cô giáo,càng ngày càng thích tập yoga vì được lần tỏa năng lượng tích cực từ cô giáo,cảm ơn rất nhiều ạ🥰
@nguyenthixuan7717
@nguyenthixuan7717 Месяц назад
Cảm ơn em bài tập hôm nay. Chị cứ tập đi tập lại các bài của em
@NgaLe-eg9pw
@NgaLe-eg9pw Месяц назад
Mày mò tìm về yoga.và yêu thik những bài tập của cô.dễ hiểu dễ tập.rat thik gương mặt của cô ấy.biết ơn HLV Hoàng Uyên rất nhiều ❤
Месяц назад
Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé
@DungNguyen-zd4kc
@DungNguyen-zd4kc 2 месяца назад
Cảm ơn cô rất nhiều bài tập rất hay chúc cô luôn luôn mạnh khỏe
@TườngHoàng-h9q
@TườngHoàng-h9q 9 дней назад
Thank Hoàng Uyên,bài tập đã quá
@trantheu8551
@trantheu8551 Месяц назад
Cảm ơn cô Uyên . Bài tập của cô rất hay
@MơNguyễnThị-c9e
@MơNguyễnThị-c9e Месяц назад
Mình theo dõi hoàng yuên đã nâu cũng tập theo và muốn hoàng yuên cho thực đơn
9 дней назад
C iu kết nối qua Trang chính e hỗ trợ nhé ạ m.me/hoanguyenyogi
@CaoVy43
@CaoVy43 3 месяца назад
Biết ơn Hoàng Uyên rất nhiều, chia sẻ rất nhiều video
@tranglethiquynh3693
@tranglethiquynh3693 Месяц назад
Mình tập vào khoảng thời gian nào thì thích hợp nhất ạ?
@BìnhVu-n4k
@BìnhVu-n4k Месяц назад
Cảm ơn Em gái hoàng uyên ngày 11/8/2024cam on em gái xinh đẹp rất nhiều chúc Em núc nào cũng xinh đẹp và tràn đầy năng lượng và sáng tạo ra nhiều bài tập hữu ích cho mọi người đều tập
Месяц назад
Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé!
@thuhongnguyenthi272
@thuhongnguyenthi272 6 дней назад
Hnay c tập cùng e đc 2 ngày r , mong đc eo thon gọn lại.
@DungNguyen-zd4kc
@DungNguyen-zd4kc Месяц назад
Cảm ơn cô rất nhiều bài tập rất hay
@MyNguyen-bn1zz
@MyNguyen-bn1zz 6 месяцев назад
Cô giáo ơi sau sinh bao lâu tập dc bài này ạ❤
6 месяцев назад
dạ phụ thuộc vào vết sinh chị ạ,Chị yêu kết nối với em qua fanpage Hoàng Uyên Yoga em hỗ trợ nhé ạ m.me/hoanguyenyogi
@hanghoang104
@hanghoang104 Месяц назад
Tuyệt vời quá cô Uyên
@lienac5873
@lienac5873 Месяц назад
Cám ơn Hoàng Uyên ! ngày 7/8/2024
@DungNguyen-zd4kc
@DungNguyen-zd4kc 23 дня назад
Bài tập rất tốt
@ThanhCan-ph9dt
@ThanhCan-ph9dt 3 месяца назад
Em Hoàng Uyên ơi Chị tập bài này nhưng cứ đến động tác khuỷu tay này chạm gối chân kia vòng 1 thì không sao cứ đến vòng 2 là trị đau lưng không theo được hu hu Mỗi ngày chị tập 2 buổi sáng và tối Làm thế nào để hết đau chỉ cho chị với Cảm ơn cô giáo rất nhiều
@tridoung
@tridoung 6 месяцев назад
Chị không ngồi xếp bằng được hai đùi cứ vênh lên thì phải làm sao em ơi
@minhnhatlop1454
@minhnhatlop1454 6 месяцев назад
Là khớp háng chưa mở hết đó chị, cứ nhịp cánh bướm từ từ sẽ mở đc đó c
@tridoung
@tridoung 6 месяцев назад
@@minhnhatlop1454 cảm ơn bạn nhé
6 месяцев назад
chị tập luyện thêm theo video này cùng Uyên nhé facebook.com/watch/?v=1017886022981789
@tridoung
@tridoung 6 месяцев назад
@ ok chị sẽ tập. Cảm ơn em
@LuânNguyễnThị-v3l
@LuânNguyễnThị-v3l 5 месяцев назад
Hoàng uyên ơi chị cũng như vậy.bên phải cứng đơ à k ngồi đc nâu
@phatran2219
@phatran2219 4 месяца назад
cho em hỏi là tập theo các video thay đổi mỗi ngày đươc ko ạ? hay phải tập cố định 1 video ạ?
@namBui-vl6ys
@namBui-vl6ys 5 месяцев назад
Cảm ơn hoàng uyên mình rất thích bài rập này
5 месяцев назад
Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích, chị chia sẻ để cộng đồng cùng tập luyện chị nhé . Uyên cảm ơn chị
@kimthanhoan8895
@kimthanhoan8895 3 месяца назад
Sau khi mình tập các bài giảm mỡ bụng của H Uyên mình thấy bụng dưới cứng và hơi đau khi kéo căng bụng. Vậy là thế nào?
@NgaNguyen-gm2ti
@NgaNguyen-gm2ti 9 дней назад
Cảm ơn em nhiều ❤
@BìnhVu-n4k
@BìnhVu-n4k 14 дней назад
Cảm ơn em gái xinh đẹp hoàng uyên nhé ngày mới chúc Em mọi điều tốt lành
@DungNguyen-zd4kc
@DungNguyen-zd4kc 22 дня назад
Bài tập rất tốt
@TrangThu-tw4cz
@TrangThu-tw4cz 27 дней назад
Chào e chị rất và tập đi tập lại những bài của e cảm ơn em ngày 4/9/2024
@ThaoTrầnThị-t6l
@ThaoTrầnThị-t6l 17 дней назад
Hay và hay
@maitrieu4521
@maitrieu4521 4 месяца назад
Cô ơi để giảm mỡ bụng hiệu quả thì mh tập vào thời điểm nào trong ngày là tốt nhất ạ
@trangvu7283
@trangvu7283 3 месяца назад
Liên hệ học với chị như nào được ạ
3 месяца назад
Chị kết nối qua trang fanpage www.yogakhoedep.vn/uyen Uyên hỗ trợ chị nha
@tuyetle-px3qz
@tuyetle-px3qz 3 месяца назад
Tập phần bụng nó đau bụng dưới thì khoảng bao lâu là hết đau cô uyên
2 месяца назад
khoảng 2-3 ngày là hết chị nhé
@Ntphuong-win
@Ntphuong-win 2 месяца назад
Bài tập này đau cơ bụng nhiều lắm ạ. Hơi đuối
@NgaNguyen-ue9xz
@NgaNguyen-ue9xz 2 месяца назад
15/72024
@hangtran-fj2el
@hangtran-fj2el 3 месяца назад
Cảm ơn uyên nhiều nha. Chị tập yoga bài của em vừa sức với mình
@BìnhVu-n4k
@BìnhVu-n4k 11 дней назад
❤️❤️❤️❤️💓💓
@DungNguyen-zd4kc
@DungNguyen-zd4kc 2 месяца назад
Cảm ơn cô rất nhiều bài tập rất hay
@thanhthuytranthi4574
@thanhthuytranthi4574 2 месяца назад
Em ơi cách hít thở k3 em hướng dẫn chị với
@LinhLêthị-u3h
@LinhLêthị-u3h 12 дней назад
❤❤❤
@SimpTuanAnh
@SimpTuanAnh 2 месяца назад
Cảm ơn cô rất nhiều đã chia sẻ bài học bổ ích ạ❤
@LươngBuithi-d7t
@LươngBuithi-d7t 9 дней назад
@HoaNguyenthi-vc7cj
@HoaNguyenthi-vc7cj Месяц назад
Thật tuyệt vời cô ạ. Cảm ơn cô nhiều lắm
@ducluyen1325
@ducluyen1325 5 месяцев назад
Em cho c hỏi để giảm mỡ nhanh nhất, có thể kết hợp 2 bài khác nhau để kéo dài thời gian tập 50p ?
5 месяцев назад
chị tập luyện đều đặn hàng ngày kết hợp với chế độ ăn uống khoa học nữa chắc chắn sẽ khỏe đẹp mỗi ngày ạ. Chị yêu kết nối với em qua fanpage Hoàng Uyên Yoga em hỗ trợ nhé ạ m.me/hoanguyenyogi
@ninanguyen2447
@ninanguyen2447 3 месяца назад
Mày mò tìm hiểu về yoga ,và Chị quyết định dừng lại những bài tập của em ,bởi rất dể hiểu và em có một gương mặt tràn đầy năng lượng...Chị cảm ơn em rất nhiều mặc dù ở xa hơn nữa vòng trái đất ❤
3 месяца назад
Uyên cảm ơn chị đã theo dõi và lấy Uyên là nguồn động lực giúp chị duy trì thói quen tốt, Đây là động lực lớn để Uyên tiếp tục sáng tạo và chia sẻ những bài tập hiệu quả hơn nữa nhé ^^
@lienac5873
@lienac5873 3 месяца назад
Cám ơn em nhiều, chúc em luôn trẻ đẹp! ngày 19/6/2024
@DautaychienkmeNanhtrangnuongke
@DautaychienkmeNanhtrangnuongke 4 месяца назад
Cảm ơn cô giáo cô hướng dẫn rất dễ hiểu âm thanh rất rõ, bài tập ngắn nhưng rất hiệu quả.
4 месяца назад
Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé
@thuvo2950
@thuvo2950 3 месяца назад
Động tác ngã lưng khó quá cô ơi
@yenaohaiyen9017
@yenaohaiyen9017 3 месяца назад
Cám ơn cô giáo ,chúc cô luôn khỏe mạnh,xinh đẹp!
@lienac5873
@lienac5873 Месяц назад
Cám ơn Hoàng Uyên ! ngày 5/8/2024
@thihongam5625
@thihongam5625 3 месяца назад
❤❤❤❤ cảm ơn em nhé bài tập hay quá ❤️
@thisaubui2769
@thisaubui2769 4 месяца назад
Cảm ơn cô nhiều , nay mình mới tập theo cô buổi đầu thấy rất thích
4 месяца назад
Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé
@bichchauto6601
@bichchauto6601 4 месяца назад
Cảm ơn cô HOÀNG Uyên nhiều lắm, tôi ở trong Sài Gòn, sáng nào cũng tập cùng cô trong ĐT đó.
4 месяца назад
Uyên rất vui khi thấy chị dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé
@caohongnhung8378
@caohongnhung8378 4 месяца назад
Ngày 18/5/2024 , mình vừa tập xong, quá đã. Biết ơn HLV Hoàng Uyên rất nhiều ♥️
4 месяца назад
Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé
@lienac5873
@lienac5873 3 месяца назад
Cám ơn Em nhiều ! ngày 11/6/2024
@nguyenthixuan7717
@nguyenthixuan7717 4 месяца назад
Cảm ơn em bài tập hôm nay. Chúc em ngày Chủ nhật thật vui vẻ nhé ❤❤❤❤❤❤
4 месяца назад
Tuyệt vời chị iu ạ, chị tập cùng Uyên mỗi ngày chị nhé
@chauhoang5289
@chauhoang5289 3 месяца назад
Cảm ơn cô giáo Hoàng Uyên nhiều nhiều,,,cô dạy dễ hiểu lắm làm theo đc mặc dù có chút khó,.Cô 50 t rồi nghĩ ko bao giờ tập đc,,cô xem cô giáo 26 ngày nay,,,đã làm đc kha khá rồi,,,cảm ơn cô giáo nhieuf lắm lắm luôn.
@LyLe-sm6oj
@LyLe-sm6oj 2 месяца назад
Cảm ơn Hoàng Uyên nhiều!
@lienac5873
@lienac5873 4 месяца назад
Ngày 30/5/2024, Cám ơn Hoàng Uyên!
@tuyentran3780
@tuyentran3780 6 месяцев назад
Cảm ơn cô uyên video hữu ích. Cô ơi khi nào ra thêm bài tập toàn thân cô nhé!
6 месяцев назад
Uyên rất vui khi chị thấy bài tập của Uyên hữu ích.Lời khen của chị là động lực rất lớn cho Uyên ra thêm nhiều bài hơn. Uyên sẽ sớm ra các bài tập. Chúc chị cũng luôn tràn đầy năng lượng, khỏe đẹp và thành công trong mọi việc
@lienac5873
@lienac5873 3 месяца назад
Cám ơn Hoàng Uyên ! ngày 18/6/2024
@DungNguyen-zd4kc
@DungNguyen-zd4kc Месяц назад
Bài tập rất tốt
@DungNguyen-zd4kc
@DungNguyen-zd4kc Месяц назад
Bài tập rất tốt
@ThinhNguyen-wh6sn
@ThinhNguyen-wh6sn 27 дней назад
Cam on co Uyene
@huetran464
@huetran464 3 месяца назад
Đã quá cô ơi cảm ơn cô giáo bài tập rất tuyệt vời
2 месяца назад
Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé
@thimylinhtruong1390
@thimylinhtruong1390 4 месяца назад
Cảm ơn cô giáo hoàng uyên rất rats nhiều ạ❤❤❤❤
4 месяца назад
Uyên rất vui khi thấy chị dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé
@huongbuithi2805
@huongbuithi2805 5 месяцев назад
Lào Cai 7/4 cảm ơn bạn rất nhiều mình tập bài này của bạn thấy khỏe tinh thần thoải mái❤
5 месяцев назад
Uyên rất vui khi chị thấy bài tập của Uyên hữu ích.Lời khen của chị là động lực rất lớn cho Uyên ra thêm nhiều bài hơn. Uyên sẽ sớm ra các bài tập. Chúc chị luôn tràn đầy năng lượng, khỏe đẹp và thành công trong mọi việc
@ngocphan1153
@ngocphan1153 4 месяца назад
Giọng của cô trẻ trung và đầy năng lượng ❤, tuyệt vời
4 месяца назад
Uyên rất vui khi thấy chị dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé
@thiminhtamtran7462
@thiminhtamtran7462 Месяц назад
Cảm ơn bạn nhiều và chúc bạn thật hạnh phúc
Месяц назад
Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích, trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé!
@MytomtronkemduaNhungmuahoabanh
@MytomtronkemduaNhungmuahoabanh 4 месяца назад
Cảm ơn Uyên nhiều nhé. Chúc bạn nhiều năng lượng hơn nữa
4 месяца назад
Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé
@lienac5873
@lienac5873 4 месяца назад
Bài tập thật tuyệt vời ,cám ơn Hoàng Uyên ! ngyaf 11/5/2024
4 месяца назад
Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé
@lienac5873
@lienac5873 5 месяцев назад
Cám ơn cô giáo ,chúc cô luôn khỏe mạnh,xinh đẹp!
5 месяцев назад
Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích, chị chia sẻ để cộng đồng cùng tập luyện chị nhé . Uyên cảm ơn chị
@lienac5873
@lienac5873 2 месяца назад
Cám ơn Hoàng Uyên nhiều nhé !ngày 8/7/2024
2 месяца назад
Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé
@quynhtrang4630
@quynhtrang4630 3 месяца назад
Nhìn cái eo của e mê quá
@phuonganhnguyenthi1594
@phuonganhnguyenthi1594 3 месяца назад
Quá phê cô giáo ơi! Cảm ơn Uyên nhé!
2 месяца назад
Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé
@thuxuannguyen831
@thuxuannguyen831 3 месяца назад
cảm ơn hoàng uyên ❤ ngay 6.6 .2024
@thuanoan7984
@thuanoan7984 4 месяца назад
cảm ơn cô giáo tuyệt vời quá vừa đẹp lại dễ thương
4 месяца назад
Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé
@DungNguyen-zd4kc
@DungNguyen-zd4kc Месяц назад
Bài tập rất hay cảm ơn cô rất nhiều
Месяц назад
Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé!
@KhachKhach-t4p
@KhachKhach-t4p Месяц назад
Phê quá cô
@CảnhLê-m4t
@CảnhLê-m4t 3 месяца назад
rất tốt , giảm cân hiệu quả
@caohongnhung8378
@caohongnhung8378 4 месяца назад
Quá tuyệt vời, cảm ơn HLV Hoàng Uyên rất dễ thương ❤
4 месяца назад
Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé
@huongbuithi2805
@huongbuithi2805 6 месяцев назад
LàoCai 31/3 mình theo tập bài này của bạn thấy OK cảm ơn bạn ❤
6 месяцев назад
Uyên rất vui khi chị thấy bài tập của Uyên hữu ích.Lời khen của chị là động lực rất lớn cho Uyên ra thêm nhiều bài hơn.Chúc chị cũng luôn tràn đầy năng lượng, khỏe đẹp và thành công trong mọi việc
@Hathusuong123
@Hathusuong123 5 месяцев назад
Cảm ơn cô giáo cô hướng dẫn rất dễ hiểu âm thanh rất rõ, bài tập ngắn nhưng rất hiệu quả.
5 месяцев назад
Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé
@BlueSky-ye3jo
@BlueSky-ye3jo 5 месяцев назад
Thanks cô Uyên nhiều.
@KhachKhach-t4p
@KhachKhach-t4p 2 месяца назад
Cảm ơn cô
@TamNguyenthi-rj5nc
@TamNguyenthi-rj5nc 3 месяца назад
cảm ơn bạn hoàng uyen bài tập rất hay
3 месяца назад
Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé
@lienac5873
@lienac5873 3 месяца назад
Cám ơn Hoàng Uyên ! 4/6/2024
@HuongNguyen-ol5xz
@HuongNguyen-ol5xz 4 месяца назад
Tuyệt vời cô hoàng Uyên, 10/5/2024 cô dậy dễ hiểu
4 месяца назад
Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé
@MaiHoangThi-gx7zo
@MaiHoangThi-gx7zo 3 месяца назад
Cảm ơn cô giáo
@binhnguyen-lh5hc
@binhnguyen-lh5hc 6 месяцев назад
Cảm ơn Uyên nhiều nhé. Chúc bạn nhiều năng lượng hơn nữa🎉🎉🎉
6 месяцев назад
Cảm ơn chị đã dành thời gian để tập luyện theo bài tập của Uyên. Uyên rất vui khi bài tập của Uyên có thể giúp ích cho chị. Hãy tiếp tục theo dõi để cập nhật những bài tập mới nhất của Uyên nhé
@mainguyenthingoc7652
@mainguyenthingoc7652 6 месяцев назад
Cảm ơn cô giáo Hoàng Uyên nhiều nhiều,,,cô dạy dễ hiểu lắm làm theo đc mặc dù có chút khó,.Cô 50 t rồi nghĩ ko bao giờ tập đc,,cô xem cô giáo 26 ngày nay,,,đã làm đc kha khá rồi,,,cảm ơn cô giáo nhieuf lắm lắm luôn.
6 месяцев назад
Tuyệt vời quá cô ạ, Uyên rất vui khi cô thấy bài tập của Uyên hữu ích.Lời khen của cô là động lực rất lớn cho Uyên ra thêm nhiều bài hơn. Chúc cô cũng luôn tràn đầy năng lượng, khỏe đẹp và thành công trong mọi việc
@mainguyenthingoc7652
@mainguyenthingoc7652 6 месяцев назад
Nhất cô giáo Uyên luôn❤
@hatfashion1521
@hatfashion1521 5 месяцев назад
Thật là tuyệt vời. Cảm ơn Hoàng Uyên rất, rất nhiều❤❤❤❤❤
@bangbangnguyen6405
@bangbangnguyen6405 5 месяцев назад
Cảm ơn cô giáo Hoàng Uyên, cô năm nay 61tuổi. Cô bị đau xương khớp lâu lắm rồi. Nay cô theo tập những bài của cô giáo, cô thấy sk cải thiện rất tốt . Cơ thể đẹp hơn. Cảm ơn cô giáo nhiều.
@HoanNguyen-is1sp
@HoanNguyen-is1sp 3 месяца назад
Cô năm nay 64 tuổi rồi nhưng ngày nào cũng tập đều đặn bài của Hoàng Uyên
@giaupham2949
@giaupham2949 3 месяца назад
Cảm ơn cô giáo. 🌸22/6/2024
3 месяца назад
C iu tập luyện với Uyên nhé
@ThanhCan-ph9dt
@ThanhCan-ph9dt 4 месяца назад
Cảm ơn em Rất tuyệt vời
@lienac5873
@lienac5873 4 месяца назад
Ngày 13/5/2024.Cám ơn Hoàng Uyên !
4 месяца назад
Tuyệt vời chị iu ạ, chị tập cùng Uyên mỗi ngày chị nhé. Uyên cảm ơn chị nhé
@huyenlinh3971
@huyenlinh3971 5 месяцев назад
Mới tập mà thấy khỏe lắm cô. Cám ơn cô!
5 месяцев назад
Uyên rất vui khi chị thấy bài tập của Uyên hữu ích.Lời khen của chị là động lực rất lớn cho Uyên ra thêm nhiều bài hơn. Chúc chị cũng luôn tràn đầy năng lượng, khỏe đẹp và thành công trong mọi việc
@haiduyen6277
@haiduyen6277 3 месяца назад
Cảm ơn hlv hoàng uyên nhé
@namlehuu2062
@namlehuu2062 6 месяцев назад
Bài tập thật tuyệt vời...tốn nhiều calo, cám ơn cô.
6 месяцев назад
Uyên rất vui khi chị thấy bài tập của Uyên hữu ích.Lời khen của chị là động lực rất lớn cho Uyên ra thêm nhiều bài hơn.Chúc chị cũng luôn tràn đầy năng lượng, khỏe đẹp và thành công trong mọi việc
@thomle1189
@thomle1189 4 месяца назад
Cảm ơn bạn Hoàng Uyên nhé.
@LyLe-qh1us
@LyLe-qh1us 5 месяцев назад
Cam on cô giáo. Bài tập rất tuyệt vời
5 месяцев назад
Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích, chị chia sẻ để cộng đồng cùng tập luyện chị nhé . Uyên cảm ơn chị
@QuyếnNguyễn-b6x2v
@QuyếnNguyễn-b6x2v 6 месяцев назад
cảm ơn em hoàng uyên rât nhiều chúc em và gia đình luôn luôn mạnh khoẻ
6 месяцев назад
Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích , trong quá trình tập luyện chị gặp khó khăn nào chị đừng ngại nhắn Uyên hỗ trợ chị nhé
@ThanhCanThi-lp1ug
@ThanhCanThi-lp1ug 4 месяца назад
Cảm ơn em HU nhiều nhé
@honggamle6490
@honggamle6490 6 месяцев назад
Cảm ơn cô Quyên bài tập rất đã la mồ hôi luôn
6 месяцев назад
Tuyệt vời chị iu ạ, chị tập cùng Uyên mỗi ngày chị nhé
@lienac5873
@lienac5873 3 месяца назад
Cám ơn Hoàng Uyên , ngày 24/6/2024
3 месяца назад
❤️❤️❤️
@nguyenthikim9462
@nguyenthikim9462 5 месяцев назад
Cảm ơn cô giáo , bài tập feee nuôn
5 месяцев назад
Uyên rất vui vì chị thấy bài tập hữu ích, chị chia sẻ để cộng đồng cùng tập luyện chị nhé . Uyên cảm ơn chị
Далее
МОЮ ТАЧКУ РАЗБИЛИ...!
39:06
Просмотров 366 тыс.
LOVE HANDLES WORK OUT 8min Standing Abs
8:50
Просмотров 14 млн
Lose Lower Belly Fat in 2 Weeks🔥Lower Abs Workout
16:06